Kila mtu amepata mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida angalau mara moja. Arrhythmia au mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida Ni hali ya kawaida na kwa kawaida haileti tatizo hadi inazuia mtiririko wa damu katika mwili wote na kuharibu mapafu, ubongo na viungo vingine. Arrhythmia Ikiwa haijatibiwa kwa wakati, inaweza kutishia maisha.
Sababu za Arrhythmia ni nini?
ugonjwa wa dansi ya moyo au pia inajulikana kama mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida arrhythmiani ugonjwa wa moyo unaoathiri mdundo wa moyo.
Misukumo ya umeme inayodhibiti mapigo ya moyo isipofanya kazi ipasavyo, husababisha mapigo ya moyo kuwa yasiyo ya kawaida, ya polepole sana au ya haraka sana. Wakati mwingine inaweza kusababisha kiharusi au kukamatwa kwa moyo.
Sababu za Arrhythmia
- Shinikizo la damu
- Ugonjwa wa kisukari
- Hyperthyroidism
- Hypothyroidism
- Kushindwa kwa moyo kwa msongamano
- Matumizi mabaya ya dawa
- msongo wa mawazo
- Uraibu wa pombe
- Kuvuta
-Kunywa kafeini kupita kiasi
- Mkazo
- Apnea ya kulala
Upungufu wa tishu za moyo kutoka kwa mshtuko wa moyo uliopita
- Ugonjwa wa moyo
- Dawa na virutubisho fulani
Je! ni aina gani za Arrhythmia?
Fibrillation ya Atrial - Atiria wakati (vyumba vya juu vya moyo) vinapungua kwa njia isiyo ya kawaida.
bradycardia - Wakati kiwango cha moyo ni polepole na chini ya 60 kwa dakika.
tachycardia - Wakati kiwango cha moyo ni haraka na zaidi ya 100 kwa dakika.
Fibrillation ya ventrikali - Wakati mapigo ya moyo ni ya haraka, yasiyo ya kawaida, ambayo yanaweza kusababisha kupoteza fahamu na kifo cha ghafla.
contraction ya mapema - Inafafanuliwa kuwa mapigo ya moyo ya mapema yanayotoka kwenye vyumba vya juu na vya chini vya moyo.
Je! ni Dalili gani za Ugonjwa wa Mdundo wa Moyo?
Wagonjwa wengine hawana dalili yoyote, lakini wakati wa ECG arrhythmia kutambulika. Dalili za ugonjwa wa dansi ya moyo, aina ya arrhythmiainategemea nini:
Kubana mapema mara nyingi hakusababishi dalili zozote, lakini kunapotokea ni kama hisia ya mipigo ikitoka kifuani.
Ni Mambo Gani Husababisha Arrhythmia?
Baadhi ya vipengele hatari ya arrhythmiahuongeza:
- Shinikizo la damu
- Ugonjwa wa moyo
-matatizo ya tezi dume
- ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa
- Ugonjwa wa kisukari
- Usawa wa elektroliti
- Kunywa kafeini na pombe kupita kiasi
- Apnea ya kulala
Shida za Arrhythmia ni nini?
Kiharusi
Pigo la moyo linapokuwa si la kawaida, moyo hauwezi kusukuma damu ipasavyo na hii husababisha kuganda kwa damu. Ikiwa damu iliyoganda itatoka moyoni na kusafiri hadi kwenye ubongo, inaweza kuzuia ateri. Hii huzuia oksijeni kufikia ubongo, hivyo kusababisha kiharusi.
Moyo kushindwa kufanya kazi
Fibrillation ya Atrial inaweza kusababisha kushindwa kwa moyo.
Utambuzi wa Arrhythmia
Daktari atauliza kwanza kuhusu dalili zako na historia ya matibabu na kufanya uchunguzi wa kimwili. Kisha daktari anaweza kuagiza vipimo vingine kama vile:
Electrocardiogram (ECG)
Sensorer zimeunganishwa kwenye kifua chako ili kugundua shughuli za umeme za moyo wako. EKG hupima muda na muda wa kila shughuli ya umeme katika moyo wako.
echocardiogram
Inatumia mawimbi ya sauti kuonyesha picha za muundo wa moyo wako, saizi na harakati.
Mfuatiliaji wa Holter
Ni kifaa kinachobebeka cha EKG ambacho hurekodi shughuli za moyo wako jinsi zinavyofanyika katika utaratibu wako wa kila siku.
mfuatiliaji wa tukio
Ni kifaa kingine cha EKG kilichounganishwa kwenye mwili wako ambacho hukuwezesha kubonyeza kitufe unapokuwa na dalili. Hii inamruhusu daktari wako kujua mapigo ya moyo wako wakati dalili zinatokea.
Matibabu ya Arrhythmia
Mbinu za matibabu ni kama ifuatavyo.
mshtuko wa moyo
Ikiwa una nyuzi za atrial, daktari anaweza kutumia cardioversion ili kurejesha rhythm yako ya kawaida ya moyo. Katika kesi hiyo, daktari anaweka electrodes kwenye kifua chako kutuma umeme kwa moyo.
Betri ya moyo
Ni kifaa cha kupandikizwa ambacho huwekwa chini ya ngozi ya kifua au tumbo ili kudhibiti mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida. Kidhibiti cha moyo hutumia mipigo ya umeme ili kuufanya moyo wako upige kwa kasi ya kawaida.
Uondoaji wa catheter
Daktari huunganisha catheta moja au zaidi kupitia mishipa ya damu ya moyo wako ili kusimamisha njia zisizo za kawaida za umeme zinazosababisha arrhythmia.
Dawa
Dawa zingine huagizwa na daktari ili kudhibiti mapigo ya moyo wako au kurejesha mapigo ya kawaida ya moyo.
ICD (Implantable Cardioverter-Defibrillator)
Kifaa kinawekwa chini ya ngozi karibu na collarbone. Inapogundua mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida, hutoa mishtuko ya chini au ya juu ya nishati ili kurudisha moyo kwenye mdundo wake wa kawaida.
Matibabu hutolewa ili kuboresha mtiririko wa damu kwa moyo.
Utaratibu wa maze
Daktari hufanya mfululizo wa chale za upasuaji kwenye tishu za moyo ili kuunda msururu wa tishu zenye kovu. Kwa sababu tishu zenye kovu hazibebi umeme, huzuia msukumo wa umeme uliopotea kutokana na kusababisha mpapatiko wa atiria na hivyo basi. arrhythmia inaepukwa.
Matibabu ya Asili kwa Arrhythmia
ArrhythmiaWakati dawa au utaratibu wa matibabu au upasuaji hauhitajiki kutibu hali hiyo, matibabu mengine ya asili yanaweza kutumika kurejesha mapigo ya moyo kwa kawaida. Njia zifuatazo za asili za kutibu arrhythmia inapatikana.
kuacha kuvuta sigara
Ikiwa unavuta sigara, ni wakati wa kuacha.
Uvutaji sigara ndio sababu kuu ya kifo kinachoweza kuzuilika, na kuacha kuvuta sigara kunaboresha sio afya ya moyo tu, bali pia mapafu, ubongo na viungo vingine.
Kuvuta arrhythmiaKuacha kuvuta sigara kutasaidia sana kuondoa mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida.
kula afya
Watu wengi wenye mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida pia wana aina fulani ya tatizo la moyo, kama vile ugonjwa wa moyo. Kula afya ni njia mojawapo ya kuboresha afya ya moyo kwa ujumla na kutibu arrhythmia.
Lishe yenye afya ya moyo ni pamoja na vyakula vilivyo na cholesterol kidogo na mafuta yasiyofaa na misombo ya kuzuia uchochezi.
Pia ni lazima kula vyakula vyenye antioxidants ambavyo vinaweza kuimarisha mfumo wa kinga na kuzuia magonjwa na maambukizi.
Vifuatavyo ni vyakula vya lazima katika lishe yenye afya ya moyo:
- Aina zote za mboga
- Kila aina ya matunda
- Vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi
- Vyakula vyenye antioxidants nyingi
- Mimea na viungo
- Maharage, kunde, karanga na mbegu
- protini konda
- Mafuta yenye afya yenye omega 3 fatty acids
- Bidhaa za maziwa zilizotengenezwa kwa maziwa mabichi
- Ongeza matumizi ya celery, vitunguu saumu na vitunguu
- Kula vyakula vyenye magnesiamu zaidi.
Mbali na kutumia vyakula hivi vyenye afya, kupunguza sana ulaji wako wa chumvi, kupunguza idadi ya mafuta yaliyojaa unayokula na mafuta ya translazima iepukwe.
endelea
mazoezi ya kawaidaInafaidi sehemu zote za mwili, ikiwa ni pamoja na kuboresha afya ya moyo na mishipa.
Kusonga mwili wako mara kwa mara kunaweza kupunguza shinikizo la damu, kuboresha viwango vya cholesterol na triglyceride, kupunguza sukari ya damu na kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo.
Shughuli ya kimwili ya kila siku ni muhimu kwa afya ya moyo, na ikiwa a arrhythmia Ikiwa umepitia, pata usaidizi kutoka kwa daktari wako ili kuunda programu ya mazoezi ambayo ni sawa kwa hali yako.
Kupunguza au kudumisha uzito
Wale ambao ni wazito au feta wanaweza kuwa na uzoefu wa nyuzi za atrial, aina ya kawaida ya arrhythmia.
Ikiwa wewe ni mzito, kuna uwezekano mkubwa wa kuwa na matatizo ya moyo na mishipa na kubeba uzito wa ziada. arrhythmiahuongeza hatari ya hali nyingi zinazochangia
Ikiwa wewe ni overweight, kumwaga paundi za ziada inaweza kusaidia kwa kiasi kikubwa kupunguza arrhythmia.
kupunguza msongo wa mawazo
usimamizi wa mkazoina jukumu muhimu katika matibabu ya arrhythmia. Kuondoa chanzo au vyanzo vya mkazo ni hatua ya kwanza, lakini kujifunza jinsi ya kukabiliana na mkazo wa kihisia pia husaidia.
Wakati kila mtu hupata shughuli tofauti za kupumzika, kusaidia kupunguza mkazo na kutibu arrhythmia kutafakari, yoga au jaribu kufanya mazoezi.
Kupunguza kafeini kutoka kwa kahawa, chai, vinywaji vya kuongeza nguvu, na vyanzo vingine kutasaidia kuweka mapigo ya moyo kuwa sawa na ya kawaida.
Mambo ya kuzingatia katika ugonjwa wa rhythm
Ingawa arrhythmias nyingi si mbaya, baadhi ya mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida yanaweza kuwa ishara ya hali ya kutishia maisha.
Ukianza kupata dalili nyingine kama vile upungufu wa kupumua, maumivu ya kifua, au dalili nyingine za mshtuko wa moyo, tafuta matibabu mara moja.
Wakati palpitations mara kwa mara si kawaida kitu kutunza, nyingine dalili za arrhythmia inaweza kumaanisha hali mbaya zaidi ya moyo.
Ikiwa una umri wa zaidi ya miaka 60, uzito kupita kiasi, unavuta sigara, haufanyi kazi, unatumia dawa za kulevya au unakunywa pombe, arrhythmia ya moyo uko hatarini.
Arrhythmiainajumuisha mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida kwa sababu ina mdundo wa haraka sana, wa polepole sana, au usio thabiti.
baadhi arrhythmiasinaweza kuhitaji dawa au matibabu ya kawaida, kama vile matibabu au upasuaji.
Kutibu mapigo ya moyo yasiyo ya kawaidaInaweza kuwa rahisi kama kuboresha afya ya moyo kwa ujumla kwa kula vizuri, kuacha kuvuta sigara, kuwa na shughuli zaidi, na kupunguza mkazo.
Katika baadhi ya matukio, kuchukua virutubisho au kutumia tiba nyingine za asili pia ni arrhythmia hali inaweza kusaidia.
