buhok na nalalagas sa mga templo, nakakabahala. Nahihirapan kang gumawa ng kahit simpleng bagay tulad ng paghila ng iyong buhok sa isang nakapusod. Pagkalagas ng buhok sa mga templo sa mga kababaihan Ito ay karaniwan at napakahirap pakitunguhan.
Ang pagkawala ng buhok ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan tulad ng hindi malusog na pamumuhay, kakulangan sa sustansya, allergy, hormonal imbalances, mahinang pangangalaga sa buhok at genetika.
pagbabanto sa mga temploTingnan muna natin ang mga sanhi ng pagkawala ng buhok upang malaman ang sanhi ng pagkawala ng buhok. Susunod "Paano natural na ginagamot ang pagkawala ng buhok sa mga templo?" Hanapin natin ang sagot.
Ano ang Temporal na Pagkalagas ng Buhok?
Pagkalagas ng buhok mula sa mga templo, Ito ay ang pagnipis ng buhok sa lugar ng templo. Ang ganitong uri ng pagkawala ng buhok ay karaniwan sa mga lalaki at babae.
buhok sa mga templo Kung nalalagas ka, malamang na nalalagas ka na rin sa kabilang bahagi ng iyong ulo. nagbibiro Maaari itong makaapekto sa magkabilang panig, o maaari lamang sa isang panig.
Mga Dahilan ng Pagbuhos sa mga Templo
Karamihan ng oras pagkawala ng buhok sa lugar ng templo Ito ay genetic at minana. Sa ilang mga kaso, ito ay nangyayari para sa mga kadahilanan tulad ng labis na paggamit ng mga extension ng buhok, masikip na mga tirintas.
mga kondisyon ng thyroid na dulot ng mga problema tulad ng PCOS, at hormonal imbalances Maaari rin itong maging sanhi ng ganitong uri ng pagkawala ng buhok.
Temporal na Pagkalagas ng Buhok Natural na Paraan ng Paggamot
langis ng oliba
Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang pagmamasahe sa anit na may langis ay maaaring magpapataas ng kapal ng buhok. langis ng oliba Dahil maaari itong tumagos sa mga shaft ng buhok, ang pagmamasahe sa iyong buhok at anit gamit nito ay makakatulong na palakasin ang mga ito mula sa loob.
Ang isang pag-aaral ay nagpakita na ang isang olive oil-based na herbal formulation ay nag-trigger ng paglago ng buhok. Ang langis ng oliba ay naglalaman din ng oleuropein, na natukoy sa mga pag-aaral sa mga daga, na maaaring mag-trigger ng paglago ng buhok.
Magpainit ng 2 kutsarang langis ng oliba sa loob ng ilang segundo. Imasahe ang langis sa iyong anit sa loob ng mga 15 minuto, na nakatuon sa mga templo.
Matapos ang iyong anit ay ganap na natatakpan, ilapat ang natitirang langis sa iyong buhok.
Iwanan ang langis sa loob ng 30 minuto. Hugasan gamit ang banayad na sulfate-free na shampoo at maligamgam na tubig. Maaari mong ilapat ito 2-3 beses sa isang linggo.
Eloe Vera
Eloe VeraMayroon itong anti-inflammatory at moisturizing properties. Hindi lamang nito pinapakalma ang pangangati ng anit ngunit pinapa-moisturize din nito ang anit at mga hibla ng buhok. Nakakatulong din itong mabawasan ang balakubak. Maaari din nitong mabawasan ang pagkawala ng buhok.
I-extract ang tungkol sa isang kutsarita ng sariwang aloe vera gel. Kung wala kang sariwang aloe vera, maaari mong gamitin ang binili na purong aloe vera gel.
Ilapat ang gel sa mga apektadong lugar at iwanan ito ng halos isang oras. Maaari mo itong banlawan ng tubig o isang banayad na shampoo na walang sulfate. Gawin ito 3-4 beses sa isang linggo.
mga sibuyas
Ipinakita ng isang pag-aaral na ang katas ng sibuyas ay maaaring mag-trigger ng paglaki ng buhok. Ang isa pang pag-aaral ay nagsasaad na ang mga sibuyas ay may mataas na nilalaman ng asupre, na maaaring makatulong sa muling pagbuo ng mga follicle ng buhok at pasiglahin ang paglago ng buhok.
Kunin ang katas ng sibuyas at ilapat ito sa iyong mga templo at iba pang mga apektadong lugar sa iyong anit.
Hayaang umupo ang katas ng sibuyas sa loob ng 15 minuto. Hugasan gamit ang banayad na sulfate-free na shampoo at maligamgam na tubig. Mag-apply 2-3 beses sa isang linggo.
berdeng tsaa
Pag-aaral, berdeng tsaaay nagpapakita na ang EGCG (epigallocatechin gallate) sa Pinipigilan din nito ang aktibidad ng 5α-reductase enzyme, na maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok.
Binabawasan din ng green tea ang produksyon ng sebum sa mamantika na anit. Makakatulong ito na mapabuti ang pangkalahatang kalusugan ng anit at buhok.
Magtimpla ng isang tasa ng tsaa na may dalawang bag ng green tea at hayaan itong lumamig. Ilapat sa iyong anit at buhok. Siguraduhing takpan ang mga apektadong bahagi sa iyong templo at anit. Hayaang umupo ang tsaa ng 30 minuto at pagkatapos ay banlawan ng banayad na shampoo na walang sulfate. Maaari kang mag-apply 2-3 beses sa isang linggo.
Katas ng patatas
katas ng patatasWalang siyentipikong katibayan na pinipigilan nito ang pagkawala ng buhok. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang katas ng patatas ay may mga katangian ng antioxidant. Makakatulong ito na mabawasan ang oxidative stress, isang karaniwang sanhi ng pagkawala ng buhok.
Pakuluan ang dalawang medium na patatas at kolektahin ang juice sa isang pitsel. Itabi upang lumamig.
Hugasan at i-istilo ang iyong buhok gaya ng karaniwan mong ginagawa. Bilang panghuling banlawan, ibuhos ang pinalamig na katas ng patatas sa iyong buhok. Maaari kang mag-apply 2-3 beses sa isang linggo.
Coconut Oil
Langis ng niyogNaglalaman ng mga fatty acid na tumagos sa iyong anit at buhok, nagpapalusog at nagpapalambot sa kanila. Ang protina, na kinakailangan para sa malusog na buhok, ay binabawasan din ang pagkawala ng buhok.
Magpainit ng 2 kutsarang mantika ng niyog sa loob ng ilang segundo. Imasahe ang langis sa iyong anit sa loob ng mga 15 minuto, na nakatuon sa mga templo. Matapos ang iyong anit ay ganap na natatakpan, ilapat ang natitirang langis sa iyong buhok.
Iwanan ang langis sa para sa isa pang 30 minuto. Hugasan gamit ang banayad na sulfate-free na shampoo at maligamgam na tubig. Maaari kang mag-apply 2-3 beses sa isang linggo.
Honey, Cinnamon at Olive Oil
kanelaNatukoy na naglalaman ito ng mga procyanidin na nagpapalitaw ng paglaki ng buhok sa mga pag-aaral na isinagawa sa mga daga. Ang langis ng oliba ay maaaring makatulong sa moisturize at mapanatili ang buhok. Ang honey ay isang emollient, na ginagawa itong isang magandang conditioner. Makakatulong din ito sa paggamot sa balakubak at pag-regulate ng pH ng anit.
kagamitan
1 kutsara ng kanela
1 kutsarang pulot
2 kutsarang langis ng oliba
Aplikasyon
– Pagsamahin ang lahat ng sangkap sa isang mangkok upang makakuha ng makinis na timpla.
– Ilapat ang halo na ito sa iyong anit at buhok.
– Matapos takpan ang iyong anit at buhok, iwanan ang maskara sa buhok sa loob ng 40 minuto.
– Hugasan gamit ang banayad na sulfate-free na shampoo at maligamgam na tubig.
– Magagawa mo ito 2 beses sa isang linggo.
Mga Dahon ng Neem
Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga katangian ng antifungal ng neem extract ay maaaring makapigil sa paglaki ng mga fungi na nagdudulot ng balakubak.
Mayroon itong immune-boosting, anti-inflammatory at antimicrobial properties. Ang mga katangiang ito ay makakatulong na mapanatiling malusog ang anit at buhok.
Ang anekdotal na ebidensya ay nagmumungkahi na ang neem ay maaaring makatulong sa paglaki ng buhok at bawasan ang pagkawala ng buhok.
Makakatulong din ito na pasiglahin ang tuyo at kulot na buhok. Gayunpaman, walang mga siyentipikong pag-aaral upang patunayan ang mga epektong ito.
Dinurog ang isang dakot na dahon ng neem para makakuha ng makinis na paste. Maaari kang magdagdag ng ilang tubig sa i-paste upang makuha ang tamang pagkakapare-pareho.
Maglagay ng neem paste sa iyong mga templo at mga apektadong bahagi ng iyong anit. Hayaang umupo ito ng 15 minuto at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig. Maaari mo itong ilapat 4-5 araw sa isang linggo.
itlog
itlogIto ay isang mayamang mapagkukunan ng protina at asupre na nagtataguyod ng paglago ng buhok. Ang madalas na paggamit ng protina ay napakahalaga para sa makapal at malusog na buhok.
kagamitan
1 buong itlog
1 kutsarang langis ng oliba
shower cap
Aplikasyon
– Sa isang mangkok, paghaluin ang itlog sa langis ng oliba hanggang sa makakuha ng makinis na timpla.
– Ilapat ang timpla sa iyong buhok at anit mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo.
– Matapos ang iyong anit at buhok ay ganap na natatakpan ng pinaghalong, iwanan ito sa loob ng mga 20 minuto.
– Takpan ang iyong buhok ng shower cap sa panahong ito upang maiwasan ang gulo.
– Hugasan ang iyong buhok ng shampoo at malamig na tubig. Huwag gumamit ng maligamgam na tubig upang hugasan ang iyong buhok sa puntong ito dahil maaari itong magluto ng itlog.
– Maaari mong gawin ang application na ito 1-2 beses sa isang linggo.
abukado
abukadoNaglalaman ng bitamina A, B6, C at E. Ang mga nutrients na ito ay tumutulong sa pagsuporta sa malusog na paglaki ng buhok. Naglalaman din ito ng mga omega 3 fatty acid at mahahalagang amino acid na lubos na nagpapalusog at nagpapakondisyon sa iyong buhok at mga follicle.
kagamitan
1 hinog na abukado
1 hinog na saging
shower cap
Aplikasyon
– I-mash ang avocado at saging sa isang mangkok hanggang makakuha ka ng makinis, walang bukol na timpla.
– Ilapat ang timpla sa iyong buhok at anit mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo.
– Kapag ang iyong anit at buhok ay ganap na natatakpan ng pinaghalong, iwanan ito ng mga 30 minuto hanggang isang oras. Takpan ang iyong buhok ng shower cap.
– Hugasan ang iyong buhok ng shampoo at malamig na tubig.
– Maaari mong ilapat ito isang beses sa isang linggo.
Indian Gooseberry
sa ibang salita amla nagpapalakas ng buhok at nagtataguyod ng paglago ng buhok. Ang mataas na halaga ng bitamina C sa application na ito ay nakakatulong upang mapataas ang mga antas ng collagen sa anit, kaya mapabilis ang paglago ng buhok.
kagamitan
1 kutsara ng amla powder
1 tablespoons lemon juice
Aplikasyon
– Paghaluin ang pantay na dami ng amla powder at lemon juice hanggang makakuha ka ng makinis na timpla.
– Ilapat ang timpla sa iyong buhok at anit mula sa mga ugat hanggang sa mga dulo.
– Kapag ang iyong anit ay natatakpan ng timpla, hayaan itong umupo hanggang sa ito ay matuyo.
– Hugasan ang iyong buhok ng shampoo at malamig na tubig.
– Maaari mong ilapat ito isang beses sa isang linggo.
