Ugonjwa wa Raynaud ni nini, kwa nini unatokea? Dalili na Matibabu

ugonjwa wa Raynaudhusababisha sehemu za mwili - kama vile vidole na vidole - kuhisi ganzi na baridi kwa kukabiliana na baridi au mkazo. ugonjwa wa RaynaudMishipa ndogo ambayo hutoa damu kwa ngozi nyembamba, kupunguza mzunguko wa damu kwa maeneo yaliyoathirika (vasospasm).

Hali ya Raynaud au Ugonjwa wa Raynaud Pia inajulikana kama ugonjwa huu, wanawake wako katika hatari zaidi ya kuugua kuliko wanaume. Ni kawaida zaidi kwa watu wanaoishi katika hali ya hewa ya baridi.

Matibabu ya ugonjwa wa RaynaudInatofautiana kulingana na ukali na ikiwa kuna hali zingine za kiafya. Kwa watu wengi, ugonjwa huu sio hatari, lakini unaweza kuathiri vibaya ubora wa maisha.

Ugonjwa wa Raynaud ni nini? 

Hali ya Raynaudni hali adimu inayoathiri mishipa ya damu inayosafirisha damu kutoka kwenye moyo kwenda sehemu mbalimbali za mwili.

Watu wanaopata hali hii hupata matukio mafupi ya vasospasm, ambayo husababisha kubana kwa mishipa ya damu na kupunguza mtiririko wa damu kwenye viungo.

Hali hiyo ilielezewa kwa mara ya kwanza mnamo 1862 na daktari wa Ufaransa Maurice Raynaud. Alielezea "mabadiliko ya tricolor" ambayo hutokea wakati mishipa ya damu inapungua na kukata mtiririko wa damu kwenye viungo.

Mara ya kwanza, vidole na vidole vinaonekana rangi au nyeupe, na kisha haraka kuwa bluu kutokana na ukosefu wa oksijeni. Baadaye, damu inapofikia maeneo haya, inageuka nyekundu.

Sababu za Ugonjwa wa Raynaud

Sababu ya ugonjwa huu bado haijulikani, lakini kuzidisha kwa mfumo wa neva wenye huruma kunajulikana kusababisha kupungua kwa mishipa ya damu, inayojulikana kama vasoconstriction.

Inaweza kutokea wakati mtu anaingia mahali pa baridi, kufungua friji, au kugusa mikono yake kwa maji baridi. Watu wengine huonyesha dalili wanapokuwa na mfadhaiko, hata ikiwa hakuna kushuka kwa joto.

Katika watu wenye afya njema, mfumo wa mzunguko wa damu kwenye ncha kama vile vidole na vidole hujibu hali ya baridi ili kuhifadhi joto.

Mishipa ndogo ambayo hutoa oksijeni kwenye ngozi hupungua ili kupunguza kiasi cha joto kinachopotea kutoka kwa uso wa ngozi.

ugonjwa wa Raynaud Kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari, kupungua huku hutokea sana. Kupungua huku kunasababisha mishipa ya damu kukaribia kufungwa.

Aina za Ugonjwa wa Raynaud

aina mbili ugonjwa wa Raynaud Kuna: msingi na sekondari. ugonjwa wa msingi wa Raynaud Ni ya kawaida zaidi na huathiri watu ambao hawana hali ya matibabu ya sekondari.

Ugonjwa wa Sekondari wa Raynaudhusababishwa na tatizo la msingi la kiafya. Ni chini ya kawaida na mbaya zaidi.

Sababu za ugonjwa wa sekondari wa Raynaud

Ugonjwa wa Sekondari wa RaynaudMiongoni mwa sababu ni:

Magonjwa ya mishipa 

Ugonjwa wa Buerger, ambapo atherosclerosis, mkusanyiko wa plaque katika mishipa ya damu, au kuvimba kwa mishipa ya damu katika mikono na miguu. Dalili za Raynaudinaweza kusababisha. Shinikizo la damu la msingi la mapafu pia limehusishwa na ugonjwa huo.

Magonjwa ya tishu zinazojumuisha

Wagonjwa wengi wenye scleroderma, ugonjwa unaosababisha ugumu wa ngozi, ugonjwa wa Raynaud ina. Dalili mara nyingi huhusishwa na lupus, rheumatoid arthritis, na Sjögren's syndrome, ugonjwa wa autoimmune unaoathiri tezi.

kitendo cha kurudia au mtetemo

Watu ambao hobby au kazi yao inahitaji harakati zinazorudiwa, kama vile kucheza gitaa au piano ugonjwa wa Raynaud wako katika hatari ya kupata dalili. Wale ambao kazi zao zinahusisha zana za kutetemeka kama vile nyundo za kuchimba visima pia wako hatarini.

ugonjwa wa handaki ya carpal

Hii inaweka shinikizo kwenye mishipa kwa mkono na ugonjwa wa RaynaudHuongeza uwezekano wa kupata dalili.

Dawa

ugonjwa wa RaynaudDawa zinazosababisha maumivu ya kichwa ni pamoja na vizuizi vya beta, dawa za kipandauso zenye ergotamine au sumatriptan, dawa za ADHD, dawa za kidini, na dawa zingine za baridi.

Mfiduo wa vitu fulani

Uvutaji sigara hubana mishipa ya damu na Ugonjwa wa Raynaudni sababu inayowezekana. Kemikali zingine, kama vile kloridi ya vinyl, zinaweza pia kuchukua jukumu.

majeraha

ugonjwa wa Raynaud Inaweza kuanza baada ya kuumia, kama vile kuathiriwa na baridi, mkono uliovunjika au upasuaji wa ndani.

ugonjwa wa Raynaudhuathiri wanawake zaidi kuliko wanaume. Msingi wa Raynaud kawaida kati ya miaka 15 na 25, Raynaud ya sekondari Huanza kati ya umri wa miaka 35 na 40.

Hali hiyo inaweza kuwa ya kimaumbile kwa sababu mtu aliye na jamaa wa daraja la kwanza aliye na hali hiyo ana uwezekano mkubwa wa kuipata.

Je! ni Dalili za Ugonjwa wa Raynaud?

ugonjwa wa Raynaud Wakati watu wengine wanakabiliwa na baridi, huwaathiri.

Wakati joto linapungua, mishipa ya damu hupungua kwenye vidole au vidole. Mkazo huu husababisha hypoxia au ukosefu wa oksijeni katika tishu zilizoathirika. Vidole na vidole vya miguu pengine vitakufa ganzi vinapogusa baridi.

Kawaida, eneo lililoathiriwa linageuka nyeupe, kisha bluu. Mara eneo hilo linapo joto na mtiririko wa damu unarudi, eneo hilo litakuwa nyekundu na ikiwezekana kuambatana na uvimbe. Hisia zenye uchungu, za kupiga pia zinaweza kutokea.

Vidole na vidole ni maeneo yaliyoathirika zaidi, lakini Ugonjwa wa Raynaud Inaweza pia kuathiri pua, midomo, na masikio.

Wanawake wengine wanaweza kupata usumbufu huu kwenye chuchu, haswa wakati wa kunyonyesha. Kuvu ambayo inaweza kusababisha utambuzi mbaya Candida albicans (C. albicans) Inasababisha kupiga kali sawa na maambukizi.

Hali hiyo hudumu kama dakika 15, pamoja na wakati inachukua kwa mwili kuwa sawa.

Sababu za Hatari za Ugonjwa wa Raynaud

Msingi wa Raynaud Sababu za hatari kwa:

Jinsia

Wanawake huathirika zaidi kuliko wanaume.

Umri

Ingawa mtu yeyote anaweza kuboresha hali hiyo, Raynaud ya msingi Kawaida huanza kati ya umri wa miaka 15 na 30.

hali ya hewa

Ugonjwa huu ni wa kawaida zaidi kwa watu wanaoishi katika hali ya hewa ya baridi.

historia ya familia

Ikiwa jamaa wa shahada ya kwanza - mzazi, ndugu au mtoto - ana ugonjwa huo Raynaud ya msingi hatari huongezeka.

Raynaud ya sekondari Sababu za hatari kwa:

Magonjwa yanayohusiana

Hizi ni pamoja na hali kama vile scleroderma na lupus.

baadhi ya taaluma

Hizi ni pamoja na kazi ambayo husababisha kiwewe kinachojirudia, kama vile zana za uendeshaji zinazotetemeka.

Mfiduo wa vitu fulani

Hii ni pamoja na kuvuta sigara, kutumia dawa zinazoathiri mishipa ya damu, na kuathiriwa na kemikali fulani kama vile kloridi ya vinyl.

Je! Ugonjwa wa Raynaud Unatibiwaje?

ugonjwa wa RaynaudHakuna tiba ya shingles, lakini kuna njia za kudhibiti dalili.

ugonjwa wa RaynaudKwa aina kali za acne, kufunika ngozi iliyo wazi kabla ya kuondoka nyumbani itasaidia. Ikiwa shambulio litatokea, kuloweka sehemu zilizoathiriwa na maji ya moto, sio moto, kunaweza kupunguza dalili na kuzizuia kuwa mbaya zaidi.

Ikiwa mkazo ni sababu, ni muhimu kutafuta njia za kupunguza matatizo. Kesi za wastani hadi kali zinaweza kuhitaji dawa.

Vizuizi vya alpha-1 vinaweza kukabiliana na hatua ya norepinephrine, ambayo huzuia mishipa ya damu. Mifano ni pamoja na doxazosin na prazosin.

Vizuizi vya njia ya kalsiamu ya Dihydropyridine hupunguza mishipa ya damu iliyopunguzwa ya mikono na miguu. Mifano ni pamoja na amlodipine, nifedipine, na felodipine.

Mafuta ya juu ya nitroglycerin yaliyowekwa kwenye eneo lililoathiriwa hupunguza dalili kwa kuboresha mtiririko wa damu na pato la moyo na kupunguza shinikizo la damu.

Vasodilators nyingine kupanua vyombo na kupunguza dalili. Mifano ni pamoja na losartan, sildenafil (Viagra), fluoxetine (Prozac), na prostaglandin.

Upasuaji wa neva: sympathectomy

Ugonjwa wa RaynaudVasoconstriction ambayo husababisha kuvimba hudhibitiwa na mishipa ya huruma katika maeneo yaliyoathirika. Daktari wa upasuaji anaweza kufanya chale ndogo na kuondoa neva kutoka kwa mishipa ya damu ili kupunguza mara kwa mara au ukali wa mashambulizi. Hii sio mafanikio kila wakati.

sindano za kemikali

Kuingiza kemikali fulani zinazozuia nyuzi za neva za huruma kutoka kwa vasoconstricting inaweza kuwa na ufanisi. Dawa za anesthetic za ndani, au onabotulinumtoxin aina A au Botox, zinafaa kwa baadhi ya watu. Hata hivyo, athari yake itapungua kwa muda na matibabu itahitaji kurudiwa.

Kuishi na Raynaud

ugonjwa wa RaynaudWatu wanaokabiliwa na arthritis ya rheumatoid wanaweza kuchukua hatua ili kuondoa vichochezi fulani. Hapa kuna tahadhari ambazo watu walioathiriwa na ugonjwa huu wanapaswa kuchukua:

- Kufunika sehemu zilizoathirika za mwili na kuweka nyumba joto.

- Epuka mafadhaiko ya kihemko iwezekanavyo.

-Kufanya mazoezi ili kukuza maisha yenye afya na kupunguza msongo wa mawazo.

Kuepuka dawa na vitu vinavyosababisha dalili

- Kupunguza matumizi ya kafeini na pombe

- sio sigara

- Jaribu kuhama kutoka kwenye mazingira ya moto hadi kwenye chumba chenye kiyoyozi. Ikiwezekana, epuka sehemu za vyakula vilivyogandishwa kwenye maduka ya mboga.

Ugonjwa wa mguu wa Raynaud

Ugonjwa wa Raynaud Inaweza kuathiri mikono au miguu, au zote mbili. Ili kupunguza hatari ya kushambuliwa, kuweka miguu na mikono joto, kuepuka kuvuta sigara, na kufanya mazoezi ya kutosha kunaweza kusaidia.

Ikiwa shambulio linaanza, hali inaweza kupunguzwa au kuzuiwa kwa joto wakati huo huo mikono na miguu, kwa mfano, kwa kuwapiga.

Miguu na mikono inapaswa kulindwa kutokana na kupunguzwa, michubuko na majeraha mengine kila inapowezekana, kwani ukosefu wa mzunguko unaweza kuwa ngumu kupona. Tumia lotion na kuvaa viatu vizuri ili kuepuka ngozi.

Matatizo

Ugonjwa wa Raynaud si kawaida ya kutishia maisha lakini baadhi ya matatizo yanaweza kutokea.

Uwekundu na uvimbe hutokea wakati kuna shida na mzunguko wa damu na ugonjwa wa Raynaudni sababu inayowezekana. Ikiwa ngozi inawaka, nyekundu, au kuvimba, hisia ya joto, kuchoma, na huruma inaweza kutokea.

Uwekundu kawaida huisha ndani ya wiki 1-2, lakini inaweza kurudi. Kuweka viungo vya joto kunaweza kusaidia kuzuia hali hiyo. Mikono na miguu ikipata baridi, pasha joto polepole kwa sababu joto jingi linaweza kusababisha madhara zaidi.

Ikiwa dalili zinazidi kuwa mbaya na mtiririko wa damu umepunguzwa sana kwa muda mrefu, vidole na vidole vinaweza kuharibika.

Ikiwa oksijeni imekatwa kabisa kutoka kwa eneo hilo, vidonda vya ngozi na tishu za gangrenous vinaweza kuendeleza. Shida hizi zote mbili ni ngumu kutibu. Inaweza hatimaye kuhitaji kukatwa.

Nini cha kufanya wakati hali inakua?

Joto mikono yako, miguu au maeneo mengine yaliyoathirika. Ili joto vidole na vidole vyako kwa upole:

- Nenda ndani ya nyumba au kwenye eneo lenye joto zaidi.

- Tikisa vidole na vidole vyako.

- Weka mikono yako chini ya kwapa.

- Tengeneza miduara mipana (vinu vya upepo) kwa mikono yako.

- Panda mikono na miguu yako.

Ikiwa dhiki inasababisha mashambulizi, toka nje ya hali ya shida na kupumzika. Jizoeze mbinu ya kupunguza mkazo ambayo inakufaa na joto mikono au miguu yako katika maji ili kupunguza mashambulizi.

Matibabu ya Mimea ya Ugonjwa wa Raynaud

Mabadiliko ya mtindo wa maisha na virutubisho vinavyoboresha mzunguko wa damu vinaweza kusaidia kudhibiti ugonjwa huu. Masomo juu ya somo hili hayana ushahidi mzuri na masomo zaidi yanahitajika.

kama dawa za asili za ugonjwa wa raynaudWasiliana na daktari wako kabla ya kujaribu yafuatayo ikiwa una wasiwasi kuhusu:

Mafuta ya samaki

Mafuta ya samaki Kuchukua virutubisho husaidia kuboresha uvumilivu wa baridi.

Ginkgo

virutubisho vya ginkgo Ugonjwa wa Raynaud Inaweza kusaidia kupunguza idadi ya mashambulizi.

acupuncture

Mazoezi haya yanaonekana kuboresha mtiririko wa damu, hivyo Ugonjwa wa Raynaud Inaweza kusaidia kupunguza mashambulizi.

Biofeedback

Kutumia akili yako kudhibiti halijoto ya mwili kunaweza kusaidia kupunguza ukali na marudio ya mashambulizi.

Biofeedback inajumuisha picha zilizoelekezwa ili kuongeza joto la mikono na miguu, kupumua kwa kina, na mazoezi mengine ya kupumzika.

Vyakula Vizuri kwa Ugonjwa wa Raynaud

Lishe sio jambo kuu katika matibabu ya ugonjwa huu. Hata hivyo, kuna baadhi ya pointi za kuzingatia ili kuboresha hali hiyo;

- Epuka kafeini, ambayo inaweza kubana mishipa ya damu.

- Tumia omega 3 kuboresha mzunguko wa damu - samaki wengi wenye mafuta mengi, walnuts, chia na flaxseed.

- Tumia viungo kwa wingi kama vile tangawizi, iliki, mdalasini, kitunguu saumu, cayenne, paprika na unga wa chokoleti/kakao ili kuongeza mzunguko wa damu.

- Kula vyakula vyenye magnesiamu kwa wingi (mchicha, parachichi, mbegu za maboga, lozi) ili kulegeza mishipa ya damu.

- Ongeza ulaji wako wa vitamini C kwa kula matunda na mboga mbichi zaidi.

- Apple (yenye ngozi) na Buckwheat Kula vyakula kama vile bidhaa. Hizi zina antioxidants ambazo hulinda mishipa ya damu.

Matokeo yake;

Ugonjwa wa Raynaudni hali adimu inayoathiri mishipa ya damu inayosafirisha damu kutoka kwenye moyo kwenda sehemu mbalimbali za mwili. Wakati mishipa ya damu hupungua, mtiririko wa damu hupungua na hii ugonjwa wa Raynaud inaweza kusababisha mashambulizi.

Mashambulio ya Raynaud Kawaida huathiri vidole na vidole. Kadiri mtiririko wa damu kwenye viungo unavyopungua, vidole na vidole vya miguu vinaweza kugeuka kuwa nyeupe na kisha bluu.

Pia watakaa baridi na uchovu hadi mtiririko wa damu urudi. Wakati mtiririko wa damu unarudi kwenye maeneo haya, yatakuwa nyekundu na kuanza kutetemeka au kuwaka hadi shambulio limekwisha.

Baridi, mkazo wa kihisia, na sigara Mashambulio ya Raynaud inaweza kusababisha. ugonjwa wa msingi wa RaynaudHakuna sababu inayojulikana, lakini Raynaud ya sekondari Inaweza kuhusishwa na magonjwa ya tishu zinazojumuisha kama vile scleroderma.