Можливо, кожен хоч раз стикався з порушенням частоти серцевих скорочень. аритмія або нерегулярне серцебиття Це загальний стан, який зазвичай не створює проблем, поки не блокує кровотік в організмі та не пошкоджує легені, мозок та інші органи. аритмія Якщо вчасно не лікувати, це може загрожувати життю.
Які причини аритмії?
Порушення серцевого ритму або відомий як нерегулярне серцебиття аритмія- це серцева хвороба, яка впливає на ритм серця.
Коли електричні імпульси, що регулюють серцебиття, не працюють належним чином, це призводить до нерегулярного серцебиття, занадто повільного або занадто швидкого. Іноді це може призвести до інсульту або зупинки серця.
Причини аритмії
- Високий кров'яний тиск
- Цукровий діабет
Гіпертиреоз
- гіпотиреоз
Хронічна серцева недостатність
Зловживання речовинами
Психічний стрес
- Алкогольна залежність
- Палити
Вживання занадто багато кофеїну
Стрес
- апное уві сні
Рубцювання серцевої тканини від попереднього інфаркту
Передчасне скорочення часто не викликає жодних симптомів, але коли воно трапляється, це як биття, яке відбивається від грудної клітки.
Які фактори викликають аритмію?
Деякі фактори ризик аритміїзбільшується:
- Високий кров'яний тиск
Ішемічна хвороба серця
Проблеми з щитовидною залозою
Вроджені вади серця
- Цукровий діабет
Дисбаланс електролітів
Вживання занадто багато кофеїну та алкоголю
- апное уві сні
Які ускладнення аритмії?
Інсульт
Коли серцебиття ненормальне, серце не може належним чином перекачувати кров, викликаючи утворення тромбів. Якщо згусток крові залишає серце і надходить до мозку, він може перекрити артерію. Це запобігає надходженню кисню до мозку, що спричиняє інсульт.
Серцева недостатність
Фібриляція передсердь може призвести до серцевої недостатності.
Діагностика аритмії
Спершу лікар запитає про ваші симптоми та історію хвороби та проведе фізичний огляд. Потім лікар може призначити інші обстеження, такі як:
Електрокардіограма (ЕКГ)
Датчики прикріплені до грудної клітки для виявлення електричної активності вашого серця. EKG вимірює час і тривалість кожної електричної активності у вашому серці.
Ехокардіограма
Він використовує звукові хвилі, щоб показати зображення будови, розміру та руху вашого серця.
Монітор Холтера
Це портативний апарат ЕКГ, який реєструє діяльність вашого серця такою, якою вона є у вашому розпорядку дня.
Монітор подій
Це ще один пристрій ЕКГ, прикріплений до вашого тіла, який дозволяє натискати кнопку, коли з’являються симптоми. Це дозволяє вашому лікареві знати серцебиття, коли з’являються симптоми.
Лікування аритмії
Методи лікування такі.
Кардіоверсія
Якщо у вас фібриляція передсердь, лікар може використовувати кардіоверсію для відновлення вашого нормального серцевого ритму. У цьому випадку лікар кладе електроди на груди, щоб направити електрику в серце.
Серцевий акумулятор
Це імплантований пристрій, який поміщають під шкіру грудей або живота для контролю нерегулярного серцебиття. Кардіостимулятори використовують електричні імпульси, які викликають биття серця із нормальною швидкістю.
Абляція катетером
Лікар пропускає один або кілька катетерів через кровоносні судини вашого серця, щоб зупинити ненормальні електричні шляхи, що викликають аритмію.
Препарати
Деякі ліки призначаються лікарем для контролю серцебиття або відновлення нормального серцебиття.
ICD (імплантований кардіовертер-дефібрилятор)
Пристрій поміщають під шкіру близько до ключиці. Коли він виявляє ненормальне серцебиття, він доставляє низькі або високі енергетичні поштовхи, щоб повернути серце в нормальний ритм.
Лікування застосовується для поліпшення припливу крові до серця.
Процедура лабіринту
Лікар робить серію хірургічних врізів в тканини серця, щоб створити рубцево-тканинний лабіринт. Оскільки рубцева тканина не несе електроенергії, це запобігає блукаючим електричним імпульсам викликати фібриляцію передсердь і, отже, аритмія запобігається.
Природні методи лікування аритмії
аритміяКоли для обробки свердловини не потрібні ліки, медичні процедури чи хірургічне втручання, можна використати інші природні методи лікування, щоб привести пульс у норму. Наступні природні засоби для лікування аритмії може бути використаний.
Кинути курити
Якщо ви палите, пора кинути.
Куріння є основною причиною смерті, яку можна запобігти, і відмова від куріння значно покращує не тільки здоров’я серця, але й легенів, мозку та інших органів.
Палити аритміяОскільки це також відіграє важливу роль, відмова від куріння значно допоможе усунути нерегулярне серцебиття.
Харчуйтесь здорово
Більшість людей з нерегулярним серцебиттям також мають певні проблеми з серцем, такі як серцеві захворювання. Харчування здоровим є одним із способів поліпшити загальний стан здоров’я серця та лікувати аритмію.
Здорова для серця дієта включає продукти з низьким вмістом холестерину та шкідливих для здоров'я жирів та високим вмістом протизапальних сполук.
Також необхідно їсти продукти, багаті антиоксидантами, які можуть зміцнити імунну систему та запобігти захворюванню та інфікуванню.
Нижче наведено продукти, які повинні бути у формі здорової для серця дієти:
- Всі види овочів
- всілякі фрукти
Продукти з високим вмістом клітковини
- Їжа, багата антиоксидантами
Трави та спеції
Квасоля, бобові, горіхи та насіння
Пісні білки
Здорові олії, багаті омега-3 жирними кислотами
- молочні продукти, виготовлені з сирого молока
Збільште споживання селери, часнику та цибулі
Їжте більше продуктів, багатих магнієм.
На додаток до споживання цих корисних продуктів, ви зможете різко зменшити споживання солі, зменшити кількість насичених жирів, які ви їсте, і транс жирислід уникати.
Рухайся
Регулярні фізичні вправиприносить користь усім частинам тіла, включаючи покращення здоров’я серцево-судинної системи.
Регулярні рухи тілом можуть знизити артеріальний тиск, покращити рівень холестерину та тригліцеридів, знизити рівень цукру в крові та зменшити ризик серцевих захворювань.
Щоденна фізична активність необхідна для здоров'я серця, і якщо a аритмія Якщо у вас це було, зверніться за допомогою до лікаря, щоб створити програму вправ, яка відповідає вашій ситуації.
Схуднути або підтримувати свою вагу
У тих, хто страждає від надмірної ваги або ожиріння, може спостерігатися фібриляція передсердь - найпоширеніший тип аритмії.
Якщо у вас надмірна вага, ви частіше маєте проблеми з серцево-судинною системою і переносите зайву вагу. аритміяЦе збільшує ризик багатьох станів, які сприяють
Якщо у вас надмірна вага, втрата зайвої ваги може допомогти значно зменшити аритмію.
Зменшити стрес
Управління стресомвідіграє важливу роль у лікуванні аритмії. Усунення джерела стресу - це перший крок до цього, але корисно також навчитися боротися з емоційним стресом.
Щоб допомогти зменшити стрес і лікувати аритмію, тоді як кожна людина знаходить різні види розслаблення медитація, йога або спробуйте здійснити.
Зниження рівня кофеїну з кави, чаю, енергетичних напоїв та інших джерел допоможе підтримувати пульс стабільним та нормальним.
Що слід бути обережним при аритмії
Хоча більшість аритмій не є серйозними, деякі нерегулярні серцебиття можуть бути ознакою стану, що загрожує життю.
Якщо у вас з’являються інші симптоми, такі як задишка, біль у грудях або інші симптоми серцевого нападу, негайно зверніться до лікаря.
Хоча періодичне серцебиття серця зазвичай не є предметом вирішення, інше симптоми аритмії це може означати серйозніший стан серця.
Якщо ви старше 60 років, страждаєте від надмірної ваги, куріння, сидячого стану, вживання наркотиків або вживання алкоголю аритмія серця ви перебуваєте в групі ризику.
аритміяВключає нерегулярне серцебиття, оскільки воно має дуже швидкий, дуже повільний або нестійкий ритм.
деякі аритміїможе знадобитися ліки або звичайне лікування, таке як медичні процедури або хірургічне втручання.
Лікуйте нерегулярне серцебиттяможе бути таким простим, як покращення загального стану здоров’я серця, якщо їсти краще, кинути палити, бути більш активним та зменшити стрес.
У деяких випадках прийом добавок або використання інших природних засобів також аритмія може допомогти у випадку.
