Tekvicový džús sa preslávil sériou Harryho Pottera. Keď som čítala knihu a pozerala film, pripadalo mi to ako iný nápoj. Ale keď hľadáš výhody tekvicovej šťavyZistil som, že ich bolo príliš veľa na to, aby som ich ignoroval. Výhody tekvicovej šťavy Patrí medzi ne podpora trávenia, zmiernenie zápchy a dokonca aj upokojujúce účinky.
Je to zdravá zeleninová šťava. Preto sa môže piť namiesto sýtených nápojov alebo balených ovocných štiav.
Pomocou odšťavovača ho ľahko vyžmýkate. Za týmto účelom mi dovoľte dať vám tip. Jablečná šťavayLepšie chutí, keď ho rozmixujete a vyžmýkate. Môžete pridať aj iné zeleninové a ovocné šťavy. Napríklad; škorica. K tejto zeleninovej šťave sa hodí škorica. Je to na vašej chuti a fantázii.
Môžeme ho použiť v mnohých rôznych receptoch od polievok až po dezerty. tekvica.Je bohatým zdrojom beta karoténu spolu s vitamínmi B1, B2, B6, D, C. Obsahuje aj minerály ako draslík, železo, vápnik, meď a zinok.
Nehovor čo ešte. Okrem toho tekvica obsahuje vlákninu; Vláknina má pre naše telo veľa výhod. Čo?
Zabezpečuje chudnutie, zmierňuje zápchu, stimuluje obličky, uvoľňuje zadržiavanie vody, zlepšuje pamäť, zmierňuje ranné nevoľnosti.
Tekvica zabraňuje srdcovým chorobám a degenerácii svalov. Rovnaké výhody má však aj voda. Potom výhody tekvicovej šťavyPoďme sa na to pozrieť.
Aké sú výhody tekvicovej šťavy?
Reguluje tráviaci systém.
Má laxatívny účinok. Preto zmierňuje zápchu.
Obsah pektínu je vysoký. Preto znižuje cholesterol.
Tekvicová šťava je dobrá na krvný tlak vďaka obsahu draslíka.
Posilňuje imunitný systém. Pomáha teda telu bojovať s infekciami.
Znižuje telesnú teplotu.
Kznižuje riziko alpských útokov a mŕtvice.
pol pohára trikrát denne pitie tekvicovej šťavy, Prirodzene ničí kamene vytvorené v močovom mechúre.
Zmierňuje nespavosť vďaka svojmu upokojujúcemu účinku.
Zabraňuje vzniku obličkových kameňov.
Zabezpečuje správnu funkciu obličiek a močového systému.
pre pokožku výhody tekvicovej šťavyMôžeme to uviesť nasledovne:
Skrášľuje pokožku a udržuje ju zdravú.
Lieči popáleniny, uhryznutie a zápaly kože.
Tekvicová šťava pri pravidelnej konzumácii vykazuje liečivé vlastnosti.
Odstraňuje vrásky.
Je často používanou zložkou zvlhčovačov vďaka svojim hydratačným vlastnostiam.
Ako vyrobiť tekvicovú šťavu?
Príprava tekvicového džúsu pre;
Najprv ošúpeme tekvice.
Potom ho nakrájajte na malé kúsky.
Vytlačte šťavu z tekvice v odšťavovači.
Ak chcete, môžete pridať med a cukor na osladenie.
Môžete ho zmiešať s akoukoľvek ovocnou alebo zeleninovou šťavou, ktorú máte radi, napríklad jablkovou.
Môžete pridať korenie ako zázvor a škoricu, aby ste získali rôzne príchute.
S ostatnými ingredienciami to však nepreháňajte, aby ste nezničili chuť a benefit tekvicovej šťavy.
V letných mesiacoch ho môžete piť s ľadom ako osviežujúci nápoj.
Vďaka svojim liečivým a terapeutickým vlastnostiam aspoň pol pohára denne tekvicový džús môžete piť
Výhody tekvicovej šťavySom si istý, že môžete zvážiť vyskúšanie, aby ste objavili rôzne nápoje. Čakám na komentáre tých, ktorí tekvicový džús vyskúšali.
