லுகோபீனியாவெள்ளை இரத்த அணுக்களை பாதிக்கும் ஒரு நிலை. இது சோர்வு, மூச்சுத் திணறல் மற்றும் கவனக்குறைவு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது.
லுகோபீனியாஇரத்த வெள்ளை அணுக்களின் எண்ணிக்கையில் இயல்பான அளவை விடக் குறைவு.
ஒரு நபரின் இரத்தத்தில் குறைவான வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் இருப்பதால் அவர்கள் தொற்று, வைரஸ்கள் மற்றும் பிற நோய்களுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
அப்லாஸ்டிக் அனீமியா, கதிர்வீச்சு அல்லது கீமோதெரபி சிகிச்சை, லுகேமியா, ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமா, காய்ச்சல், காசநோய் அல்லது லூபஸ்வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை குறைப்பதன் மூலம் லுகோபீனியாஏற்படக்கூடிய சில நிபந்தனைகள்
லுகோபீனியா நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை நேரடியாக பாதிக்கிறது. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை நன்கு வலுப்படுத்தவும் லுகோபீனியாஅதற்கு சிகிச்சை அளிக்க என்ன செய்யலாம்? கோரிக்கை லுகோபீனியா நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்…
லுகோபீனியா என்றால் என்ன?
லுகோபீனியா அல்லது லுகோசைட்டோபீனியா குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை, என அழைக்கப்படுகிறது இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைஎலும்பு மஜ்ஜையை அழிக்கும் அதிகப்படியான மண்ணீரல் அல்லது வீரியம் போன்ற பல்வேறு நிலைகளால் இது ஏற்படுகிறது.
வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் நோயெதிர்ப்பு செல்கள் மற்றும் எலும்பு மஜ்ஜையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. இது தொற்று நோய்களிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது. குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை ஒரு நபருக்கு தொற்று ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
நியூட்ரோபீனியாவிற்கும் லுகோபீனியாவிற்கும் என்ன வித்தியாசம்?
லுகோபீனியா வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையில் குறைவு. நியூட்ரோபீனியா நியூட்ரோபில் எண்ணிக்கையில் குறைவு. நியூட்ரோபீனியா பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்தில் தொடங்குகிறது. இது பல்வேறு காரணங்களுக்காக பெரியவர்களையும் பாதிக்கலாம்.
லுகோபீனியாவின் அறிகுறிகள் என்ன?
இரண்டாம் நிலை லுகோபீனியா எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாது. இந்த வழக்கில், சிகிச்சை தேவையில்லை. கடுமையான அல்லது திடீர் ஆரம்பம் லுகோபீனியாகூடிய விரைவில் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.
குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கைக்கு இரண்டு முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன: ஒன்று உடல் செல்களை மாற்றுவதை விட வேகமாக அழிக்கிறது அல்லது எலும்பு மஜ்ஜை போதுமான வெள்ளை இரத்த அணுக்களை உற்பத்தி செய்யவில்லை.
லுகோபீனியாபல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் மற்றும் கோளாறுகளால் ஏற்படுகிறது. லுகோபீனியாமிகவும் பொதுவான காரணங்கள்:
காசநோய் மற்றும் பிற தீவிர பாக்டீரியா நோய்கள் உடலின் வெள்ளை இரத்த அணுக்களை விரைவாகக் குறைக்கின்றன.
எச்.ஐ.வி/எய்ட்ஸ் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்கிறது.
லுகேமியா மற்றும் லிம்போமா போன்ற எலும்பு மஜ்ஜையை பாதிக்கும் புற்றுநோய்கள்.
லூபஸ் மற்றும் முடக்கு வாதம் போன்ற வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் அல்லது எலும்பு மஜ்ஜையைக் கொல்லும் ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள்
கோஸ்ட்மேன் சிண்ட்ரோம் மற்றும் மைலோகாதெக்சிஸ், எலும்பு மஜ்ஜை செயல்பாட்டைக் குறைக்கும் பிறவி நோய்கள்
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள், மனநோய் எதிர்ப்பு மருந்துகள், இதய மருந்துகள், முடக்கு வாத மருந்துகள், இன்டர்ஃபெரான்கள் மற்றும் சில ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்
வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்கும் காரணத்தின்படி லுகோபீனியா சிகிச்சை தீர்மானிக்கிறது. தற்போதைய சிகிச்சை விருப்பங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:
கடுமையான தொற்று கண்டறியப்பட்டால், நரம்பு வழியாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
இரத்தத்தில் உள்ள பிளேட்லெட்டுகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கும் த்ரோம்போசைட்டோபீனியாவுக்கு வைட்டமின்கள், நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு மருந்துகள் மற்றும் ஸ்டெராய்டுகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஒரு மருந்து லுகோபீனியாஇது மாற்றத்தை ஏற்படுத்தினால், மருந்து செய்யப்படுகிறது.
காரணம் இரத்த சோகை என்றால், இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோய் இருந்தால், அந்த நிலைக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
வீட்டில் லுகோபீனியாவுக்கு என்ன இயற்கை சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?
லுகோபீனியாபுற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கவும், பின்வருவனவற்றில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்:
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும் உணவுகளை உண்ணுங்கள்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் இந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்:
பிரகாசமான நிறமுள்ள பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் நல்ல மூலமாகும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ள மற்ற உணவுகளில் பச்சை இலை காய்கறிகள், சிலுவை காய்கறிகள், காடு பழங்கள், கிவி, சிட்ரஸ் பழங்கள்.
ஆர்கானிக் இறைச்சி, காட்டு கடல் உணவு, முட்டை, புளித்த பால் பொருட்கள், கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் புரதத்தின் சிறந்த ஆதாரங்கள்.
தேங்காய் எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய், வெண்ணெய் மற்றும் வெண்ணெய் ஆகியவை ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளின் ஆதாரங்கள்.
மனுகா தேன், பூண்டு, மூலிகைகள், மசாலா மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது.
ப்ரோபியாட்டிக்ஸ்வயிறு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு உதவும் நன்மை செய்யும் நுண்ணுயிர்கள்.
இரும்பு, துத்தநாகம் மற்றும் செலினியம் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது அவசியம்.
மேலும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள்.
சுகாதாரத்தில் கவனம்!!!
குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை ஒரு நபரை தொற்றுநோய்க்கு ஆளாக்குகிறது. எனவே, தொற்று நோய்களைப் பிடிக்காமல் இருக்க சுகாதார விதிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்:
கைகளை அடிக்கடி மற்றும் நன்றாக கழுவ வேண்டும்.
முகமூடி அணிவதன் மூலம் நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
சிறிய காயங்கள் மற்றும் கீறல்கள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையைப் பின்பற்றவும்.
எக்கினேசியாசளி, இருமல் மற்றும் சுவாச தொற்று போன்ற தொடர் நோய்கள் வராமல் தடுக்கிறது.
கணுக்கால் எலும்புநச்சுத்தன்மையைக் குறைக்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு மூலிகையாகும்.
வைட்டமின் டிநோயெதிர்ப்பு எதிர்வினைகளை ஒழுங்குபடுத்த உதவுகிறது.
தைம் எண்ணெய்இது இயற்கையாகவே அதன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும், பூஞ்சை எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் ஒட்டுண்ணி எதிர்ப்பு பொருட்கள் மூலம் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
ஜின்ஸெங்மற்ற நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களில் டி செல்கள் மற்றும் பி செல்களைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கிறது.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பிற பழக்கங்கள்
போதுமான அளவு உறங்கு.
இது தலைவலி, தூக்கம் மற்றும் பிற அறிகுறிகளை அதிகப்படுத்தலாம் காஃபின் பானங்கள்மது பானங்கள் மற்றும் சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகளை தவிர்க்கவும்.
நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்க உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யுங்கள். வெளியே செல்லுங்கள், புதிய காற்றை சுவாசிக்கவும், வழக்கமான நடைப்பயிற்சி செய்யவும்.
புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை நிறுத்துங்கள்.
பணியிடத்தில் முடிந்தவரை நச்சுகள், இரசாயனங்கள் மற்றும் மாசுபாடுகளிலிருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
