โรคท้องร่วงคืออะไร ทำไมมันถึงเกิดขึ้น มันเป็นอย่างไร? อาการ การรักษา ยาสมุนไพร

โรคท้องร่วง เมื่อเราป่วย ร่างกายของเราจะสูญเสียของเหลวและสารอาหารที่จำเป็นต่อการทำงานของทุกระบบในร่างกาย

ทำให้เกิดความไม่สมดุลในร่างกายและอาการต่างๆ เช่น เวียนศีรษะ ร่างกายอ่อนแอ และปวดท้องเกิดขึ้น โรคท้องร่วง แม้ว่าจะไม่ใช่อาการร้ายแรง แต่ก็ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและเหนื่อย

โรคอุจจาระร่วงเป็นอุจจาระหลวมที่เกิดจากการติดเชื้อที่เกิดจากปรสิตหรือไวรัสที่ทำให้ระคายเคืองต่อเยื่อบุลำไส้ และมีหลายสาเหตุ

ผลจากการขับถ่ายบ่อย คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง กระหายน้ำมากขึ้น มีไข้ เป็นต้น จะเห็นอาการ

ดังนั้นนอกจากจะรักษาอาการท้องร่วงแล้ว ยังจำเป็นต้องใช้สมุนไพรบางชนิดที่จะป้องกันไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ

ในบทความ "ท้องเสียหายได้อย่างไร", "ปวดท้องและท้องเสียเป็นอย่างไร", "ท้องเสียควรกินอย่างไร", เมื่อท้องเสียหมดไป", "อะไรที่หยุดอาการท้องร่วงได้" คุณสามารถหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณ

สาเหตุของอาการท้องร่วง

มากที่สุด โรคท้องร่วง กรณีถูกกระตุ้นโดยการติดเชื้อในทางเดินอาหาร จุลินทรีย์ทั่วไปบางชนิดที่เป็นต้นเหตุของอาการท้องร่วงได้ ได้แก่:

– ไวรัส เช่น ไวรัส Norwalk, cytomegalovirus, hepatitis และ rotavirus

– แบคทีเรีย เช่น Salmonella, Campylobacter, Shigella และ Escherichia coli

– สิ่งมีชีวิตที่เป็นกาฝากอื่นๆ เช่น Cryptosporidium, Giardia lamblia และ Entamoeba histolytica

ในบางกรณีโดยเฉพาะ ท้องเสียเรื้อรังอย่างไรก็ตาม อาจไม่มีสาเหตุที่แน่ชัด แบบนี้ ท้องเสียเรื้อรัง กรณีเรียกว่า "การทำงาน"

ท้องเสียเรื้อรัง ปัจจัยที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนา ได้แก่:

ความผิดปกติของลำไส้เช่นโรค Crohn, อาการลำไส้แปรปรวน (IBS), อาการลำไส้ใหญ่บวมด้วยกล้องจุลทรรศน์หรือโรค celiac

– ความไวต่อผลิตภัณฑ์นมหรือสารให้ความหวานเทียม

– การผ่าตัดกระเพาะอาหารหรือถุงน้ำดี

เงื่อนไขทางพันธุกรรมหรือกรรมพันธุ์ เช่น โรคซิสติกไฟโบรซิสหรือข้อบกพร่องของเอนไซม์

– โรคตับอ่อนหรือไทรอยด์

– การฉายรังสีบริเวณช่องท้องหรืออุ้งเชิงกราน

– การบริโภคเนื้อสัตว์ดิบ

– การกลืนหรือว่ายน้ำในแหล่งน้ำที่ปนเปื้อน

– เดินทางไปประเทศที่มีสุขอนามัยไม่ดี

– กินอาหารปนเปื้อน

– การสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ

– ยาเช่นยาระบายและยาปฏิชีวนะบางชนิดอาจทำให้ท้องเสียได้

ประเภทของอาการท้องร่วง

ท้องร่วงเฉียบพลันเป็นน้ำ

อาจใช้เวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวัน ประเภทนี้ยังสามารถทำให้เกิดการติดเชื้ออหิวาตกโรค

โรคอุจจาระร่วงเป็นเลือดเฉียบพลัน

เห็นเลือดในอุจจาระเป็นน้ำ ประเภทนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคบิด

โรคอุจจาระร่วงเรื้อรัง

ใช้เวลา 14 วันขึ้นไป

อาการท้องร่วงเป็นอย่างไร?

โรคท้องร่วง อาการและอาการแสดงทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับ:

- ปวดท้อง

– ท้องอืด

– ปวดท้อง

- ลดน้ำหนัก

-เพิ่มความกระหาย

- ไฟ

อาการอื่นๆ อาจรวมถึง:

- มีเลือดปนในอุจจาระ

– มีหนองในอุจจาระ

– ภาวะขาดน้ำ

– อาเจียนอย่างต่อเนื่อง

ท้องเสียเรื้อรัง หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงกว่านั้น ที่สุด โรคท้องร่วง กรณีอาจหายไปเองโดยไม่ต้องรักษา อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ สมุนไพรรักษาท้องร่วง ตรวจสอบโซลูชันด้านล่าง

ไม่ได้: ด้วยวิธีแก้ปัญหาเหล่านี้ เล็กน้อยถึงปานกลาง อาการท้องร่วง อาจจะบรรเทาลง แต่ถ้าอาการยังคงอยู่นานกว่าหนึ่งสัปดาห์ ให้ไปพบแพทย์

การเยียวยาธรรมชาติสำหรับอาการท้องร่วง

น้ำมะนาว

หลายคนมองว่าส่วนผสมของน้ำมะนาว น้ำตาล เกลือ และน้ำเป็นรูปแบบหนึ่งของภาวะขาดน้ำ อาการท้องร่วงเป็นยาที่นิยมใช้รักษา

วัสดุ

• มะนาว ½ ลูก
• น้ำ 1 แก้ว
• เกลือเล็กน้อย
• น้ำตาล 2 ช้อนชา

การจัดเตรียม

- บีบน้ำมะนาวครึ่งลูกลงในแก้วน้ำ

– ใส่เกลือเล็กน้อยและน้ำตาลสองช้อนชา

- ผสมให้เข้ากันแล้วดื่ม

น้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์

น้ำส้มสายชูหมักแอปเปิ้ล มีคุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านการอักเสบ ช่วยต่อสู้กับเชื้อโรคที่ทำให้เกิดอาการท้องร่วงและบรรเทาอาการลำไส้อักเสบ

วัสดุ

• น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล 2 ช้อนชา
• น้ำ 1 แก้ว
• น้ำผึ้ง (ไม่จำเป็น)

การจัดเตรียม

– เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สองช้อนชาลงในน้ำหนึ่งแก้ว

- ผสมให้เข้ากันแล้วเติมน้ำผึ้งลงไป

- สำหรับการผสม

– คุณสามารถดื่มส่วนผสมนี้วันละ 2-3 ครั้งจนกว่าอาการจะหายไป

น้ำมันสะระแหน่

สารออกฤทธิ์ของน้ำมันสะระแหน่คือเมนทอล เมนทอล, โรคท้องร่วง และช่วยบรรเทาอาการปวดท้องที่มากับอาการ IBS อื่นๆ 

วัสดุ

• น้ำมันเปปเปอร์มินต์ 1 หยด
• น้ำอุ่น 1 แก้ว

การจัดเตรียม

- เติมน้ำมันเปปเปอร์มินต์ลงในแก้วน้ำอุ่น

– สำหรับการแก้ปัญหา

– คุณสามารถดื่มส่วนผสมนี้ได้วันละ 1-2 ครั้ง

เครื่องดื่มอิเล็กโทรไลต์

การบริโภคเครื่องดื่มเกลือแร่ เช่น เครื่องดื่มเกลือแร่ และสารละลายเกลือแร่ (ORS) ที่ได้รับความนิยมตลอดกาล โรคท้องร่วงช่วยบรรเทาอาการขาดน้ำที่มากับมัน

วัสดุ

• น้ำตาล 6 ช้อนชา
• 1 เกลือหนึ่งช้อนชา
• น้ำต้ม 1 ลิตร

การจัดเตรียม

– เติมน้ำตาล XNUMX ช้อนชา ต่อน้ำ XNUMX ลิตร ผสมให้เข้ากันจนละลาย

– เติมเกลือหนึ่งช้อนชาลงในสารละลายและผสมให้เข้ากัน

– ดื่มแก้วของสารละลายนี้

– คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ทุกครั้งที่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เป็นน้ำ

วิตามินเอ

การขาดวิตามินเอ มักจะ เสี่ยงท้องเสียเพิ่มขึ้น ดังนั้นการแก้ไขข้อบกพร่องนี้จะช่วยลดความรุนแรงของอาการได้

กินอาหารที่มีวิตามินเอสูง เช่น แครอท มันเทศ แอปริคอต สควอชฤดูหนาว แคนตาลูป และผักโขม คุณยังสามารถทานอาหารเสริมวิตามินเอได้ตามคำแนะนำของแพทย์

น้ำข้าว

น้ำข้าวช่วยลดจำนวนอุจจาระได้โดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ 

วัสดุ

• น้ำข้าว ½ ถ้วย

การจัดเตรียม

- ระบายข้าวสุก

- แต่ละ โรคท้องร่วงดื่มน้ำข้าวครึ่งแก้วหลังจากนั้น

– ยานี้สามารถใช้กับเด็กได้เช่นกัน

– สามารถทำได้วันละ 2-3 ครั้งขึ้นไป

ท้องเสียรักษาที่บ้านอย่างไร?

 ชาสมุนไพรดีสำหรับอาการท้องร่วง

ชาดอกคาโมไมล์

ชาคาโมไมล์, รักษาอาการท้องเสียเป็นหนึ่งในชาที่ดีที่สุดที่จะใช้ มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยลดการอักเสบของลำไส้ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านอาการกระสับกระส่ายที่ช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง

เป็นอย่างไรบ้าง?

ใช้ใบสะระแหน่และดอกคาโมไมล์ 1 ช้อนชาแล้วเติมลงในแก้วน้ำเดือด ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 10 นาที กรองและดื่มชานี้วันละหลายครั้ง

ชาอบเชย

ชาอบเชย, รักษาอาการท้องเสีย เป็นชาสมุนไพรอีกชนิดหนึ่งที่ใช้ได้ มีคุณสมบัติเป็นยาและต้านการอักเสบที่ช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้และไม่ระคายเคืองต่อเยื่อบุลำไส้จึงทำให้กระเพาะอาหารสงบลง อบเชยยังช่วยบรรเทาก๊าซในลำไส้และเป็นประเพณี โรคท้องร่วง เป็นสารที่ใช้ในการต่อสู้กับ

เป็นอย่างไรบ้าง?

เติมผงซินนามอน 1 ช้อนชาหรืออบเชย 2 แท่งเล็กลงในแก้วน้ำเดือด ปล่อยให้มันต้มเป็นเวลา 10 นาที เพิ่มถุงชาดำและแช่ต่ออีกสองนาที นำถุงชาและแท่งอบเชยออกแล้วดื่ม ทำเช่นนี้วันละสองครั้ง

ไม่ได้: หากคุณแพ้อบเชย อย่าดื่มชานี้เพราะอาจทำให้อาการท้องร่วงรุนแรงขึ้นได้

ชายี่หร่า

เป็นที่ทราบกันว่าชายี่หร่ามีสารต้านอนุมูลอิสระและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหารและสามารถต่อสู้กับเชื้อโรคในกระเพาะอาหาร ท้องเสียช่วยรักษาอาการท้องอืดและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน การปรากฏตัวของแร่ธาตุเช่นโพแทสเซียมในเมล็ดยี่หร่าช่วยควบคุมระดับอิเล็กโทรไลต์และป้องกันโรคจากการขาดน้ำ

เป็นอย่างไรบ้าง?

เติมเมล็ดยี่หร่าหนึ่งช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำเดือด ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 10 นาที กรองและดื่มร้อน คุณสามารถดื่มชายี่หร่า 2 ถ้วยต่อวัน

ชาเขียว

ชาเขียวมีแทนนินที่ทำงานเป็นยาสมานแผลที่เยื่อเมือกของลำไส้ ช่วยดูดซับของเหลวในร่างกายและบรรเทาอาการอักเสบในลำไส้ เพื่อลดผลข้างเคียงทางเดินอาหารของคาเฟอีน จำเป็นต้องดื่มชาเขียวระหว่างมื้ออาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนกลางวัน 

เป็นอย่างไรบ้าง?

เติมใบชาเขียวหนึ่งช้อนชาหรือถุงชาเขียวลงในแก้วน้ำเดือด รอให้ชาเดือดสัก 2-3 นาที หลังจากที่มันเย็นลง

ชาโหระพา

โหระพาเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาด้วยสมุนไพรทางเลือกสำหรับการเจ็บป่วยที่ส่งผลต่อระบบย่อยอาหาร มีคุณสมบัติผ่อนคลายและต่อต้านจุลินทรีย์ที่ช่วยให้การเคลื่อนไหวของลำไส้และกระบวนการย่อยอาหารมีเสถียรภาพ 

เป็นอย่างไรบ้าง?

ต้มน้ำหนึ่งแก้วแล้วเติมโหระพา 1 ช้อนชา เย็นเป็นเวลา 10 นาทีและความเครียด คุณสามารถดื่มได้วันละครั้ง

ชามิ้นท์

ชาเปปเปอร์มินต์เป็นหนึ่งในชาที่รักษาโรคกระเพาะและระบบย่อยอาหารได้ดีที่สุดเพราะ โรคท้องร่วง เป็นที่ทราบกันดีว่าบรรเทาอาการท้องอืดหลายอย่างเช่นท้องอืดและท้องอืดและช่วยในการย่อยอาหาร นอกจากนี้ มิ้นต์ยังช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียและลดการผลิตกรด

เป็นอย่างไรบ้าง?

ต้มน้ำหนึ่งแก้วแล้วใส่ใบสะระแหน่ ใส่เป็นเวลา 10 นาทีจากนั้นความเครียด วันละสามครั้ง

ชาขิง

ขิงมีคุณสมบัติในการระงับปวด ต้านแบคทีเรีย และต้านการอักเสบที่ช่วยรักษาโรคกระเพาะ เครื่องเทศนี้อุ่นท้องและเป็นยาชูกำลังที่ดีสำหรับระบบย่อยอาหาร ชาขิง การดื่มทำให้ร่างกายชุ่มชื้นและเติมของเหลวที่สูญเสียไประหว่างอาการท้องร่วง

เป็นอย่างไรบ้าง?

ใส่ขิงขูดสองสามช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำเดือด ใส่เป็นเวลา 5 นาทีแล้วดื่มกับมะนาวหนึ่งชิ้น คุณสามารถดื่มได้วันละสองครั้ง

ปราชญ์

ปราชญ์เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และต้านการอักเสบ โรคท้องร่วงช่วยลด i. ซึ่งจะช่วยลดการอักเสบในเยื่อบุลำไส้และความอ่อนแอทางกายภาพที่เกิดจากภาวะขาดน้ำ

เป็นอย่างไรบ้าง?

ใส่ใบสะระแหน่ที่ล้างแล้วสองสามใบลงในแก้วน้ำเดือด หลังจากแช่เป็นเวลา 10 นาที ความเครียด วันละสองครั้ง

ชาเปลือกส้ม

เปลือกส้มอุดมไปด้วยเพคติน ซึ่งส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์หรือโปรไบโอติกในลำไส้ จึงช่วยรักษาระบบลำไส้ให้แข็งแรง

เป็นอย่างไรบ้าง?

สับเปลือกส้มแล้วเติมลงในแก้วน้ำเดือด ต้มเป็นเวลา 10 นาที สายพันธุ์และดื่มเป็นชา

อาหารอะไรที่สามารถหยุดอาการท้องร่วงได้?

อาการท้องร่วงอาหารที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวด ได้แก่:

- น้ำเนื้อ

- กล้วย

- แอปเปิล

– ขนมปังปิ้ง

- ข้าวสีขาว

- มันฝรั่งบด

- โยเกิร์ต

อาการท้องร่วงห้ามกิน?

ท้องเสียหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้หากคุณมี:

– ผลิตภัณฑ์นม

– อาหารทอดหรือไขมัน

- เครื่องเทศ

- ผักสด

– คาเฟอีน

- ส้ม

- ผักสด

- อาหารแปรรูป

- แอลกอฮอล์

– สารให้ความหวานเทียม

ป้องกันโรคท้องร่วงได้อย่างไร?

– ล้างมือทุกครั้งหลังใช้ห้องน้ำและก่อนรับประทานอาหาร

– ล้างมือให้สะอาดหากสัมผัสกับสิ่งปนเปื้อนหรือสัตว์เลี้ยง

– ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อเมื่อไม่สามารถหาน้ำล้างมือได้

– ระมัดระวังในการเดินทางไปยังสถานที่ใหม่ อย่ากินหรือดื่มจนกว่าคุณจะแน่ใจว่าอาหารหรือเครื่องดื่มนั้นปลอดภัยที่จะบริโภค

– ล้างผักและผลไม้ให้สะอาดก่อนปรุง

- ปรุงเนื้อสัตว์ทั้งหมดให้ดี

- หลีกเลี่ยงการรับประทานไข่ดิบหรือไข่ที่ปรุงไม่สุก

– หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์จากนมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ หากคุณแพ้แลคโตส ให้หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากนมโดยสิ้นเชิง

– จำกัดคาเฟอีน แอลกอฮอล์ และอาหารอื่น ๆ ที่มีศักยภาพเป็นยาระบาย

คุณควรไปพบแพทย์ในกรณีท้องเสียเมื่อไหร่?

หากลูกน้อยของคุณถ่ายอุจจาระเป็นน้ำ 24 ครั้งและอาเจียน 6 ครั้งหรือมากกว่าใน 3 ชั่วโมง อย่าเสียเวลาปรึกษาแพทย์ เด็กที่อายุเกิน 24 ปีที่มีอาการท้องร่วง 6 หรือมากกว่าใน 1 ชั่วโมงควรพาไปพบแพทย์

นอกจากนี้ คุณควรไปพบแพทย์ทันทีหากสังเกตเห็นอาการบางอย่าง เช่น:

- อาเจียนอย่างต่อเนื่อง

– ท้องเสียเรื้อรัง

– การลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ

– อุจจาระเป็นหนองหรือเลือด อาจทำให้อุจจาระเป็นสีดำได้

ท้องเสียอยู่ได้นานแค่ไหน?

เกิดจากการติดเชื้อ โรคท้องร่วง โดยปกติจะใช้เวลาไม่เกิน 3-5 วัน หากอาการของคุณคงอยู่นานกว่า 4-6 สัปดาห์ คุณอาจมีภาวะทางเดินอาหารแฝงอยู่