Monolaurin là gì, nó được sử dụng như thế nào, lợi ích của nó là gì?

Hầu như không có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào mà dầu dừa không tốt cho sức khỏe. Bạn có biết tại sao? monolaurin nhờ một thành phần được gọi là Được rồi monolaurin là gì?

Monolaurin là gì?

monolaurin, axit lauric và là một chất hóa học có nguồn gốc từ glycerin. Dầu dừaNó là sản phẩm phụ của Công thức hóa học của nó là C15H30O4. Các tên khác bao gồm glycerol monolaurate, glyceryl laurate, hoặc 1-lauroyl-glycerol. Trong tự nhiên, axit lauric monolaurinlà tiền thân. Khi cơ thể chúng ta tiêu hóa axit lauric, một số enzym trong hệ tiêu hóa sẽ tạo ra monoglyceride có lợi này.

Lợi ích Monolaurin

monolaurin là gì
Monolaurin là gì?
  • Tác dụng kháng khuẩn

nghiên cứu monolaurinkháng kháng sinh Staphylococcus aureus cho thấy rằng nó tiêu diệt vi khuẩn như

  • Tác dụng chống nấm

Candida albicanslà một loại nấm gây bệnh phổ biến sống ở ruột, miệng, bộ phận sinh dục, tiết niệu và da. Nó có thể đe dọa tính mạng ở những người bị suy giảm miễn dịch. Trong một nghiên cứu monolaurinNó đã được phát hiện có tiềm năng như một liệu pháp chống nấm cho nấm candida albicans.

  • Tác dụng kháng vi rút

Một số vi rút monolaurin Nó được thông báo rằng nó đã bị vô hiệu hóa bởi;

  • HIV
  • sởi
  • Herpes simplex-1
  • viêm miệng mụn nước
  • vi rút visna
  • vi-rút cự bào

Những thực phẩm nào chứa monolaurin?

  • Mệt mỏi mãn tính

Hội chứng mệt mỏi mãn tínhlà một bệnh mãn tính. Nếu không được điều trị, nó sẽ ảnh hưởng đến trí nhớ, sự tập trung và sức bền. monolaurinNó giúp bệnh nhân mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính với tác dụng kháng vi-rút.

  • Cảm lạnh và cúm

Lý do bạn thường thấy dầu dừa trong các biện pháp chữa cảm cúm và cảm lạnh tự nhiên là do axit lauric và monolaurin là nội dung. Vi rút gây ra cảm lạnh thông thường. Do đó, tác dụng kháng vi-rút của nó giúp ngăn ngừa và chữa lành cảm lạnh thông thường. 

  • herpes
  Bệnh nướu răng là gì, tại sao nó lại xảy ra? Phương pháp điều trị tự nhiên cho bệnh nướu răng

Vì đặc tính diệt vi rút của nó monolaurindo vi rút herpes simplex gây ra điều trị mụn rộpĐược dùng trong. Khi bạn bị mụn rộp, hãy thử thoa dầu dừa nhiều lần trong ngày để giảm thời gian chữa bệnh và giảm đau.

  • kháng thuốc kháng sinh

Kháng kháng sinh gây ra một mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe trên toàn thế giới. Cố gắng tìm các giải pháp thay thế tự nhiên cho tình huống. Dầu dừacó nguồn gốc từ monolaurin và axit lauric có khả năng bất hoạt vi khuẩn gây bệnh mà không ảnh hưởng đến men vi sinh có lợi.

Có gì trong Monolaurin?

monolaurin Nó có thể được thực hiện hàng ngày như một chất bổ sung chế độ ăn uống. Dầu dừa và một số sản phẩm từ dừa chứa khoảng 50% axit lauric. monolaurinNó hiệu quả hơn nhiều so với axit lauric trong việc tiêu diệt vi rút và vi khuẩn. Axit lauric có thể được lấy từ dầu dừa và cơ thể của chúng ta monolaurine cải đạo. Các nguồn chính của axit lauric là:

  • Bổ sung dinh dưỡng
  • Dầu dừa - nguồn axit lauric tự nhiên cao nhất
  • Kem dừa tươi
  • Dừa tươi nạo
  • Pudding kem dừa
  • sữa dừa
  • sữa mẹ
  • Sữa bò và sữa dê - chứa một lượng nhỏ axit lauric.

cách sử dụng monolaurin

Tác hại của monolaurin
  • sản xuất từ ​​dầu dừa monolaurinCó thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. Đặc biệt là đối với những người bị dị ứng với dừa. 
  • Như một chất bổ sung dinh dưỡng monolaurin Không có rủi ro, tương tác hoặc biến chứng đã biết với

Người giới thiệu: 1

Chia sẻ bài viết!!!

2 Comments

Bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc * đánh dấu bằng

  1. Những thực phẩm nào khác chứa monolaurin? Thông tin hữu ích luôn đến Cảm ơn bạn