Sorbitol чист, он дар куҷо истифода мешавад? Фоида ва зарар

сорбитолиИн як намуди карбогидрат аст. полиолҳо номида мешаванд. спиртҳои шакарОн ба категорияи i дохил мешавад.

Ин пайвастагии дар об ҳалшаванда табиатан дар баъзе меваҳо, аз қабили себ, зардолу, хурмо, Клубничка, шафтолу, олу ва анҷир мавҷуд аст.

Он ба таври тиҷоратӣ аз шарбати ҷуворимакка барои истифода дар хӯрокҳои бастабандӣ, нӯшокиҳо ва доруворӣ истеҳсол карда мешавад.

ба таври тиҷоратӣ истеҳсол карда мешавад сорбитОн барои чунин мақсадҳо истифода мешавад, ба монанди нигоҳ доштани намӣ, илова кардани ширинӣ ва таъмини матоъ ба маҳсулот.

Манфиатҳои Sorbitol чист?

Саломатии дандонҳоро муҳофизат мекунад

• Пӯсидани дандон як бемории бактериявӣ аст. 
• сорбитоли, ба монанди дигар полиолҳо, бо бисёр штаммҳои бактерияҳо метаболизм карда намешаванд. 
• Ҳамин тариқ, лавҳаҳои дандонпизишкӣ ҳатто дар ҷои аввал ташаккул намеёбанд.

Қабзиятро дафъ мекунад

• сорбитолиОн таъсири сабуки исҳоловаранда дорад. Истеъмоли миқдори зиёди тақрибан 7-14 грамм дар як рӯз ҳаракати рӯдаҳоро осон мекунад.
• Ин аз он сабаб аст сорбитОн як исҳолкунандаи осмотикӣ мебошад. 
• Он барои нигоҳ доштан ва ҷалб кардани об дар наҷосат кӯмак мекунад. 
• Он нарм шудани наҷосат ва ҳаракати осонро дар канал таъмин мекунад.

Ин як ширинкунандаест, ки онро беморони гирифтори диабет истифода бурдан мумкин аст.

• Одамони гирифтори диабет бояд аз шакар ё глюкоза худдорӣ кунанд. Дар ҳолатҳои монанд, сорбит ширинкунанда тавсия дода мешавад.
• сорбитоли Он танҳо қисман аз рӯда ҷаббида мешавад ва дар ҷигар ба гликоген табдил меёбад. 
• Таҳқиқот, сорбитМуайян карда шудааст, ки он сатҳи қанди хунро баланд намекунад.

Пӯстро муҳофизат мекунад

• Пӯсти инсон ҳамчун монеа амал мекунад. Намӣ аз вақт ба вақт фарқ мекунад. 
• сорбитолиОн ҳам дар барқарорсозии монеаи пӯст ва ҳам намнокгардонӣ манфиатҳои назаррас медиҳад.

Пӯсти сарро тоза мекунад

• дар шампунҳо сорбит молекулаҳо ба лой ва равған дар пӯсти сар мепайвандад. 
• Он лойро дар об бештар ҳалшаванда мегардонад. Он барои хориҷ кардани он аз пӯсти сар кӯмак мекунад. 
• химиявй сорбит он намноккунанда аст. Ба гайр аз тоза кардани чирк, он инчунин намиро дар пусти сар мебандад.

Сорбитол дар куҷо истифода мешавад?

• сорбитолиИн як спирти қанд маъмул аст.
• Спиртҳои қанд ҳамчун ивазкунандаи шакар дар ғизо ва нӯшокиҳо барои кам кардани миқдори калорияи онҳо истифода мешаванд. сорбитолидар таркибаш аз се ду хиссаи калорияи шакари мизро дарбар мегирад.
• Он дар рӯдаҳои хурд пурра ҳазм намешавад. Аз он ҷо ба рӯдаи ғафс мегузарад ва аз ҷониби бактерияҳо шикаста мешавад. Бо ин роҳ, камтар калорияҳо ҷаббида мешаванд.
• сорбитоли Ҳамчун ширинкунанда, он аксар вақт ба хӯрокҳое, ки ба одамони гирифтори диабет фурӯхта мешаванд, илова карда мешавад. зеро сатҳи қанди хун таъсири кам дорад
• сорбитоли Он барои ширин кардани резини бе шакар ва доруҳои моеъ истифода мешавад. Он ба монанди қанди ошӣ сӯрохиҳоро ба вуҷуд намеорад.
• Он танҳо ҳамчун исҳолкунанда барои қабз истифода мешавад. Он гиперосмотикӣ аст, яъне он обро аз бофтаҳои атроф ба рӯдаи рӯда ҷалб мекунад, то ба ҳаракати рӯда мусоидат кунад. 

Оё сорбитол зараровар аст?

• сорбитоли Дар баъзе одамоне, ки ба истифодаи мунтазами он одат накардаанд, боиси варам ва дарунравӣ мегардад. 
• сорбитолиДигар таъсироти тарафӣ хеле каманд. Шикояти бештар ба қайд гирифташуда дарунравӣ мебошад. Ин метавонад бо дарди шикам ё дилбењузурї ҳамроҳ шавад.

Сарфи назар аз оқибатҳои имконпазир сорбит Он аз ҷониби бисёре аз мақомоти тандурустӣ баррасӣ ва бехатар дониста шуд. 

мутақобила

сорбитолинабояд бо калсий ё сульфонати полистироли натрий, ки барои табобати сатҳи баланди калий дар хун истифода мешавад, гирифта шавад. Зеро он метавонад таъсири мутақобилаеро ба вуҷуд орад, ки боиси марги бофтаи рӯда гардад.

Ҳангоми ҳомиладорӣ ва ширмакконӣ истифода баред

Ҳангоми ҳомиладорӣ ё синамаконӣ сорбит Тадқиқоти клиникӣ оид ба таъсири он маҳдуд аст. Истифодаи мӯътадили спиртҳои шакар ва полиолҳо бехатар ҳисобида мешавад.

Бо вуҷуди ин, ҳомиладорӣ ё синамаконӣ сорбит Пеш аз истифода бурдани он ба духтур муроҷиат кардан хуб аст.

Дар баъзе одамон истифода баред

сорбитолиҲангоми дуруст истифода бурдани он барои аксари одамон як исҳолкунандаи хатари кам ҳисобида мешавад. Аммо баъзе одамоне ҳастанд, ки набояд аз ин спирти шакар истифода баранд.

Барои кудакон сорбит эҳтиёткорлик тавсия этилади. Одамоне, ки қаблан мушкилоти ҳозима ё ҳассосият доранд, набояд аз он истифода баранд.

алтернативаҳо

Барои таъсири исҳоловар сорбитЯкчанд вариантҳои хавфи кам ҳамчун алтернатива вуҷуд доранд. Вариантҳои аз ҳама шабеҳ дигар спиртҳои шакарӣ ба монанди эритритол ё ксилит мебошанд, ки одатан дар хоидан ва нӯшокиҳои парҳезӣ истифода мешаванд.

Дигар хӯрокҳое, ки метавонанд таъсири шабеҳи исҳоловарро таъмин кунанд, инҳоянд:

• Тухмиҳои зағир ва чиа
• кефир
• Нафт Ҳиндустон
• Нахдор меваю сабзавот
• Лубиёгӣ
• Қоқ ва себ
• Сенна
• Вера Aloe
• цитрат магний
• қаҳва
• Пӯсти Psyllium