zaitun ve minyak zaitunUrang kabeh terang eta boga qualities hébat. Naha anjeun terang yén daun zaitun ngagaduhan mangpaat?
Seueur panilitian nunjukkeun yén daun zaitun ngagaduhan seueur mangpaat kaséhatan. Daun zaitun ngandung phytochemicals. Bahan kimia ieu anu ngajagi pepelakan tina panyakit sareng rupa-rupa hama.
Salah sahiji fitokimia anu aya dina daun zaitun nyaéta oleuropein. Ieu salah sahiji bahan aktif utama jawab kauntungan kaséhatan na. Ieu mangrupikeun mangpaat daun zaitun.
Mangpaat daun zaitun
Mangpaat daun zaitun
Ngabantosan nyegah kanker
Salah sahiji mangpaat kaséhatan penting daun zaitun nyaéta kamampuhna pikeun nyegah kanker.
Ekstrak daun zaitun ngagaduhan sipat anti kanker.
Bisa ngurangan volume tumor dina perlakuan tumor tahap ahir.
Studi ogé nunjukkeun yén éta ngajaga ngalawan kanker payudara.
Ngarojong formasi tulang
Daun zaitun mantuan dina formasi tulang.
Oleuropein, zat kimia anu aya dina daun zaitun, ngarangsang produksi sél ngabentuk tulang, osteoblast.
Éta nyegah leungitna dénsitas tulang sareng ngalawan osteoporosis.
Cai mibanda sipat antiviral jeung antibakteri
Ekstrak daun zaitun ngabantosan ngalawan inféksi.
Oleuropein jeung sanyawa séjén nu kapanggih dina daun zaitun miboga sipat unik nu ngajadikeun daunna éféktif dina ngalawan rupa-rupa mikroorganisme saperti baktéri jeung virus.
Zat ieu ngeureunkeun kamampuan pikeun baranahan sareng ngalikeun. Sanyawa ieu tindakan ngalawan mikroorganisme sareng tindakan salaku antibiotik.
Éta gaduh pangaruh antioksidan
Daun zaitun ngandung seueur antioksidan fenol anu netralisasi pangaruh radikal bébas.
Radikal bébas nyaéta zat aktif anu ngaruksak sél urang sarta ngabalukarkeun sepuh gancang. Radikal bébas ogé tiasa nyababkeun kanker.
Salah sahiji mangpaat daun zaitun nyaéta ngatur tekanan darah.
Éféktif nurunkeun tekanan darah.
Oleuropein geus kapanggih pikeun bersantai pembuluh darah, nurunkeun tekanan darah komo nyegah formasi gumpalan getih.
Daun zaitun ogé ngabantosan ngeureunkeun denyut jantung anu henteu teratur, ningkatkeun aliran getih dina arteri koronér sareng nyaimbangkeun gula getih.
Nyegah formasi koléstérol
Daun zaitun ogé tiasa ngalawan formasi koléstérol goréng.
Koléstérol goréng ngawangun dina témbok pembuluh darah, ngawatesan aliran getih, nyababkeun serangan jantung sareng komplikasi sanésna.
Nguatkeun sistem imun
Daun zaitun ningkatkeun fungsi sistem imun.
Éta ningkatkeun kamampuan awak pikeun ngalawan organisme anu nyerang.
Ekstrak cair dijieun tina daun zaitun seger boga ampir dua kali kapasitas antioksidan ekstrak green tea sarta opat kali leuwih luhur ti vitamin C.
Nyegah panyakit virus
Kusabab daun zaitun dianggo sampurna ngalawan virus béda, éta éféktif dina pencegahan sarta pengobatan kasakit viral, nu mindeng teu bisa diubaran dina ubar alternatif.
Kasakit viral ieu téh colds, flu komo herpes.
Dipaké dina pengobatan sababaraha kasakit
Daun zaitun dianggo ngalawan baktéri, virus sareng bahkan inféksi jamur (sapertos candida).
Éta éféktif dina pengobatan rupa-rupa kasakit.
Daun zaitun mujarab ngalawan malaria, polio, psoriasis, alergi, pilek, tuberkulosis, rupa-rupa inféksi (dina bayah, ati, huntu, ceuli jeung sajabana), kacapean kronis sareng seueur deui.
