Maxaa u roon boogta? Cuntooyinka u roon boogaha

BoogtaNabar ka soo baxa qaybaha kala duwan ee jidhka. boog gastric kuwaas oo boog-calooleedwaxay ku koraan dahaarka caloosha. waa hagaag"maxaa u roon boogta?"

Waxyaabo kala duwan oo khalkhal galinaya dheelitirka caloosha ayaa sababa boogo. Kuwa ugu badan waa "Pylori HelicobacterWaa caabuq ay keento bakteeriya.

Sababaha kale waxaa ka mid ah walbahaarka, sigaar cabista, isticmaalka khamriga, iyo isticmaalka xad dhaafka ah ee xanuunka yareeya. Waxaa jira daawooyin daaweeya boogaha. Si ay dawooyinkani u shaqeeyaan, bukaanku waxay u baahan yihiin inay ka fiirsadaan cuntada ay cunayaan.

Hadda "maxaa u roon boogta?","Cuntooyinkee u roon boogaha? Aan baarno.

Maxaa u roon boogta?

Cuntooyinka u roon boogaha

casiirka kaabashka

• Kaabashkawaa geed dabiici ah oo daaweeya boogaha. 
• Waxay ka hortagtaa caabuqyada H.pylori. Sababtoo ah waxay qani ku tahay fitamiin C. 
• Caabuqyadan ayaa ah kuwa ugu badan ee keena boogaha caloosha.

Xidid licorice

• Daraasadaha qaarkood xididka liisankaWaxay sheegaysaa in ay leedahay ka-hortagga boogaha iyo guryaha la dagaalanka boogaha.
• Tusaale ahaan, xidid licorice wuxuu kiciyaa caloosha iyo mindhicirrada si ay u soo saaraan xab badan. Markaa, waxay kaa caawinaysaa in la ilaaliyo xuubka caloosha. 
• Xabxabka xad-dhaafka ah ayaa dedejiya habka bogsashada. Wuxuu yareeyaa xanuunka boogaha.
• Iskudhisyada qaarkood ee laga helo xidid licorice ayaa horjoogsada korriinka bakteeriyada H. pylori.

kubad

• kubad, "Maxaa u roon boogaha?Waa mid ka mid ah cuntooyinka faa'iido u yeelan kara marka aynu nidhaahno ". 
• Waxay hodan ku tahay antioxidants. Waxay ilaalisaa caafimaadka indhaha. Waxay hoos u dhigtaa khatarta cudurrada wadnaha, istaroogga iyo noocyada kansarka qaarkood.
• Malabku waxa kale oo uu ka hortagaa bogsiinta iyo samaynta nabarro badan sida boogaha.
• Thanks to sifooyinka bakteeriyada, waxay la dagaallantaa bakteeriyada H. pylori.

toon

• toonWaxay leedahay sifooyin anti-microbial iyo anti-bararka.
• Daraasadaha xayawaanku waxay muujiyeen in toonta ay kor u qaaddo bogsashada boogaha.
• Waxa kale oo la sheegay in laga soosaaray toonta ay ka hortagto horumarka H.pylori.

Dhuxul

• DhuxulThanks to curcumin-ka firfircoon ee firfircoon, waxay awood u leedahay in lagu daweeyo boogaha.
• Waxay si gaar ah uga hortagtaa waxyeelada ay keenaan caabuqyada H.pylori. 
• Waxay si wax ku ool ah uga ilaalisaa xuubka caloosha ee xanaaqa. Waxay kordhisaa dheecaanka xabka.

Aloe Vera

• Aloe VeraWaa geed loo isticmaalo isqurxinta, daawooyinka iyo warshadaha cuntada. 
• "Maxaa u roon boogaha? Waa mid ka mid ah dhirta ugu wanaagsan ee aan la kulanno markaan niraahno.
• Waxay wax ku ool u tahay daaweynta boogaha caloosha. 
• Mid ka mid ah daraasaddan, isticmaalka aloe vera ayaa si weyn hoos ugu dhigay qadarka aashitada caloosha ee laga soo saaro jiirka boogaha leh.

probiotics

• probioticswaa noole noole leh faa'iidooyin badan. Waxay wanaajisaa caafimaadka maskaxda. Waxay taageertaa caafimaadka mindhicirka. Waxay ka hortagtaa boogaha.
• Probiotics waxay ilaaliyaan lakabka xuubka iyaga oo kor u qaadaya wax soo saarka xabka.
• Waxa kale oo ay door toos ah ka ciyaartaa ka hortagga caabuqyada H.pylori.

Maxay tahay in kuwa boogaha qaba aysan cunin?

Cuntooyinka u roon boogaha Waxay ka hortagtaa samaynta boogaha waxayna dedejisaa bogsiinteeda. Ka soo horjeeda sidoo kale waa run. cuntooyinka qaarkood boogaha ma wanaagsan. Waxay keentaa in nabarka jira uu sii qoto dheeraado.

Kuwa qaba boogaha caloosha waa inay yareeyaan cunista cunnooyinka soo socda intii suurtagal ah:

• Caano: Caanaha waa inaan la cunin maadaama ay kordhiyaan dheecaanka aashitada caloosha.

• Khamriga: Isticmaalka aalkoladu waxay dhaawacdaa caloosha iyo habka dheefshiidka. Waxay kicisaa samayska boogaha. Waxay keentaa in nabarka jira uu ka sii daro.

• Qaxwaha iyo cabitaannada fudud: Qaxwaha iyo cabbitaannada fudud, xittaa Caffeine-ka laga saaray, waxay kordhiyaan wax soo saarka aashitada caloosha. Waxay ka xanaajin kartaa xuubka caloosha.

• Cuntooyinka basbaaska iyo dufanka leh: Cuntooyinka qadhaadh ama dufanka leh waxay keenaan xanaaq.

Dadka boogaha qaba waa inaysan sigaar cabbin oo ka fogaadaan walaaca. Daawaynta waa in la bilaabo isla marka la dareemo xanuunkan. Sababtoo ah haddii uu sii socdo oo aan la daaweyn, waxay keeni kartaa dhiig-bax gudaha ah.

"Maxaa u roon boogta?ciwaanka hoostiisa cuntooyinka u roon boogahaWaan kala saaray. Ma taqaanaa habab kale oo u roon boogaha? Waad nala wadaagi kartaa.

Tixraacyo: 1