Oyoq qo'ziqorini jamiyatimizda keng tarqalgan. Buning eng katta sababi oyoq qo'ziqorini yuqumli hisoblanadi...
Oyog'ingizda qichiydigan qizil toshmalar bo'lsa, ehtiyot bo'ling. sportchining oyog'i bo'lishi mumkin. Oyoqlarda yoki barmoqlar orasida yonish, qichishish, yorilish, qabariq yoki peeling bilan paydo bo'ladi.
Retsept bo'yicha dorilar bilan davolash mumkin oyoq oyoqlarini davolashBuni uyda ham qilish mumkin. yaxshi Oyog'i qanday davolanadi? Mana bu mavzu bo'yicha bilishingiz kerak bo'lgan muhim mavzular...
Oyog'ining sabablari
Oyoq qo'ziqorini yuqumli infektsiya. Oyoq barmoqlari orasida, yon tomonlarda, tagliklarda qichima, kepek, qobiq va bo'linishni keltirib chiqaradi. Oyoq qo'ziqoriniBunga sabab bo'lgan mikroorganizmlar:
tinea pedis
Tinea pedis dermatofit zamburug'laridan kelib chiqadi. Ushbu qo'ziqorin ko'pincha teri, soch va tirnoqlarni yuqtiradi.
Oyoq barmoqlari orasidan boshlanadi. Oyoqning yon tomonlariga, taglik va tovonga tarqalishi mumkin.
onikomikoz
onikomikoz, Trichophyton rubrum, T. interdigital kabi dermatofitlar, Candida albicans xamirturush kabi, Scopulariopsis brevicaulis kabi qoliplar tufayli yuzaga keladi
U bir yoki bir nechta tirnoqlarga joylashadi. Ko'pincha katta oyoq va kichik tirnoqlarga ta'sir qiladi.
Oyog'i qanday yuqadi?
Oyog'ini kim oladi va nima uchun?Oyoq qo'ziqorini quyidagicha topadi:
butun oyoqni qoplaydigan poyabzal kiyish, masalan, og'ir etiklar
Oyoq qo'ziqorini birovning poyabzali yoki tuflisini kiyish
Oyoq qo'ziqorini kimdir bosib olgan joylarga yalangoyoq qadam bosish
Oyog'ini olish xavfiBuni oshiradigan ba'zi holatlar mavjud Masalan;
ortiqcha terlash
Qandli diabet kabi asosiy sog'liq sharoitlari
Kortikosteroidlar yoki immunitet tizimini bostiradigan dorilarni qo'llash
Qo'ziqorin infektsiyalari qichishadi. Oyoq qo'ziqoriniSiz tirnalgan qo'l qo'ziqorin bilan kasallanishi mumkin va xuddi shu belgilar tirnalgan qo'lda ko'rinadi. Xuddi shu tarzda, oyoqni tirnalgan qo'l orqali kasık sohasiga tarqalishi mumkin.
sportchi oyog'i quyidagi alomatlar bilan namoyon bo'ladi:
Oyoq barmoqlari orasidagi qichishish, peeling va kepek
Oyoq tagida va yon tomonlarida kepek
Oyoqning ichki qismida kichik pufakchalar
terining tozalanishi
yomon hid
terining qalinlashishi
Teri rangi oq, sariq yoki yashil rangga aylanadi
Oyog'i qanday davolanadi?
Oyog'i uchun eng samarali davolashog'iz orqali qabul qilinadigan dorilardir. Biroq, bu davolanish hamma uchun mos kelmasligi mumkin. Masalan; Jigar kasalligi bo'lganlar odatda bu dorilarni ishlata olmaydi. Umuman olganda, bu dorilar qonni suyultiruvchi, diabet va qon bosimi dori-darmonlari kabi ba'zi dorilar bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin.
sportchi oyog'i Bundan tashqari, uyda davolanish usullari bilan samarali davolash mumkin.
oyoq qo'ziqorini tabiiy davolash
Probiyotiklar
oyoq qo'ziqorini davolashFoydali ichak bakteriyalari tezlashishi uchun o'sishi va ko'payishi kerak Buning uchun, masalan, yogurt, kefir, tuzlangan karam probiyotik oziq-ovqat va ichimliklar iste'mol qiling.
choy
Havzaga bir litr issiq suv quyib, 5 ta choy paketini bu suvda 5 daqiqa davomida namlang.
Etarlicha sovutgandan so'ng, yarim soat davomida bu choy hammomida oyoqlaringizni namlang.
Olma sirkasi
ozgina kislotali olma sirkasi U ham dudlangan, ham qo'ziqorinlarga qo'llanilishi mumkin.
Har kuni ertalab, bir stakan suvga ikki osh qoshiq organik olma sirkasi qo'shib, uni suyultiring va nonushta qilishdan oldin bir choy qoshiq asal qo'shing.
Yarim litr sirkani bir litr issiq suv bilan aralashtirib, sovushini kuting. Oyoqlaringizni bu sirkali suvga botirib, kamida yarim soatga qoldiring. Kuniga ikki marta takrorlang.
Qo'ziqorinlarga qarshi xususiyatlari tufayli limon sharbati mavjud limon kislotasi, sportchi oyog'ining tarqalishiBu uni to'xtatishga yordam beradi.
Oyoq qo'ziqoriniTa'sir qilingan joyga yangi limon sharbati surting. Issiq suv bilan yuvishdan oldin uni yarim soatga qoldiring. Kuniga bir necha marta takrorlang.
Yana bir variant - limon sharbati va zaytun moyini teng miqdorda aralashtirish va qo'ziqorin bilan joyni massaj qilish. zaytun yog'i terini yumshatadi va limon sharbati qo'ziqorin infektsiyasini nazorat qiladi.
Lavanda yog'i
Lavanda yog'iqo'ziqorinlarga qarshi xususiyatlar, yumshoq sportchining oyog'i uchun samarali yechim hisoblanadi
Qo'ziqorin bilan maydonga lavanta yog'ini qo'llang yoki uni ertalabgacha qoldiring.
Qo'ziqorinning qaytalanishini oldini olish uchun kamida bir necha hafta davomida zararlangan hududga lavanta yog'ini qo'llashni davom eting.
Apelsin yog'i
Apelsin yog'iUni zaytun moyi bilan bir nisbatda suyultiring. Tirnoq va oyoq barmoqlariga qo'llang va kamida bir soat kuting.
Apelsin yog'i nozik teriga ega odamlarda allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Piyoda ishlatishdan oldin tananing nozik joyida harakat qilgandan keyin foydalaning.
Oregano yog'i
Bir necha tomchi kekik yog'iUni bir choy qoshiq zaytun moyi bilan aralashtiring. Oyoq qo'ziqoriniHududga murojaat qiling.
Agar sportchining oyog'i davolanmasa nima bo'ladi?
Oyog'i davolanmasa, mikrob infektsiyalari va allergik reaktsiyalarni keltirib chiqaradi. Bu qichiydigan noqulaylik bo'lgani uchun, qichiydigan joylarda qon ketish va yaralar paydo bo'ladi. Oyoq qo'ziqorini Agar beparvo bo'lsa, vaqt o'tishi bilan teridan tirnoqlarga va tananing boshqa qismlariga tarqalishi mumkin.
Oyog'ini qanday oldini olish mumkin?
Qo'ziqorin infektsiyasi, barcha qo'ziqorinlar kabi, qorong'i, havosiz va nam muhitni yaxshi ko'radi. Bunday hollarda qo'ziqorin uning ko'payishi uchun tegishli muhitni egalladi.
Qo'ziqorinni davolash muvaffaqiyatli bo'lishi va infektsiya qaytalanmasligi uchun, quyidagilarni ta'kidlash lozim:
Oyoqlaringizni har doim toza va quruq holda saqlang.
Havo o'tkazmaydigan va oyoqlarning terlashiga olib keladigan poyabzal infektsiyaning qaytalanishiga yo'l ochadi. Tersiz poyabzal kiyganingizga ishonch hosil qiling. Yozda yopiq poyabzal kiymang.
Har kuni bir xil poyabzal kiymang.
Har kuni oyoqlaringizni yuving va keyin ularni quriting.
Paxta paypoq kiyganingizga ishonch hosil qiling. Sintetik paypoqlar namlikni o'zlashtirmagani uchun oyoqlaringiz nam bo'lishiga olib kelishi mumkin.
Kiyim yoki poyabzalingizni boshqalar bilan baham ko'rmang.
TTirnoqlar va oyoqlar atrofidagi terini muntazam ravishda namlang.
