Сабаби бӯи вагиналӣ чист? 10 ҳалли табиӣ барои бӯи мањбал

Саломатии мањбал як масъалаест, ки бевосита ба сифати зиндагии занон таъсир мерасонад ва аксаран нодида гирифта мешавад. Дар ғавғо ва ғавғои ҳаёти ҳаррӯза, бӯи мањбал баъзан ба як мушкили дилгиркунанда табдил меёбад. Бо вуҷуди ин, бо сарватҳое, ки табиат пешниҳод кардааст, ин масъалаи ҳассосро дар хона ҳал кардан мумкин аст. Дар ин мақола, ки мо дар хона роҳҳои ҳалли табиии бӯи мањбалро меҷӯем, мо ҳалли бе кимиёвӣ, комилан табиӣ ва ба осонӣ татбиқшавандаро кашф хоҳем кард. Илова ба ҳифзи саломатии мањбали шумо, ин ҳаллиҳо инчунин ба шумо кӯмак мекунанд, ки худро беҳтар ҳис кунед. Акнун биёед дарҳои ин боғи махфиро кушоем ва мӯъҷизаҳои табииро барои саломатии мањбал якҷоя тафтиш кунем.

Бӯи вагиналӣ чиро нишон медиҳад?

Бӯи мањбал як ҷузъи табиии саломатии занон аст ва маъмулан боиси нигаронӣ нест. Бо вуҷуди ин, баъзан ин бӯйҳо ногувор мешаванд ва ба роҳати шахсӣ таъсири манфӣ мерасонанд. Пас, бӯи мањбал нишонаи чї буда метавонад?

1. вагинити бактериявӣ: Бӯи фарқкунандаи моҳӣ метавонад аломати вагинити бактериявӣ бошад.
2. Сирояти Trichomonas: Ихроҷи бадбӯй, кафкдори маҳбал, сӯзиш ва дард ҳангоми алоқаи ҷинсӣ аз аломатҳои сирояти трихомонас мебошанд.
3. сироятҳои fungal: Хориши шадид ва ихроҷи сафеди панирӣ аломатҳои хоси сироятҳои fungal мебошанд.
4. абсцесси Бартолин: Варам, дард ва бӯи бад дар даромадгоҳи узвҳои таносул метавонад аломати абсцесси Бартолин бошад.
5. Бемориҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда: ба монанди хламидиоз ва гонорея бемориҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда Он инчунин бӯи вагиниро ба вуҷуд меорад.
6. Тағироти гормоналӣ: Тағйироти гормоналӣ ба монанди ҳайз, ҳомиладорӣ ё менопауза боиси тағирёбии бӯи мањбал мегардад.
7. гигиенаи шахсӣ: Набудани гигиенӣ ва намии доимии минтақаи таносул боиси бӯи бад мегардад.

Сабаби бӯи вагиналӣ чист?

Бӯи маҳбал бо омилҳои гуногун ба вуҷуд меояд ва аксар вақт нишондиҳандаи муҳими саломатии занон аст. Инҳоянд сабабҳои эҳтимолии бӯи вагиналӣ:

1. сироятҳои вагиналӣ: вагинози бактериявӣ ё сироятњои мањбал, ба монанди сироятњои хамиртуруши мањбал, боиси бӯи бад мегардад.
2. Бемориҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда: Сироятҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда, аз қабили хламидиоз, гонорея ё трихомониаз низ бӯи маҳбалро ба вуҷуд меоранд.
3. набудани гигиена: Риоя накардани қоидаҳои гигиенӣ, аз қабили мунтазам оббозӣ накардан ва ё истифода накардани либоси таги тоза, боиси бӯи бад мегардад.
4. Бемории илтиҳобии коси (PID): Сироятҳои узвҳои болоии репродуктивӣ низ бӯи маҳбалро ба вуҷуд меоранд.
5. Тағироти гормоналӣ: Тағироти гормоналӣ ба монанди ҳайз, ҳомиладорӣ ё менопауза ба бӯи минтақаи мањбал таъсир мерасонад.
6. Хӯрок ва нӯшокиҳо: Маълум аст, ки баъзе хӯрокҳо ва нӯшокиҳо метавонанд бӯи баданро тағйир диҳанд.

Намудҳои бӯи вагиналӣ кадомҳоянд?

Бӯи маҳбал як нишондиҳандаи муҳими саломатии занон аст ва дар навъҳои мухталиф пайдо мешавад. Инҳоянд намудҳои бӯи вагиналӣ ва сабабҳои эҳтимолии онҳо:

1. бӯи йогурт: Он ҳамчун накҳати турш ё ферментшуда тавсиф карда мешавад ва одатан аз мавҷудияти лактобакилли ба вуҷуд меояд.
2. Бӯи металлӣ ё мисӣ: Ҳангоми ҳайз ва баъд аз ҳайз бӯи металлӣ эҳсос мешавад.
3. Бӯи арақ, гиёҳӣ ё хокӣ: Бӯи табиии мањбал баъзан бо бӯи арақ ё хокӣ омехта мешавад.
4. Бӯи кимиёвӣ, аммиак ё маҳсулоти тозакунанда: Он метавонад дар натиҷаи истифодаи маҳсулоти кимиёвӣ ба амал ояд.
5. Бӯи ширин ё монанди пиво: Бӯи ширин метавонад дар натиҷаи баъзе сироятҳо ё номутавозунии флораи мањбал пайдо шавад.
6. бӯи моҳии пӯсида: Сироятҳо ба монанди вагинозҳои бактериявӣ боиси чунин бӯи бад мешаванд.
7. бӯи пӯсида: Сироятҳои ҷиддӣ ё набудани гигиена боиси бӯи пӯсида мешаванд.
8. Бӯи бадбӯй: Ин як изҳороти умумӣ аст ва метавонад аломати мушкилоти гуногуни саломатӣ бошад.

Гуногунии бӯи маҳбал мураккабии саломатии занон ва ҳассосияти флораи мањбалро нишон медиҳад. Агар ягон бӯи ғайримуқаррарӣ пайдо шавад, ба мутахассиси соҳаи тандурустӣ муроҷиат кардан муҳим аст. Бо риояи қоидаҳои дурусти гигиенӣ ва парҳези мутавозин флораи солими мањбалро нигоҳ доштан мумкин аст. Агар бӯй ташвишовар ё дарозмуддат бошад, ба мутахассис муроҷиат кардан лозим аст.

Чаро бӯи вагиналӣ тағир меёбад?

Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро бӯи вагиналӣ тағир меёбад ва ин тағирот одатан муқаррарӣ мебошанд. Бо вуҷуди ин, дар баъзе мавридҳо бӯи ғайримуқаррарӣ нишонаи мушкилоти саломатӣ мебошад. Дар ин ҷо баъзе омилҳое ҳастанд, ки боиси тағирёбии бӯи мањбал мешаванд:

1. Тағироти гормоналӣ: Ҳолатҳо, аз қабили ҳайз, ҳомиладорӣ, синамаконӣ ва менопауза боиси тағирёбии гормоналӣ мешаванд, ки дар навбати худ бӯи маҳбалро тағйир медиҳанд.
2. гигиенаи шахсӣ: Амалҳои гигиенаи шахсӣ, ба монанди оббозии мунтазам ва истифодаи либоси таги тоза, бӯи маҳбалро тағир медиҳанд.
3. Хӯрок ва нӯшокиҳо: Баъзе хӯрокҳо ва нӯшокиҳо, ба монанди хӯрокҳои тунд, қаҳва ё машрубот, бӯи мањбалро тағйир медиҳанд.
4. фаъолияти ҷинсӣ: Пас аз алоқаи ҷинсӣ каме бӯй пайдо кардан муқаррарӣ аст, аммо сироятҳои тавассути алоқаи ҷинсӣ гузаранда низ бӯйро ба вуҷуд меоранд.
5. Сироятҳо: Сироятҳои узвҳои таносул ба монанди вагинозҳои бактериявӣ ва сироятҳои хамиртуруш боиси тағирёбии бӯи мањбал мешаванд.
6. Истифода аз тампонҳо ё протезҳо: Истифодаи як тампон ё як пӯлод барои муддати тӯлонӣ ё иваз накардани онҳо аксар вақт боиси афзоиши бактерияҳо ва бӯи бад мегардад.

Оё табобат барои бӯи мањбал вуҷуд дорад?

Бӯи маҳбал аксар вақт дар натиҷаи номутавозунии флораи мањбал ба вуҷуд меояд ва усулҳои гуногуни табобат мавҷуданд. Табобат одатан ба таври зерин анҷом дода мешавад:

1. Маслиҳати духтур: Духтур одатан шахсро барои муайян кардани сабаб муоина мекунад ва табобати мувофиқро тавсия медиҳад.

2. Доруворӣ: Бӯи сабаби сироятҳои бактериявӣ ё занбӯруғӣ бо доруҳое, ки аз ҷониби духтур таъин карда мешаванд, табобат карда мешаванд.

3. Истифодаи пробиотикҳо: Барои нигоҳ доштани тавозуни флораи мањбал, духтур иловаҳои пробиотикӣ ё пробиотикҳои мањбалро тавсия медиҳад.

Илова бар ин, тадбирҳои пешгирикунанда, аз қабили таъмини нафаскашии мањбал бо таваҷҷӯҳ ба гигиена ва интихоби либоси таги пахта низ муфид хоҳанд буд. 

Доруҳое, ки дар муолиҷаи бӯи маҳбал истифода мешаванд

Бӯи маҳбал як ҳолати маъмулӣ дар саломатии занон аст ва усулҳои гуногуни табобат вуҷуд дорад. Табобат бо сабабҳои аслии бӯй муайян карда мешавад ва одатан бо доруҳои зерин табобат карда мешавад:

• Антибиотикҳо: Он аз ҷониби духтурон дар табобати сироятҳои бактериявӣ муқаррар карда мешавад. Махсусан барои шароитҳои ба монанди вагинозҳои бактериявӣ самаранок аст.
• доруҳои зидди fungal: Он бар зидди сироятҳои fungal истифода мешавад. Онҳо доруҳои маъмулан дар табобати сироятҳои fungal vaginal бартарӣ доранд.
• Гельҳои антибактериалӣ: Гель ё кремҳои вагиналӣ дар табобати вагинозҳои бактериявӣ кӯмак мекунанд. Он рафъи сироятро бо истифодаи маҳаллӣ дастгирӣ мекунад.

Истифодаи ин доруҳо бояд таҳти назорати духтур ва бо тавсияи духтур сурат гирад. Худтабобаткунӣ метавонад ба оқибатҳои манфӣ ё бад шудани сироят оварда расонад.

Ҳалли табиии хонагӣ барои бӯи мањбал

Усулҳои оддӣ ва самарабахши пешгирии бӯи мањбал ба таври табиӣ вуҷуд доранд. Инҳоянд ҳалли табиӣ, ки шумо метавонед дар хона барои рафъи бӯи мањбал истифода баред:

1.Сиркои себ

Бо шарофати хосиятҳои пурқуввати антисептикӣ ва антибактериалӣ сиркои себ, ҳамчун яке аз беҳтарин маслиҳатҳо барои мубориза бо ихроҷи мањбал ва мушкилоти бӯй дар занон истифода мешавад. Он ба мубориза ва нест кардани бактерияҳо ва токсинҳо, ки боиси ин мушкилот мешаванд, кӯмак мекунад. Он инчунин сифати кислотаи флораи мањбалро барқарор мекунад.

• 1-1 қошуқ сиркои себро дар 2 стакан об омехта карда бинӯшед.
• Шумо бояд ҳар рӯз инро бинӯшед.
• Интихобан, шумо метавонед 2 пиёла сиркои себро ба ванна оби гарм омехта кунед. Пеш аз шустани пӯстатон ба таври маъмулӣ бо оби тоза баданатонро дар ин об бист дақиқа тар кунед. Инро дар як ҳафта чанд маротиба иҷро кунед, то натиҷаҳои зуд ва беҳтарин ба даст оред.

2. Витамини С

Бо шарофати хосиятҳои пурқуввати антиоксидант, витамини C барои беҳтар кардани системаи масуният ва нест кардани сироятҳои сершумори бактериявӣ аз бадан кӯмак мекунад. Шумо метавонед хӯрокҳоеро, ки аз витамини С бой аст, барои рафъи бӯи маҳл истеъмол кунед.

3. Равғани дарахти чой

Агар шумо дар ҷустуҷӯи ҳалли фитотерапия барои бӯи мањбал бошед, шумо метавонед равғани дарахти чойро санҷед. ба об равғани дарахти чой пошида, бо ин об майдони зарардидаро тоза кунед. Шумо метавонед онро дар як ҳафта якчанд маротиба кунед.

4. Бутҷа (Амла)

хортут Он ба тоза ва назорат кардани бактерияҳое, ки боиси мушкилоти вагиналӣ мешаванд, кӯмак мекунад. Барои пурра бартараф кардани мушкилот ба шумо танҳо якчанд буттамева хӯрдан лозим аст.

5. Тухмиҳои fenugreek

Тухмиҳои fenugreek барои саломатии занон муфид буда, ба мувозинати сикли ҳайз ва гормонҳо мусоидат мекунанд. 

• Ба об 2 қошуқ тухми гандумро илова карда, саҳар бинӯшед.
• Шумо инчунин метавонед тухми fenugreek дар як пиёла об ҷӯшонида, онҳоро ҳар рӯз мисли чойи гиёҳӣ истеъмол кунед.

6. Равғани Лаванда

Ин равғани табиӣ хашм ва хоришро дар мањбал кам мекунад. Пас аз оббозӣ омехтаи об ва равғани лавандаро барои тоза кардани мањбал истифода баред.

7. Шарбати кранник

ҳар рӯз як шиша шарбати cranberry барои. Ин нӯшокии хеле муассирест, ки саломатии шуморо беҳтар мекунад ва нишонаҳои бӯи маҳбалро коҳиш медиҳад. Ин нӯшокӣ инчунин барои сироятҳои роҳҳои пешоб ва хориҷ кардани токсинҳо аз бадан муфид аст.

8. Шири турмерик

Яке аз роҳҳои табиии раҳоӣ аз бӯи мањбал шири турмерик аст. Он ба мубориза бо бактерияҳо кӯмак мекунад ва саломатии минтақаи мањбалро беҳтар мекунад ва хатари сироятҳои вирусиро коҳиш медиҳад.

• 1 стакан шири гармро бо 1 қошуқи хокаи турмерик омода кунед. 
• Хуб омехта ва ҳар рӯз бинӯшед.

9. Йогурт бихӯред

Йогурт дорои бактерияҳои хубест, ки пробиотикҳо ном доранд ва барои ҳозима ва инчунин иммунитет хубанд. Илова бар ин, йогурт барои бартараф кардани бӯи мањбал тавассути баргардонидани сирояти хамиртуруш кӯмак мекунад. Барои беҳтар кардани ин ҳолат, дар як рӯз як пиёла йогурт бихӯред.

10. Сир

як антибиотики пурқувват барои рафъи бӯи мањбал сир шумо метавонед истифода баред Сирпиёзро ба ҷои мањбал гузоред ва як соат интизор шавед. Сипас онро гирифта, мањбалро бо оби хунук ё гарм тоза кунед.

Бӯи вагиналиро чӣ гуна нест кардан мумкин аст?

Бӯи маҳбал як ҷузъи табиии саломатии занон аст ва бо сабабҳои гуногун ба вуҷуд меояд. Бо вуҷуди ин, дар баъзе мавридҳо ин бӯйҳо нохушоянд ва ба роҳати шахсӣ таъсир мерасонанд. Инҳоянд чанд маслиҳат барои бартараф кардани бӯи вагиналӣ:

одатҳои гигиенӣ

• Ҳар рӯз душ гиред ва собунҳои нарм, бе атр истифода баред.
• Либоси тагро мунтазам иваз кунед ва маводи пахтагинро интихоб кунед.
• Пешгирии интиқоли бактерияҳо тавассути пешоб кардан пас аз алоқаи ҷинсӣ.

ҳалли табиӣ

• Нӯшидани оби фаровон бӯи заҳролудро аз бадан хориҷ мекунад.
• Истеъмоли йогурти хонагӣ ба нигоҳ доштани тавозуни pH-и мањбал мусоидат мекунад.
• Маҳсулоти табиӣ аз қабили сирко, сир ва содаи нонпазӣ дар бартараф кардани бӯй муассир мебошанд.

Ғизо

• Истеъмоли хӯрокҳои тунд, кофеин ва машруботро маҳдуд кунед.
• Пробиотик Истеъмоли ғизоҳои бой аз маводи ғизоӣ саломатии флораи мањбалро дастгирӣ мекунад.

Табобати тиббй

• Вақте ки бӯи ғайримуқаррарӣ мушоҳида мешавад, ба мутахассиси соҳаи тандурустӣ муроҷиат кардан муҳим аст.
• Агар сироят мавҷуд бошад, табобати мувофиқи антибиотик ё зидди fungal талаб карда мешавад.

Тағироти тарзи ҳаёт

• Пешгирӣ аз стресс ва гирифтани хоби кофӣ саломатии умумии бадан ва аз ин рӯ, саломатии маҳбалро беҳтар мекунад.
• Варзиш саломатии минтақаи мањбалро тавассути афзоиши гардиши хун дар бадан дастгирӣ мекунад.

Илова ба ин усулҳо барои рафъи бӯи маҳбал, муоинаи мунтазами гинекологӣ низ муҳим аст. Агар ягон мушкилоти саломатӣ вуҷуд дошта бошад, беҳтар аст, ки барои ташхис ва табобати барвақт ба мутахассис муроҷиат кунед. Дар хотир доред, ки саломатии мањбал як ҷанбаи муҳими саломатии умумӣ ва чизест, ки таваҷҷӯҳро талаб мекунад.

Чӣ тавр пешгирӣ кардани бӯи вагиналӣ?

Бӯи мањбал на танҳо як мушкили муҳими саломатии занон, балки як ҳолати хиҷолатовар низ мебошад. Инҳоянд чанд роҳҳо барои пешгирии бӯи вагиналӣ пеш аз он ки он пайдо шавад:

1. Сарчашмаи ҳаёт об аст: Об роҳи табиии тоза кардани токсинҳо аз бадан аст. Нӯшидани оби фаровон ба хориҷ кардани бактерияҳо ва токсинҳо аз минтақаи мањбал мусоидат мекунад.
2. Пробиотикҳо, ки бактерияҳои дӯстона мебошанд: Пробиотикҳо барои нигоҳ доштани мувозинати флораи мањбал аъло мебошанд. Истеъмоли хӯрокҳои аз пробиотик бой, ба монанди йогурти хонагӣ, муҳити солими мањбалро дастгирӣ мекунад.
3. Либоси таги пахтагии нафаскашӣ: Пӯшидани либоси таги пахтагӣ имкон медиҳад, ки минтақаи маҳбал нафас гирад ва намӣ кам шавад ва ҳамин тавр аз пайдоиши бӯи бад пешгирӣ мекунад.
4. Қувваи тозакунӣ гигиена аст: Гигиенаи мунтазами мањбал дар пешгирии бӯи бад нақши муҳим мебозад. Шустани ҳаррӯза бо оби гарм минтақаи мањбалро тоза ва тару тоза нигоҳ медорад.
5. Ба маҳсулоти табиӣ ҳа, ба кимиёвӣ не: Ба ҷои собунҳои хушбӯй ва душҳои мањбал, маҳсулоти тозакунандаи нарм ва табииро истифода баред, ки рН-и мањбалро нигоҳ медоранд.
6. Қувваи ғизо: Худдорӣ аз хӯрокҳое, ки метавонанд ба бӯи маҳбал таъсир расонанд, аз қабили хӯрокҳои тунд, кофеин ва машрубот, аз пайдоиши бӯй пешгирӣ мекунад.
7. Идоракунии стресс барои ақли ором: Стресс ба тавозуни гормоналии бадан таъсир мерасонад, ки бӯи маҳбалро тағйир медиҳад. Медитация, йога ва машқҳои мунтазам ба коҳиш додани стресс ва нигоҳ доштани саломатии мањбал мусоидат мекунанд.
8. Ҷинси бехатар: Ҷинси бехатар маҳбалро муҳофизат мекунад ва бӯи маҳбалро пешгирӣ мекунад. Барои он ки бӯи маҳбал мушкил нагардад, ба гигиенаи пеш аз алоқаи ҷинсӣ ва баъд аз он диққат диҳед. Ин раванди тозакунӣ, ки танҳо чанд дақиқа мегирад, хатари сирояти хамиртурушро коҳиш медиҳад.
9. Ҳаммом бо оби гарм: Дарвоқеъ, душҳои гарм ё ваннаҳои гарм бактерияҳои табиии баданро мекушанд. Бо роҳи дигар, шумо бояд оби гарм ё хунукро барои тоза кардани мањбал истифода баред.
10. Пеш аз нишастан дар ҳоҷатхона сатҳи онро тоза кардан лозим аст: Пеш аз нишастан тоза кардани сатҳи ҳоҷатхонаро фаромӯш накунед, то сироятҳои мањбалро пешгирӣ кунед. Хусусан, аз ҳоҷатхонаҳои ҷамъиятӣ истифода набаред.
11. Ҳар 3 соат лампаҳоро иваз кунед: Тағйир додани лавҳаҳо барои нест кардани бактерияҳое, ки дар он муҳит афзоиш меёбанд, кӯмак мекунад. Эҳтиёт бошед, ки тампонҳоро истифода набаред, зеро ин мавод барои пешгирии бактерияҳо номувофиқ аст ва боиси нороҳатӣ мегардад.

Дар натиҷа;

Дохил кардани ҳалли табиӣ дар саёҳати саломатии мањбали шумо ҳам интихоби оқилонаи экологӣ ва ҳам сармоягузорӣ ба саломатии шахсии шумост. Усулҳои табиии хонагӣ барои бӯи мањбал, ки мо дар ин мақола муҳокима кардем, танҳо як нуқтаи ибтидоӣ буда метавонанд. Бо гӯш кардани бадани худ ва кӯшиши ин усулҳои табиӣ, шумо метавонед роҳи беҳтарини дастгирии саломатии мањбали худро пайдо кунед. Дар хотир доред, ки ҷисми ҳар як зан беназир аст ва барои фаҳмидани он, ки чӣ кор мекунад, вақт лозим аст. Сабр кунед ва худатонро эҳтиёт кунед. Саломатии мањбал як ҷузъи муҳими саломатӣ ва хушбахтии шумост. Бо ин ҳалли табиӣ лаззат баред.

Адабиёт: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8