Naon Juket Laut Coklat? Naon Mangpaat sareng Cilaka?

Kandung kemih ( fucus vesiculosus ), sajenis juket laut coklat jeung kelp katelahna.

Tumuwuh nepi ka 90 cm panjangna kelpTumuwuh di sababaraha cai di Samudra Atlantik sareng Pasifik, basisir Laut Kalér sareng Baltik, Kanada sareng Amérika Serikat.

Dina ubar alternatif, pikeun abad kakurangan iodin, obesitas, nyeri sendi, sepuh kulit, masalah pencernaan, inféksi saluran kemihGeus dipaké pikeun ngubaran hyperthyroidism, hypothyroidism, sarta ngembangkeun goiter.

Naon Bladderwrack?

Kandung kemihmangrupa salah sahiji jenis juket laut paling umum kapanggih di sagara. Jenis ganggang ieu sacara ilmiah fucus vesiculosus meunang ngaranna. Hal ieu kapanggih di wewengkon mana teu loba arus. 

Kandung kemihGeus dipaké salaku ubar herbal dina sagala rupa budaya pikeun abad. Eta nyadiakeun bentuk kentel iodin. Henteu disarankeun pikeun ngagunakeun éta tanpa pangawasan dokter, sabab jumlah kaleuleuwihan iodin tiasa nyababkeun hipotiroidisme.

Naon nilai gizi ganggang coklat?

• kelpÉta beunghar vitamin sareng mineral sapertos kalsium, yodium, magnesium, kalium, natrium, séng, vitamin A sareng C. rumput laut ngetik
• Éta tinggi di phytochemicals.
• kelpÉta beunghar serat, anu ngadukung kaséhatan peujit.

Naon Mangpaat Rumput Laut Coklat?

kelpDiperkirakeun ngabantosan leungitna beurat. Panaliti ngadukung panggunaanana pikeun rematik, nyeri sendi, kasuburan sareng inféksi saluran kemih.

fungsi tiroid

• kelpngandung tingkat luhur iodin, unsur renik nu ngarojong kaséhatan tiroid ku ngahasilkeun hormon tiroid triiodothyronine (T3) jeung tiroksin (T4). 
• Hormon ieu ngabantosan ngatur métabolisme sareng ngadukung kamekaran sareng pamekaran saraf.
• Goiter kakurangan iodin jeung hipotiroidisme memicu panyakit sapertos
• Pikeun kaamanan, pikeun tujuan ieu kelp Perlu konsultasi sareng dokter sateuacan dianggo.

pangaruh anti radang

• kelpÉta beunghar antioksidan sapertos fluorotannin, fucoxanthin, asam alginat, fucoidans, vitamin A sareng C.
• Fluorotanines jeung fucoxanthin scavenge radikal bébas kalawan aktivitas antioksidan maranéhanana. Radikal bébas nyaéta sanyawa ngabahayakeun anu tiasa ngarusak sél, nyababkeun panyakit kronis sareng sepuh prématur.

Naon mangpaat juket laut coklat pikeun kulit?

• kelp, selulitÉta nawiskeun pangobatan topikal pikeun masalah kulit sapertos sepuh kulit sareng kaduruk.
• kelpAntioksidan di jerona ngamajukeun sintésis kolagén dina kulit. Ieu ningkatkeun penampilan cellulite sareng ngalambatkeun sepuh kulit.

Naha ganggang coklat lemah?

• kelp accelerates métabolisme. Akselerasi métabolisme ngagampangkeun leungitna beurat. 
• Dina capsules dipaké pikeun leungitna beurat kelp dipaké.

Naon cilaka juket laut coklat?

Sanajan umumna dianggap aman, kelpmungkin gaduh sababaraha efek samping anu teu dihoyongkeun.

• kana kulit kelp Éta meureun aman pikeun nerapkeun. Tapi ulah dilarapkeun ka buka tatu sarta motong. Ngaeureunkeun pamakéan lamun ngalaman réaksi ngarugikeun kayaning baruntus kulit.
• Sapertos juket laut anu tiasa didahar, kelp Éta ogé aman didahar nalika dikonsumsi dina jumlah leutik. Nanging, éta ngandung tingkat iodin, uyah, sareng logam beurat anu tiasa nyababkeun résiko kaséhatan nalika dicandak dina bentuk suplement.
• Kalayan gangguan tiroid, kelp Pamakéanna henteu aman pikeun ibu hamil atanapi nyusoni. 
• kelp, thinners getih, ubar antiarrhythmic, ubar tiroid, St. John's Wort, ginkgo biloba jeung akar valerian Bisa berinteraksi sareng pangobatan sareng produk herbal sanés, sapertos 
• Ku alatan éta, ulah ngagunakeun tanpa konsultasi dokter.

Kumaha ngagunakeun kelp?

kelp sadia dina loba bentuk. Éta dijual dina bentuk garing, bubuk, atanapi kapsul online atanapi di sababaraha toko dahareun kaséhatan. Aya ogé tea.

Ku lantaran kawatesanan panalungtikan, kelp Henteu aya rekomendasi dosis standar pikeun Pangpangna suplement kelp Éta sayogi dina dosis sapertos 500 mg.