O le a le Ginseng, o le a le mea e fai? A'oga ma A'afiaga

Ginseng Ua fa'aaogaina i vaila'au fa'aSaina masani mo le tele o seneturi. O lenei la'au fa'agesegese, pupuu e mafai ona fa'avasegaina i ni auala se tolu: fou, pa'epa'e po'o le mumu.

ginseng fou Pe a selesele aʻo leʻi 4 tausaga, ginseng paepae E seleseleina i le va o le 4-6 tausaga ma le ginseng mumu E selesele pe a uma le 6 pe sili atu tausaga.

E tele ituaiga o lenei laau, ae sili ona lauiloa ginseng Amerika ( Panax quinquefolius ) ma ginseng Asiao ( Panax ginseng ).

Amerika ma Asia ginseng e eseese i latou faʻatonuga o mea faʻamalosi ma o latou aʻafiaga i le tino.

ginseng AmerikaO le ituaiga Asia e talitonuina e galue o se sui malolo, ma se aafiaga faʻamalosia.

Ginseng e lua mea taua: ginsenosides ma gintonin. O nei mea fa'afefiloi e felagolagoma'i le tasi i le isi e lagolago ai a latou fa'amanuiaga.

O le a le Ginseng?

11 ituaiga ginsengO i latou uma e iai i le ituaiga Panax, ma o lona igoa Eleni o lona uiga “o le a faamaloloina tagata uma.”bO le vaega fa'afoma'i o le laau o le a'a, ma o lo'o i ai uma ituaiga o vao ma fa'ato'aga. GinsengO ituaiga uma o Panax e fa'asoa fa'atasi mea fa'apitoa e ta'ua o ginsenosides ma gintonin.

O lo'o su'esu'eina pea nei vaila'au aoga mo a latou fa'aoga fa'afoma'i ma ituaiga o ginsengo lo'o i ai le aofa'i ma ituaiga eseese o nei mea fa'afefiloi.

E ui lava o nei aʻa na faʻaaogaina mo le tele o seneturi e le tele o aganuʻu eseese e togafitia ai ituaiga uma o faʻafitauli faʻafomaʻi, o le saienisi faafomaʻi faatoa amata suʻesuʻeina aʻafiaga o nei mea.

O a Aʻafiaga o Ginseng?

E iai antioxidants

GinsengO loʻo i ai le aoga o le antioxidant ma le anti-inflammatory properties.

O nisi o suʻesuʻega faʻamau suʻesuʻe, ginseng extractUa fa'aalia e mafai ona fa'alavelaveina le mumu ma fa'ateleina le malosi o le antioxidant i sela.

E manuia foʻi iʻuga i tagata. O se suʻesuʻega na faʻaalia ai le 18 tama taʻalo taʻalo faʻatolu i le aso mo aso e fitu. mūmū ginseng extractNa ia suʻesuʻeina aafiaga o le inuina o le 2 kalama o

Na fa'ata'ita'i e ali'i a latou maualuga o fa'ailoga fa'ama'i pe a uma ona fai se su'ega fa'amalositino. O nei laʻasaga na matua maualalo ifo nai lo le vaega placebo ma tumau 72 itula ina ua maeʻa suʻega.

O le isi suʻesuʻega na mulimulitaʻia i latou na maua i le mumu o le paʻu. mūmū ginseng extract Ina ua uma le ingestion, na iloa le faʻaleleia o le mumū ma le gaioiga o le antioxidant.

Mulimuli ane, o se suʻesuʻega tele na faʻaaogaina le 12 kalama i aso uma mo le 3 vaiaso. ginseng mumu sosoo ai ma le 71 fafine ua mae'a le fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a le fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a le fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'a le fa'ato'a fa'ato'a fa'ato'ese latou na maua

Ona fuaina lea o le gaioiga o le antioxidant ma faʻailoga faʻamaʻi faʻamaʻi.

Tagata su'esu'e, ginseng mumuNa latou fa'ai'uga e ala i le fa'ateleina o gaioiga o le enzyme antioxidant, e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le fa'ama'i fa'ama'i.

Fa'aleleia galuega fai'ai

Ginseng E mafai ona fesoasoani e faʻaleleia galuega faiʻai e pei o le mafaufau, amio, ma lagona. 

O nisi o su'esu'ega ma su'esu'ega manu o lo'o fa'aalia ai o vaega o lo'o i totonu o le ginseng (mo se fa'ata'ita'iga, ginsenosides ma le K) e mafai ona puipuia le fai'ai mai le fa'aleagaina e mafua mai i fa'ama'i sa'oloto.

Tasi suʻesuʻega 200mg Panax ginseng mulimuli atu i le 30 tagata soifua maloloina oe na taumafaina i aso uma mo le fa vaiaso. I le faaiuga o le suʻesuʻega, na latou faʻaalia le faʻaleleia atili o le soifua maloloina o le mafaufau, gaioiga faʻaagafesootai, ma lagona.

Ae ui i lea, o nei faʻamanuiaga na taofia le faʻaalia pe a uma le 8 vaiaso ma ginseng fautua mai e ono fa'aitiitia ona a'afiaga pe a fa'aaoga umi.

I se isi suʻesuʻega, 200 poʻo 400 mg o Panax ginseng O le suʻesuʻega na suʻesuʻeina ai pe faʻafefea ona afaina le mafaufau, vaivai o le mafaufau, ma le maualuga o le suka toto i le 10 tagata matutua soifua maloloina aʻo leʻi faia ma pe a maeʻa le suʻega o le mafaufau e 30 minute.

O le 400mg dose na sili atu le aoga i le faʻaleleia o le mafaufau nai lo le 200mg dose. O le isi suʻesuʻega na maua ai le 400 mg mo aso e valu. Panax ginseng Na ia iloa o le tagofiaina e faʻaleleia ai le toʻa ma le tomai o le numera.

O le a le isi mea, o isi suʻesuʻega ua maua ai aʻafiaga lelei i le faiʻai ma amioga i tagata e maua i le faʻamaʻi o le Alzheimer.

Fa'aleleia fa'ailoga ADHD

GinsengA'o fa'aosofia ai le fai'ai fa'anatura, e mafai ona avea ma vaifofo fa'alenatura e fa'amalieina ai fa'ailoga e feso'ota'i ma le ADHD.

tamaiti e iai le ADHD ginsengNa suʻesuʻeina i latou e iloa ai le aʻafiaga o le pineapple i luga o le gauai, popole, gaioiga faʻaagafesootai, ma isi mea e fesoʻotaʻi ma le faʻamaʻi, ma na maua e le au suʻesuʻe o le 1.000 milligrams i le aso, ave i luga o le valu vaiaso, faʻaleleia le faʻatinoga ma faʻaitiitia faʻamaoniga. 

E mafai ona faʻaleleia le faʻaleagaina o le erectile

Suesuega ginsengUa faʻaalia e avea o se mea aoga i le togafitiga o le erectile dysfunction (ED) i alii.

O mea fa'apipi'i o lo'o i ai e foliga mai e puipuia mai fa'ama'i fa'ama'i fa'ama'i i toto toto ma a'a i totonu o le penis ma fesoasoani e toe fa'afo'i le galuega masani.

E le gata i lea, suʻesuʻega ginsengua fa'aalia e mafai ona fa'ateleina le gaosiga o le nitric oxide; O lenei tuufaatasiga e faʻaleleia ai le faʻamalieina o maso i totonu o le penis ma faʻateleina le toto.

se su'esu'ega, ginseng mumu na faʻaalia ai o tamaloloa na togafitia ma ED na i ai le 30% faʻaleleia i faʻamaoniga ED, faʻatusatusa i le 60% faʻaleleia na gaosia e se vailaʻau faʻaaogaina e togafitia ai ED.

E le gata i lea, o le isi suʻesuʻega na maua ai e 86 tagata na maua i le ED sa i ai le 1000mg o ginseng extractNa ia taʻua e faapea, ina ua uma ona ave mo le 8 vaiaso, na faia ai se sao taua i le faʻaogaina o le erectile ma le faʻamalieina atoa.

Faʻamalosia le puipuiga

Ginseng e mafai ona faʻamalosia le puipuiga o le tino. O nisi su'esu'ega o lo'o su'esu'eina ona a'afiaga i le puipuiga o le tino o lo'o taula'i atu i gasegase o le kanesa o lo'o faia taotoga po'o le chemotherapy.

E tasi le suʻesuʻega na mulimulitaʻia tagata 39 ina ua maeʻa taotoga ma 5,400 mg i aso uma mo le lua tausaga. ginseng togafitia ma.

O le mea e malie ai, o nei tagata na faʻaalia le faʻaleleia atili o le puipuiga o le tino ma faʻaalia faʻailoga i se tulaga maualalo.

I se isi suʻesuʻega, o tagata mamaʻi e maua i le kanesa o le manava maualuga na togafitia i le chemotherapy pe a uma le taotoga. mūmū ginseng extractNa su'esu'eina le a'afiaga o le lecithin i fa'ailoga o le tino puipuia.

I le tolu masina mulimuli ane, mūmū ginseng extractO i latou na inu vailaʻau e sili atu faʻailoga o le puipuiga o le tino nai lo le vaega faʻatonutonu poʻo le placebo.

E le gata i lea, o se suʻesuʻega ginseng O lo'o fa'ailoa mai ai o tagata e faia taotoga fa'amalolo e mafai ona sili atu le avanoa e ola ai e aunoa ma se fa'ama'i mo le lima tausaga ma e 38% le maualuga o le sao e ola ai nai lo i latou e le mauaina. 

ginseng extractE iai le manatu e mafai e tui puipui ona fa'atuputeleina le a'afiaga o tui fa'asaga i fa'ama'i pei ole fulū.

E ui lava o nei suʻesuʻega ua faʻaalia ai le faʻaleleia atili o faʻailoga o le tino puipuia i tagata mamaʻi o le kanesa, ua faʻaalia e faʻateleina le tetee atu i faʻamaʻi pipisi i tagata soifua maloloina. ginseng'E manaʻomia nisi suʻesuʻega e faʻaalia ai lona aoga.

Atonu e iai se aogā e mafai ona maua mai le kanesa

Ginsenge mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le lamatiaga o nisi kanesa. O ginsenosides i totonu o lenei vao ua faʻaalia e fesoasoani e faʻaitiitia le mumū ma maua ai le puipuiga o le antioxidant.

O le taamilosaga o le cell cycle o le faagasologa lea e masani ona tupu ma vaeluaina ai sela. Ginsenosides e mafai ona faʻamanuiaina lenei taamilosaga e ala i le puipuia o le gaosiga ma le tuputupu aʻe o sela.

iloiloga o suʻesuʻega eseese, ginseng na fa'aalia ai o tagata na ave i ai e 16% maualalo le lamatiaga o le atia'e o le kanesa.

E le gata i lea, o se suʻesuʻega faʻapitoa ginseng Na faʻaalia ai o tagata na faʻaaogaina e itiiti lava le ono maua o nisi ituaiga o kanesa, e pei o le kanesa o laugutu, gutu, esophagus, manava, colon, ate ma le mama.

GinsengE mafai ona fesoasoani e faʻaleleia le soifua maloloina o tagata mamaʻi o loʻo mauaina le chemotherapy, faʻaitiitia aʻafiaga, ma faʻateleina le aoga o nisi vailaʻau togafitiga.

GinsengO suʻesuʻega i le matafaioi a le kanesa i le puipuia o le kanesa ua faʻaalia ai ni faʻamanuiaga, ae tumau pea le le mautonu.

E mafai ona faateleina le maualuga o le malosi e ala i le faaitiitia o le vaivai

Ginsengua faʻaalia e fesoasoani e faʻafefe le vaivai ma faʻaleleia le maualuga o le malosi.

Su'esu'ega manu eseese ginsengNa ia taʻua o mea faʻapipiʻi e pei o polysaccharides ma oligopeptides e puipuia ai le faʻamaʻi faʻamaʻi ma maua ai le maualuga o le gaosiga o le malosi i sela, lea e fesoasoani e faʻafefe ai le vaivai.

se suʻesuʻega e fa vaiaso o Panax ginseng 1 pe 2 kalama po'o le placebo vaivai tumau Na ia suʻesuʻeina iʻuga e ala i le tuʻuina atu i le 90 tagata ma 

O i latou na tu'uina atu i le Panax ginseng na fa'aitiitia le vaivai o le tino ma le mafaufau pe a fa'atusatusa ia i latou na ave se placebo.

I se isi suʻesuʻega, na tuʻuina atu le 364 mg i le 2.000 tagata e iai le vaivai tumau. ginseng Amerika pe avatu se placebo. E valu vaiaso mulimuli ane, ginseng O tagata gasegase i le vaega na maualalo le vaivai nai lo le vaega placebo.

E le gata i lea, o se toe iloiloga o le silia ma le 155 suʻesuʻega, ginseng supplementsUa faʻaalia, e le gata i le faʻaitiitia o le vaivai, e faʻateleina ai foi le faʻamalositino.

Fesoasoani e faapaleni le suka toto

Ginsenge foliga mai e aoga i le puleaina o le suka toto i tagata e maua pe leai foi le maʻisuka. 

Amerika ma ginseng AsiaUa faʻaalia e faʻaleleia ai le gaioiga o le pancreatic cell, faʻateleina le gaosiga o le inisalini ma le faʻaogaina o le suka i totonu o aʻa.

su'esu'ega, ginseng extractsn faʻaalia e fesoasoani e ala i le faʻaitiitia o radical free i sela o le maʻisuka ma tuʻuina atu le puipuiga o le antioxidant.

O se su'esu'ega e tasi na maua ai le 2 kalama i le 19 tagata e maua i le ma'isuka ituaiga 6. ginseng mumuiloilo le a'afiaga o le vaila'au ma a'afiaga o vaila'au fa'ama'i ma'i suka masani po'o mea'ai.

i le 12 vaiaso o suʻesuʻega ginsengO le vaega G na mafai ona ausia le puleaina o le suka toto. Sa i ai foi le 11% o le pa'u i le toto suka, o le 38% o le pa'u i le inisalini anapogi, ma le 33% o le faateleina o le maaleale o le inisalini.

O le isi suʻesuʻega na faʻaalia ai na fesoasoani le ginseng Amerika e faʻaleleia le maualuga o le suka i totonu o le 10 tagata soifua maloloina ina ua uma ona suʻeina se suʻega inu suka.

ginseng mumu fa'afefetee foliga mai e sili atu le aoga i le puleaina o le suka toto. ginseng fa'afefeteinaE gaosia ma le fesoasoani a siama ola, lea e avea ai ginsenosides o se foliga sili atu ona faigofie ma malosi.

Fa'aleleia le gaioiga o le mama 

su'esu'ega, ginseng faaopoopoNa ia iloa e mafai e le paina ona faʻaitiitia le siama o le mama ma puipuia ai le cystic fibrosis, o se gaioiga masani o le mama.

GinsengO loʻo iai foʻi suʻesuʻega e lagolagoina ai le mafai ona togafitia le COPD poʻo le faʻamaʻi faʻamaʻi masani. O le vao e faʻaleleia atili ai le malosi faʻamalositino i gasegase.

Fa'ate'a fa'ailoga fa'aletonu

O auga e pei o le vevela, afu i le po, suiga o lagona, itaitagofie, popolevale, fa'afitauli fa'anoanoa, mago le va'a, fa'aitiitia mana'oga tau feusua'iga, fa'atupuina o le mamafa, le moe ma le manifinifi o lauulu e fa'atasi ma le menopause. 

O nisi faamaoniga ginsengi le natura togafitiga o le menopause E ta'u mai ai o se vaega o se fuafuaga e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le ogaoga ma le tupu mai o nei fa'ailoga.

O se iloiloga faʻapitoa o suʻesuʻega faʻapitoa faʻapitoa, i suʻesuʻega eseese e tolu, Ginseng mumu Koreana maua ai le aoga o le faʻateleina o le faʻafeusuaiga, faʻaleleia le soifua manuia ma le soifua maloloina lautele, faʻaitiitia faʻafitauli faʻavaivai, ma sili atu le fofoina o faʻamaʻi faʻamaʻi i tamaʻitaʻi maʻi.

Fa'amanuiaga Pa'u Ginseng

O mea fa'aanti-inflammatory o le laau, rosacea ma manu'a fa'atasi, e mafai ona fa'aaogaina e togafitia ai fa'afitauli o le pa'u mumu.

GinsengE galue foi o se mea e tetee atu ai i le matua, e tusa ai ma suʻesuʻega. O le vao e mafai ona faʻateleina le collagen, lea e faʻamalosi ai le paʻu ma faʻatuai ai le amataga o maanuminumi. O le paʻepaʻe o le laʻau e maua ai le paʻu o se foliga susulu.

E fa'aolaina fo'i e le la'au le toe fa'afouina o le pa'u ma o ana mea fa'amalolo e fa'avaveina ai le fa'amaloloina o le pa'u.

Ginseng Hair Benefit

Mo i latou e mafatia i le alopecia ma isi lauulu gau ginseng e mafai ona ofoina atu le faamoemoe.

GinsengO mea faʻanatura i le tuputupu aʻe o lauulu e faʻaleleia ai le tuputupu aʻe o lauulu ma e mafai ona faʻaaogaina e ituaiga eseese o lauulu.

GinsengE le gata e faʻaleleia ai le soifua maloloina o le ulu e ala i le faʻaitiitia o microbes e mafai ona faʻaleagaina ai lauulu, e faʻaleleia ai foʻi follicles e lagolago ai le ola maloloina o lauulu.

GinsengO lo'o iai le saponin, ose vaila'au fa'anatura fa'ama'i, ma phytosterols, lea e mafai ona taofia pe fa'agesegese ai le fa'aisina vave o le ulu ao tatou matutua.

GinsengO isi meaʻai i totonu o le e mafai ona faʻaitiitia le aofaʻi o lauulu e leiloa i aso uma e ala i le faʻamalosia o follicles lauulu.

Ginseng E maualuga foi le cellulose, lea e iloa e fesoasoani i le tuputupu ae o lauulu.

O le cellulose e puipuia ai luga o lauulu mai le faaleagaina ma tausia ai foi le soifua maloloina o a'a.

E togafitia ai lauulu gau faʻaaogaina ginseng su'esu'ega ile ginsengUa faʻaalia e ala i le faʻamalosia o sela paʻu i totonu o le ulu, e mafai ona maua ai le tele o avanoa mo le tuputupu aʻe o lauulu maloloina.

Korea ma Amerika ginseng supplementsTalu ai ona e itiiti a'afiaga nai lo togafitiga fa'aleaganu'u ma vaila'au mo le pa'u o lauulu, e masani ona fiafia i ai le tele o tagata.

Tele fo'i oloa fa'aola fa'alenatura ginseng O loo i ai.

Ua vaivai le Ginseng?

GinsengUa maua e a'afia ai le fa'agaioiina e le tino o ga'o ga'o, lea e sao i le pa'u mamafa. E le gata i lea, i nisi tulaga, anorexiao se tasi o a'afiaga o le la'au.

Ginseng E faʻavaveina foi le metabolism, o le isi lea mafuaʻaga e paʻu ai le mamafa. 

Se su'esu'ega manu ginsengNa faʻaalia foi e mafai ona faʻaititia le mamafa o le tino i isumu. O isi foi suʻesuʻega ginsengfa'amaonia ai a'afiaga o le fa'ama'i

Tautaumafa o Ginseng

GinsengO vaila'au fa'afoma'i malosi o lo'o maua i totonu. e aofia ai ginsenosides, acidic polysaccharides, polyacetylenes ma polyphenolic compounds.

28 gram a'a ginseng, e tusa ma le 100 kaloli ma le lua kalama o ga'o.

O lenei tautua e aofia ai foʻi le 44 kalama o le aofaʻi o gaʻo, e aofia ai le 6 milligrams o le sodium ma le 23 kalama o le fiber.

Ginseng E le o iai se aofaiga tele o isi vitamini poʻo minerale.

Ituaiga o Ginseng

Panax aiga (Asia ma Amerika), mea e sili ona malosi ginsenosides Pau lava le "upu moni" ituaiga ginseng e ui ina, ginsengo isi laau adaptogenic ei ai uiga tutusa, e lauiloa foi o aiga o

Ginseng Asia

ginseng mumu ve ginseng Korea iloa foi ole panax ginsenge masani ma muamua, iloa mo le faitau afe o tausaga. O lenei fomu e mafai ona fesoasoani i le vaivai, vaivai, ma'isuka ituaiga 2, fa'aletonu o le erectile ma fa'aletonu le mafaufau.

Ginseng Amerika

Panax quinquefoliusE tupu i itu i matu o Amerika i Matu, e aofia ai Niu Ioka, Penisilevania, Wisconsin, ma Ontario, Kanata. 

American ginseng ua faʻaalia e faʻafefe ai le atuatuvale, faʻamautu le suka toto, puipuia le faʻaleagaina o meaʻai e mafua mai i le popole, faʻaleleia le taulaʻi ma faʻamalosia le puipuiga. 

Ginseng Siberia

Eleutherococcus senticocus, ola vao i Rusia ma Asia, e lauiloa foi o le eleuthro, ginsengO lo'o i ai tulaga maualuga o eleutherosides ma fa'amanuiaga e tutusa lelei ma ginsenosides o lo'o maua i totonu o ituaiga panax. 

su'esu'ega, Ginseng SiberiaUa faʻamoemoeina o faʻamanuiaga e pei o le faʻamalosia o le cardiovascular endurance, faʻaleleia le vaivai ma le lagolagoina o le puipuiga.

Ginseng Pasila

E ta'ua foi o le a'a suma pfaffia paniculataE tupu i totonu o vaomatua o Amerika i Saute ma o lona uiga "mo mea uma" i le gagana Potukale ona o ona aoga eseese. 

Suma aʻa o loʻo i ai le ecdysterone, lea e lagolagoina le maualuga o le testosterone i alii ma tamaitai, ma e mafai foi ona lagolagoina le soifua maloloina o maso, faʻaitiitia le mumū, faʻafefe le kanesa, faʻaleleia le faʻafeusuaiga, ma faʻateleina le malosi.

E fa'afefea Ginseng Fa'aaogaina?

a'a ginseng E mafai ona taumafaina i le tele o auala. E mafai ona 'ai mata po'o le ausa mama e fa'amalulu ai.

E mafai fo'i ona e luiina lauti. Ina ia faia lenei mea, tipi fou ginsengFa'aopopo vai vevela ma fa'asusu mo ni nai minute.

Ginseng; E mafai ona maua i su'ega, pa'u, papa, capsule ma suau'u.

Ole tele ole mea e te fa'aogaina e fa'alagolago ile tulaga ete mana'o e fa'aleleia. E masani lava 1-2 kalama i le aso a'a ginseng mata po'o le 200-400 mg o le si'osi'omaga ua fautuaina. E sili le amata i tui maualalo ma faʻateleina i le taimi.

E fa'afefea ona fai le lauti o Ginseng?

Ua lima afe tausaga o iai le Saina. lauti ginseng meainu, ma o le tele o faamalologa latou te tuuina atu i tagata matutua se ipu i aso taitasi. lauti ginseng fautuaina le inu.

O le inuina o lenei lauti e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia le mafaufau ma faʻateleina le malosi o le mafaufau.

lauti ginseng afai e mafai ona e mauaina e fai, lauti ginseng a latou ato pe a'a ginseng e mafai ona e faʻaaogaina.

I fafo atu o le maketi o taumafa a Asia a'a ginseng fou E faigata ona maua, o lea e mafai ona faʻaaoga le ginseng mago poʻo le pauta. Afai o lo'o e fa'aogaina le a'a, 'ese'ese ni nai vaega mai le a'a.

Afai o lo'o e fa'aaogaina le pauta, tu'u se sipuni tele o lenei fomu i totonu o se faamama po'o se ipu ti.

A uma ona faapuna le vai, ginseng pauta po'o le fa'amalo mo le itiiti ifo ma le tolu minute a'o le'i sasaa i luga o le a'a.

A'o le'i inuina le lauti, tu'u e sua mo le 5 minute.

Ginseng Aafiaga ma le Saogalemu

E tusa ai ma suʻesuʻega, ginseng foliga saogalemu ma e le fa'aalia ni a'afiaga ogaoga.

Peitai, o tagata e maua i le ma'i suka ginseng A'o fa'aaogaina, e tatau ona mata'ituina lelei le maualuga o le suka o le toto ina ia aua ne'i pa'u maualalo le maualuga.

Faʻapea foi, ginseng E mafai ona faʻaitiitia le aoga o vailaʻau faʻamaʻi. Mo nei mafuaʻaga, aʻo leʻi talanoa i le fomaʻi ginseng aua le taumafaina.

Ona o le leai o ni suʻesuʻega saogalemu ginsengE le fautuaina mo tamaiti poʻo fafine o loʻo maʻitaga poʻo susu.

Mulimuli ane, ginsengO loʻo i ai faʻamaoniga e faʻaalia ai o le faʻaaogaina umi e mafai ona faʻaitiitia ai lona aoga i le tino.

I le 2-3 vaiaso ta'amilosaga e fa'ateleina ai fa'amanuiaga ginsengE tatau ona e ave, fai se malologa mo se vaiaso pe lua i le va.

Fegalegaleaiga o Vailaau Ginseng

Afai e maua oe i le ma'i suka ma o lo'o e inuina vaila'au e pulea ai le suka toto ginseng faaopoopoaua e mafai ona afaina ai le maualuga o le suka toto ginseng Talanoa i lau foma'i a'o le'i inuina.

Afai e te inuina e le aunoa le caffeine, o le mea lea ginsengE mafai ona faateleina aafiaga faaosofia o

Ginsenge mafai ona fa'atupula'ia fa'ailoga mo i latou e iai fa'afitauli o le autoimmune.

gugu o le rheumatoid, lupuspe afai e te maua le tele sclerosis poʻo soʻo se isi faʻamaʻi autoimmune, ginseng Talanoa i lau foma'i pe a suia ou fa'a'ailoga a'o le'i inuina ma a'o fa'aaogaina.

Ginsenge mafai ona a'afia ai le galuega o le toto, o lea afai e te maua se ma'i toto e pei ole hemophilia, ginseng e le tatau ona e aveina.

Afai na fai sau totoga toto, aua o le a faateleina ai le tulaga lamatia o le teena o le okeni. ginseng e le tatau ona e faaaogaina

Ginseng, e iai ni a'afiaga e pei o le estrogen i le tino ma o le mea lea o le kanesa uterine, kanesa ovarian, kanesa o le susu, endometriosis ma e mafai ona faʻateleina faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma hormones fafine, e pei ole fibroids uterine.

Afai e te inuina se tasi o vailaau nei ginseng atonu e iai se fegalegaleaiga e ono afaina ai lou soifua maloloina.

- Vailaau e togafitia ai le ma'i suka

– Antidepressants

- Antipsychotics

- fa'amama toto

– Morphine

– Mea fa'aoso

Na e fa'aogaina le ginseng mo le pa'u mamafa po'o se isi lava fa'amoemoega? E mafai e tagata faʻaoga ona logoina i matou e ala i le tusia o latou aafiaga i le tino i le vaega o faʻamatalaga.