Шта је псоријаза, зашто се дешава? Симптоми и лечење

Псоријаза, научно позната као псоријаза, је аутоимуна болест која узрокује брзо накупљање ћелија коже. Акумулација ћелија изазива ране у облику кластера на површини коже. Постоји широко распрострањена упала и црвенило око рана. Типичан изглед седефа је бело-сребрн са густим црвеним мрљама које се развијају. Понекад ове ране пуцају и крваре.

Шта је псоријаза?

Псоријаза је аутоимуни поремећај коже који узрокује да се ћелије коже умножавају неколико пута брже од нормалног. Код аутоимуних болести имуни систем је веома активан. Тело напада и оштећује сопствена ткива. 

Псоријаза је резултат убрзаног процеса производње коже. У нормалном процесу производње, ћелије коже се продубљују у кожи и полако издижу на површину. Они на крају падају. Типичан животни циклус ћелије коже је 1 месец. Код особа са псоријазом, овај производни процес се одвија за само неколико дана. Због тога ћелије коже немају времена да падну. Ова брза прекомерна производња доводи до нагомилавања ћелија коже.

Лезије се обично развијају на зглобовима као што су лактови и колена. Такође се може развити било где на телу, као што су руке, стопала, врат, власиште, лице. Код мање уобичајеног типа псоријазе, симптоми болести се такође виде око ноктију, уста и гениталија.

Шта узрокује псоријазу?

Код псоријазе, ћелије у кожи стварају различите антигене. Ови антигени играју улогу у активацији имуног система. Активне имуне ћелије се враћају на кожу и изазивају пролиферацију ћелија и стварање плакова специфичних за болест на кожи.

Током година утврђено је да је болест заснована на два узрока, а то су имуни систем и генетика.

• Имуни систем

Псоријаза аутоимуна болесткамион. Ова болест се јавља када бела крвна зрнца позната као Т ћелије грешком нападају ћелије коже. 

Нормално, бела крвна зрнца имају задатак да се боре против напада бактерија и инфекције. Случајни напад узрокује да се процес производње ћелија коже превише убрза. Убрзана производња ћелија коже омогућава брз развој ћелија коже и оне се потискују на површину коже и нагомилавају на кожи.

Ово узрокује мрље, што је најчешћи симптом псоријазе. Напади на ћелије коже узрокују да се на површини коже формирају црвена, подигнута подручја.

• Генетски

Неки људи носе гене који их излажу ризику од развоја псоријазе. Ако члан породице има псоријазу или неко друго стање коже, постоји већи ризик од развоја болести. Стопа заразе болешћу генетским путем је само 2% или 3%.

Симптоми псоријазе

• Седеф се љушти и ствара коре, посебно у коленима и лактовима. Ове лезије коже се такође могу приметити у пределу гениталија, ноктију и скалпу. Постоје и сиво-бели кожни осип и коре на рукама, ногама, длановима и табанима са црвеним мрљама.
• Рупе на ноктима, задебљање, формирање жуте боје, оток и црвенило око ноктију
• Сува кожа, осећај печења, свраб и крварење
• Бол, оток и црвенило у зглобовима
• Бол око тачака

Симптоми псоријазе се често разликују од особе до особе и зависе од врсте псоријазе.

Неки људи са псоријазом могу имати симптоме. Тешки симптоми се јављају неколико дана или недеља. Затим скоро потпуно нестаје или се уопште не примећује. Болест се разбуктава када се појави изазовна ситуација. Понекад потпуно нестане. То јест, болест остаје у ремисији. Његов нестанак не значи да се болест неће разбуктати.

Врсте псоријазе 

Псоријаза се јавља у пет различитих облика: псоријаза плака, гутатна псоријаза, пустуларна псоријаза, инверзна псоријаза и еритродермична псоријаза.

• псоријаза плака (плак псоријаза)

Овај тип је најчешћи тип псоријазе. Псоријаза типа плака чини 80% пацијената са псоријазом. То изазива црвене, упаљене лезије које покривају кожу. Ове лезије су углавном прекривене бело-сребрним љускама и плаковима. Ови плакови се формирају на лактовима, коленима и скалпу.

• Гутатна псоријаза

Гутатна псоријаза је уобичајена у детињству. Ова врста псоријазе изазива мале ружичасте мрље и величине је новчића. Уобичајена места гутатне псоријазе су труп, руке и ноге.

• Пустуларна псоријаза

Пустуларна псоријаза је чешћа код одраслих. То изазива беле, гнојне пликове и црвене, упаљене ране на великим површинама коже. Пустуларна псоријаза се обично појављује на мањим деловима тела као што су руке или стопала. 

• Инверзна псоријаза

Ова врста има црвен, сјајан, упаљен изглед. Лезије се развијају у пазуху или дојкама, у препонама или у пределу гениталија, где се кожа набора.

• еритродермична псоријаза

Ова врста псоријазе обично покрива велике делове тела одједном и веома је ретка. Кожа изгледа скоро као опекотина од сунца. Уобичајено је да неко са овом врстом псоријазе добије температуру или се разболи. Пацијента је потребно лечити у стационарном и болничком окружењу.

Поред горе наведених типова псоријазе, постоји и облик који се види на ноктима и власишту, који је назван према области у којој се јавља.

псоријаза ноктију

Захваћеност ноктију код псоријазе је прилично честа. Нокти на рукама су више погођени него нокти на ногама. Стање се често меша са гљивичним инфекцијама и другим инфекцијама ноктију.

У овом случају настаје рупа за нокте, жљебови, промена боје, пуцање или цепање нокта, задебљана кожа испод нокта и обојене флеке испод нокта. 

псоријаза у коси

Псоријаза Представља се оштро ограниченим, црвеним, белим плаковима перути који се налазе на скалпу.. Лезије су свраб. Може изазвати јаку перут. Може се проширити на врат, лице и уши и може бити велика рана или мање ране.

У неким случајевима чак и компликује негу косе. Прекомерно гребање узрокује губитак косе и инфекције власишта. Ово ствара извор друштвеног стреса. Локални третмани су ефикасни, захтевају редовну негу, посебно у прва два месеца.

Да ли је псоријаза заразна?

Псоријаза није заразна. То јест, не прелази са једне особе на другу кроз кожу. Додиривање псоријатичне лезије од стране друге особе не узрокује развој стања.

Како се дијагностикује псоријаза?

Псоријаза се лако дијагностикује током физичког прегледа када је активна. Приликом физикалног прегледа се проверава тело, а посебно кожа главе, уши, лактови, колена, пупак и нокти. Ако су симптоми нејасни и лекар не жели да остави места сумњи, узима се мали комад коже и захтева се биопсија. Узорак коже се шаље у лабораторију на испитивање под микроскопом. Као резултат, дијагностикује се псоријаза.

Узроци псоријазе

Најпознатији окидач псоријазе је стрес. Доживљај стреса који је виши од нормалног изазива симптоме. Стрес се истиче као најчешћи покретач псоријазе, јер се скоро половина пацијената бори са хроничном депресијом. Услови који изазивају псоријазу укључују:

• Стрес

Неуобичајено висок ниво стреса може довести до погоршања болести. Егзацербација болести ће се смањити ако научите да контролишете и управљате стресом.

• алкохол

Прекомерна и тешка конзумација алкохола може изазвати псоријазу. Што је учесталост конзумирања алкохола већа, то ће чешће бити избијање псоријазе.

• повреде

Доживети несрећу, посећи се или остругати кожу може изазвати псоријазу. Повреде коже, вакцинације, опекотине од сунца могу изазвати такве ефекте на кожи.

• Лекови

Неки лекови могу изазвати псоријазу. Ови лекови су литијум, лекови против маларије и лекови за висок крвни притисак.

• инфекција

Псоријаза је делимично узрокована тиме што имуни систем грешком напада ћелије коже. Када сте болесни или се борите против инфекције, имуни систем ради пребрзо да би се борио против инфекције. Ово стање изазива псоријазу.

Лечење псоријазе

Лечење псоријазе има за циљ смањење упале и љуштења, успоравање раста ћелија коже и олакшавање флека. Лечење болести се дели у три категорије: локални третмани, системски лекови и светлосна терапија. 

локални третмани

Креме и масти које се наносе директно на кожу помажу у лечењу благе до умерене псоријазе. У лечењу псоријазе користе се:

• локални кортикостероиди
• Топични ретиноиди
• Антхралине
• Додаци витамина Д
• Салицилна киселина
• хумидифиерс

Системски лекови

Људи са умереном до тешком псоријазом и они који не реагују добро на друге врсте лечења треба да користе оралне или ињектиране лекове. Многи од ових лекова имају озбиљне нежељене ефекте. Због тога га лекари обично прописују на кратко. Лекови укључују:

• Метотрексат
• циклоспорин
• биолошка средства
• Ретиноиди

Светлосна терапија (фототерапија)

Ултраљубичасто (УВ) или природно светло се користи у лечењу псоријазе. Сунчева светлост убија преактивна бела крвна зрнца, која нападају здраве ћелије коже и изазивају брзу пролиферацију ћелија. И УВА и УВБ светлост су ефикасне у смањењу благих до умерених симптома псоријазе.

Већина људи са умереном до тешком псоријазом има користи од комбинације третмана. Ова врста терапије користи више од једне врсте лечења за смањење симптома. Неки људи настављају са лечењем цео живот. Можда ће морати повремено да мењају третмане ако њихова кожа не реагује на оно што користе и друге третмане.

Лекови који се користе у псоријази

Лекови против рака као што су метотрексат, циклоспорин, облици витамина А познати као ретиноиди и деривати фумарата су међу системским лековима који се користе у лечењу псоријазе. Најчешће коришћени орални и ињекцијски лекови за лечење псоријазе укључују:

• Биолошки лекови

Ови лекови мењају имуни систем. Он инхибира интеракцију између имуног система и сродних инфламаторних путева. Ови лекови се убризгавају или дају интравенском инфузијом (давање лекова или течности у вену кроз систем цеви).

• Ретиноиди

Ови лекови смањују производњу ћелија коже. Када престанете да их користите, болест ће се вероватно вратити. Нежељени ефекти укључују губитак косе и упалу усана. Жене које су или би могле затруднети у наредне три године не могу да користе ретиноиде због могућег ризика од урођених мана.

• циклоспорин

Овај лек инхибира одговор имуног система, што ублажава симптоме болести. Нежељени ефекти укључују проблеме са бубрезима и висок крвни притисак.

• Метотрексат

Као и циклоспорин, овај лек потискује имуни систем. Производи мање нежељених ефеката када се користи у малим дозама. Али дугорочно, то може изазвати озбиљне нежељене ефекте. То укључује оштећење јетре, смањену производњу црвених и белих крвних зрнаца.

Исхрана код псоријазе

Храна Не може да излечи псоријазу, али здрава исхрана олакшава ток болести. Како пацијенти са псоријазом треба да једу и које промене треба да унесу у свој живот? Хајде да наведемо шта треба да знате о томе.

смршати

• Губитак тежине смањује тежину болести. Такође чини третман ефикаснијим. 

Конзумирајте антиинфламаторну храну

Здрава исхрана мења ток болести. Пошто се ради о аутоимуној болести, треба конзумирати намирнице које ће побољшати имуни систем и ублажити упале.

• Намирнице богате антиоксидансима као што су свеже воће, поврће, ораси и намирнице од целог зрна препоручују се против псоријазе.
• Излагање сунцу у право време уз поврће и воће попут парадајза, лубенице, шаргарепе и диње, које су веома богате витаминима А и Д, једна је од метода коју треба применити код псоријазе.
• Намирнице богате цинком као што су млеко, јогурт и кефир, храна богата пробиотицима, говедина, махунарке и семенке, храна богата влакнима су веома корисна за кожу.
• Немасне протеине који садрже омега 3 масне киселине као што су лосос, сардине и шкампи треба повећати. 

Клони се алкохола

• Конзумација алкохола изазива погоршање болести. Уклоните ову ставку из свог живота. 

бити изложен сунцу

• Витамин Д Одржавање нормалног нивоа може бити тешко без умереног излагања сунцу. Код псоријазе, витамин Д у нормалном опсегу је изузетно важан јер смањује производњу ћелија.
• Наравно, не би требало да будете на сунцу цео дан. Добро је добити 20 минута сунчеве светлости, пожељно ујутру сваког дана. 

одржавајте кожу влажном

• Код псоријазе постоји сува, љускава, свраб или упаљена кожа којој је потребна хидратација. Бадемово уљеХладно цеђена природна уља као што су маслиново уље и уље авокада омекшавају вашу кожу и помажу у одржавању нивоа влажности.
• Али сува кожа се може погоршати прањем када се користе оштри сапуни и шампони. Чак и топла вода оштећује кожу захваћену псоријазом. Због тога се треба окупати топлом водом.

Рибље уље

• Рибље уље је добро за псоријазу. Постиже се умерено побољшање.

дијета без глутена

• У неким студијама се наводи да је дијета без глутена добра за псоријазу.

Псориатиц Артхритис

Код неких пацијената са псоријазом, имуни систем напада зглобове као и кожу, изазивајући упалу у зглобу. Ово стање, названо реуматизам псоријазе, је назив за упалу зглобова која се јавља код отприлике 15-20% пацијената са псоријазом.

Ова врста артритиса изазива отицање, бол и упалу у зглобовима и захваћеним зглобовима. Често се меша са реуматоидним артритисом и гихтом. Присуство упаљених, црвених подручја коже са плаком често разликује ову врсту артритиса од других.

Псоријатични артритис је хронично стање. Као и псоријаза, симптоми псоријазног артритиса могу се разбуктати или остати у ремисији. Ово стање обично утиче на зглобове доњег дела тела, укључујући колена и глежњеве. 

Лечење псоријатичног артритиса успешно ублажава симптоме и бол и побољшава покретљивост зглобова. Као и код псоријазе, губитак тежине, здрава исхрана и избегавање окидача ће смањити нападе. Рана дијагноза и лечење смањују вероватноћу озбиљних компликација као што је оштећење зглобова.

Како се псоријаза лечи природним путем?

Не постоји дефинитивно решење или третман за псоријазу, која није по живот опасно или заразно стање. У лечењу се користе различити локални стероиди. Међутим, постоје природни начини за ублажавање тока болести. Иако природне методе не лече у потпуности псоријазу, оне побољшавају квалитет живота смањујући симптоме.

Шта је добро за псоријазу?

• маслиново уље 
• Уље шиповице
• ланено уље
• Кокосово уље
• Уље чајевца
• Рибље уље
• карбонат
• сол мртвог мора
• куркума
• бели лук
• Алое вера
• Сок од пшеничне траве
• Зелени чај
• чај од шафрана
• Млаћеница

маслиново уље

• Нанесите маслиново уље на ране које се развијају на кожи. Поново нанесите уље сваких неколико сати.

маслиново уље Делује као емолијенс за влажење коже. Редовна примена одржава кожу гипком, заједно са зарастањем повређене коже.

Уље шиповице

• Нанесите уље од шипка на оболело место и оставите да делује. Нанесите неколико пута током дана.

Уље шипка садржи омега масне киселине, витамине А и Е и антиоксиданте. Они негују кожу, ублажавају сувоћу и свраб. Такође лечи оштећене и упаљене ћелије.

ланено уље

• Нанесите неколико капи ланеног уља на захваћено подручје и масирајте неколико минута. Користите ово уље три до четири пута дневно.

ланено уљеБогат је извор антиоксиданата као што су алфа-линоленска киселина (АЛА), омега 3 масне киселине, токоферол и бета каротен. Уравнотежује пХ вредност коже и влажи је. На овај начин се смањују ефекти болести.

Кокосово уље

• Обилно нанесите кокосово уље на тело, најбоље након купања. То можете радити сваки дан.

Анти-инфламаторна својства кокосовог уља ублажавају болове повезане са псоријазом. Његова антибактеријска својства чувају кожу од инфекција и обезбеђују хидратацију својим својствима омекшавања.

Уље чајевца

• Помешајте 3-4 капи уља чајевца са 1 кашиком маслиновог уља и нанесите на захваћено подручје. 
• Нанесите ово уље неколико пута дневно, посебно ако сумњате на инфекцију.

Уље чајевца је корисно у спречавању инфекција које се могу јавити у пукотинама узрокованим гребањем коже током чешања. Уље чајевца Такође смањује упалу.

Пажња!!!

Урадите тест алергије пре употребе уља чајевца. Ако није погодан за ваш тип коже, може изазвати погоршање болести.

Рибље уље

• Пробушите капсулу рибљег уља да извучете уље које се налази унутра. 
• Нанесите директно на кожу. 
• Такође можете узимати таблете рибљег уља дневно.

За псоријазу рибље уље Веома је корисна и на томе је урађено доста посла. Омега 3 и омега 6 масне киселине у свом садржају делују антиинфламаторно на кожу и ублажавају иритацију. Као резултат редовног уноса, одржава кожу здравом и гипком.

карбонат

• Сипајте топлу воду у умиваоник и додајте ⅓ шоље соде бикарбоне. Добро промешати.
• Потопите погођена подручја у ову воду око 15 минута. Затим оперите нормалном водом.
• Такође можете додати соду бикарбону у каду воде и потопити у њу.
• Ова пракса, која се ради свакодневно најмање три недеље, ублажиће симптоме болести.

Карбонат је благо алкални. Регулише пХ коже и повећава проток електролита до површине коже. Умирује кожу, смањује упале и такође уклања мртве и суве ћелије коже.

сол мртвог мора

• Додајте 1 шољу соли мртвог мора у топлу воду и потопите 15 до 30 минута.
• Затим оперите тело чистом водом.
• То можете радити сваки дан.

Со мртвог мора обогаћена је минералима као што су натријум, магнезијум и бромид који делују на и лече упаљену и иритирану кожу. Смањује сувоћу, влажи и омекшава кожу.

Витамин Д

• Псоријаза је узрокована прекомерно активним имунолошким системом. Ова прекомерна активност се може регулисати употребом витамина Д. Витамин Д Намирнице и суплементи који садрже храну могу ублажити свраб и нелагодност узроковану псоријазом.
• Можете јести храну богату витамином Д као што су риба, јаја, млечни производи.

• Такође можете узимати суплементе витамина Д. 

Витамин Е

• Витамин Е штити кожу од штетних УВ зрака. Такође га храни и одржава меком. Када се природно не производи у довољним количинама у телу, може изазвати псоријазу.
• Да би се надокнадио овај недостатак, може се узимати дневни додатак витамина Е. Уље витамина Е се такође може применити локално за ублажавање свраба и смањење сувоће.

куркума

• Додајте 2 кашичицу куркуме у праху у 1 чаше воде. Кувајте неколико минута на лаганој ватри. Формира се густа паста.
• Оставите пасту да се охлади. Нанесите на захваћено подручје. Остатак чувајте у фрижидеру.
• Оставите да се осуши 15 до 20 минута, а затим га исперите.
• Вежбајте ово два пута дневно.

куркумаТо је широко коришћени нутрацеутик због својих антимикробних, антиинфламаторних, антиоксидативних својстава и својстава зацељивања рана. Смањује црвенило и упалу код пацијената са псоријазом тако што регулише кожне рецепторе одговорне за то.

бели лук

• Нанесите неколико капи уља од белог лука директно на захваћено подручје. 
• Ако имате осетљиву кожу, можете је разблажити са мало маслиновог уља. 
• Уље од белог лука можете применити два пута дневно.

бели лукТо је природни антибиотик.

Алое вера

• Отворите лист алое вере и нанесите гел унутра на захваћено подручје. 
• Масирајте кружним покретима неколико минута. 
• Исперите хладном водом након 15 минута. 
• Нанесите алое гел три пута дневно.

Алое вераЊегова антиинфламаторна и умирујућа својства смањују оток, свраб и црвенило код псоријазе. Такође смањује дебљину остатака и стимулише раст свежих ћелија. Влажи и храни кожу, чинећи је меком и здравом.

Сок од пшеничне траве

• Стабљике пшеничне траве исецкајте ножем и помешајте их са водом у блендеру.
• Процедите воду користећи крпу.
• Додајте мало сока од поморанџе или лимуновог сока у четвртину шоље сока од пшеничне траве. Пијте ово пожељно на празан стомак.
• Остатак сока од пшеничне траве чувајте у фрижидеру.
• Пијте га свако јутро на празан стомак.

Поред високог садржаја хлорофила, сок од пшеничне траве Богат је витаминима А, Б и Ц и минералима као што су магнезијум, калијум, натријум, калцијум и гвожђе. Пијење сока од пшеничне траве прочишћава крв и неутралише токсине. Такође подстиче раст нових ћелија.

Зелени чај

• Потопите врећицу зеленог чаја у врућу воду око пет минута. 
• Уклоните врећицу чаја и пијте чај док је врућ. 
• Пијте две до три шоље зеленог чаја дневно.

Зелени чај Познат је по садржају антиоксиданса. То олакшава телу да се носи са болешћу. Елиминише окидаче или токсине који могу повећати осип и свраб.

чај од шафрана

• Додајте 1/4 кашичице шафрана у праху у шољу и прелијте врелом водом.
• Добро промешајте и сачекајте да се охлади.
• Овај чај процедите и попијте пре спавања.
• Чај од шафрана можете пити свако вече пре спавања.

Шафран је веома користан у лечењу коже. Садржи антиоксиданте који лече болести. Његова антиинфламаторна својства помажу у смањењу отока и осипа.

Млаћеница

• Натопите 1 вату у млаћеницу и нанесите на захваћена подручја.
• Исперите га након неколико минута.
• Нанесите два пута дневно.

Млаћеница Смирује упаљену кожу и уравнотежује пХ коже. 

Компликације псоријазе

Псоријаза је сама по себи забрињавајућа болест. Ако се не лечи правилно, овај поремећај коже може изазвати компликације у функционисању осталих органа. 

У неким случајевима, реуматизам се може развити због псоријазе. Реуматизам због псоријазе може се јавити у зглобовима, прстима, коленима, зглобовима и врату. У овим случајевима постоје и лезије коже. Људи са псоријазом имају већи ризик од развоја следећих стања;

• Повишен крвни притисак
• висок холестерол
• дијабетес
• Срчане болести
• депресија

Референце: 1, 2, 3