Apple cider asene e 'nile ea sebelisoa ka lilemo tse likete. E na le melemo e mengata ho feta eo re ka e balang. Melemo ea asene ea cider e kenyelletsa ho theola tsoekere ea mali, ho potlakisa metabolism, ho theola khatello ea mali, ho theola k'holeseterole.
Apple Cider Vinegar e etsa'ng?
Asene e etsoa ka ho tsamaea ka mekhahlelo e 'meli ea ho belisoa. Taba ea pele, liapole lia khaoloa, lia siloa ebe li tsoakoa le tomoso ho fetola tsoekere ea tsona hore e be joala. Joale libaktheria li kenngoa ho bela ka asiti ea acetic.
Tse entsoeng ka moetlo li nka nako e ka etsang khoeli ho hlahisa. Leha ho le joalo, bahlahisi ba bang ba potlakisa ts'ebetso ena e le hore tlhahiso ea asene e fokotsehe ho fihlela letsatsing le le leng.
Acetic acid ke motsoako o ka sehloohong o sebetsang oa asene ea cider. Ke motsoako oa tlhaho o nang le tatso e bolila le monko o matla. Hoo e ka bang 5-6% ea asene ea apole e na le asiti ea acetic. E boetse e na le metsi le mesaletsa ea li-acid tse ling tse kang malic acid.
Apple Cider Vinegar Boleng ba phepo e nepahetseng
Khaba e le 'ngoe (15 ml) ea asene ea apole e na le lik'hilojule tse 3 le hoo e batlang e se na lik'habohaedreite. Boleng ba phepo ea 15 ml asene ea apole ke e latelang;
Lenane la glycemic: 5 (tlase)
Matla: lik'hilojule tse 3
Lik'habohaedreite: 0.2g
Liprotheine: 0 g
Mafura: 0 g
Fibre: 0 g
Melemo ea asene ea apole cider
Melemo ea asene ea apole e bakoa haholo ke asiti ea acetic ho eona. Acetic acid ke ketane e khuts'oane ea mafura a acid.
e theola tsoekere maling
Acetic acid e ntlafatsa bokhoni ba sebete le mesifa ho tlosa tsoekere maling. Ka tšobotsi ena, e theola tsoekere ea mali.
E fokotsa tsoekere e potlakileng ea mali
Phuputsong ea batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ba neng ba sebelisa asene ea cider ka mor'a lijo tsa protheine ba ile ba fokotseha ka tsoekere e potlakileng ea mali.
E fokotsa boemo ba insulin
Apple cider asene e theola sekhahla sa insulin glucagon, e thusang ho chesa mafura. Ha e nkoa ka lijo tse nang le lik'habohaedreite tse ngata, e theola tsoekere e maling le maemo a insulin.
E eketsa kutloisiso ea insulin
ho hanyetsa insulinPhuputsong ea batho ba nang le lefu la tsoekere le mofuta oa 2 lefu la tsoekere, ho noa asene ea cider ka lijo tse nang le carb e phahameng ho ntlafalitse kutloisiso ea insulin ka 34%.
E potlakisa metabolism
Apple cider asene e potlakisa metabolism, e bohlokoa haholo bakeng sa tahlehelo ea boima ba 'mele. E fana ka keketseho ea enzyme ea AMPK, e eketsang ho chesa mafura le ho fokotsa tlhahiso ea mafura le tsoekere sebeteng.
E fokotsa ho boloka mafura
Apple cider asene e eketsa polokelo ea mafura a mpa le mosebetsi oa liphatsa tsa lefutso tse fokotsang mafura a sebete.
ho chesa mafura
Phuputso e 'ngoe e entsoe ka likhoto tse feptjoang lijo tse nang le mafura a mangata, li ile tsa fuoa asene ea cider. Ho bile le keketseho ea liphatsa tsa lefutso tse ikarabellang bakeng sa ho chesa mafura. Ka nako e ts'oanang, sebopeho sa mafura se fokotsehile.
e kokobetsa takatso ya dijo
Acetic acid e ama setsi sa boko se laolang takatso ea lijo. Ka tsela ena, e fokotsa takatso ea ho ja.
E fokotsa kotsi ea kankere
Lithutong tsa tube ea liteko, asene ea cider e fumanoe e bolaea lisele tsa mofetše. Ka ho khetheha, e fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke kankere ea 'metso.
E ntlafatsa matšoao a PCOS
ho nka asene ea cider ka matsatsi a 90-110ka lefu la polycystic ovary Phuputsong e nyenyane ea bakuli, basali ba bane ho ba supileng ba ile ba boela ba ntša mahe ka lebaka la kutloisiso e ntlafetseng ea insulin.
E fokotsa k'holeseterole
Boithuto bo mabapi le asene ea cider ka litoeba tsa lefu la tsoekere le tse tloaelehileng li bontšitse hore e eketsa cholesterol e ntle ha e ntse e theola k'holeseterole e mpe.
e theola khatello ea mali
Liphuputso tsa liphoofolo li bontšitse hore asene e theola khatello ea mali ka ho thibela enzyme e ikarabellang bakeng sa ho thibela methapo ea mali.
E kokobetsa 'metso
Thepa ea antibacterial ea asene ea cider e thusa ho bolaea libaktheria tse ka bakang 'metso.
E bolaea libaktheria tse kotsi le likokoana-hloko
Apple cider asene e loantša libaktheria tse ka bakang chefo ea lijo. Phuputsong e 'ngoe, asene e fokolitse palo ea libaktheria le likokoana-hloko tse itseng ka 90-95%.
E felisa moea o mobe
Acetic acid ka asene ea apole e sireletsa khahlanong le libaktheria le li-fungus. Kaha libaktheria ha li khone ho hōla sebakeng se nang le asiti, metsi a nooang ka asene ea apole e thusa ho felisa moea o mobe.
E kokobetsa tsubuhlellano ya dinko
Ts'oaetso ea mmele Maemong a joalo, asene ea cider e thusa. E na le livithamine le liminerale tse fokotsang mucus, li hloekisa li-sinus le ho fana ka phefumoloho e bonolo.
Likotsi tsa asene ea apole cider
Apple cider asene e ka baka litla-morao ho batho ba bang le ha e nkoa ka tekanyo e kholo.
Ho tsoa ka maleng ho lieha
Apple cider asene e thibela ho phahama ha tsoekere ea mali ka ho liehisa nako eo lijo li e nkang ho tsoa ka mpeng. Sena se liehisa ho monya ha eona maling.
Phello ena e mpefatsa matšoao a lefu la tsoekere la mofuta oa 1, le bitsoang gastroparesis. Ka gastroparesis, methapo ea ka mpeng ha e sebetse hantle, kahoo lijo li lula ka mpeng nako e telele 'me ha li tšolloe ka tekanyo e tloaelehileng.
Litla-morao tsa tšilo ea lijo
Apple cider asene e ka baka matšoao a sa batleheng a tšilo ea lijo ho batho ba bang. Apple cider asene e hatella takatso ea lijo. Empa ho tse ling, sena se bakoa ke ho se khonehe ha lijo ho siloa. Sena se etsa hore ho be thata ho sila.
E senya enamel ea meno
Lijo le lino tse nang le asiti li senya enamel ea leino. Sena se bakoa ke asiti ea acetic e ka har'a asene ea cider. Acetic acid e boetse e baka tahlehelo ea liminerale le ho bola ha meno.
Apple cider asene e na le monyetla oa ho baka ho chesa ha 'metso. Acetic acid ke asiti e tloaelehileng haholo e bakang ho chesa 'metso.
ho chesa letlalo
Ka lebaka la tlhaho ea eona e matla ea asiti, asene ea cider e ka baka cheso ha e sebelisoa letlalong. Moshanyana ea lilemo li 6 ea nang le mathata a mangata a bophelo bo botle o ile a chesa maoto ka mor'a hore 'mè oa hae a leke ho phekola tšoaetso ea maoto ka asene ea apple cider.
likamano tsa lithethefatsi
Meriana e meng e ka sebelisana le asene ea cider:
meriana ea lefu la tsoekere
digoxin
lithethefatsi tsa diuretic
Mokhoa oa ho sebelisa asene ea cider ea apole?
Ha u nahana ka likotsi tsa asene ea cider, ho na le lintlha tse ling tseo u ka li nahanang e le hore u ka li sebelisa ka mokhoa o sireletsehileng;
Noa likhaba tse 2 (30 ml) ka letsatsi.
Hlakola asene ka metsing 'me u noe ka lehlaka ho fokotsa ho pepesehela meno ho asiti ea acetic.
Kamora ho noa asene ea apole, hlatsoa meno ka metsi.
Ho sebelisa asene ea cider ka mor'a lijo tsa mantsiboea e ka ba bothata ho ba nang le mala a bobebe, gastritis kapa liso.
Allergies ho asene ea cider ha e fumanehe hangata. Leha ho le joaloho hana ho hana phihlelo, khaotsa ho sebelisa hang-hang.
Mokhoa oa ho boloka asene ea cider ea apole?
Sebopeho sa asiti ea asene se e lumella ho itšireletsa. Ka hona, ha e fetohe e bolila kapa e senya. Acetic acid, karolo ea mantlha ea asene ea cider, e na le pH e nang le asiti e ngata lipakeng tsa 2 le 3.
Mokhoa o motle oa ho boloka asene ke ho e boloka ka har'a sets'oants'o se sa keneleng moea sebakeng se phodileng, se lefifi hole le khanya ea letsatsi, joalo ka cellar kapa kamore e ka tlase.
Apple Cider Vinegar e sebelisoa Hokae?
Apple cider asene e na le lisebelisoa tse ngata ho botle, malapeng le libakeng tsa ho pheha. E boetse e sebelisoa bakeng sa liketsahalo tse fapaneng tse kang ho hloekisa, ho hlatsoa moriri, ho boloka lijo le ho ntlafatsa mesebetsi ea letlalo. E boetse e sebelisoa mefuteng eohle ea diresepe joalo ka liaparo tsa salate, sopho, li-sauces, lino tse chesang. Mona ke ts'ebeliso ea asene ea cider…
slimming
Asene ea Apple cider e thusa ho theola boima ba 'mele. Sena ke hobane se fana ka khora. Apple cider asene e tima takatso ea lijo ka mor'a hore e sebelisoe. E boetse e chesa mafura a mpa.
Ho baballa dijo
Apple cider asene ke setlolo se sebetsang hantle. Batho ba e sebelisitse ho boloka lijo ka lilemo tse likete. E etsa hore lijo li be acid. E bolaea libaktheria tse ka bakang ho senyeha ha lijo.
deodoroization
Apple cider asene e na le thepa ea antibacterial. Ka hona, e tlosa monko o mobe. U ka etsa setlolo se nkhang hamonate ka ho kopanya asene ea cider le metsi. Ho phaella moo, metsi le metsi ho tlosa monko oa maoto a hauletsoai la epsom U ka e kopanya le Sena se felisa monko o sa thabiseng oa maoto ka ho bolaea libaktheria tse bakang monko.
Joaloka moaparo oa salate
U ka eketsa asene ea cider ho salate e le moaparo.
Joalo ka mohloekisi oa merero eohle
Apple cider asene ke mokhoa o mong oa tlhaho ho li-agent tsa ho hloekisa khoebo. Kopanya halofo ea kopi ea asene ea cider le kopi e le 1 ea metsi. U tla ba le sehloeki sa tlhaho sa merero eohle.
E le tonic ea sefahleho
Apple cider asene e folisa mafu a letlalo le ho fokotsa matšoao a botsofali. Ho sebelisa asene e le tonic sefahlehong sa hau, sebelisa mokhoa ona. Kenya karolo e le 2 ea asene ea apole ho likarolo tse 1 tsa metsi. Sebelisa letlalo ho sebelisa k'hothone pad. Haeba letlalo la hao le le bonolo, o ka eketsa metsi a mangata.
Ho tlosa lintsintsi tsa litholoana
Kenya marotholi a seng makae a sesepa sa lijana kopi ea asene ea cider ho tlosa lintsintsi tsa litholoana. E kenye ka khalase. Lintsintsi tse qabeletsoe mona lia teba.
E matlafatsa tatso ea mahe a phehiloeng
Ho eketsa asene ea cider metsing ao u a sebelisang ho pheha lehe ho etsa hore lehe le latsoehe hamolemo. Hobane protheine e ka har’a lehe le lesoeu e thatafala kapele ha e pepesetsoa mokelikeli o nang le asiti.
E sebelisoa ho marinate
Apple cider asene e ka sebelisoa marinade ea steaks, kaha e fa nama monate o monate o bolila. U ka e kopanya le veine, konofolo, soy sauce, eiee le pepere ho eketsa tatso ho steak.
Bakeng sa ho hloekisa litholoana le meroho
litholoana le merohochefo e bolaeang likokoanyana U ka e hlatsoa ka asene ea cider ho tlosa masala. E tlosa masala ha bonolo. E bolaea libaktheria lijong. Ka mohlala, ho hlatsoa lijo ka asene E. coli ve Salmonella E senya libaktheria tse kotsi tse kang
Ho hloekisa meno a maiketsetso
U ka sebelisa asene ea cider ho hloekisa meno a maiketsetso. Masala ao asene ea apole e a sieang ka hanong ha a kotsi ho feta lisebelisoa tse ling tsa ho hloekisa.
Ho hlatsoa moriri
Ho hlatsoa moriri ka asene ea apole ho eketsa bophelo bo botle le ho khanyetsa moriri. Kopanya karolo e le 1 ea asene ea apole le 1 karolo ea metsi 'me u tšollele motsoako ka moriri oa hau. Ema metsotso e seng mekae pele u hlatsoa.
Ho tlosa dandruff
Ho silila letlalo la hlooho ka asene ea cider e hlapolotsoeng,dandruff liqeto.
ka sopho
Ho eketsa asene ea cider ho sopho ho thusa ho hlahisa tatso ea eona.
Ho tlosa lehola le sa batleheng serapeng
Apple cider asene ke sebolayalehola se entsoeng hae. Fafatsa asene e sa tsitsang holim'a lehola le sa batleheng serapeng.
Joalo ka sehlatsoa molomo
Apple cider asene ke mokhoa o mong o sebetsang oa ho hlatsoa melomo ea khoebo. Lintho tsa eona tsa antibacteria li felisa moea o mobe. Ha u sebelisa asene e le sesepa sa molomo, e hlapolle hantle ka metsi e le hore asiti e se ke ea e-ba kotsi. Sebelisa khaba e le 1, kapa 240 ml ea metsi ka khalase.
ho hloekisa borashe ba meno
Apple cider asene e ka sebelisoa ho hloekisa borashe ba meno ka thepa ea eona ea antibacterial. Ho etsa brush cleaner, kopanya halofo ea khalase (120 ml) ea metsi le likhaba tse 2 (30 ml) tsa asene ea apole ea cider le likhaba tse 2 tsa soda e bakang. Inela hlooho ea borashe ba meno ka metsing ana metsotso e 30.
Apple cider asene e ka sebelisoa ho tlosa litšila le ho soeufatsa meno. Sebelisa asene e nyane ea apole ho meno a hau ka swab ea k'hothone. U ke ke ua bona sephetho hang-hang, tšebeliso e pheta-phetoang e tla tlosa litšila ka nako. E-ba hlokolosi ha u sebelisa mokhoa ona bakeng sa ho soeufatsa meno. Hlatsoa molomo oa hau hantle, kaha asiti e ka senya enamel ea meno a hau.
Ho tlosa li-warts
asene ea cider ea apole,lintoaKe ntho ea tlhaho ho tlosa. E atleha ho tlosa li-warts letlalong ka lebaka la sebopeho sa eona sa acidic. Leha ho le joalo, mokhoa ona o bohloko haholo.
Joalo ka deodorant
Hlakola liphaka tsa hau ka asene ea cider e hlapolotsoeng. E etsa mofuta o mong oa maiketsetso ho li-deodorants tse hlahisoang khoebong.
Joalo ka mochini o hlatsoang lijana
Ho hlatsoa lijana ka asene ea cider ho thusa ho bolaea libaktheria tse sa batleheng. Le hoja ba bang ba e kenya metsing a hlatsoang lijana, ho na le ba e kenyang ka har'a mochine o hlatsoang lijana.
Ho tlosa matsetse
Apple cider asene e thibela liphoofolo tse ruuoang lapeng ho fumana matsetse. Fafatsa motsoako oa karolo e le 'ngoe ea metsi le karolo e le 1 ea asene ea cider phoofolo ea lapeng.
E emisa ho hiccups
Bakeng sa pheko ea tlhaho ea hiccup, kopanya teaspoon ea tsoekere le marotholi a seng makae a asene ea cider. Tatso e bolila ea asene ea apple cider e imolla li-hiccups ka ho etsa hore ho be le sehlopha sa methapo se ikarabellang bakeng sa li-contraction tse bakang li-hiccups.
E kokobetsa ho chesoa ke letsatsi
Haeba u qetile nako e ngata haholo u le letsatsing, asene ea apole ke pheko e ntle ea tlhaho ea ho thoba letlalo le chesitsoeng ke letsatsi. Kenya kopi ea asene ea cider le 1/4 senoelo sa oli ea kokonate le oli ea lavender ho metsi a futhumetseng a ho hlapa. Koahela ka metsing ka nakoana ho tlosa ho chesoa ke letsatsi.
Na asene ea Apple Cider e theola boima ba 'mele?
Re balile litšebeliso tse ngata tsa asene ho tloha ho pheha ho ea ho hloekisa. Hape re boletse hore asene ea apole e thusa ho theola boima ba 'mele. Joale apole cider asene e theola boima ba 'mele joang?
Apple Cider Vinegar e Theola Boima Joang?
E na le lik'hilojule tse fokolang. Teaspoon e le 'ngoe ea asene ea apole e na le khalori e le 1 feela.
E fana ka satiety le ho theola maemo a tsoekere maling.
E fokotsa khatello ea oxidative ka lebaka la boima ba 'mele.
E ntlafatsa bophelo bo botle ba mala le tsamaiso ea mala.
E laola tlhahiso ea insulin 'meleng.
E laola takatso ea tsoekere.
E chesa mafura.
E potlakisa metabolism.
E fokotsa lebelo leo lijo li tlohang ka mpeng ka lona.
E qhibilihisa mafura a mpa.
Mokhoa oa ho sebelisa asene ea cider ho theola boima ba 'mele?
Cider asene le sinamone
Kenya halofo ea teaspoon ea phofo ea sinamone ho 1 khalase ea metsi 'me u tlise ho pheha.
Emela hore e phole.
Kenya teaspoon e 1 ea asene ea cider.
Kopanya hantle 'me u noe.
Apple cider asene le peo ea Fenugreek
Kenya likhaba tse 2 tsa peo ea fenugreek ka khalase ea metsi ka bosiu bo le bong.
Kenya teaspoon e 1 ea asene ea apole ho metsi a fenugreek hoseng.
Kopanya hantle 'me u noe.
Ke motsoako o phethahetseng oa ho theola boima ba 'mele.
Apple cider asene le tee e tala
Pheha kopi e le 1 ea metsi. Tlosa pitsa mollong 'me u kenye teaspoon e 1 ea tee e tala.
Koala sekoahelo 'me u e lumelle hore e rite metsotso e 3.
Hlakola tee ka kopi ebe u eketsa asene e le 'ngoe e monate ea apole. Kenya teaspoon ea mahe a linotsi.
Kopanya hantle 'me u noe.
Smoothie e nang le asene ea cider ea apole
Kopanya teaspoon e 1 ea asene ea cider, halofo ea khalase ea kharenate, teaspoon e 1 ea li-apricot tse khaotsoeng, sehlopha sa spinach.
Tšela ka khalase 'me u noe.
Cinnamon, Lemon le asene ea cider ea apole
Kenya likhaba tse 250-300 tsa asene ea cider le khaba e tletseng phofo ea sinamone ho 2-3 ml ea metsi.
Noa motsoako ona hararo ka letsatsi.
U ka boela ua e boloka ka sehatsetsing 'me ua e sebelisa e le seno-mapholi.
Mahe a linotsi le asene ea apole cider
Kopanya likhaba tse peli tsa mahe a linotsi le likhaba tse 500-2 tsa asene ea cider ka 3 ml ea metsi.
Hlatsoa hantle pele o ja.
U ka noa sena letsatsi le leng le le leng ho fihlela u theola boima ba 'mele.
Mahe a linotsi, Metsi le Apole Cider asene
Kenya likhaba tse 200 tsa mahe a linotši a tala le likhaba tse 2 tsa asene ea cider ho 2 ml ea metsi.
E sebelise halofo ea hora pele u ja.
Lero la Litholoana le asene ea cider
Ho eketsa asene ea apole ho lero la litholoana ke mokhoa o sebetsang haholo oa ho theola boima ba 'mele.
Bakeng sa sena o hloka 250 ml ea metsi a futhumetseng, 250 ml ea lero la meroho kapa litholoana le likhaba tse 2 tsa asene ea cider.
Kopanya metsoako eohle hantle 'me u e noe khafetsa habeli ka letsatsi.
Tee ea Chamomile le asene ea cider ea apole
Kopanya likhaba tse 3 tsa asene ea apole, likhaba tse 2 tsa mahe a linotši le khalase ea tee e sa tsoa lokisoa ea chamomile.
U ka noa ho fihlela u theola boima ba 'mele.
Na ho noa asene ea Apple cider pele u robala ho theola boima ba 'mele?
Rea tseba hore asene ea cider e fokolisa. Ho na le litlolo tse sebetsang bakeng sa sena. Ho na le boemo bo bong bo makatsang tabeng ena. Na ho noa asene ea apole bosiu ho etsa hore u fokotse boima ba 'mele?
Ho ja le ho noa ntho e itseng pele u robala bosiu ha ho molemo haholo bakeng sa tšilo ea lijo. Lijo tse nang le asiti, haholo-holo ha li nooa pele li robala, li baka tšilo ea lijo le acid e reflux ho batho ba bang.
Ho noa asene ea apole pele u robala ha ho fane ka melemo e mengata ho feta ho e noa ka nako leha e le efe ea letsatsi. Le hoja liphuputso tse ling li entse qeto ea hore ho noa asene ea cider e nyenyane pele u robala ho ka thusa ho fokotsa tsoekere ea hoseng ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, sena se ke ke sa nkoa e le qeto e tiileng.
Na Apple Cider Vinegar le Honey Mix Ho fokotsa Boima ba 'mele?
Sejo se ka sehloohong sa asene ea cider ke acetic acid, e fanang ka tatso ea eona e bolila. Ka lehlakoreng le leng, mahe a linotši ke ntho e khomarelang e monate e entsoeng ke linotši. Mahe a linotsi ke motsoako oa tsoekere tse peli - fructose letsoekere - e boetse e na le palo e nyane ea peo e phofo, limatlafatsi tse nyane le li-antioxidants. Apple cider asene le mahe a linotsi ho nahanoa hore ke motsoako o monate. Hobane monate oa mahe a linotsi o etsa hore tatso ea asene e be bonolo.
Hlakola khaba e le 'ngoe (15 ml) ea asene ea cider le likhaba tse peli tsa mahe a linotsi (21 g) ka 240 ml ea metsi a chesang leE ka nooa ka mor'a ho tsoha. Motsoako ona o thusa ho theola boima ba 'mele. Ka khetho, o ka eketsa lemon, ginger, koena e ncha, pepere ea cayenne kapa sinamone motsoako ona bakeng sa tatso.
Apple Cider Vinegar le mahe a linotsi li sebelisetsoa eng?
Ho qhibilihisa mafura a mpa
Kenya teaspoon e le 'ngoe ea asene ea organic apple cider le teaspoon e le' ngoe ea mahe a linotši a tala ka khalase ea metsi a futhumetseng.
Kopanya hantle 'me u noe.
Acetic acid ka asene ea apole e thibela takatso ea lijo, e fokotsa ho boloka metsi le ho thibela ho bokellana ha mafura. E kena-kenana le tšilo ea 'mele ea starch, e lumellang lik'hilojule tse fokolang hore li kene maling. E lokela ho nooa habeli kapa hararo ka letsatsi metsotso e 30 pele ho lijo tsa hoseng le tsa lijo.
Bakeng sa tšoaetso ea tomoso
Kenya khaba e le 'ngoe ea asene ea organic apple cider le teaspoon e le' ngoe ea mahe a linotši a tala ka khalaseng ea metsi.
Kopanya hantle 'me u noe.
Tšusumetso e khahlanong le fungal le antibacterial ea asene ea cider le mahe a linotsi e thusa ho bolaea tšoaetso ea tomoso. E lokela ho nooa habeli ka letsatsi metsotso e 30 pele ho lijo tsa hoseng le tsa lijo.
Ho tlosa maqeba a makhopho
Kenya teaspoon e le 'ngoe ea asene ea organic apple cider le teaspoon e le' ngoe ea mahe a linotši a tala ka khalaseng ea metsi.
Kopanya hantle 'me u noe.
Ka bobeli asene ea cider le mahe a linotsi li sebetsa hantle ho tlosa maqeba a makhopho. Apple cider asene e kenella ka hare ho li-pores 'me e tlosa litšila le oli e feteletseng letlalong. Mahe a linotši a lokisa letlalo le senyehileng le ho bolaea likokoana-hloko tse ka tšoaetsang masoba. E lokela ho nooa habeli ka letsatsi metsotso e 30 pele ho lijo tsa hoseng le tsa lijo.
Bakeng sa 'metso o bohloko
Kenya teaspoon e le 'ngoe ea asene ea organic apple cider le teaspoon e le' ngoe ea mahe a linotši a tala ka khalaseng ea metsi.
Kopanya hantle 'me u noe.
Mahe a linotsi le asene ea apole ka bobeli li na le thepa e bolaeang likokoana-hloko e thusang ho bolaea tšoaetso e bakang 'metso o bohloko. Ho phaella moo, phello ea antimicrobial ea mahe a linotsi e senya likokoana-hloko 'metsong. E lokela ho nooa habeli ka letsatsi metsotso e 30 pele ho lijo tsa hoseng le tsa lijo.
Bakeng sa moea o mobe
Kenya teaspoon e le 'ngoe ea asene ea organic apple cider le teaspoon e le' ngoe ea mahe a linotši a tala ka khalaseng ea metsi.
Kopanya hantle 'me u noe.
Lintho tse loantšang likokoana-hloko tsa mahe a linotsi le asene ea cider li thusa ho tlosa moea o mobe ka ho bolaea libaktheria tse e bakang. E lokela ho nooa makhetlo a 1-2 ka letsatsi, halofo ea hora pele ho lijo.
bakeng sa feberu
Kenya teaspoon e le 'ngoe ea asene ea organic apple cider le teaspoon e le' ngoe ea mahe a linotši a tala ka khalase ea metsi a futhumetseng.
Kopanya hantle 'me u noe.
Thepa ea antibacterial le antiviral ea mahe a linotsi le asene ea cider e thusa ho phekola feberu ka ho bolaea libaktheria le livaerase tse ikarabellang bakeng sa eona. E lokela ho nooa habeli ka letsatsi, halofo ea hora pele ho lijo tsa hoseng le tsa lijo.
bakeng sa indigestion
Kenya teaspoon e le 'ngoe ea asene ea organic apple cider le teaspoon e le' ngoe ea mahe a linotši a tala ka khalase ea metsi a futhumetseng.
Kopanya hantle 'me u noe.
Mahe a linotsi a phekola mathata a mangata a mala, 'me asiti ea acetic e fumanoang ka aseneng ea apple cider e thusa ho susumetsa li-enzyme tse hlokahalang bakeng sa tšilo ea lijo. E lokela ho nooa habeli ka letsatsi ka mpeng e se nang letho.
bakeng sa ho nyekeloa ke pelo
Kenya teaspoon e le 'ngoe ea asene ea organic apple cider le teaspoon e le' ngoe ea mahe a linotši a tala ka khalaseng ea metsi.
Kopanya hantle 'me u noe.
Mahe a linotsi a na le li-antimicrobial properties le li-enzyme tse ling tse imollang tšilo ea lijo. Apple cider asene e leka-lekanya maemo a pH 'meleng. Ka hona, ka bobeli li thusa ho imolla ho nyekeloa ke pelo. E lokela ho nooa makhetlo a 1-2 ka letsatsi, halofo ea hora pele ho lijo.
Ho kokobetsa mamina
Kenya khaba e le 'ngoe ea asene ea organic apple cider le khaba e le 1 ea mahe a linotši a tala ka khalaseng ea metsi.
Kopanya hantle 'me u noe.
Mahe a linotsi le asene ea apole e hlakileng ea tšubuhlellano ea nko. E lokela ho nooa habeli ka letsatsi metsotso e 30 pele ho lijo tsa hoseng le tsa lijo.
