ไข้สูงคืออะไร ทำไมมันถึงเกิดขึ้น? สิ่งที่ต้องทำในไข้สูง

ไข้สูงเกิดขึ้นเมื่ออุณหภูมิร่างกายของบุคคลสูงกว่าช่วงปกติ 36–37°C นี่เป็นสัญญาณทางการแพทย์ทั่วไป

คำอื่นๆ ที่ใช้สำหรับไข้ ได้แก่ pyrexia และ hyperthermia ที่ควบคุมได้ เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นบุคคลนั้นเย็นชาจนการขึ้นหยุด 

อุณหภูมิร่างกายปกติของคนเราอาจแตกต่างกันไป การรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย การนอนหลับ และอาจได้รับผลกระทบจากปัจจัยบางอย่าง เช่น ช่วงเวลาของวัน อุณหภูมิร่างกายของเรามักจะสูงสุดประมาณ 6 ในช่วงบ่ายและต่ำสุดประมาณ 3 ในตอนเช้า

อุณหภูมิร่างกายสูงหรือมีไข้เกิดขึ้นเมื่อระบบภูมิคุ้มกันของเราพยายามต่อสู้กับการติดเชื้อ

โดยปกติ การเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิร่างกายจะช่วยให้บุคคลสามารถแก้ไขการติดเชื้อได้ อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจมีไข้สูงมาก ซึ่งในกรณีนี้ ไข้อาจรุนแรงและทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้

แพทย์บอกว่าตราบใดที่ไข้อยู่ในระดับปานกลางก็ไม่จำเป็นต้องลดไข้ - ถ้าไข้ไม่รุนแรงก็อาจช่วยต่อต้านแบคทีเรียหรือไวรัสที่ทำให้เกิดการติดเชื้อได้ 

เมื่อไข้ถึงหรือสูงกว่า 38°C จะไม่รุนแรงอีกต่อไป และจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบทุกสองสามชั่วโมง

อุณหภูมิเหล่านี้เข้าใจได้โดยเทอร์โมมิเตอร์วัดภายในปากซึ่งเรียกว่าการวัดทางปาก ที่อุณหภูมิใต้วงแขนปกติ อุณหภูมิจะต่ำกว่าที่เป็นจริง และตัวเลขจะลดลงประมาณ 0,2-0,3°C

อาการไข้คืออะไร?

ไข้เป็นอาการของโรคใด ๆ และมีอาการดังต่อไปนี้:

- เย็น

- ตัวสั่น

- อาการเบื่ออาหาร

– ภาวะขาดน้ำ – สามารถหลีกเลี่ยงได้หากบุคคลนั้นดื่มน้ำมาก ๆ

- พายุดีเปรสชัน

– Hyperalgesia หรือเพิ่มความไวต่อความเจ็บปวด

– เซื่องซึม

- มีปัญหาเรื่องสมาธิและสมาธิ

– งีบหลับ

– เหงื่อออก

หากมีไข้สูง อาจมีอาการหงุดหงิด สับสนทางจิต และชักได้

อะไรคือสาเหตุของไข้สูง?

ไข้สูงในผู้ใหญ่ อาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ:

การติดเชื้อ เช่น สเตรปโธรท ไข้หวัด อีสุกอีใส หรือปอดบวม

– ข้ออักเสบรูมาตอยด์

– ยาบางชนิด

– การสัมผัสกับแสงแดดหรือผิวไหม้แดดมากเกินไป

- จังหวะความร้อนที่เกิดจากการสัมผัสกับอุณหภูมิสูงหรือการออกกำลังกายที่ต้องใช้กำลังเป็นเวลานาน

– ภาวะขาดน้ำ

– ซิลิโคซิส โรคปอดชนิดหนึ่งที่เกิดจากการสัมผัสกับฝุ่นซิลิกาเป็นเวลานาน

– การใช้ยาบ้า

– ถอนแอลกอฮอล์

การรักษาไข้สูง

แอสไพริน หรือยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ไอบูโพรเฟน สามารถช่วยลดไข้ได้ สามารถซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา

ไข้สูง, หากเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย แพทย์อาจสั่งยาปฏิชีวนะให้ 

หากไข้เกิดจากไข้หวัดที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส สามารถใช้ NSAIDs เพื่อบรรเทาอาการที่น่ารำคาญได้

ยาปฏิชีวนะไม่มีผลต่อไวรัสและไม่ได้กำหนดโดยแพทย์ของคุณสำหรับการติดเชื้อไวรัส โรคไข้สูง สามารถรักษาได้ดังนี้

ปริมาณของเหลว

ผู้ที่มีไข้ควรดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ ภาวะขาดน้ำจะทำให้โรคต่างๆ ซับซ้อนขึ้น

จังหวะความร้อน

NSAIDs จะไม่ได้ผลถ้าคนเป็นไข้เกิดจากอากาศร้อนหรือออกกำลังกายหนักหน่วงอย่างต่อเนื่อง ผู้ป่วยจะต้องเย็นลง หากหมดสติควรให้แพทย์รักษาทันที

ประเภทของไฟ

ไข้สามารถจำแนกได้ตามระยะเวลา ความรุนแรง และระดับของไข้

ความรุนแรง

– 38,1–39 °C เกรดต่ำ

– ปานกลางระหว่าง 39.1–40 °C

– สูงระหว่าง 40,1-41,1°C

– Hyperpyrexia สูงกว่า 41.1 °C

ระยะเวลา 

– เฉียบพลันหากใช้เวลาน้อยกว่า 7 วัน

– กึ่งเฉียบพลันหากนานถึง 14 วัน

– เรื้อรังหรือต่อเนื่องหากเป็นอยู่นาน 14 วัน

– ไข้ที่มีต้นกำเนิดโดยไม่ทราบสาเหตุเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์เรียกว่าไข้จากแหล่งกำเนิดที่ไม่แน่นอน (FUO) 

การวินิจฉัยไข้สูงเป็นอย่างไร?

ไข้สูง วินิจฉัยได้ง่าย – วัดอุณหภูมิของผู้ป่วย หากระดับการอ่านสูง แสดงว่ามีไข้ เนื่องจากการออกกำลังกายสามารถทำให้ร่างกายอบอุ่นได้ จึงจำเป็นต้องตรวจวัดในขณะที่บุคคลนั้นพักอยู่

ถ้าคนมีไข้:

– อุณหภูมิในปากสูงกว่า 37.7 องศาเซลเซียส 

– อุณหภูมิในทวารหนัก (ทวารหนัก) สูงกว่า 37,5-38,3 องศาเซลเซียส

– อุณหภูมิใต้วงแขนหรือภายในหูสูงกว่า 37.2 องศาเซลเซียส

ไข้สูง เนื่องจากเป็นสัญญาณมากกว่าโรค แพทย์อาจสั่งการตรวจวินิจฉัยบางอย่างเมื่อยืนยันว่าเขามีอุณหภูมิร่างกายสูง อาการเหล่านี้อาจรวมถึงการตรวจเลือด การตรวจปัสสาวะ การเอ็กซ์เรย์ หรือการสแกนภาพอื่นๆ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอาการและอาการแสดงอื่นๆ

วิธีป้องกันไข้ 

ไข้สูงมักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส การปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ ซึ่งรวมถึงการล้างมือก่อน หลังอาหาร และหลังเข้าห้องน้ำ

ผู้ที่มีไข้ที่เกิดจากการติดเชื้อควรติดต่อกับผู้อื่นให้น้อยที่สุดเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ ผู้ดูแลควรล้างมือเป็นประจำด้วยสบู่อุ่นและน้ำ

อะไรช่วยลดไข้? วิธีธรรมชาติในการลดไข้

ไข้ไวรัส ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อไวรัส ไข้สูง คือสถานะ ไวรัสเป็นจุลินทรีย์ขนาดเล็กที่แพร่กระจายได้ง่ายจากคนสู่คน

เย็น เมื่อต้องเผชิญกับสภาวะของไวรัส เช่น ไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ระบบภูมิคุ้มกันจะตอบสนองด้วยการโอเวอร์ไดรฟ์ ส่วนหนึ่งของการตอบสนองนี้คือการเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายเพื่อป้องกันไม่ให้ไวรัสตกตะกอน

อุณหภูมิร่างกายปกติของคนส่วนใหญ่อยู่ที่ 37°C อุณหภูมิร่างกายใด ๆ ที่สูงกว่า 1 องศาขึ้นไปถือว่าเป็นไข้

โรคไวรัสไม่ตอบสนองต่อยาปฏิชีวนะต่างจากการติดเชื้อแบคทีเรีย การรักษาอาจใช้เวลาสองสามวันถึงหนึ่งสัปดาห์หรือนานกว่านั้น ขึ้นอยู่กับชนิดของการติดเชื้อ

ในขณะที่ไวรัสดำเนินไป แต่ก็มีบางสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อการรักษา

ไปพบแพทย์เมื่อใด

ไข้มักจะไม่มีอะไรต้องกังวล แต่เมื่อสูงเพียงพอก็อาจก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพได้

สำหรับเด็ก

ไข้สูงเป็นอันตรายต่อเด็กเล็กมากกว่าผู้ใหญ่

เด็ก 0-3 เดือน: ถ้าอุณหภูมิทางทวารหนัก 38°C หรือสูงกว่านั้น

เด็ก 3-6 เดือน: หากอุณหภูมิทางทวารหนักสูงกว่า 39 °C

เด็กอายุ 6 ถึง 24 เดือน: หากอุณหภูมิทางทวารหนักคงอยู่นานกว่าหนึ่งวันและสูงกว่า 39 องศาเซลเซียส 

ผื่น ไอ หรือ โรคท้องร่วง หากคุณมีอาการอื่นๆ เช่น

สำหรับเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไป คุณควรปรึกษาแพทย์หากมีอาการดังต่อไปนี้ร่วมกับไข้:

– อาการง่วงนอนผิดปกติ

– มีไข้นานกว่าสามวัน

- ไข้ไม่ตอบสนองต่อยา

- ไม่สบตา

สำหรับผู้ใหญ่

ในบางกรณี ไข้สูงอาจมีความเสี่ยงสำหรับผู้ใหญ่เช่นกัน คุณควรไปพบแพทย์หากมีไข้ 39°C ขึ้นไปซึ่งไม่ตอบสนองต่อยาหรือกินเวลานานกว่าสามวัน นอกจากนี้ จำเป็นต้องมีการรักษาในกรณีต่อไปนี้พร้อมกับไข้:

- รุนแรง อาการปวดหัว

- ผื่น

– ความไวต่อแสงจ้า

- คอเคล็ด

– อาเจียนบ่อย

- หายใจลำบาก

– เจ็บหน้าอกหรือปวดท้อง

– ชักหรือชัก

วิธีการลดไข้

ดื่มน้ำเยอะๆ

ไข้จากไวรัสทำให้ร่างกายอบอุ่นกว่าปกติ ทำให้ร่างกายมีเหงื่อออกในขณะที่พยายามทำให้เย็นลง การสูญเสียของเหลวยังเกิดขึ้นจากการขับเหงื่อซึ่งอาจนำไปสู่การคายน้ำ

พยายามดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่จะมากได้เพื่อทดแทนของเหลวที่สูญเสียไปในระหว่างที่มีไข้จากไวรัส สิ่งต่อไปนี้สามารถให้ความชุ่มชื้นได้เช่นกัน:

- น้ำผลไม้

– เครื่องดื่มเกลือแร่

– น้ำซุป

- ซุป

– ชาไม่มีคาเฟอีน

ฟังเยอะๆนะ

ไข้ไวรัสเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังทำงานอย่างหนักเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ พักผ่อนน้อยโดยพักผ่อนให้มากที่สุด

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถใช้เวลาทั้งวันอยู่บนเตียงได้ แต่พยายามอย่าออกกำลังกายให้มากที่สุด นอนหลับแปดถึงเก้าชั่วโมงหรือมากกว่าในเวลากลางคืน 

เย็นลง

การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่หนาวเย็นสามารถช่วยให้คุณเย็นลงได้ แต่อย่ามากเกินไป หากคุณเริ่มตัวสั่นให้ย้ายออกไปทันที อาการหนาวสั่นอาจทำให้มีไข้ขึ้นได้

นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อคลายร้อนอย่างปลอดภัย:

- อาบน้ำอุ่นเมื่อมีไข้ (น้ำเย็นทำให้ร่างกายอบอุ่นแทนที่จะเย็นลง)

- สวมเสื้อผ้าบางๆ

- แม้จะหนาวก็อย่าปิดบังตัวเอง

- ดื่มน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้องมากๆ

- กินไอศครีม.

เป็นผลให้;

ไข้ไวรัสมักจะไม่มีอะไรต้องกังวล ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ ไวรัสส่วนใหญ่จะหายได้เอง อย่างไรก็ตาม หากคุณสังเกตเห็นอาการผิดปกติใดๆ หรือมีไข้นานกว่าหนึ่งวัน จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์