Ano ang Boldo Tea, Paano Ito Ginagawa, Ano ang Mga Benepisyo Nito?

boldo teaIsa itong herbal tea. isang palumpong na katutubong sa Central at South America halamang boldoIto ay ginawa mula sa mga dahon ng.

Inirerekomenda ito para sa mga karamdaman sa atay, mga problema sa pagtunaw at rayuma. Ngunit pangmatagalan Boldo Ang pagkonsumo nito ay inaakalang hahantong sa kidney failure, convulsions, at bituka na pinsala.

Ano ang boldo tea?

halamang boldo, isang evergreen shrub na katutubong sa Chile Boldo mula sa puno ( peumus bolus ) nakuha. Karaniwan itong tumutubo sa mga bulubunduking rehiyon.

Sa mga rehiyon kung saan lumalaki ang halaman, ginagamit ito sa mga tao upang gamutin ang mga problema sa pagtunaw, linisin ang atay at mawalan ng timbang.

boldo teaHindi ito iniinom araw-araw tulad ng ibang herbal teas. Ito ay may epektong panggamot. Ito ay ginagamit na parang gamot lamang kung kinakailangan.  boldo teaupang ubusin araw-araw yerba mate Ito ay lasing sa pamamagitan ng diluting ito sa iba pang mga herbal teas tulad ng 

Ano ang mga Benepisyo ng Boldo Tea?

Tumutulong sa panunaw

• tsaa ng dahon ng boldoIto ay isang kahanga-hangang herbal na tsaa na mabuti para sa pananakit ng tiyan at sumusuporta sa panunaw. Isang tasa umiinom ng boldo teaTumutulong na mapawi ang heartburn, pananakit ng tiyan at pulikat.
• boldo tea Ito ay mabuti rin para sa bituka. Nagbibigay ng lunas sa kaso ng bloating, gas o colic. 
• Tumutulong na paginhawahin ang bituka spasms at irritable bowel syndrome Ito ay may nakapapawi na epekto na nagpapagaan ng pamamaga sa mga kaso ng pamamaga.
• boldo herbal tea, pinapaginhawa ang paninigas ng dumi, pinipigilan ang pagbuo ng gas, pinapadali ang pag-alis ng mga lason.
• Ang isa pang benepisyo ng tsaa na ito para sa panunaw ay pinapanatili nitong malusog ang digestive system sa pamamagitan ng pag-flush ng mga mikrobyo, bakterya at maging ang mga bituka na bulate. 
• pagkalason sa pagkainMayroon din itong healing at purifying effect.

Kapaki-pakinabang para sa atay at gallbladder

• boldo tea, pinapaginhawa ang mga karamdaman sa atay tulad ng liver congestion o colic. 
• Ang epekto nito sa paglilinis sa atay ay nagpoprotekta at nagpapalakas sa atay laban sa mga sakit dahil sa mga antioxidant na matatagpuan sa tsaa.
• umiinom ng boldo teaSinusuportahan nito ang paggana ng atay sa pamamagitan ng pagpapasigla sa paggawa ng apdo, na mahalaga para sa malusog na panunaw.
• Nakakatulong din itong maiwasan ang pagbuo ng gallstones.

Nagpapalakas ng immune system

• boldo teaGinagamot nito ang mga impeksyon gamit ang mga antibacterial at antimicrobial properties nito. Pinipigilan nito ang mga sakit na dulot ng mga nakakapinsalang bakterya o mga virus.
• Pinapaginhawa nito ang pamamaga sa pamamagitan ng pag-alis ng mga lason at mga parasito sa katawan.
• boldo teaPinapabuti nito ang depensa laban sa stress sa kapaligiran sa pamamagitan ng pagtulong upang suportahan at palakasin ang immune system. 

Pinagiginhawa

• Isang tasa boldo teaIto ay may pagpapatahimik na epekto sa mga ugat. Insomnia Ito ay banayad na pampakalma na nakakapagpapahinga sa isip kapag
• Ginagamit din ang tsaa bilang pain reliever. 
• Ang pagkapagod ay kadalasang nagdudulot ng pananakit ng ulo at umiinom ng boldo tea Hindi lang ito nakakarelax kundi nakakapag-alis din ng pressure at sakit sa lugar ng ulo.

Linisin ang katawan 

• boldo tea Ito rin ay gumaganap bilang isang diuretiko. Nakakatulong ito upang linisin ang katawan mula sa mga nakakapinsalang elemento at pinoprotektahan laban sa mga sakit. 

Pinapaginhawa ang pananakit ng kasukasuan

• Ang nakapapawi na epekto ng herbal tea na ito, sakit sa buto Ito ay kapaki-pakinabang sa mga kaso ng rayuma at rayuma. Pinapaginhawa nito ang sakit sa mga kasukasuan.

Pinoprotektahan ang bato at pantog

• umiinom ng boldo teaTumutulong sa paggamot sa mga sakit sa bato at pantog. 
• Binabawasan nito ang pamamaga ng pantog at pagtanggal ng bukol Nakasaad na ginagamot nito ang mga impeksyon sa daanan ng ihi, tulad ng mga impeksyon sa daanan ng ihi.
• Nakakatulong din ito sa pagtanggal ng mga bato sa bato.

Nanghihina ba ang boldo tea?

• May mga umiinom din ng boldo tea para pumayat. 
• Dahil habang tinutunaw at sinisira ang mga taba, pinapabilis nito ang pagsipsip ng mga sustansya at pinapabuti ang panunaw.

Paano ginagawa ang boldo tea?

Paghahanda ng boldo tea para sa;

• 6 gramo tuyo bawat tasa ng tsaa dahon ng boldo Ito ay ginagamit at idinagdag sa mainit na tubig nang hindi kumukulo. 
• Inaasahan na ang tsaa ay matitimplahan ng 10-12 minuto, o kahit hanggang sa nais na lakas. 
• boldo tea ito ay medyo mapait at maaari mong gamitin ang pulot o asukal upang matamis ito. 
• boldo tea Ito ay karaniwang pinagsama sa yerba mate, isang herbal na tsaa na katutubong sa parehong rehiyon. 

Ano ang mga side effect ng boldo tea?

boldo tea Mayroong ilang mga potensyal na downsides sa pag-inom.

• Maaaring makipag-ugnayan sa mga gamot na pampanipis ng dugo at mga gamot sa puso. Kung gumagamit ka ng alinman sa mga ito, boldo tea Kumunsulta sa iyong doktor bago uminom.
• boldo teaAng pagkonsumo ng ascaridone sa malalaking dosis ay maaaring makapinsala sa atay, ang topical exposure ay maaaring magdulot ng pantal sa balat. 
• Boldo o anumang halo na naglalaman ng halamang ito ay hindi dapat gamitin ng mga babaeng buntis o kahit na nagpapasuso. 
• Kapag ginagamit ang halaman bilang isang halamang gamot, ang inirekumendang dosis ay hindi dapat lumampas. Dapat na iwasan ang pangmatagalang paggamit.
• Wala pang impormasyon tungkol sa kaligtasan ng halaman para sa mga bata. Isinasaalang-alang ang mga nakakalason na katangian ng halaman, hindi ito dapat gamitin sa mga bata.
• Ang pag-inom ng labis na halaga ng tsaang ito araw-araw ay hindi malusog, posibleng nakakalason pa nga. Ang labis ay maaaring magdulot ng pagduduwal, pagkahilo, pagkabalisa, kombulsyon, at maging paralisis o kamatayan. 
• Bagama't ang tsaa na ito ay pampakalma, ang labis ay maaaring kumilos bilang isang mapanganib na pampamanhid, na nagde-deactivate sa nervous system.
• Huwag inumin ang tsaa na ito sa talamak na hepatitis, malalaking bato sa apdo o nakaharang na mga duct ng apdo. kasi boldo tea maaaring mapataas ang paggana ng atay at gallbladder sa mga paraan na maaaring makapinsala sa mga organ na ito.

Gaano karaming boldo tea ang dapat inumin?

• boldo tea Hindi ito dapat inumin araw-araw, dahil naglalaman ito ng ascaridole, isang potensyal na nakakapinsalang aromatic compound.
• Para mabawasan ang mga potensyal na komplikasyon, 1 tasa (240 mL) lang kapag sa tingin mo ay kailangan mo ito. boldo tea Maaari kang uminom. 
• Mayroon din itong maliit na halaga na hinaluan ng yerba mate tea, na maaaring mas ligtas na ubusin nang regular. boldo tea Maaari kang uminom. Ang Yerba mate ay karaniwang ligtas.