синдром вибухової голови (EHS)є розлад сну. Це відбувається в перехідний період між сном і неспання. У цей період людина чує гучні і короткі звуки. Іноді йому здається, що він чує уявні звуки, які створюють відчуття спалаху світла.
Він характеризується ненормальним сенсорним сприйняттям під час сну. Напади короткочасні. Зазвичай це займає менше секунди.
Найпоширенішим симптомом є відчуття, що у людини вибухає в голові. Звідси і назва. Також чути постріли, грім або багато інших гучних звуків.
синдром вибухової головиНезважаючи на свою страшну назву, це не є серйозною проблемою зі здоров’ям. Причина незрозуміла. Тому їх відносять до парасомній.
Парасомнія – це порушення сну, яке пробуджує людину від глибокого або часткового сну. Парасомнії включають нічні жахи, кошмари та лунатизм.
Які причини синдрому вибухової голови?
Захворювання вперше було описано в 1876 році американським неврологом Сайласом Вейром Мітчеллом. Причина точно невідома.
Деякі дослідники вважають, що це неврологічна проблема. Тих, хто вважає, що це вираз тривоги і страху, не мало. Також зазначено, що це може бути викликано зміщенням компонентів середнього вуха протягом ночі.
синдром вибухової головиЦе частіше виникає у людей, які перебувають у сильному стресі або мають в анамнезі інші розлади сну.
Крім того, часто зустрічається у літніх людей і жінок. Нове дослідження показує, що студенти коледжу також знаходяться в групі ризику.
Які симптоми синдрому вибухової голови?
Страх і занепокоєння після вибухової атаки
Відчуття раптового м’язового ривка під час нападу
не можу знову заснути
Пітливість при пробудженні, прискорене серцебиття або проблеми з диханням.
З часом це може викликати фізичні та психологічні проблеми.
Як діагностується синдром вибухової голови?
Тим, хто відчуває симптоми цього розладу, слід звернутися до фахівця зі сну. Вас можуть попросити вести щоденник сну із зазначенням симптомів і записувати свої харчові звички та емоційний стан щовечора протягом кількох тижнів.
Фахівець із сну може вимагати від вас залишитися на ніч у лабораторії сну, щоб оцінити вашу неврологічну активність під час сну. Це вимірюється за допомогою полісомнографічного тесту, щоб точно визначити причину.
Як лікується синдром вибухової голови?
Лікування синдрому вибухової голови залежить від віку, симптомів і того, наскільки сильно симптоми впливають на життя.
Щоб зменшити симптоми, потрібно вирішити проблеми деяких людей. Для них це перший крок у лікуванні, щоб вони дізналися, що ця ситуація зазвичай не є шкідливою або викликає занепокоєння.
Використання препаратів, які впливають на неврологічну активність, таких як протисудомні та трициклічні антидепресанти, може принести користь деяким людям.
