mafua ai le scurvysiama herpesose fa'ama'i fa'a'ole'ole e mafai ona taoto i totonu o le puipuiga mo le olaga atoa.
Togafitiga ole herpes leai se tasi. O nisi taimi i luga o se vaalele fa'aalia o ia lava i foliga o le liua o bubbles.
E le mafai ona tape atoatoa le siama, ae o loʻo i ai auala masani e taofia ai le faʻamaʻi ma faʻafaigofie ona taulimaina pe a tupu se faʻamaʻi.
O le a le herpes?
Le lua sili ona taatele ituaiga herpes ua maua. HSV-1 (ituaiga 1: oral herpes) ma HSV-2 (ituaiga 2: genital herpes). E tupu i totonu ma faataamilo i le gutu i le ituaiga 1, ma faataamilo i itutinosa i le ituaiga 2.
A uma ona ulufale le siama i totonu o le tino, e taoto lemu mo le tele o tausaga, ma faatalitali e sosolo seʻia oʻo ina vaivai le tino puipuia.
O le tali atu a le tagata e iloa ai pe o le a tupu se fa'ama'i, pe o le a le ogaoga ma le pipisi, ma le umi e toe fa'aleleia ai. O le mea lea, e taua tele le faʻamalosia o le puipuiga.
O a faailoga o le herpes?
Sili ona taatele fa'ailoga o le herpes O e faapea:
O se fuifui e tasi o herpes poʻo herpes e tupu i laugutu, totonu o le gutu, itutino, papa, poʻo ogavae pito i luga.
O le ituaiga 1 herpes e masani ona afaina ai le laulaufaiva, laugutu, aulamu, vaega malo ma vaivai o le gutu.
i tane ituaiga 2 herpes faailoga E masani ona tupu i le pito i lalo o le penis, ma i fafine, i luga o le vulva, vagina, ma le manava.
A ogaoga manu'a, e mafua ai le sua o le sua.
lau malaga fa'ailoga e pei ole tiga, mu'amu'a, mumu po'o le fula fa'ata'amilo.
O nisi tagata, herpes atia'e isi fa'ailoga e tutusa ma fa'ailoga e mafua mai ile malulu po'o le fulū ile taimi ole fa'ama'i. O fa'ailoga ia o le vaivai, itaitagofie, tiga po'o le fiva vaivai.
Mafuaaga o le herpes O nei mea e aofia ai le maua i le siama e ala i feusuaiga, taofiofia le puipuiga o le tino, ma o nisi taimi e le atoatoa meaʻai.
O fa'ama'i uma o le HSV-1 ma le HSV-2 e tu'uina atu e ala i feso'ota'iga tuusa'o ma se tasi e maua i le siama. O a'afiaga o le herpes O e faapea:
Sogi i se tasi e maua i le siama o le herpes malosi.
Le faia o feusuaiga le puipuia o soo se ituaiga.
Feusuaiga ma le sili atu ma le toatasi le tagata.
Fa'asalalauina o le siama e ala i le fa'afeso'ota'i ma le herpes i mata, fa'alilo i tamatama'ilima, po'o papala i luga o papa ma ogavae pito i luga.
HIV/AIDS,faaletonu autoimmune po'o le o'o i isi fa'ama'i e fa'aitiitia ai le tete'e, pei ole hepatitis.
Le paleni, e mafua ai le le atoatoa o meaʻai ma faʻaitiitia ai le puipuiga.
Ulaula, soona inu ava malosi, poo le faaaogaina o fualaau faasaina.
Herpes togafitiga fualaau
Fa'atonu vaila'au fa'ama'i fa'ama'i, tu'u gutu ma fa'aulu togafitiga herpesfa'aaogaina i totonu. O nei vaila'au e le fa'aumatia ai le virusi, na'o le fa'amoe. aua togafitiga o herpes e leai se mea.
Afai o lo'o e a'afia i ma'i ma'i ma'i ma'i e faigata ona fa'amalolo, ia mautinoa e va'ai se foma'i e tape le fa'ama'i ma fa'atonutonu le pepesi.
Togafitiga o le herpes ma taumafa
Faʻamalosia le puipuiga o le tino, fa'ama'i herpeso le a faaitiitia. O vaega taumafa nei siama herpesaoga i le puipuia
L-Lysine: L-lisine O le amino acid o se tasi o amino acids taua e le mafai e le tino ona gaosia e ia lava. herpes 'ai mea'ai e iai le lysine e togafitia
Carotenoids ma bioflavonoids: Carotenoids o lanu e maua ai lanu mumu, moli ma samasama i fualaau 'aina ma fualaau faisua. Bioflavonoids o fualaau 'aina ma fuala'au fugala'au e tau fa'asa'oloto radicals i le tino ma galue o ni antioxidants.
vitamini C: C vaitaminifa'amalosia le puipuiga ma siama herpesE te maua ai le malosi e tau ai. O le tele o fualaau aina e pei o moli, pineapple, vine e maua ai le tele o vaitamini C.
Omega 3 fatty acids: Omega 3 ga'o ga'o E le gaosia e le tino. E ala i le faʻaitiitia o le mumū, e faʻamalo ai le tiga e mafua mai i le siama. Ole Omega 3 fatty acids e maua i mea'ai e pei o i'a, fuamoa fou, walnuts, ma mea'ai susu.
Zinc: mo le puipuiga o le tino metala paʻepaʻe O se malosiaga sili taua. Herpes E iai sona sao taua i faʻamaʻi e aʻafia ai le puipuiga o le tino, e pei o
B lavelave: B vitamini e fesoasoani i le tino e feagai ma le atuatuvale ma fa'ama'i herpese taofia ai.
Probiotics: O nisi ituaiga o probiotics herpes tau fa'ama'i pipisi. Lactobacillus rhamnosus Probiotic supplements o lo'o iai a'afiaga o probiotics ua iloa e fa'aleleia ai galuega puipuia.
