Sarerea bisa ngalaman hiji denyut jantung abnormal sahenteuna sakali. Arrhythmia atawa keteg jajantung teu teratur Ieu mangrupikeun kaayaan umum sareng biasana henteu ngabalukarkeun masalah dugi ka ngablokir aliran getih ka sakumna awak sareng ngarusak paru-paru, otak, sareng organ sanés. Arrhythmia Upami teu dirawat dina waktosna, éta tiasa ngancam kahirupan.
Naon anu jadi sabab arrhythmia?
gangguan wirahma jantung atawa keteg jajantung henteu teratur, ogé katelah arrhythmiaIeu mangrupikeun panyakit jantung anu mangaruhan ritme dimana jantung ketukan.
Lamun impulses listrik nu ngatur keteg jajantung teu jalan leres, eta ngabalukarkeun keteg jajantung jadi teu teratur, teuing slow, atawa teuing gancang. Kadang-kadang tiasa nyababkeun stroke atanapi serangan jantung.
Nyababkeun Arrhythmia
- Hipertensi
- Diabetes
- Hipertiroidisme
- hipotiroidisme
- Gagal jantung kongestif
- Nyiksa zat
- Stress mental
- Kecanduan alkohol
- Pikeun ngaroko
- Nginum teuing kafein
– Stress
- apnea saré
- Parut jaringan jantung tina serangan jantung saméméhna
- Panyakit arteri koronér
- Sababaraha pangobatan sareng suplemén
Naon Jenis Arrhythmia?
Fibrillation atrium - Atrium (kamar luhur jantung) kontraksi teu teratur.
Bradycardia- Nalika denyut jantung laun sareng handap 60 ketukan per menit.
Tachycardia - Nalika denyut jantung gancang sareng langkung ageung ti 100 ketukan per menit.
fibrillation ventricular - Nalika keteg jajantung gancang atanapi henteu teratur, anu tiasa nyababkeun teu sadar sareng maot ngadadak.
kontraksi prématur - Ieu dihartikeun salaku keteg jajantung prématur asalna tina kamar luhur jeung handap jantung.
Naon gejala gangguan irama jantung?
Sababaraha pasien henteu ngagaduhan gejala, tapi salami ECG arrhythmia bisa dideteksi. Gejala gangguan irama jantung, tipe arrhythmiagumantung kana naon:
Kontraksi prématur sering henteu ngabalukarkeun gejala naon waé, tapi nalika aranjeunna kajantenan aranjeunna karasa pulsasi mantul tina dada.
Naon faktor anu nyababkeun aritmia?
Sababaraha faktor résiko arrhythmiaÉta nambahan:
- Hipertensi
- Panyakit arteri koronér
- Masalah tiroid
- Panyakit jantung bawaan
- Diabetes
- Kasaimbangan éléktrolit
- Nginum teuing kafein sareng alkohol
- apnea saré
Naon Komplikasi Arrhythmia?
Stroke
Lamun keteg jajantung abnormal, jantung teu bisa ngompa getih bener, ngabalukarkeun gumpalan getih kabentuk. Lamun gumpalan getih ninggalkeun jantung sarta ngumbara ka otak, éta bisa meungpeuk arteri. Ieu nyegah oksigén ti ngahontal otak, sahingga ngabalukarkeun stroke.
Gagal haté
Fibrillation atrium bisa ngakibatkeun gagalna jantung.
Diagnosis Arrhythmia
Dokter bakal naroskeun heula gejala sareng riwayat médis anjeun sareng ngalaksanakeun pamariksaan fisik. Dokter teras tiasa mesen tés sanés sapertos:
Éléktrokardiogram (EKG)
Sénsor dipaké dina dada anjeun pikeun ngadeteksi aktivitas listrik jantung anjeun. ECG ngukur waktos sareng durasi unggal kagiatan listrik dina jantung anjeun.
echocardiogram
Éta ngagunakeun gelombang sora pikeun nunjukkeun gambar struktur, ukuran sareng gerakan jantung anjeun.
monitor Holter
Ieu mangrupikeun alat ECG portabel anu ngarékam kagiatan jantung anjeun nalika éta lumangsung dina rutinitas sapopoé.
monitor acara
Ieu mangrupikeun alat ECG sanés anu napel dina awak anjeun anu ngamungkinkeun anjeun mencét tombol nalika anjeun ngagaduhan gejala. Ieu ngamungkinkeun dokter anjeun terang keteg jajantung anjeun nalika gejala lumangsung.
Pangobatan Arrhythmia
Métode perlakuan nyaéta kieu.
Cardioversion
Upami anjeun ngagaduhan fibrilasi atrium, dokter tiasa nganggo cardioversion pikeun mulangkeun irama jantung normal anjeun. Dina hal ieu, dokter nempatkeun éléktroda dina dada anjeun pikeun ngirim listrik ka jantung.
Batré haté
Ieu mangrupakeun alat implantable disimpen handapeun kulit dada atawa beuteung pikeun ngadalikeun keteg jajantung teu teratur. A pacemaker ngagunakeun pulsa listrik anu memicu jantung anjeun ngéléhkeun dina laju normal.
ablasi katéter
Dokter benang hiji atawa leuwih catheters ngaliwatan pembuluh darah jantung anjeun pikeun ngeureunkeun jalur listrik abnormal nu ngabalukarkeun arrhythmia.
Landong
Sababaraha pangobatan diresepkeun ku dokter anjeun pikeun ngontrol denyut jantung anjeun atanapi mulangkeun denyut jantung normal.
ICD (Implantable Cardioverter-Defibrillator)
Alatna disimpen dina handapeun kulit caket tulang selangka. Nalika éta ngadeteksi denyut jantung anu teu normal, éta ngirimkeun guncangan énergi anu rendah atanapi luhur pikeun ngabalikeun jantung kana irama normalna.
Perlakuan dirumuskeun pikeun ningkatkeun aliran getih kana jantung.
prosedur maze
Dokter nyieun runtuyan incisions bedah kana jaringan jantung pikeun nyieun Maze jaringan tapak tatu. Kusabab jaringan tapak tatu teu mawa listrik, éta nyegah impuls listrik nyasar ti ngabalukarkeun fibrillation atrium sahingga arrhythmia dicegah.
Pangobatan Alami pikeun Arrhythmia
ArrhythmiaNalika nginum obat atawa prosedur médis atawa bedah teu diperlukeun pikeun ngubaran heartburn, perlakuan alam séjén bisa dipaké pikeun normalize denyut jantung. Métode alami pikeun ngubaran arrhythmia: tiasa dianggo.
eureun ngaroko
Lamun ngaroko, éta waktuna pikeun kaluar.
Roko mangrupikeun panyabab nomer hiji maot anu tiasa dicegah, sareng kaluar sacara dramatis ningkatkeun kaséhatan sanés ngan ukur jantung, tapi ogé paru-paru, otak, sareng organ sanés.
Pikeun ngaroko arrhythmiaNgaleungitkeun ngaroko bakal jauh pisan pikeun ngaleungitkeun keteg jajantung anu henteu teratur, sabab éta ogé maénkeun peran anu penting dina ngaroko.
dahar cageur
Kalolobaan jalma kalawan keteg jajantung teratur ogé mibanda sababaraha jenis masalah jantung, kayaning panyakit jantung. Dahar séhat mangrupikeun salah sahiji cara pikeun ningkatkeun kaséhatan jantung sacara umum sareng ngubaran arrhythmia.
Diet anu séhat pikeun jantung kalebet tuangeun anu rendah koléstérol sareng lemak anu teu séhat sareng sanyawa anti radang anu luhur.
Éta ogé kedah tuang tuangeun anu beunghar antioksidan anu tiasa nguatkeun sistem imun sareng nyegah panyakit sareng inféksi.
Ieu mangrupikeun katuangan anu kedah dilebetkeun kana diet anu séhat pikeun jantung:
- Sadaya jinis sayuran
– Sagala rupa bungbuahan
- Kadaharan anu eusi serat anu luhur
- Pangan anu beunghar antioksidan
- Bumbu sareng rempah
- Kacang, legumes, kacang jeung siki
- protéin lean
- Minyak séhat anu beunghar ku asam lemak Omega 3
- Produk susu anu dijieun tina susu atah
- Ningkatkeun konsumsi seledri, bawang bodas sareng bawang bombay
- Dahar langkung seueur tuangeun anu beunghar magnesium.
Salian ngonsumsi katuangan séhat ieu, anjeun ogé tiasa ngirangan konsumsi uyah, ngirangan jumlah lemak jenuh anu anjeun tuang, sareng lemak transkudu dijauhan.
neraskeun
latihan biasaÉta mangpaat pikeun sadaya bagian awak, kalebet ningkatkeun kaséhatan kardiovaskular.
Mindahkeun awak sacara rutin tiasa nurunkeun tekanan darah, ningkatkeun kadar kolesterol sareng trigliserida, nurunkeun gula getih sareng ngirangan résiko panyakit jantung.
Aktivitas fisik sapopoé penting pisan pikeun kaséhatan jantung, sareng upami a arrhythmia Upami anjeun ngalaman éta, kéngingkeun bantosan ti dokter anjeun pikeun nyiptakeun program latihan anu cocog pikeun kaayaan anjeun.
Leungitkeun beurat atanapi ngajaga beurat anjeun
Jalma anu kaleuwihan beurat atawa obese mungkin geus ngalaman fibrillation atrium, tipe paling umum tina arrhythmia.
Upami anjeun kaleuwihan beurat, anjeun langkung dipikaresep ngalaman masalah kardiovaskular sareng nyandak kaleuwihan beurat. arrhythmiaÉta ningkatkeun résiko seueur kaayaan anu nyumbang kana heartburn.
Upami anjeun kaleuwihan beurat, kaleungitan beurat tambahan tiasa ngabantosan sacara signifikan ngirangan arrhythmia.
ngurangan setrés
manajemén stressIeu muterkeun hiji peran penting dina pengobatan arrhythmia. Ngaleungitkeun sumber atanapi sumber setrés mangrupikeun léngkah anu munggaran, tapi diajar kumaha carana nungkulan setrés émosional ogé ngabantosan.
Nalika unggal jalma mendakan kagiatan anu santai, aranjeunna tiasa dianggo pikeun ngirangan setrés sareng ngubaran arrhythmia. tapa, yoga atawa coba latihan.
Ngurangan asupan kafein tina kopi, teh, inuman énérgi jeung sumber sejenna bakal ngabantu ngajaga denyut jantung ajeg tur normal.
Hal-hal anu kedah dipertimbangkeun dina kasus arrhythmia
Sanajan paling arrhythmias teu serius, sababaraha heartbeats teratur bisa jadi tanda tina kaayaan ngancam kahirupan.
Upami anjeun mimiti ngalaman gejala anu sanés, sapertos sesak napas, nyeri dada, atanapi gejala serangan jantung anu sanés, geuwat milarian perhatian médis.
Sanajan palpitations haté occasional biasana euweuh salempang ngeunaan, séjén gejala arrhythmia Éta tiasa hartosna kaayaan jantung anu langkung serius.
Upami anjeun umurna langkung ti 60 taun, kaleuwihan beurat, ngaroko, sedentary, nganggo narkoba atanapi nginum alkohol, aritmia jantung Anjeun dina resiko.
ArrhythmiaIeu ngawengku keteg jajantung anu henteu teratur sabab gancang teuing, laun teuing, atanapi gaduh wirahma henteu saimbang.
sababaraha aritmiabisa merlukeun pangobatan atawa perlakuan konvensional kayaning prosedur médis atawa bedah.
Ngubaran denyut jantung anu henteu teraturBisa jadi basajan saperti ngaronjatkeun kaséhatan jantung sakabéh ku dahar hadé, quitting roko, jadi leuwih aktip, sarta ngurangan setrés.
Dina sababaraha kasus, nyandak suplemén atanapi nganggo pangobatan alami anu sanés ogé tiasa ngabantosan. arrhythmia Éta tiasa ngabantosan dina kasus anjeun.
