Li-probiotics ke li-supplement tse tloaelehileng. Probiotic e 'ngoe le e' ngoe e na le liphello tse fapaneng 'meleng oa rona. Lactobacillus acidophiluske e 'ngoe ea mefuta e atileng haholo ea li-probiotics. E fumanoa lijong tse lomositsoeng, ka yogurt le li-probiotic supplements.
Lactobacillus acidophilus ke eng?
Ke mofuta oa libaktheria tse fumanoang ka maleng. Ke setho sa mofuta oa Lactobacillus ea baktheria. E phetha karolo ea bohlokoa bophelong ba batho.
Lebitso la eona ke pontšo ea seo e se hlahisang - lactic acid. E etsa sena ka ho hlahisa enzyme e bitsoang lactase. Lactase e fetola lactose, tsoekere e fumanoang lebeseng, ho e etsa lactic acid.
Melemo ea Lactobacillus acidophilus ke efe?
E fokotsa k'holeseterole
- K'holeseterole e phahameng e eketsa kotsi ea lefu la pelo.
- Lactobacillus acidophilus E sebetsa ho feta mefuta e meng ea li-probiotics ho theola k'holeseterole.
E fokotsa le ho thibela letšollo
- Letšollo E ka ba kotsi haeba e tšoarella nako e telele, kaha e baka tahlehelo ea mokelikeli 'me maemong a mang e baka ho felloa ke metsi 'meleng.
- Letoto la lithuto Lactobacillus acidophilus Ho bontšitsoe hore li-probiotics tse kang li-probiotics li ka thusa ho thibela le ho fokotsa letšollo le amanang le mafu a sa tšoaneng.
bowel syndrome e halefisang
- bowel syndrome e halefisang Ke lefu le khetholloang ke bohloko ba ka mpeng, ho ruruha le ho tsoa mala ka mokhoa o sa tloaelehang.
- Le hoja ho sa tsejoe hakaalo ka sesosa sa lefu lena, liphuputso tse ling li bontša hore le ka ’na la bakoa ke mefuta e itseng ea libaktheria maleng.
- Ka hona, lithuto tse ling Lactobacillus acidophilus Ho 'nile ha etsoa qeto ea hore probiotics tse kang
Thibelo ea mafu a ka botšehaling
- Vaginosis le vulvovaginal candidiasis ke mefuta e tloaelehileng ea tšoaetso ea botšehali. Ho na le bopaki ba hore mofuta ona oa baktheria o ka thusa ho phekola le ho thibela tšoaetso ea botšehali.
- U ka sebelisa tlatsetso ea probiotic e nang le mofuta ona oa libaktheria ho thibela tšoaetso ea botšehali.
E ka thusa ho theola boima ba 'mele
- Libaktheria tse ka maleng li ama boima ba 'mele.
- Lactobacillus acidophilus Le hoja lithuto tse mabapi le taba ena li fana ka liphello tse sa tsitsang, li ka thusa ho theola boima ba 'mele, haholo-holo ha mefuta e fetang e le' ngoe ea li-probiotics e sebelisoa hammoho.
E fokotsa matšoao a sefuba le sefuba
- Lactobacillus acidophilus libaktheria tse phetseng hantle, joalo ka sesole sa 'melee ntshetsa pele eng. Kahoo, e fokotsa kotsi ea tšoaetso ea kokoana-hloko.
- Liphuputso tse ling li fumane hore mofuta ona oa baktheria o sebetsa hantle ho phekola sefuba se tloaelehileng baneng le ho fokotsa matšoao.
E fokotsa matšoao a allergy
- Li-probiotics tse ling li ka fokotsa matšoao a ho kula ho itseng.
- mohlala Lactobacillus acidophilus E kokobetsa ho ruruha nko le matšoao a mang a bakoang ke hay fever.
- E fokotsa matšoao a ho hanana le peō e phofshoana joalo ka nko ea mali le tšubuhlellano ea nko.
E thibela matšoao a eczema
- Eczema ke boemo boo ho bona letlalo le ruruhang, ho bakang ho hlohlona le bohloko.
- Bopaki bo fana ka maikutlo a hore li-probiotics li ka fokotsa matšoao a boemo bona ba ho ruruha ho batho ba baholo le bana.
- lactobacillus e ntlafatsa matšoao a eczema, haholo-holo ho bana.
E ntlafatsa bophelo bo botle ba mala
- Ho na le libaktheria tse libilione tse bapalang karolo ea bohlokoa bophelong bo botle ba mala. Lactobacillus acidophilus Ke mofuta oa libaktheria tse molemo bakeng sa bophelo bo botle ba mala.
- Ha e nkoa e le tlatsetso ea probiotic, e eketsa polelo ea liphatsa tsa lefutso ka maleng a amehang karabelong ea 'mele ea ho itšireletsa mafung.
Lactobacillus acidophilus E fumanoa lijong life?
Mofuta ona oa baktheria ke baktheria e tloaelehileng e fumanoang ka maleng a phetseng hantle. Leha ho le joalo, e ka boela ea nkoa e le tlatsetso kapa ka ho ja lijo tse nang le eona.
Lactobacillus acidophilus Lijo tse nang le:
- Yoghurt: Ka tloaelo, bulgaricus ve S. thermophilus joalo ka libaktheria. Li-yogurts tse ling li boetse li na le baktheria ena.
- kefir: Ke seno se lomositsoeng se phetseng hantle se entsoeng ka ho tšela lebese kapa metsi. Mefuta ea libaktheria le tomoso ka kefir e ka 'na ea fapana, empa ka kakaretso Lactobacillus acidophilus E na le.
- Chisi: Mefuta e fapaneng ea chisi e hlahisoa ho sebelisoa mefuta e fapaneng ea libaktheria. Lactobacillus ha e sebelisoe hangata joalo ka setso sa ho etsa chisi, empa liphuputso tse 'maloa li bontšitse hore tlatsetso ea eona e le probiotic e na le litlamorao tse kholo.
Ntle le lijo, Lactobacillus acidophilus Tsela e molemohali ea ho e nka ke ho sebelisa li-probiotic supplements. Sebelisa probiotic e nang le bonyane li-CFU tse bilione e le 'ngoe.
Litšupiso: 1