వ్యాసం యొక్క కంటెంట్
- ఫ్రూట్ సలాడ్ వంటకాలు
- చాక్లెట్ సాస్ మరియు చాక్లెట్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
- పుచ్చకాయ సలాడ్
- కొరడాతో క్రీమ్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
- పైనాపిల్ సలాడ్
- ఆల్మండ్ ఫ్రూట్ సలాడ్
- వింటర్ ఫ్రూట్ సలాడ్
- ఐస్ క్రీమ్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
- జెల్లీడ్ ఫ్రూట్ సలాడ్
- కొరడాతో చేసిన క్రీమ్ మరియు బిస్కెట్లతో ఫ్రూట్ సలాడ్
- సాస్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
- కివి సలాడ్
- వడకట్టిన యోగర్ట్ ఫ్రూట్ సలాడ్
- వోట్మీల్ ఫ్రూట్ సలాడ్
- పండ్ల ముక్కలు
- పుడ్డింగ్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
- తేనె మరియు పెరుగు డ్రెస్సింగ్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
- కస్టర్డ్ ఫ్రూట్ సలాడ్
- హనీ ఫ్రూట్ సలాడ్
- పెరుగుతో ఫ్రూట్ సలాడ్
ఫ్రూట్ సలాడ్లు సిద్ధం చేయడం సులభం మరియు అవి రంగురంగుల ప్రదర్శనతో మీ అతిథులను మెప్పించే స్నాక్ ఎంపికలు. వివిధ సాస్లతో కాలానుగుణ పండ్లను కలపడం ద్వారా మీరు అద్భుతమైన సలాడ్లను సృష్టించవచ్చు.
క్రింద రుచికరమైన, తయారీ ఉంది "సులభమైన పండ్ల సలాడ్ వంటకాలు" మీరు కనుగొనగలరు.
ఫ్రూట్ సలాడ్ వంటకాలు
చాక్లెట్ సాస్ మరియు చాక్లెట్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- 1 ఆపిల్ల
- 8-10 స్ట్రాబెర్రీలు
- 8-10 చెర్రీస్
- 1 అరటిపండ్లు
- సగం నారింజ రసం
- 70-80 గ్రా. చాక్లెట్
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
– మీరు కోరుకున్న విధంగా పండ్లను ముక్కలుగా చేసి లోతైన గిన్నెలో ఉంచండి.
- ముక్కలు చేసిన పండ్లలో నారింజ రసం వేసి కలపాలి.
- బెన్-మేరీలో చాక్లెట్ను కరిగించండి.
- పండ్లను గిన్నెలలో ఉంచండి, వాటిని కరిగించిన చాక్లెట్ మరియు చాక్లెట్ చిప్స్తో అలంకరించండి.
- ఐచ్ఛికంగా, మీరు ఐస్ క్రీం కూడా జోడించవచ్చు.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
పుచ్చకాయ సలాడ్
పదార్థాలు
- ఒక పెద్ద పుచ్చకాయ ముక్క
- సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి పుదీనా
- నలిగిన ఫెటా చీజ్
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
– సర్వింగ్ ప్లేట్లో పుచ్చకాయను ఘనాలగా కట్ చేసి, సన్నగా తరిగిన పుదీనా ఆకులను చల్లుకోండి.
- కొద్దిగా నలిగిన ఫెటా చీజ్ జోడించండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
కొరడాతో క్రీమ్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- అన్ని రకాల కాలానుగుణ పండ్లు
- క్రెమ్ శాంతి
- మిశ్రమ పండ్ల రసం
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
– ఇంట్లో ఉండే పండ్లను చిన్న ముక్కలుగా కోయాలి. మరియు దానిపై కొన్ని మిక్స్డ్ ఫ్రూట్ జ్యూస్ పోసి కలపాలి.
– కావాలంటే పండ్ల రసానికి పాల క్రీం మిక్స్ చేసి, పండ్ల మధ్య, మధ్య పెట్టుకుని తినవచ్చు.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
పైనాపిల్ సలాడ్
పదార్థాలు
- 1 పైనాపిల్
- 1 దోసకాయ
- 2 నిమ్మకాయల రసం
- కొత్తిమీర
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
- అన్ని పదార్థాలను కలపండి.
- నిమ్మరసం జోడించండి.
మీరు కావాలనుకుంటే ఉప్పు మరియు మిరియాలు కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
ఆల్మండ్ ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- 1 అరటిపండ్లు
- 1 ఆపిల్ల
- 1 పియర్
- 1 నారింజ
- 2 కివి
- ద్రాక్ష 1 బంచ్
- పుచ్చకాయ 1 ముక్క
- పుచ్చకాయ 1 ముక్క
- 2 హ్యాండిల్ స్ట్రాబెర్రీలు
- 1 ప్యాకెట్ వనిల్లా చక్కెర
- నారింజ రసం యొక్క 2 స్పూన్లు
- తరిగిన బాదం
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
- అన్ని పండ్లను ఘనాలగా కోయండి.
- నారింజ రసం మరియు వనిల్లా జోడించండి.
- ఐచ్ఛికంగా బాదంపప్పును లోపల లేదా వెలుపల జోడించండి.
- ప్లేట్లలో అమర్చండి మరియు కొరడాతో చేసిన క్రీమ్తో అలంకరించండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
వింటర్ ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- 2 నారింజ
- 3 మీడియం అరటిపండ్లు
- 1 ఆపిల్ల
- 1 పియర్
- 1 దానిమ్మపండు
- 2 తేదీలు
- 3 టాన్జేరిన్లు
శీతాకాలపు ఫ్రూట్ సలాడ్ తయారు చేయడం
– అన్ని పండ్లను ఘనాలగా కట్ చేసి ఒక గిన్నెలో వేసి, వాటిని కలపండి మరియు సర్వ్ చేయండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
ఐస్ క్రీమ్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- పండు ఐస్ క్రీం
- 6 పెద్ద స్ట్రాబెర్రీలు
- 2 కివి
- 1 చిన్న పైనాపిల్
- 1 మామిడి
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
- స్ట్రాబెర్రీలను బాగా కడగాలి.
– పైనాపిల్ యొక్క చర్మం మరియు గట్టి భాగాలను పీల్ చేసి గుండ్రని ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
– మామిడిపండును తొక్క తీసి, ముక్కలుగా కోయాలి.
- సర్వింగ్ ప్లేట్లో పండ్లను అమర్చండి మరియు ప్రతి ప్లేట్లో మూడు స్కూప్ల ఐస్క్రీమ్తో సర్వ్ చేయండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
జెల్లీడ్ ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- పుచ్చకాయ 1 ముక్క
- పుచ్చకాయ 1 ముక్క
- 2 నెక్టరైన్లు
- 8-10 ఆప్రికాట్లు
- 2 ఆపిల్
- స్ట్రాబెర్రీ జెల్లీ
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
- దానిపై ఉన్న రెసిపీ ప్రకారం స్ట్రాబెర్రీ జెల్లీని సిద్ధం చేయండి.
- పండ్లను చిన్న ముక్కలుగా కోసి, మీరు నానబెట్టిన అచ్చులో వాటిని సమానంగా పంపిణీ చేయండి.
- పండ్లపై మొదటి వేడి జెల్లీని పోయాలి.
– ఇది వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు, కొన్ని గంటలపాటు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచి, ముక్కలుగా చేసి సర్వ్ చేయండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
కొరడాతో చేసిన క్రీమ్ మరియు బిస్కెట్లతో ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- 500 గ్రా స్ట్రాబెర్రీలు
- 3 అరటిపండ్లు
- 2 ఆపిల్ల
- ½ కప్ ముతకగా తురిమిన డార్క్ చాక్లెట్
- ముతకగా నలిగిన పోటిబోర్ బిస్కెట్ల సగం ప్యాక్
అలంకరించేందుకు;
- క్రెమ్ శాంతి
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
- పండ్లను వివిధ పరిమాణాల లోతైన గిన్నెలో కత్తిరించండి.
– దానిపై ముతకగా విరిగిన బిస్కెట్లు మరియు తురిమిన చాక్లెట్ వేసి కలపాలి.
– సర్వింగ్ ప్లేట్లోకి తీసుకుని విప్డ్ క్రీంతో అలంకరించుకోవాలి.
– బిస్కెట్లు మెత్తబడకుండా వెంటనే సర్వ్ చేయండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
సాస్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- 200 గ్రాముల స్ట్రాబెర్రీలు
- ఐస్ క్రీం యొక్క 4 స్పూన్లు
- 2 కివి
- 2 అరటిపండ్లు
సాస్ కోసం;
- 2 టీస్పూన్లు మొలాసిస్
- తాహిని 1 టీస్పూన్
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
- పండ్లను సన్నగా మరియు అడ్డంగా కత్తిరించండి.
– 4 వేర్వేరు ప్లేట్లలో వాటి రంగుల ప్రకారం సమాన మొత్తాలను అమర్చండి.
– మధ్యలో 1 స్కూప్ ఐస్ క్రీం ఉంచండి.
– దానిపై 1 టీస్పూన్ తాహినీ మరియు మొలాసిస్ మిశ్రమాన్ని వేసి సర్వ్ చేయండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
కివి సలాడ్
పదార్థాలు
- 4 పెద్ద కివీస్
- తేనె యొక్క 1 టేబుల్ స్పూన్లు
- 3 అక్రోట్లను
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
– నాలుగు కివీలను పీల్ చేసిన తర్వాత, వాటిని బ్లెండర్లో గట్టి ముక్కలు మిగిలే వరకు లాగండి.
- దానిపై ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె పోయాలి. వాల్ నట్స్ తో గార్నిష్ చేసి సర్వ్ చేయాలి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
వడకట్టిన యోగర్ట్ ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- అర కిలో స్ట్రాబెర్రీలు
- 2 అరటిపండ్లు
- 2 కివీస్
- మీకు కావలసిన ఇతర పండ్లను ఉపయోగించవచ్చు.
పై కోసం;
- వడకట్టిన పెరుగు
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
- స్ట్రాబెర్రీలను క్రమబద్ధీకరించి కడిగి ఘనాలగా కట్ చేసుకోండి.
- అరటిపండ్లను సన్నగా కోయండి.
- కివీస్ను ఘనాలగా కోయండి.
– వాటన్నింటినీ ఒక గిన్నెలోకి తీసుకుని పెరుగు వేయాలి.
- పండ్లు చూర్ణం కాకుండా జాగ్రత్తగా కదిలించు.
- సర్వింగ్ బౌల్స్కు బదిలీ చేయండి.
– మీరు కోరుకున్న విధంగా పండ్లతో లేదా పొరలతో అలంకరించవచ్చు.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
వోట్మీల్ ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- ఒక యాపిల్
- ఒక కివి
- రెండు టాన్జేరిన్లు
- పది స్ట్రాబెర్రీలు
- పెరుగు నాలుగు టేబుల్ స్పూన్లు
- తేనె రెండు టేబుల్ స్పూన్లు
- వోట్మీల్ నాలుగు టేబుల్ స్పూన్లు
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
– పండ్లను కడిగి, పొట్టు తీసిన తర్వాత వాటిని ఘనాలగా కోయాలి.
– ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఓట్ మీల్ మరియు పెరుగును గిన్నెల అడుగున ఉంచండి. పండ్లతో కప్పండి.
- పండ్లపై ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె పోయాలి.
– 15 నిమిషాల పాటు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచి సర్వ్ చేయాలి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
పండ్ల ముక్కలు
పదార్థాలు
- ఒక గ్లాసు నీళ్ళు
- గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర ఒక టీస్పూన్
- నిమ్మరసం రెండు టేబుల్ స్పూన్లు
- కివి
- స్ట్రాబెర్రీలు
- అరటి
- ఆపిల్
- లేదా కాలానుగుణ పండ్లు
ఫ్రూట్ సలాడ్ తయారు చేయడం
– మీడియం పాత్రలో నీటిని తీసుకుని, అందులో పంచదార, నిమ్మరసం వేసి మరిగించాలి. ఇది మందపాటి సిరప్ అయి ఉండాలి.
– మీరు ఉపయోగించే పండ్లను పీల్ చేసి ముక్కలుగా చేసి, మీరు సర్వ్ చేసే ప్లేట్లలో ఉంచండి.
– మీరు సిద్ధం చేసుకున్న సిరప్ను దానిపై పోసి సర్వ్ చేయండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
అరటి సలాడ్
పదార్థాలు
- రెండు ముక్కలు అరటి
- ఒక కొట్టిన పెద్ద చూపు వాల్నట్
- ఒక కొట్టిన పెద్ద చూపు గింజలు
- తేనె మూడు టేబుల్ స్పూన్లు
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
- వాల్నట్ మరియు హాజెల్ నట్స్ నూనె లేకుండా బాణలిలో కాల్చకుండా కాల్చండి మరియు చల్లబరచడానికి వేచి ఉండండి.
- అరటిపండ్లను కోయండి. అక్రోట్లను మరియు హాజెల్ నట్లతో కలపండి. దానిపై తేనె చల్లాలి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
పుడ్డింగ్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
|
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
– అన్ని పండ్లను ఘనాలగా కోసి ఒక గిన్నెలో వేయండి. పండ్లను చూర్ణం చేయకుండా కలపండి, తద్వారా అవి సమానంగా పంపిణీ చేయబడతాయి.
– దానిపై ఉన్న రెసిపీ ప్రకారం వెనీలా పుడ్డింగ్ను సిద్ధం చేయండి. పుడ్డింగ్ చిక్కబడిన తర్వాత, కొబ్బరిని వేసి, చివరిసారి కలపండి మరియు అది చల్లబడే వరకు వేచి ఉండండి.
– మీరు సర్వ్ చేసే గిన్నెల దిగువన కొన్ని పుడ్డింగ్ను జోడించండి.
– కొంచెం ఫ్రూట్ మిక్స్ వేసి మరికొంత పుడ్డింగ్ వేయండి.
– చివరగా, పైన మరొక చెంచా పండు ఉంచండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
తేనె మరియు పెరుగు డ్రెస్సింగ్ తో ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- తక్కువ కొవ్వు పెరుగు ఒక గాజు
- తేనె రెండు టేబుల్ స్పూన్లు
- దాల్చిన చెక్క సగం టీస్పూన్
- రెండు నారింజలు
- సగం పైనాపిల్
- ఒక ఆపిల్
- ఒక పియర్
- ఒక కివి
- కావాలనుకుంటే మీరు ఇతర కాలానుగుణ పండ్లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
– ఒక గిన్నెలో పెరుగు, తేనె, దాల్చిన చెక్క కలపాలి.
- పండ్లను పీల్ చేసి, ముక్కలు చేసి పెద్ద గిన్నెలో ఉంచండి.
– పెరుగు మిశ్రమాన్ని పండ్లపై వేయండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
కస్టర్డ్ ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
పుడ్డింగ్ కోసం;
- నాలుగు గ్లాసుల పాలు
- వెన్న రెండు టేబుల్ స్పూన్లు
- పిండి మూడు కాఫీ కప్పులు
- చక్కెర రెండు కాఫీ కప్పులు
- వనిల్లా ప్యాక్
అలంకరించేందుకు;
- అరటి
- ఆపిల్
- స్ట్రాబెర్రీలు
- దానిమ్మ
- చాక్లెట్ చిప్స్
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
– పాయసం చేయడానికి పాన్లో వెన్న మరియు పిండిని వాసన పోయే వరకు వేయించాలి.
– పాలు, పంచదార వేసి ఉడికినంత వరకు మిక్స్ చేసి స్టవ్ ఆఫ్ చేసి అందులో వెనీలా పోసి కలపాలి. గడ్డలను నివారించడానికి బ్లెండర్ ద్వారా దాన్ని నడపండి మరియు చల్లబరచండి. అప్పుడప్పుడు కదిలించు, తద్వారా అది మళ్లీ కట్టబడదు.
– దానిమ్మ పండును తీసి స్ట్రాబెర్రీ, అరటిపండు, యాపిల్లను చిన్న ముక్కలుగా కోయాలి.
– గ్లాసుల దిగువన పుడ్డింగ్ పోయాలి, పైన చాక్లెట్ చిప్స్ చల్లుకోండి.
– పండ్లను కొద్దిగా వేసి, మళ్లీ పాయసం వేయండి.
– పుడ్డింగ్ తర్వాత, మరోసారి పండు వేసి పైన చాక్లెట్ చిప్స్ చల్లుకోండి.
- అరగంట పాటు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
కివి ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- ఆరు ఒలిచిన మరియు ముక్కలు చేసిన కివీస్
- ఒక కప్పు ముక్కలు చేసిన స్ట్రాబెర్రీలు
- ఒక కప్పు ముక్కలు చేసిన పైనాపిల్
- ఒక బ్లాక్బెర్రీస్ కప్పు
- ఒక తాజా నిమ్మరసం టేబుల్
- ఒక టీస్పూన్ తేనె
- పుదీనా ఆకులు
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
– ఒక పెద్ద సర్వింగ్ బౌల్లో పండ్లను కలపండి మరియు పక్కన పెట్టండి.
- ఒక చిన్న గిన్నెలో, నిమ్మరసం మరియు తేనె కలపండి. పండు మీద మిశ్రమాన్ని చినుకులు వేయండి.
– మీరు ఒకే గిన్నెలతో సర్వ్ చేయవచ్చు. పుదీనా ఆకులతో అలంకరించండి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
హనీ ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- 150 గ్రాముల ఎరుపు రాస్ప్బెర్రీస్
- రెండు బేరి
- తేనె యొక్క ఐదు టేబుల్ స్పూన్లు
- రెండు ఆపిల్ల
- రెండు కివీస్
- సగం నిమ్మకాయ రసం
- రెండు అరటిపండ్లు
- రెండు పీచులు
- ముదురు క్రీమ్
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
– రాస్ప్బెర్రీస్ కాకుండా ఇతర పండ్ల తొక్కలను పీల్ చేసి, వాటిని సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసి ఒక గిన్నెలో ఉంచండి.
– తేనె మరియు నిమ్మరసం, మేడిపండు వేసి కలపాలి.
- మీరు కొన్ని గంటలపాటు రిఫ్రిజిరేటర్లో చల్లబరచవచ్చు మరియు కావాలనుకుంటే క్రీమ్తో సర్వ్ చేయవచ్చు.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
పెరుగుతో ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- ½ కిలోల మిశ్రమ కాలానుగుణ పండు
- ఒక గిన్నె పెరుగు
- ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె
- ముయెస్లీ గిన్నె
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
– పెరుగును తేనెతో బాగా మిక్స్ చేసి క్రీమీలా చేసుకోవాలి.
- పెద్ద పండ్లను కత్తిరించండి.
– మీరు సర్వ్ చేసే కంటైనర్ల దిగువన 2-3 స్పూన్ల పెరుగు ఉంచండి.
- పైన ఒక చెంచా ముయెస్లీని జోడించండి.
- చివరగా, పండ్లను వేసి సర్వ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంచండి.
– మీరు వాటిని 1 రోజు వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచవచ్చు, వాటి నోరు గట్టిగా మూసి ఉంటుంది.
- మీ భోజనం ఆనందించండి!
పెరుగుతో ఫ్రూట్ సలాడ్
పదార్థాలు
- నాలుగు కప్పుల పైనాపిల్
- 200 గ్రాముల స్ట్రాబెర్రీలు
- మూడు కప్పుల పచ్చి ద్రాక్ష
- రెండు పీచులు
- 1/2 కప్పు రాస్ప్బెర్రీస్
- రెండు కప్పుల పెరుగు
- ఒక టేబుల్ స్పూన్ బ్రౌన్ షుగర్
- ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె
ఇది ఎలా జరుగుతుంది?
- పెరుగు, తేనె మరియు బ్రౌన్ షుగర్ బాగా కలపండి.
– పండ్లను కోసి, ఒక గిన్నెలో వేసి, పెరుగు సాస్తో సర్వ్ చేయాలి.
- మీ భోజనం ఆనందించండి