เนื้อหาของบทความ
สายลับ; มันสามารถส่งผลกระทบต่อพื้นที่ขนาดใหญ่เช่นคอ, หน้าอก, ใบหน้า, หลัง, ขาและไหล่
อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ขาดสุขอนามัยที่เหมาะสม วิถีชีวิตที่ผิด ฮอร์โมนไม่สมดุล ความเครียด และการใช้ยาบางชนิด เป็นต้น เป็นสาเหตุทั่วไปบางประการของการเกิดสิว
การรักษาปัญหาเช่นสิวตามธรรมชาติเป็นความปรารถนาของคนส่วนใหญ่ อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่มีชื่อเสียงในด้านประโยชน์ด้านสุขภาพและความงามที่น่าอัศจรรย์ การรักษาสิวถือเป็นข้อดีอย่างหนึ่งของผลไม้ชนิดนี้
“วิธีทำมาส์กอะโวคาโดสำหรับผิว” อ่านต่อเพื่อหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณ
มาสก์สิวอะโวคาโด
มาส์กอะโวคาโด
อะโวคาโดช่วยต่อสู้กับสิวและผิวเรียบเนียนเพราะมีวิตามินอี นอกจากนี้ยังมีวิตามินเคและซีซึ่งช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันเพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันโอเมก้า 6 ที่เรียกว่ากรดไลโนเลอิก ทำให้ผิวชุ่มชื้นและชุ่มชื้น มีคุณสมบัติต้านการอักเสบที่ช่วยบรรเทาอาการปวดและระคายเคือง
นอกจากนี้ ไทอามีน ไรโบฟลาวิน ไบโอตินประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ไนอาซิน กรดพาโทธีนิก และวิตามินบีอื่นๆ ที่ยับยั้งการทำงานของอนุมูลอิสระได้อย่างมีประสิทธิภาพ มาส์กอะโวคาโดสำหรับสิว วิธีการทำ ตามเส้นทางด้านล่าง:
- บดอะโวคาโดสุก
– จากนั้นทาลงบนส่วนที่ได้รับผลกระทบของผิวหนัง
– รอสักครู่จนแห้งสนิท
- สุดท้ายล้างด้วยน้ำเย็นและซับผิวให้แห้ง
– คุณต้องดำเนินการแบบเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีก
มาส์กไข่ขาวกับอโวคาโด
ไข่ขาวในหน้ากากนี้มีประสิทธิภาพในการรักษาสิวเพราะทำให้รูขุมขนหดตัวและป้องกันการก่อตัวของสิว
นอกจากนี้ยังช่วยทำความสะอาดผิวด้วยการขจัดสิ่งสกปรกภายในรูขุมขนและขจัดน้ำมันส่วนเกินที่ก่อให้เกิดสิว นี่คือไข่ขาวและ มาส์กอะโวคาโดรักษาสิว วิธีง่ายๆ ในการใช้งานสำหรับ:
– ผสมอะโวคาโด ½ กับไข่ขาวจนบด
– ถัดไป ทำแป้งละเอียดโดยเติมน้ำมะนาวสด 1 ช้อนชา
- จากนั้นทาลงบนใบหน้าและรอให้แห้ง
- สุดท้าย ล้างออกด้วยน้ำและลูบไล้ผิวให้แห้ง
- ใช้หน้ากากนี้เป็นประจำ
มาส์กมะนาวน้ำผึ้งผสมอะโวคาโด
น้ำมะนาวที่มีอยู่ในมาส์กนี้ยังเป็นสารต้านแบคทีเรียและยาสมานแผลตามธรรมชาติที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้รวดเร็วยิ่งขึ้นและป้องกันรูขุมขนที่อุดตัน จึงช่วยในการรักษาสิว
– ปอกเปลือกและบดอะโวคาโดสุก
– ต่อไป เติมน้ำมะนาวคั้นสด (1 – 2 ช้อนชา) น้ำอุ่น (4 ช้อนชา) และน้ำผึ้ง (1 ช้อนชา) ให้เป็นเนื้อละเอียด
– ทาส่วนผสมลงบนผิวที่เป็นวงกลม ล้างออกด้วยน้ำเย็นหลังจากผ่านไปประมาณ 20 นาที
– สุดท้าย เช็ดให้แห้งและทามอยส์เจอไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมัน
– คุณสามารถเก็บหน้ากากที่เหลือไว้ในภาชนะที่มีอากาศถ่ายเทในตู้เย็น
– เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรทามาส์กหน้านี้บ่อยๆ
หน้ากากอะโวคาโดและกาแฟ
กาแฟเป็นส่วนผสมที่ดีเยี่ยมในการล้างสิว เพราะทำหน้าที่เป็นตัวลดน้ำมันตามธรรมชาติที่ดีและช่วยกระตุ้นผิวให้ป้องกันการเกิดสิว
– บดอะโวคาโดครึ่งลูกแล้วผสมกับกาแฟบด (2-3 ช้อนชา)
– ใช้ส่วนผสมนี้กับผิวที่ได้รับผลกระทบและถูเบา ๆ สักครู่
– หลังจากรอ XNUMX นาที ให้ล้างด้วยน้ำ สุดท้ายเช็ดผิวให้แห้ง
– ทำซ้ำขั้นตอนการขัดเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
มาส์กน้ำผึ้งและอะโวคาโด
อะโวคาโดฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวเพราะทำหน้าที่เป็นยาปฏิชีวนะตามธรรมชาติ คุณสามารถเตรียมส่วนผสมอะโวคาโดและน้ำผึ้งด้วยวิธีต่อไปนี้:
– ขั้นแรก ล้างหน้าเพื่อทำความสะอาดและทำให้ผิวแห้ง
- นำอะโวคาโดมาปอกเปลือกแล้วทุบ
– จากนั้นใส่น้ำผึ้งดิบ (1 ช้อนโต๊ะ) แล้วผสมให้เข้ากัน
– หลังจากนั้น ทาครีมนี้ลงบนผิวที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและเช็ดหน้าให้แห้งก่อนทามอยส์เจอไรเซอร์
– ทำซ้ำขั้นตอนนี้เพื่อกำจัดสิว
น้ำมันละหุ่งและหน้ากากอะโวคาโด
โดยพื้นฐานแล้ว น้ำมันละหุ่งเป็นน้ำยาทำความสะอาดตามธรรมชาติที่ช่วยทำความสะอาดผิว ดึงเอาน้ำมัน สิ่งสกปรก แบคทีเรีย และสารพิษอื่นๆ ที่ก่อให้เกิดสิวออกมา
น้ำมันละหุ่งยังฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว เนื่องจากมีกรดไขมันไตรกลีเซอไรด์ซึ่งต้านไวรัส น้ำยาฆ่าเชื้อ และต้านแบคทีเรีย
การปรากฏตัวของกรดริซิโนเลอิกในน้ำมันยังช่วยลดอาการบวม อักเสบและรอยแดง น้ำมันละหุ่งยังยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายที่ก่อให้เกิดสิว
ที่สำคัญที่สุด เป็นแหล่งของวิตามินอี สารต้านอนุมูลอิสระ แร่ธาตุและวิตามินอื่นๆ ที่ส่งเสริมสุขภาพผิว น้ำมันละหุ่งสำหรับสิวและ มาส์กหน้าอโวคาโด วิธีใช้? ลองใช้วิธีต่อไปนี้:
- ต้มน้ำ จากนั้นเปิดรูขุมขนโดยจับใบหน้าของคุณไว้ใกล้กับไอน้ำ ต่อไป เตรียมน้ำมันละหุ่งสามส่วนและอะโวคาโดเจ็ดส่วน
- ผสมให้เข้ากันแล้วนวดหน้าเป็นวงกลม
– ทิ้งส่วนผสมนี้ไว้ค้างคืนและเช้าวันรุ่งขึ้น ทำความสะอาดใบหน้าด้วยกระดาษทิชชู่บางเบา
– สุดท้าย เช็ดผิวให้แห้งและทำซ้ำอย่างสม่ำเสมอ
หน้ากากอะโวคาโดและข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตรีด ช่วยขจัดสารพิษในผิวหนังที่อุดตันรูขุมขน นอกจากนี้ยังขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและแห้งเพื่อป้องกันการเกิดสิว
ยังช่วยลดอาการบวม ระคายเคือง และรอยแดงที่เกิดจากสิว เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านจุลชีพที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
ประกอบด้วยแมกนีเซียม แมงกานีส ฟอสฟอรัส สังกะสี และซีลีเนียม ซึ่งช่วยรักษาสมดุลของฮอร์โมนและควบคุมการผลิตน้ำมัน
นอกจากนี้ยังมีโฟเลตและวิตามินเช่น B1, B2, B3, B6 และ B9 ซึ่งจำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ข้าวโอ๊ตยังประกอบด้วยพอลิแซ็กคาไรด์ที่ช่วยบำรุงและกักเก็บผิว สอะโวคาโดและข้าวโอ๊ตสำหรับสิว ใช้เช่นนี้:
– บดอะโวคาโดครึ่งลูกแล้วคลุกกับข้าวโอ๊ตปรุงสุก (½ ถ้วย)
– ทาครีมนี้ลงบนผิวที่ได้รับผลกระทบและถูเบา ๆ สักครู่
– รอสักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
– ขั้นตอนนี้ควรทำอย่างสม่ำเสมอ
มาส์กหน้าอะโวคาโดและทีทรีออยล์
น้ำมันต้นชาประกอบด้วยสารต้านจุลชีพและต้านแบคทีเรียที่ออกฤทธิ์ต่อแบคทีเรีย
สามารถแทรกซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างล้ำลึกและช่วยขจัดต่อมไขมัน ส่งผลให้รูขุมขนเปิด ฆ่าเชื้อ และสิวลดลง นอกจากนี้ยังขจัดน้ำมันและฝุ่นละอองและปกป้องผิวได้ง่ายเนื่องจากทำหน้าที่เป็นตัวทำละลาย
– ขั้นแรก ผสมน้ำมันทีทรี (4 ส่วน) กับน้ำมันอะโวคาโด (6 ส่วน)
– ล้างหน้าแล้วทาน้ำมันและนวดเบา ๆ เป็นวงกลม
- นำชามแล้วเทน้ำร้อนลงไป อบไอน้ำใบหน้าของคุณ ดำรงตำแหน่งนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 10-15 นาที
- ถูเบา ๆ เพื่อล้างหน้าและลูบผิวแห้ง
- ควรใช้มาส์กนี้เป็นประจำ
น้ำผึ้ง อะโวคาโด ผงโกโก้ และมาส์กอบเชย
เหมือนน้ำผึ้ง อบเชย นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านจุลชีพและสามารถหยุดการเจริญเติบโตของเชื้อราและแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว มาส์กนี้มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ต้านเชื้อรา และต้านแบคทีเรีย จึงช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่สร้างสิวด้วยการบำรุงผิวอย่างล้ำลึก
– เตรียมน้ำซุปอะโวคาโดบด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ อบเชย 1/4 ช้อนชา และผงโกโก้ 1 ช้อนชา
– ผสมส่วนผสมทั้งหมดและทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา
– รอประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- ใช้มาส์กนี้สัปดาห์ละครั้ง
มาส์กมะเขือเทศและอะโวคาโด
เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ มะเขือเทศมันต่อสู้กับอนุมูลอิสระที่ทำให้เกิดสิว กรดธรรมชาติที่พบในมะเขือเทศช่วยคืนความสมดุลของน้ำมันตามธรรมชาติของผิว
มะเขือเทศให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว ทำให้ผิวเนียนนุ่ม ในขณะเดียวกัน เนื่องจากมีวิตามิน A, B1, B2, B3, B6, C, E และ K จึงช่วยบำรุงผิวและลดขนาดรูขุมขน
นอกจากนี้ยังมีโพแทสเซียมและธาตุเหล็ก ท่ามกลางสารอาหารอื่นๆ ที่สนับสนุนสุขภาพโดยรวมและสุขภาพผิว มะเขือเทศกับอะโวคาโดสำหรับคนเป็นสิว วิธีใช้? ลองใช้วิธีต่อไปนี้:
– ขั้นแรก ใช้ผ้าขนหนูนุ่มๆ คลุมศีรษะของคุณเหนือชามร้อนและปล่อยให้ผิวหนังถูกไอน้ำร้อนเพื่อเปิดรูขุมขน
– ผสมอะโวคาโดและมะเขือเทศเข้าด้วยกันในชาม แล้วผสมให้เข้ากันก่อนทาลงบนผิว
– ทิ้งไว้สี่สิบนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
– สุดท้าย ทำขั้นตอนเดิมบ่อยๆ
มาส์กน้ำมันอะโวคาโด
น้ำมันอะโวคาโดช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ความมันส่วนเกิน และสิ่งสกปรก จึงเปิดรูขุมขนเมื่อทาลงบนผิว ยังช่วยรักษาสิวและปัญหาผิวอื่นๆ เพราะมีวิตามิน A, E, B และ D ที่จำเป็น
– ขั้นแรก ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยนกับน้ำเพื่อทำความสะอาดใบหน้า
– จากนั้น นำน้ำมันอะโวคาโดมาทาบนใบหน้า นวดเบา ๆ เป็นวงกลม
– หลังจาก 25 นาที เช็ดออกด้วยผ้าขนหนูเปียกอุ่นๆ ถูเบา ๆ แล้วล้างหน้าด้วยน้ำ
– สุดท้าย เช็ดผิวให้แห้งและทำแบบนี้เป็นประจำ