Калсий Корал чист? Манфиат ва зарар чист?

калсий марҷон ё калсий марҷон Ин иловаест, ки аз конҳои реги марҷон ба даст оварда шудааст. Вақте ки як қисми харсанги марҷонӣ, ин конҳои қум одатан мустақиман аз заминҳои соҳилӣ ё обҳои наонқада, ки онро иҳота мекунанд, ҷамъоварӣ карда мешаванд.

калсий марҷон Барои тавлиди конҳои реги марҷон, он барои тоза кардани ифлоскунандаҳо ё дигар моддаҳои номатлуб тоза карда мешавад. Он гоҳ ба хокаи хок рехта мешавад. Ин хока дар капсулаҳо фурӯхта мешавад ё бастабандӣ карда мешавад.

манфиатҳои калсий марҷон

Иловаҳои калсий марҷон асосан аз карбонати калсий иборат аст. Он инчунин дорои миқдори ками магний ва дигар минералҳои микроэлементӣ мебошад.

калсий марҷонТаркиби орд ба таркиби устухони одам монанд аст. Он асосан барои пешгирӣ ё муолиҷаи сатҳи пасти калсий дар байни онҳое, ки танҳо тавассути парҳез аз ин маъдан ба қадри кофӣ намерасанд, истифода мешавад.

Арзиши ғизоии калсий марҷон чӣ гуна аст?

калсий марҷонШаклҳои орди орд зуд азхудкунии витаминҳо ва минералҳоро таъмин мекунанд.

воқеӣ иловаи калсий марҷон Таблет дорои зиёда аз 70 маъданӣ, аз ҷумла калсий, магний ва цитрати калсий мебошад:

  • Витамини C.
  • Витамини D3
  • калсий
  • магний
  • кислотаи малӣ
  • Бетаин HCl
  • машщ
  • Хром
  • Бакир
  • йод
  • Demir
  • Литий
  • Марганец
  • molybdenum
  • фосфор
  • калий
  • Селен
  • Силикон
  • натрий
  • kã¼kã¼rt
  • vanadium
  • руҳ

Манфиатҳои калсий марҷон чист?

чӣ тавр ба даст овардани калсий марҷон

Манфиатҳои саломатии устухон

  • калсий, Он як минерали муҳим барои кашиши мушакҳо ва инчунин мустаҳкам ва солим нигоҳ доштани устухонҳо мебошад.
  • Онҳое, ки калсийро аз ғизо мегиранд, устухонҳои қавӣ доранд. Иловаҳои ғизоӣ ба одамоне, ки аз парҳези худ калсийро кофӣ намегиранд, кӯмак мекунанд.
  • Баръакси дигар иловаҳои калсий, калсий марҷон табиист магний ва миқдори ками маъданҳои микроэлементӣ дорад. Баъзе коршиносон мегӯянд, ки ин комбинатсия метавонад барои саломатии устухонҳо нисбат ба танҳо калсий муфидтар бошад.
  Парҳези индекси гликемикӣ чист, он чӣ гуна аст? Менюи намунавӣ

фишори хунро паст мекунад

  • калсий фишори баланди хун Он фишори хуни систоликиро дар одамони гирифтори он паст мекунад
  • Ба ҳамин монанд, баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки истеъмоли зиёди калсий ҳангоми ҳомиладорӣ метавонад хатари преэклампсияро коҳиш диҳад, ки яке аз сабабҳои асосии бемориҳо ва марги модарон ва кӯдакон аст.

Аз пӯсидаи дандон пешгирӣ мекунад

  • тадқиқоти найчаи озмоишӣ, калсий марҷонОн нишон медиҳад, ки орд метавонад аз сӯрохиҳои дандонҳо тавассути барқарор кардани сирри дандон муҳофизат кунад.

Манфиатҳои саломатии майна

  • омӯзиши муш, калсий марҷонОн изҳор мекунад, ки он метавонад сустшавии функсияҳои мағзи сарро пешгирӣ кунад.

Калсий марҷон дар куҷо истифода мешавад?

Таъсири манфии калсий марҷон кадомҳоянд?

калсий марҷон умуман бехатар ҳисобида мешавад. Бо вуҷуди ин, он дорои баъзе таъсири манфӣ;

  • Рифҳои марҷон метавонанд бо металлҳои вазнин ба монанди симоб ё сурб олуда шаванд. Бинобар ин аз обхои хеле ифлос калсий марҷонбояд пешгирӣ кард.
  • маблағи баланд калсий марҷон гирифтани калсий дар хун, яъне. гиперкальциемия чаро бошад. Ин боиси мушкилоти саломатӣ, махсусан дар дил ва гурдаҳо мегардад.
  • Иловаҳои калсий аз марҷон метавонад боиси мушкилоти ҳозима ба монанди газ, варам ва қабзият шавад.
  • калсий марҷонбо ғизо гирифтан металл ve руҳ Он қобилияти азхудкунии маводи ғизоӣ, ба монанди
  • калсий марҷонАксуламалҳои ҷиддии аллергӣ хеле кам ба назар мерасанд. Боз калсий марҷон Агар шумо пас аз истеъмоли он доғ, доғ, чарх задани шадид, нафаскашӣ ё варами даҳон, лабҳо, забон, гулӯ ё рӯйро эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
  • ҳангоми ҳомиладорӣ ё синамаконӣ калсий марҷонБарои санҷиши бехатарии он ягон тадқиқот гузаронида нашудааст Онҳое, ки ҳомиладоранд ё ширдеҳ доранд, аллакай дар парҳези худ миқдори кофии ин минералро мегиранд. калсий марҷон Он ба иловаҳои калсий ниёз надорад, масалан
  Картошкаи ширин Фарқият аз картошкаи муқаррарӣ чист?

манфиатҳои калсий марҷон

Калсий марҷониро чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст?

  • Аз сабаби маҳдуд будани тадқиқот, калсий марҷон Микдори тавсияшаванда барои дору вуҷуд надорад
  • Ин иловаро бо хӯрок ё байни хӯрок гирифтан мумкин аст. Ҳангоми хӯрокхӯрӣ гирифтани он эҳтимолияти халалдоршавии меъдаро коҳиш медиҳад. Аммо он инчунин қобилияти баданро барои азхуд кардани маводи ғизоӣ, аз қабили оҳан ва руҳ коҳиш медиҳад.
  • калсий марҷонnu Витамини Д. Бо гирифтани он азхудкунии калсий зиёд мешавад.

мутақобила

  • калсий марҷон Он метавонад бо доруҳои гуногун, аз қабили иловаҳои калсий, антибиотикҳо, диуретикҳо, доруҳои зидди мусодира, доруҳое, ки барои табобати устухон ё бемории Пагет истифода мешаванд, ҳамкорӣ кунад.
  • Онҳое, ки ҳоло ҳама гуна доруҳоро истифода мебаранд, иловаи калсий марҷон пеш аз гирифтани он бояд ба духтур муроҷиат кунед.
Постро мубодила кунед!!!

Дин ва мазҳаб

Суроғаи почтаи электронии шумо нашр намешавад. Майдонҳои ҳатмӣ * онҳо бо аломатгузорӣ шудаанд