Helicobacter Pylori ke Eng, E Baka E Eng? Kalafo ea Tlhaho

Helicobacter pylori ( H. pylori ) ke mofuta oa baktheria. Ho tloaelehile hore motho a lule a e-na le baktheria ena bophelo bohle ba hae a bile a sa e tsebe.

Hoo e ka bang karolo ea 66 lekholong ea baahi ba lefatše Helicobacter pylori ho nahanoa hore o tšoaelitsoe. 

Ba nang le ts'oaetso ena ho ka etsahala hore ba se be le matšoao. Leha ho le joalo, ho ba teng ha baktheria ena ’meleng ea rōna ho eketsa kotsi ea ho tšoaroa ke kankere ea mala ka makhetlo a tšeletseng.

Hape, H. pylori libaktheria hangata liso tsa peptic le mathata a mang a maholo a ho sila lijo joalo ka gastritis. Hase feela hore e ka baka liso tsa ka mpeng, hape e ka baka liso ka har'a 'metso kapa mala a manyane.

H.pylori Ho bonolo joaloka ho arolelana lino-mapholi kapa lisebelisoa le motho ea tšoaelitsoeng kokoana-hloko. Hape ho na le liphekolo tse tloaelehileng bakeng sa tšoaetso ena empa ka litla-morao tse mpe. 

Ka mohlala, lithibela-mafu Tšoaetso ea Helicobacter pylori E bolaea libaktheria tse mpe tse e bakang, ha e ntse e senya libaktheria tse ntle. 

matšoao a helicobacter pylori ke afe

H. pylori ke eng?

Helicobacter pylori ( H. pylori ) ke baktheria e bōpehileng joaloka spiral. E baka ho ruruha ho sa foleng le tšoaetso ka mpeng le duodenum.

Helicobacter pylori Hangata libaktheria li lula lera la mucosal le koahelang le ho sireletsa lisele tse ka mpeng le mala a manyane. Ha baktheria ena e chesa lera la mpa, ho ka hlaha liso.

ea H.pylori Ho boleloa hore e baka karolo e fetang 90 lekholong ea liso tsa ka mpeng le karolo ea 80 lekholong ea liso tsa ka mpeng.

Na Helicobacter pylori e tšoaetsanoa? 

Le hoja ho ntse ho sa tsejoe hantle hore na e feta joang ho tloha ho motho ho ea ho motho H. pylori e bonoang malapeng. E atile haholo maemong a tšubuhlellano le a sa hloekang. Ka hona, ea tšoaetsanoa.

Matšoao a Helicobacter pylori ke afe?

H.pylori Batho ba bangata ba nang le tšoaetso ha ba na matšoao. Ka mantsoe a mang, ha ba hlokomele le hore ba na le baktheria ena. Leha ho le joalo, matšoao a latelang aa bonoa ’me a ka utloisisoa ka lebaka la taolo ea ngaka.

  • Ho ruruha
  • Ho phatloha
  • Ho nyekeloa
  • Bohloko ba mpeng
  • Ho hlatsa
  U ka Lokisa Khaello ea Dopamine Joang? Ho eketsa Phallo ea Dopamine

Tšoaetso e mpe le ho feta e ka baka:

  • Bohloko ba mpeng
  • mokhathala
  • Ho utloa ha bohloko ho tuka sefubeng
  • Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa, tse ka kenyelletsang ho hlatsa mali
  • Mantle a lefifi kapa a saletseng morao
  • Letšollo
  • Ho nkha hampe
  • khaello ea mali
  • Ho ipolaisa tlala
  • liso tsa peptic

Lintho tse kotsi tsa Helicobacter pylori

Mabaka a Helicobacter pylori ke afe?

H. pylori e fumanoa ka ho fetisoa ho tloha ho motho ho ea ho motho, ka ho kopana ka ho toba le mathe, mahlatsa kapa mantle a motho ea nang le tšoaetso.

bongoaneng, ka nnete. ho H. pylori kotsi e kholo ea ho fumana nako. Haholo-holo maemong a kang:

  • ho H. pylori ho dula le motsoadi ya nang le
  • Sebaka se tletseng batho ba bangata.
  • Khaello ea metsi a hloekileng le a tšepahalang.

Helicobacter pylori e tšoaroa joang?

Helicobacter pylori ngaka ho hlahloba tšoaetso ea hau H. pylori e kopa tlhahlobo ea moea, tlhahlobo ea mantle, kapa tlhahlobo ea mali.

H.pylori Hangata e phekoloa ka lithibela-mafu tse sebelisetsoang ho bolaea baktheria. Lithethefatsi tse ling tse sebelisoang ke tse fokotsang asiti. 

Ka linako tse ling baktheria e lula e sa phekoloe ka mor'a phekolo. H. pylori bakuli Ho hakanngoa hore karolo ea 20 lekholong e na le tšoaetso e iphetelang.

Helicobacter pylori e folisa joang ka tlhaho?

lisosa tsa helicobacter pylori

li-probiotics

H.pylori Libaktheria tse ntle 'meleng le tsona lia shoa ka mor'a ho noa lithibela-mafu bakeng sa Ho boloka ho leka-lekana ha libaktheria ka maleng probiotic e bonolo ho e sebelisa.

Peo e ntšo

Peo e ntšo, H. pylori e loantša tšoaetso. E na le bokhoni ba ho fokotsa asiti le ho sireletsa mala. Kumine e ntšo e ka sebelisoa ho loantša baktheria ena ka tsela e latelang;

  • Kopanya teaspoon e le 'ngoe ea kumine e ntšo ea fatše le likhaba tse peli tsa mahe a linotši.
  • Sebelisa motsoako.
  • U ka sebelisa motsoako ona hang ka letsatsi ho fihlela matšoao a ntlafala.

litholoana tsa broccoli

Limela tsa Broccoli ke limela tsa broccoli tsa matsatsi a 'maloa feela. Sulforaphane E na le maemo a phahameng haholo a sebabole, a bitsoang sebabole.

Limela tsa Broccoli, oli ea peo ea broccoli li sebelisoa ka li-supplement. Phuputso e phatlalalitsoeng e fumane hore karolo ea 78 lekholong ea batho ba jang broccoli e mela habeli ka letsatsi bakeng sa beke Helicobacter pylori e senotse hore liphetho tsa liteko li ile tsa fetoha negative bakeng sa

  Lijo tse Bakang Khalefo le Lijo tse Thibela Bohale

Tee e tala

Tee e tala, Helicobacter pylori e thibela kholo ea libaktheria. Thuto ea tee e tala Helicobacter pylori O ile a etsa qeto ea hore ke ntho ea tlhaho e ka sebelisoang ho thibela le ho phekola lefu la mala le bakoang ke baktheria.

konofolo

konofoloE na le thepa ea tlhaho e khahlanong le ho ruruha le lithibela-mafu. Ho ja ka bobeli konofolo e phehiloeng le e tala Helicobacter pylori E thusa ho bolaea libaktheria. 

propolis

propoliske motsoako o nang le borokho bo bokelloang ke linotši tsa mahe a linotsi mehloling e fapaneng ea limela e sebelisetsoang ho boloka hive e utloahala hantle. Metsoako e fumanoang ka har'a propolis e kenyelletsa amino acid, coumarins, phenolic aldehydes, polyphenols, sequiterpene kinins, le steroids.

Liphuputso tse ngata li bontšitse hore propolis e nkiloeng, ka lebaka la lihlahisoa tsa eona tse ngata tsa phenolic, H. pylori e fumanoang ho thibela kholo ea baktheria. 

Aloe vera

gel ea lekhala, ho H. pylori E na le litlamorao tsa antimicrobial. E sebetsa hantle hammoho le lithibela-mafu tse ling.

  • Hlakola gel ho tloha lekhasing la lekhala ka khaba.
  • Kopanya gel ka khalase ea metsi.
  • U ka boela ua eketsa lero kapa mahe a linotši ho motsoako.
  • bakeng sa lero lena.
  • Noa lero la lekhala hang ka letsatsi kapa letsatsi le leng le le leng ka libeke tse 'maloa.

Motso oa Licorice

Motso oa Licoricelithethefatsi tse thibelang ho ruruha tse ka thusang ho phekola le ho thibela tšoaetso H. pylori e na le phello.

  • Kenya teaspoon e le 'ngoe ho tse peli tsa motso oa licorice ka khalase ea metsi.
  • Pheha ka saucepan le ho hlohlora. Emela hore e phole.
  • Ka mor'a hore e phole.
  • Noa hang ka letsatsi bakeng sa litholoana tse ntle.

Moferefere

MoferefereKarolo ea eona e ka sehloohong ke curcumin. Curcumin, H. pylori lithethefatsi tse thibelang ho ruruha tse ka thusang ho phekola tšoaetso H. pylori le thepa ea immunomodulatory.

  • Kenya teaspoon ea phofo ea turmeric ho khalase ea lebese le chesang.
  • Kopanya hantle 'me u noe.
  • U ka boela ua nka li-supplement tsa curcumin ka mor'a ho buisana le ngaka ea hau.
  • Etsa sena hang ka letsatsi bonyane beke.

Khemere

Khemere, -ba khahlanong le H. pylori E na le metsoako ea phenolic e bitsoang gingerols. Tšebeliso ea letsatsi le letsatsi ea ginger, H. pylori E thusa ho thibela kholo.

  • Kenya ginger e khaotsoeng ka khalase ea metsi.
  • Tlisa ho pheha ka pitsa ebe u pheha metsotso e 5.
  • Hlakola 'me u lumelle lero la ginger hore le phomole ka nakoana.
  • bakeng sa motsoako.
  Linoko le Litlama Tse Molemohali ke Life?

Phekolo ea litlama ea Helicobacter pylori

Lijo tsa Helicobacter pylori

Phepo e boetse e bohlokoa haholo bakeng sa ho tlosa baktheria ena e manganga 'meleng. U lokela ho ela hloko seo u se jang nakong ea phekolo. U ka ja eng?

  • Lijo tse nang le probiotic tse ngata joalo ka kefir
  • Litlhapi tse ruileng ka omega 3 fatty acids
  • Omega 3 flax e ruileng le peo ea chia
  • Mahe a linotsi a tala, haholo-holo mahe a linotsi a manuka
  • Monokotšoai, haholo-holo monokotsoai o kang tse tala, fragole, li-blackberries, blueberries
  • Meroho ea Cruciferous, haholo-holo broccoli le broccoli

Helicobacter pylori e se ke ea jeoa kapa bonyane ea fokotsoa ho loantša matšoao a eona  seo u se hlokang Lijo le lino li kenyelletsa: 

  • caffeine
  • lino tse nang le carbonate
  • lijo tse halikiloeng
  • dijo tse babang
  • lijo-thollo tse fokolang tsa fiber 

Mokhoa oa ho phekola Helicobacter pylori joang?

  • Metsi a nooang a bolokehileng: Ho bohlokoa haholo ho noa metsi a tsoang mohloling o hloekileng le o sireletsehileng. Ho noa metsi a silafalitsoeng ke libaktheria ho tšoara H. pylori e 'ngoe ea litsela tse kholo.
  • bohloeki: Hlapa matsoho kamehla pele le ka mor'a ho ja le ka mor'a ho ea ntloaneng. Se ke oa arolelana lintho tsa hau le batho bao u sa ba tsebeng, metsoalle kapa litho tsa lelapa.
  • Ho lokisa lijo ka mokhoa o hloekileng: lijo H. pylori E tlameha ho phehoa ka mokhoa o sireletsehileng maemong a hloekileng, kaha e ka silafatsoa ke baktheria.

Helicobacter pylori  Haeba u belaela hore u na le tšoaetso, e-ea ngakeng kapele kamoo ho ka khonehang.

Arolelana poso!!!

Leave a Reply

Aterese ea hau ea lengolo-tsoibila e ke ke ea phatlalatsoa. Libaka tse hlokoang * ba tšoailoe ka