O le Eucalyptus o se laau lanumeamata e masani ona faʻaaogaina mo ona vailaʻau. E ui lava e tupuga mai i Ausetalia, ae ua ola nei lenei laau lauiloa i le tele o vaega o le lalolagi.
E iai le pa'u e pei o le pulu, o ona au uumi, ma lau lapotopoto e faigata ona eli pe a 'ai atoa.
lau eucalyptusE saogalemu le taumafaina e ala i le faia o lauti. E mafai foi ona fai le suauu taua mai laulaau mo le faaaogaina i luga ole laiga.
Talosaga aoga o lau eucalyptus...
O le a le La'au Eucalyptus?
lau eucalyptus, myrtle (lea e tele lava ina tupu mai i Ausetalia)Myrtaceae) mai laau eucalyptus, fiaselau o ituaiga e fesootai i le aiga laau (tele eucalyptus globulus) tupe maua.
O la'au nei e ufiufi ile suau'u ma e iai le manogi menthol fa'alenatura e pei o lau mint. O lo'o i ai le tele o mea aoga o lo'o maua i le tele o suauu taua a le la'au.
O ituaiga o Eucalyptus e ola e pei o laʻau, vao, poʻo fale (i totonu ma fafo), e faʻatatau i ituaiga ma le tau. O lau e masani lava ona amata mai e pei o ni ovals lanumeamata malamalama ma avea ma lanu meamata pe a matua le laau.
O le tele o ituaiga e lanumeamata ma tumau pea o latou lau i le tausaga atoa.
– Laulaau EucalyptusO vaega ta'uta'ua o le fa'aoga o:
– Fa'afilemu auga o le malulu ma le fulū.
- E fesoasoani i le soifua maloloina o le paʻu pe a faʻaopoopo i suauʻu massage ma mea faʻapipiʻi taele.
– Pe a taumafaina e pei o le lauti, e faʻafilemuina le faʻamaʻi.
- A faʻaaogaina i le aromatherapy, o le manogi fou, menthol e sosolo i totonu o le fale.
O le a le aoga o le Eucalyptus Leaf?
E maualuga i antioxidants
fou, lau eucalyptusE ui lava e le mafai ona e 'ai, e mafai ona faia le lauti mai lau mago.
lau eucalyptusO se puna sili o antioxidants e pei o flavonoids, lea e puipuia ai le tino mai faʻamaʻi faʻamaʻi ma faʻaleagaina faʻamaʻi saoloto.
O flavonoids autu iinei o catechins, isorhamnetin, luteolin, kaempferol, phloretin maquercetino. O le taumafaina o nei mea e puipuia ai mai nisi o kanesa, ma'i fatu, ma le tu'inanau.
lauti eucalyptus O se puna lelei o antioxidants ma e masani ona saogalemu mo tagata matutua. Ae ui i lea, o tamaiti e lamatia i le eucalyptus oona ma e tatau ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi soifua maloloina aʻo leʻi inuina lenei lauti.
O le Eucalyptus o loʻo faʻaaogaina e avea o se vailaʻau malulu masani ma o se mea masani i oloa e faia mo le malulu ma le tale.
O suʻesuʻega ua faʻaalia e mafai ona faʻaitiitia ai le susu i le isu ma faʻalautele le bronchi o le mama. Ose mea fa'anatura fa'aanti-inflammatory agent.
O le elemene autu e nafa ma nei meatotino o le eucalyptol, lea e lauiloa foi o le cineole, o se tuufaatasiga o loʻo maua i le suauu eucalyptus.
O nisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le eucalyptol e faʻamalolo ai faʻamaʻi malulu e pei o le tale masani, faʻafefe o le isu, ma le ulu tiga e ala i le faʻaitiitia o le mumū ma le faʻatupuina o le mucus. E le gata i lea, e fesoasoani le eucalyptol e faʻaleleia faʻamaoniga o le sela.
O le suau'u Eucalyptus e mafai ona manava i le isu ma e mafai ona fa'amalolo ai fa'ailoga malulu. Ae ui i lea, talu ai e tusa lava pe itiiti le suauu e mafai ona oona, e tatau ona e aloese mai le taumafaina. Fa'atalanoa lau tausi soifua maloloina a'o le'i fa'aogaina le eucalyptol.
Fa'asusu le pa'u mago
O le faʻaaogaina o le eucalyptus e faʻaleleia ai le paʻu mago e ala i le faʻateleina o lona ceramide.
Ceramides o se ituaiga o ga'o ga'o e nafa ma le faatumauina o le pa'u o le pa'u ma le susu. Pa'u mago, dandruff po'o dermatitis mapsoriasis O tagata e iai le pa'u e pei o le pa'u e masani ona maualalo le maualuga o ceramides.
autu fuala'au eucalyptusUa maua e fa'ateleina le gaosiga o le ceramide o le pa'u, le gafatia o le vai ma le puipuiga o le pa'u. O loʻo i ai se faʻalapotopotoga e taʻua o le macrocarpal A, lea e foliga mai e faʻaosofia ai le gaosiga o le ceramide.
Mo lenei mafuaʻaga, e faʻaaogaina i le tele o lauulu ma paʻu oloa. fuala'au eucalyptus ua maua.
Fa'aitiitia le tiga
O le inhale o le suauu taua eucalyptus e mafai ona faʻaitiitia ai le tiga. Eucalyptus, cineole, lea e mafai ona galue o se faʻamaʻi tiga, malimonene O loʻo i ai le tele o vailaʻau anti-inflammatory e pei o:
E iai sona aafiaga fa'afilemu
Eucalyptus e manatu e faʻaitiitia ai faʻamaoniga o le atuatuvale. I se tasi suʻesuʻega, e 62 tagata soifua maloloina na faʻaitiitia le faʻaitiitia o popolega aʻo leʻi faia le taotoga pe a uma ona manavaina le suauʻu eucalyptus. O lo'o i ai le eucalyptol, lea na maua e iai ni mea e fa'ato'a popole ai.
Ua matauina e le au suʻesuʻe e faʻaitiitia ai le gaioiga o lau faʻalavelave faʻaalofa —le faiga e tali atu ai i le popole—ma faʻateleina ai le gaioiga o lau faʻalavelave faʻafefete, lea e faʻaleleia ai le toʻa.
Fesoasoani e faatumauina le soifua maloloina o nifo
Eucalyptus la'au su'egafaaleleia le soifua maloloina o nifo. O laulaau o loʻo i ai le maualuga o le ethanol ma se ituaiga e taʻua o le macrocarpal Cpolyphenol E iai. E feso'ota'i nei mea fa'atasi ma vaega maualalo o siama e mafai ona fa'atupu ai le ga'o ma fa'ama'i ga'o.
Mo lenei mafuaʻaga, e masani ona faʻaopoopoina le eucalyptol i fufulu gutu.
Fa'atino e pei o se fa'a'ese'ese fa'anatura
O le suau'u Eucalyptus ose iniseti fa'anatura, e mafua ona o lona eucalyptol. O su'esu'ega ua fa'aalia ai e aoga tele e fa'ate'a ai namu ma isi iniseti 'ai mo le o'o atu i le valu itula pe a mae'a le fa'aogaina.
O le maualuga o le eucalyptol o loʻo i totonu o le suauʻu eucalyptus, o le umi ma sili atu ona lelei lona galue o se faʻafefe.
E le gata i lea, o le suauu eucalyptusutu i lauulu e mafai ona faaumatia.
Fesoasoani e fa'amama le fula ma le tale
E tusa ai ma suʻesuʻega suʻesuʻega, lau eucalyptuse maua ai se togafitiga fa'alenatura lelei mo fa'afitauli masani o le manava, e aofia ai:
- Tale
- Tiga fa'a'i
– Fuga, fa'aputu isu ma le fa'aputuga o le mucus
– Fa'ama'i pipisi o le manava
– bronchitis
– Tiga ulu ona o le mamafa o le sinus
– Faailoga o le Asthma
- Fa'ailoga e feso'ota'i ma fa'ama'i fa'ama'i fa'alavelave fa'afuase'i (COPD)
O se fa'amanuiaga fa'aopoopo o le manavaina o le manogi o lenei vao e mafai ona fesoasoani i le fa'amalieina ma fa'aitiitia le popole ma le toto.
Ina ia maua nei faʻamanuiaga, o laulaau e mafai ona faʻafefe ma manava pe faia i se togafitiga autu e mafai ona faʻaoga i le fatafata.
E mafai ona fesoasoani e pulea fa'ailoga sela
lau eucalyptusO lo'o ta'ua i nisi o su'esu'ega e fa'apea, o se mea fa'apitoa o le terpene o lo'o maua i le cineole/eucalyptol e fesoasoani e fa'aleleia auga o le sela.
E tasi suʻesuʻega faʻatusatusa le 12 milligrams o le eucalyptol i le aso ma se placebo i tagata matutua e maua i le sela mo le 600 vaiaso.
Le vaega o loʻo mauaina le eucalyptol, faʻaaogaina e pulea ai faʻamaoniga fomaʻi mana'omia le itiiti ifo o vaila'au.
O tagata su'esu'e na a'afia i le su'esu'ega na fa'afeso'ota'i a'afiaga a le cineole i le fa'aleleia atili o fa'ailoga sela.
Ua maua foi e mafai e le cineole faʻapipiʻi ona taofiofia le metabolism o le arachidonic acid ma le gaosiga o le cytokine, mea e lua e mafai ona oʻo atu ai i le maʻi sela.
E faʻapefea ona faʻaaoga lau Eucalyptus?
lau eucalyptus E mafai ona faʻaaogaina i ni auala eseese, e aofia ai:
lauti lau lau eucalyptus
eleele lau eucalyptusE fa'atau atu i taga lauti ma fai ai lauti.
aromatherapy
Fa'aopoopo ni nai mataua o le suau'u taua eucalyptus i se ipu fa'asalalau po'o se ipu ausa. E mafai ona e tautau laulaau i totonu o le faleta'ele mo se fa'afiafiaga fa'apolopolo.
fa'ama'i iniseti
E mafai ona e fa'atau fa'ama'i fa'ama'i na faia ile suau'u taua ole lemon eucalyptus.
suauu popo Fa'aopoopo ni nai mataua o le suau'u eucalyptus i se suau'u fe'avea'i ma fa'apipi'i i lou fatafata e fa'amama ai le pipi'i.
O a a'afiaga o lau Eucalyptus?
lau eucalyptusE ui e masani ona manatu e saogalemu, e iai ni a'afiaga ogaoga tau soifua maloloina e feso'ota'i ma le taumafaina o le suau'u eucalyptus ona e mafai ona mafua ai le o'ona.
E taua le matauina o tamaiti e maualuga le lamatiaga o le oona. O tulaga e pei o le faoa faamalosi, faigata ona manava, ma le faaitiitia o le tulaga o le malamalama ua oo i ai.
E le gata i lea, e le lava le faʻamaoniga e iloa ai pe saogalemu le suauʻu eucalyptus mo tina maʻitaga poʻo tina susu. O le mea lea, e le tatau ona faʻaaogaina e nei tagata.
O nisi tagata e maua le contact dermatitis pe a latou fa'aogaina le suau'u eucalyptus io latou pa'u. Fa'aaogā se suau'u fe'avea'i e pei o le suau'u popo po'o le suāu'u jojoba e fa'aitiitia ai le fa'aleagaina o le pa'u. A'o le'i fa'aogaina le suau'u, fai se su'ega fa'apipi'i e fa'amautinoa ai le tali.
Ma le mea mulimuli, e mafai ona fegalegaleai le suauu eucalyptus ma nisi o vailaʻau, e aofia ai vailaʻau e fesoʻotaʻi ma le maʻisuka, maualuga cholesterol, acid reflux, ma faʻafitauli o le mafaufau.
O se taunuuga;
lau eucalyptuse maualuga i mea aoga, e aofia ai terpenes, le cineole/eucalyptol compound, faʻapea foʻi ma flavonoids ma isi antioxidants ua maua e lagolago ai le soifua maloloina o le manava.
lau olalyptusO aoga o le taumafaina e aofia ai le faʻaitiitia o le pipiʻi ma le tale, faʻaitiitia le tiga o le faʻaʻi, faʻaitiitia le tiga o le ulu, ma faʻaitiitia auga o le sela.
O isi fa'aoga e aofia ai le fa'amalieina o le pa'u matutu po'o le ita ma le puipuia o le fa'atupuina o le ma'a i nifo ma fa'ailoga o le fa'ama'i a'u.
Aua ne'i 'ai le suau'u eucalyptus pe foloina le suau'u taua eucalyptus ona e mafai ona o'o atu ai i a'afiaga mata'utia.
