Faa'iidooyinka Casiirka Bocorka - Sidee Loo Sameeyaa Juice Bocorka?

Casiirka bocorka ayaa caan ku noqday taxanaha Harry Potter. Markii aan akhriyay buugga oo aan daawaday filimka, waxa aan dareemay cabitaan ka duwan. Laakin marka aad raadiso faa'iidooyinka casiirka bocorkaWaxaan ogaaday inay aad u badan yihiin oo aan la iska indho tiri karin. Faa'iidooyinka casiirka bocorka Kuwaas waxaa ka mid ah caawinta dheef-shiid kiimikaadka, nasashada calool-istaagga, iyo xitaa inay yeeshaan saameyn dejineed.

Waa cabitaan khudaar caafimaad leh. Sidaa darteed, waa la cabbi karaa beddelka cabitaannada kaarboonaysan ama casiirka khudradda baakadaysan.

Waxaad si fudud u tuujin kartaa adigoo isticmaalaya juicer. Si taas loo gaaro, aan ku siiyo talo. Casiirka tufaaxayAad bay u dhadhamisaa markaad isku qasto oo aad tuujiso. Waxa kale oo aad ku dari kartaa khudaar kale iyo casiir khudradeed. Tusaale ahaan; qorfe. Qorfe waxay si fiican ula socotaa casiirka khudradda. Waxay ku xiran tahay dhadhankaaga iyo mala-awaalkaaga.

Waxaan u isticmaali karnaa cuntooyin badan oo kala duwan laga bilaabo maraq ilaa macmacaanka. bocorka. Waa il qani ah oo beta-carotene ah oo ay la socdaan fiitamiinada B1, B2, B6, D, C. Waxa kale oo ku jira macdano ay ka mid yihiin potassium, iron, calcium, copper iyo zinc.

Wax kale ha odhan. Intaa waxaa dheer, bocorka waxaa ku jira fiber; Fiberku faa'iidooyin badan ayuu u leeyahay jirkeena. Waa maxay? 

Waxay bixisaa miisaanka oo yaraada, waxay dejisaa calool-istaagga, kicinta kelyaha, waxay yareysaa xajinta biyaha, wanaajisaa xusuusta, waxay yareysaa xanuunka subaxda.

Bocorka wuxuu ka hortagaa cudurrada wadnaha iyo murqaha oo xumaada. Si kastaba ha ahaatee, biyuhu sidoo kale waxay leeyihiin faa'iidooyin isku mid ah. Markaa faa'iidooyinka casiirka bocorkaBal aan eegno.

Waa maxay faa'iidooyinka casiirka bocorka?

• Waxa ay nidaamisaa habka dheefshiidka. 
• Waxay leedahay sifo caloosha jilcisa. Sidaa darteed, waxay yaraynaysaa calool-istaagga.
• Maadada Pectin waa mid sare. Sidaa darteed, waxay hoos u dhigtaa kolestaroolka.
• Casiirka bocorka waxa uu u roon yahay cadaadiska dhiigga sababtoo ah waxa ku jira potassium-ka.
• Waxay xoojisaa habka difaaca jirka. Sidaa darteed, waxay ka caawisaa jirku inuu la dagaallamo caabuqyada.
• Waxay hoos u dhigtaa heerkulka jidhka.
• Kwaxay yaraynaysaa halista weerarada alpine-ka iyo istaroogga.
• koob badhkeed saddex jeer maalintii cabista casiirka bocorka, Waxay si dabiici ah u baabi'isaa dhagxaanta ka sameysan kaadiheysta.
• Waxay nafisisaa hurdo la'aanta sababtoo ah saameynteeda dejineed.
• Waxay ka hortagtaa horumarinta dhagxaan kelyaha.
• Waxay hubisaa shaqada saxda ah ee habka kelyaha iyo kaadida.
• Waxay dabcisaa xanuunka subaxdii.
• Wuxuu hawlgeliyaa shaqada beerka.

Waa maxay faa'iidooyinka maqaarka ee casiirka bocorka?

maqaarka faa'iidooyinka casiirka bocorkaWaxaan ku tixin karnaa sidan soo socota:

• Waxay qurxisaa maqaarka waxayna ilaalisaa caafimaadka.
• Waxay bogsiisaa gubashada, qaniinyada iyo bararka maqaarka.
• Casiirka bocorka ayaa muujinaya sifooyinka bogsashada haddii si joogto ah loo isticmaalo.
• Waxay ka saartaa laalaabkii
• Waa walax inta badan loo isticmaalo humidifiers sababtoo ah sifooyinkeeda qoyaanka ah.

Sidee loo sameeyaa casiirka bocorka?

Samaynta Casiirka Bocorka waayo;

• Marka hore, diirka bocorka.
• Ka dibna u jarjar qaybo yaryar.
• Ka soo saar casiirka bocorka ku jira casiirka.
• Waxaad ku dari kartaa malab iyo sonkor si aad u macaanayso haddii aad rabto.
• Waxaad ku qasi kartaa casiir kasta oo khudrad ama khudaar ah, sida casiirka tufaaxa.
• Waxaad ku dari kartaa xawaash sida sinjibiil iyo qorfe si aad u hesho dhadhan kala duwan.
• Si kastaba ha ahaatee, ha badin maaddooyinka kale si aadan u baabi'in dhadhanka iyo faa'iidada casiirka bocorka.
• Waxaad ku cabbi kartaa baraf si aad u hesho cabitaan nasasho leh bilaha xagaaga.

Sababo la xiriira dawooyinkeeda iyo dawooyinkeeda, ugu yaraan nus galaas maalin kasta casiir bocorka Waad cabbi kartaa

Faa'iidooyinka casiirka bocorkaWaxaan hubaa inaad ka fiirsan karto inaad isku daydo inaad ogaato cabitaano kala duwan. Waxaan sugayaa faallooyinka kuwa tijaabiyay casiirka bocorka.

tixraacyo: 1