O le paʻu o le vae e sili atu le mago nai lo isi vaega o le tino, aua e leai ni gaʻo sebaceous iina. O lenei mago e mafua ai ona ta'e le pa'u. fa'asusu, fa'aalia i le tele o le filogia, eczema, suka, thyroid ma psoriasis Tulaga fa'afoma'i e pei ole mago ma ta'e mulivae ma vae.
"O le a le mea e lelei mo mulivae ta'e", "fa'afefea ona aveese ta'eta'e i le mulivae", o a vaifofo fa'anatura mo ta'e o le mulivae" ae le'i taliina au fesili “Mafuaaga o le vae ta’e” Seʻi o tatou iloiloina.
O le a le mea e mafua ai le ta'e o le mulivae?
E tele mea e mafua ai ona mago ma ta'e mulivae. E leai ni ga'o sebaceous i le pa'u o mulivae. Afai e le tausia lelei, o le a mago, ma mafua ai ona ta'e le pa'u ma tafetoto. Mafuaaga o mulivae ta'e e fa'apea:
- Tulaga pa'u e pei ole psoriasis ma eczema.
- Tulaga fa'afoma'i e pei ole thyroid, ma'i suka, ma le le paleni ole hormonal.
– Fa'aalia o mulivae i le filogia.
– Ova le savali ma faaumiumi tu i luga o fola malo.
O a Fa'ailoga o mulivae Ta'e?
mago ma vae ta'eO fa'ailoga e iai:
- Mago faataamilo i le mulivae ma lalo o vae, i lalo tonu lava o tamatamaivae.
– Papala mumu ma pa'u ile pa'u.
– pa'u o le pa'u
– Ta'eta'e ma fa'aoso i le pa'u.
– Magese
– Totototo i ta’eta’e.
Fa'afefea ona Fa'asa'o Ta'eta'e mulivae?
Lemoni, Masima, Glycerin, Rose Foot Mask
mea
1 sipuni tele o masima
1/2 ipu sua tipolo
2 sipuni tele ole glycerin
2 sipuniti ole vai rosa
Vai mafanafana
ma'a a'a
Sauniuniga o
– Tu'u vai mafanafana i totonu o se pesini tele ma fa'aopopo le masima, valu i le 10 mataua o le sua o le tipolo, tasi le sipuni tele o le glycerine ma le sipuniti o le vai rosa. Fa'asusu ou vae ile vai lea mo le 15-20 minute.
– Fa'aaoga se ma'a a'a, olo ou mulivae ma tamatamai vae.
– Faafefiloi le tasi sipuniti ole glycerin, tasi le sipuniti ole vai rosa ma le tasi sipuniti ole sua o le tipolo. fa'afefiloi vae ta'efa'atatau i lau Talu ai o le a avea o se paluga pipii, e mafai ona e ofuina se pea totini ma tuʻu e nofo i le po.
– Fufulu ile vai mafanafana ile taeao.
– Toe fai le faiga lea mo ni nai aso se'ia vaivai ou mulivae.
O mea aoga o le sua o le tipolo e fesoasoani e faʻamalolo le paʻu mago, ma puipuia ai le taʻe o alofivae. O le tu'ufa'atasiga o le vai rosa ma le glycerin fa'atasi ai ma mea fa'asuka ole tipolo vae ta'e tula'i mai o se togafitiga aoga mo
Glycerin e faamaluluina le paʻu (o le mea lea e faʻaaogaina ai i le tele o mea teuteu), ae o le vai rosa e iai mea faʻamaʻi ma antiseptic.
O le sua o le tipolo e mafai ona afaina ai le pa'u ma mago. O le mea lea, e aoga le faʻaaogaina ma le faʻaeteete.
Su'u Fua'au mo mulivae Ta'e
mea
2 sipuniti o soʻo se suauʻu fualaau faisua (suauʻu olive, suauu popo, suauu sunflower, ma isi)
Sauniuniga o - Fufulu ou vae ma fa'agogo atoa ile solo mama. Ona fa'apipi'i lea o se vaega o le suāu'u fuala'au i vaega ta'e o ou vae.
O suauu fuala'au e fafaga ai le pa'u ma ta'e mulivae faaleleia.
Ufiufi Vae Fa'i ma Avoka mo mulivae Ta'e
mea
1 fa'i matua
1/2 avoka
Sauniuniga o
– Lusu se fa'i matua ma le afa avoka ma fa'afefiloi.
– Fa'aaoga le pa'u mafiafia ma le kulimi i luga o ou mulivae ma vae.
– Tuu pea mo le 15-20 minute ona fufulu ese lea i le vai mafanafana.
– E mafai ona e faia lea mea i aso uma se'ia mālū ou mulivae.
avokaE mauoa i suauu taua eseese, vitamini ma suauu e fesoasoani e toe faaleleia paʻu mago. bananas E galue e pei o se susu, e faʻamalulu ma lamolemole le paʻu.
Vaseline ma le sua tipolo mo mulivae ta'e
mea
1 sipuniti vaseline
4-5 mataua o le sua o le tipolo
Vai mafanafana
Sauniuniga o
– Fa'asusu ou vae ile vai mafanafana mo le 15-20 minute. Fufulu ma fa'agogo.
– Faafefiloi le sipuniti ole Vaseline ma le sua o le tipolo. Oomi lenei paluga i ou mulivae ma isi vaega ta'e o ou vae se'ia mitiia e lou pa'u.
– Fai se pea totini fulufulu mamoe. Tuu pea i le po ma fufulu ese i le taeao. Totini fulufulu mamoe e mafanafana ai vae ma faʻateleina le aoga o le faʻafefiloi.
– Faaaoga e le aunoa a o lei alu e moe.
O mea oona o le tipolo ma mea susu o le suau'u jelly mulivae mago ma ta'efesoasoani ile togafitiga ole
Paraffin Wax mo mulivae Ta'e
mea
1 sipuni tele ole paraffin wax
2 i le 3 mataua o le sinapi/niu suauu
Sauniuniga o
– Faafefiloi le sipuni tele o le paraffin wax ma le suauu sinapi po o le suauu popo.
– Fa'avevela le paluga i totonu ose apa se'ia liu sa'o le ga'o.
– Fa'amalie lenei mea ile vevela ole potu. Fa'aoga le paluga i ou vae. Mo fa'ai'uga sili, fa'aoga a'o le'i momoe ma fai totini.
– Fufulu lelei i le taeao.
- E mafai ona e faʻaoga tasi pe faalua i le vaiaso aʻo leʻi alu e moe.
O le paraffin wax e galue e pei o se emollient masani e fesoasoani e faʻamalulu le paʻu. ta'e mulivae O se togafitiga lelei mo
Fa'alogo!Aua ne'i fufui ou vae i le paraffin wax a'o vevela. Afai o oe ose ma'i suka, 'aua le taumafaia lea togafitiga.
Meli mo mulivae ta'e
mea
1 ipu meli
Vai mafanafana
Sauniuniga o
– Faafefiloi se ipu meli ma vai mafanafana i totonu o se pakete.
– Fa'asusu ou vae ile vai lea mo le 15-20 minute.
– olo mama e faamalulu.
- ta'e mulivaeE mafai ona e faia lenei mea e le aunoa e aveese vave ai.
Bal, ta'e mulivaeOse vaila'au fa'anatura e fesoasoani e fa'amalolo le pa'u ma o ona mea fa'amafanafana e fesoasoani e toe fa'afouina le pa'u.
Falaoa'aisa mo mulivae ta'e
mea
2 i le 3 sipuni tele o le falaoamata araisa
1 sipuniti o le meli
3 i le 4 mataua o le apple cider vinegar
Sauniuniga o
– Faafefiloi le lua pe tolu sipuni tele o le falaoamata araisa ma ni nai mataua o le meli ma le apple cider vinegar e fai ai se pa'u mafiafia.
– Afai e matua mago ma ta'e ou mulivae, e mafai ona e faaopoopo i ai se sipuniti o le suauu olive po o le suauu almond suamalie.
– Fa'asusu ou vae ile vai mafanafana pe a ma le 10 minute ma olo lemu ile fa'aogaina ole pa'u lea e aveese ai le pa'u mate mai ou vae.
– E mafai ona e fa'aogaina lenei faiga o le fufulu vae fa'alua i le vaiaso.
O le falaoamata araisa e fesoasoani e fa'amama, fa'amama ma toe fa'aleleia le pa'u, fa'alelei ma malu.
Su'u Olive mo mulivae Ta'e
mea
1 sipuni tele o le suauu olive
Sauniuniga o
– Tu'u le suāu'u olive fa'atasi ai ma le polo cotton ma fa'amama lemu ou vae ma mulivae i le fa'ali'oli'o mo le 10-15 minute.
– Fa'aofu se pea totini mafiafia ma fufulu pe a uma le itula.
- E mafai ona e toe faia lenei mea i aso uma.
suauu oliveO se togafiti fa'avavega, o lo'o i ai mea fa'aleleia e fa'amalulu ma fa'alelei ai le pa'u. O se tasi lea o auala masani e maua ai mulivae lamolemole, vaivai ma maloloina.
– Faafefiloi le oats ma le suauu olive e fai ai se pa'u mafiafia.
– Fa'aaoga lea i ou vae, aemaise mulivae ma vaega ta'e.
– Tuu pea mo le afa itula. Fufulu ile vai malulu ona fa'agogo lea.
- vae ta'eE mafai ona e faʻaaogaina i aso uma seʻia e faʻaumatia.
TautalaO lo'o iai ni mea e fa'amama ma fa'asusu e fesoasoani e aveese sela pa'u mate ma fa'amalulu le pa'u.
Su'u Sesame mo mulivae ta'e
mea
4 i le 5 mataua o le suauu sesame
Sauniuniga o
– Tu'u le suāu'u sesame i ou mulivae ma isi vaega ta'e.
– Masi se'ia mitiia e lou pa'u.
- E mafai ona e faʻaaogaina i aso uma aʻo leʻi alu e moe.
Suauʻu sesame E matua fafaga ma susu. Fesoasoani e fa'amalulu ma fa'afilemu vae mago ma ta'e.
Su'u popo mo mulivae ta'e
mea
2 sipuni tele ole suauu popo
se pea totini
Sauniuniga o
– Tu'u le suāu'u popo i ou vae ma mulivae.
– Fai totini ma alu e moe. Fufulu i le taeao.
– Toe fai lenei mea mo ni nai aso e faamalulu ai vae.
Laʻu popo susu le pa'u. E aveese ai foi sela pa'u mate.
Mo Ta'e o le mulivae Listerine
mea
1 ipu listerine
1 ipu vineka paepae
2 ipu vai
se faatanoa
ma'a a'a
Sauniuniga o
– Fa'asusu ou vae i le paluga vai o lo'o iai vaega ua ta'ua i luga mo le 10-15 minute.
– Ave ese ou vae mai le pesini ma olo e fa'aoga ai le ma'a tu'u e fa'amama ai le pa'u mate.
– Fufulu ile vai mama, fa'agogo ma fa'asusu.
– Toe fai lenei mea mo le tolu i le fa aso seia aveese le paʻu mate.
O le fa'asusuina o ou vae ile listerine e fa'amaluluina ai le pa'u mate ma'a'a ma fa'afaigofie ai ona fufulu. Listerine e fa'ama'i ma e masani ona fa'amalieina le pa'u ona o vaila'au fa'apitoa e pei o le menthol ma le thymol.
Mo Ta'e o le mulivae Karaponi
mea
3 sipuni o tao falaoa
Vai mafanafana
se pakete
ma'a a'a
Sauniuniga o
– Faatumu le 2/3 o le pakete i le vai mafanafana ma faaopoopo i ai le sua tao. Fa'afefiloi lelei se'ia solo le sua tao i totonu o le vai.
– Fa'asusu ou vae ile vai lea mo le 10 i le 15 minute.
– Ave ese ou vae mai le vai ma olo mama i se maa amu.
– Fufulu i vai mama.
- E mafai ona e faʻaoga faalua i le vaiaso.
O le sua tao tao ose vaila'au fa'amama fa'aaoga lautele. Na te aveese sela mate ma faʻafilemu le paʻu ona o loʻo i ai mea e faʻamaʻi ai.
Mo Ta'e o le mulivae Apu Cider Vinegar
mea
1 ipu apu cider vinegar
Vai mafanafana
se faatanoa
Sauniuniga o
– Faatumu le pesini i vai ia lava e susu ai ou vae.
– Faaopopo le apple cider vinegar ma palu lelei.
– Fa'asusu ou vae ile vai mo le tusa ma le 15 minute ona pulumu lea e aveese ai le pa'u mate.
– Toe fai lenei mea i le isi aso pe a uma ona fa'atali mo se aso pe a mana'omia.
Apple cider vinegarO le acid i totonu e faamaluluina ai le pa'u mago ma le mate. O le paʻu e faʻafefeteina, faʻaalia le paʻu fou ma le soifua maloloina.
Mo Ta'e o le mulivae Epsom Salt
mea
1/2 ipu o le masima Epsom
Vai mafanafana
se faatanoa
Sauniuniga o
– Faatumu le pesini ma saeu le masima epsom.
– Fa'asusu vae ua ta'e i le vai lea mo le 15 minute. Fufulu e aveese ai le pa'u mate.
– Toe fai faalua pe faatolu i le vaiaso seia oo ina vaivai ou vae.
Epsom masima fa'amalulu le pa'u ma fa'afilemu vae vaivai.
Mo Ta'e o le mulivae Aloe Vera
mea
aloe vera gel
Vai mafanafana
Pesini
se pea totini
Sauniuniga o
– Fa'asusu ou vae ile vai mafanafana mo ni nai minute.
– Toe fai lenei mea i po uma mo le fa i le lima aso ma o le ae matauina suiga tetele i ou vae.
Aloe Vera Fa'afilemu le pa'u mamago ma le pa'u. E fa'amālōlōina ta'e e ala i le fa'atupuina o le collagen synthesis. O amino acids i totonu e nafa ma le faʻamaluluina o le paʻu.
Mo Ta'e o le mulivae Suauu La'au Ti
mea
5-6 mataua o le suauu la'au lauti
1 sipuni tele ole suauu popo poo le suauu olive
se pea totini
Sauniuniga o
– Faafefiloi le suāuu lauti ma le suauu popo.
– Fa'apa'i i vae mata'i ma lomi mo se minute pe lua.
– Fai totini ma tuu i le po.
– Fai lea i po uma a o lei alu e moe seia toe lelei ou vae ma mulivae.
suauu laau lauti fa'amama le pa'u ma fa'amalulu pe a uma ona fa'aoga masani.
Fa'alogo!Aua le tu'u sa'o le suau'u lauti i le pa'u ona e ono mumu.
Mo Ta'e o le mulivae Pumice Stone
mea
ma'a a'a
Vai mafanafana
Pesini
Sauniuniga o
– Fa'asusu ou vae ile vai mafanafana mo le 10 i le 15 minute.
– Fufulu malie ou vae i se ma'a a'a e aveese ai le pa'u mate.
– Fufulu ile vai ona fa'agogo lea. Aua nei galo e susu ou vae.
– Faia fa’atasi i aso uma.
O le mata talatala o le ma'a ma'a e faigofie ona tafi ese le pa'u mate ua faamaluluina.
Fa'alogo!Aua ne'i olo malosi i le ma'a a'a ona e faigofie ona fa'aleagaina ai le soifua maloloina o le pa'u.
Mo Ta'e o le mulivae Vitamin E Suauu
mea
Vitamin E capsules
Sauniuniga o
– Fai se pu i totonu pe tusa ma le tolu i le fa vitamini E capsules ma aveese le suauu i totonu.
– Fa'asusu le suau'u lea i luga o le vaega ua a'afia ma fa'afefe mo le minute e tasi.
– Toe fa'aaoga le suau'u vitamini E fa'alua pe faatolu i le aso.
Vitamin E fafaga, susu ma ta'e mulivaefaaleleia le.
Mo Ta'e o le mulivae Pa'u Shea
mea
1-2 sipuni tele ole pata shea
se pea totini
Sauniuniga o
– Fa'asusu le pata shea i ou vae, fa'amama mo se minute pe lua ina ia faigofie ona mitiia le pata shea.
– Fai totini ma tuu i le po.
– Toe fai lenei mea mo ni nai po e faamalulu ai mulivae ma vae.
O le pata shea e fafaga ma susu le paʻu. E iai fo'i mea fa'amalolo. E fa'aleleia ai tulaga eseese o pa'u e feso'ota'i ma mago ona o lona vaitamini A ma le vaitamini E.
Faatasi ai ma le tausiga lelei ma togafitiga ua taua muamua, e tusa ma le 7-14 aso e iloa ai faailoga muamua o le faamalologa.
Fa'afefea ona Puipuia le Ta'e o le mulivae?
- O le laasaga muamua e puipuia ai mulivae mago o le susu lelei lea o le vae.
- Fai seevae lelei, aloese mai le soona savali ma aloese mai le aafia i le filogia, vae ta'e O le auala pito sili ona faigofie e puipuia ai.
– O le olo soo o ou mulivae i se maa amu ma faasūsū i le vai māsima masima po o le vai o loo iai le sua o le tipolo e fesoasoani e faamama ma faamalūlūina.
– O le malolo o vae ma fa'anofo ma fa'amalie ma fa'atino se fofo o vae i le suāu'u e mafai fo'i ona fa'aitiitia ai le mago ma vae ta'e puipuia.
– E tatau ona inuina le tele o vai ina ia fa'asusu ai le pa'u ma fa'amalulu.
