නිහඬ ඝාතක රෝගවලින් පරිස්සම් වන්න! කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොපෙන්වා එය ඔබේ ජීවිතයට ඇතුළු විය හැකිය!

නිහඬ ඝාතක රෝග යනු රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වා ඔබේ ජීවිතයට රිංගා ගන්නා රෝග වේ. බොහෝ රෝග නිහඬ ඝාතක රෝග ගණයට අයත් වේ. මෙම රෝග අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා සඟවයි, එනම්, ඔවුන් කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොපෙන්වයි.

මේවා බොහෝ විට අවධානයට ලක් නොවන සියුම් රෝග ලක්ෂණ සහිත තත්වයන් වේ. රෝගයට ප්‍රතිකාර නොකර වැඩි කාලයක් ගත වුවහොත් එය බරපතල සංකූලතා හෝ සමහර විට මරණයට හේතු විය හැක.

මිනිසුන් බොහෝ විට එවැනි භයානක රෝග අහම්බෙන් දකින අතර, ඔවුන් නොදැනුවත්වම රෝගය සමඟ දිගු කාලයක් ජීවත් වේ. නිතිපතා වෛද්‍ය පරීක්ෂණ පැවැත්වීමෙන් පැහැදිලි කළ නොහැකි හෝ නොපැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ කල්තියා හඳුනා ගැනීමට හැකි වන අතර සමහර විට පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය බේරා ගත හැකිය.

රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වන නිහඬ ඝාතක රෝග මෙන්න...

නිහඬ ඝාතක රෝග

• අධි රුධිර පීඩනය

රුධිර පීඩනය 140/90 mm Hg හෝ ඊට වැඩි වූ විට අධි රුධිර පීඩනය ඇතිවේ. අධි රුධිර පීඩනය එය බොහෝ විට මානසික ආතතිය, දුම්පානය, අධික ලුණු පරිභෝජනය, කාංසාව, අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම සහ උදාසීන ජීවන රටාව සමඟ සම්බන්ධ වේ. අනෙකුත් දායක සාධක වන්නේ තරබාරුකම, ජානමය සාධක, උපත් පාලන පෙති හෝ වේදනා නාශක, වකුගඩු රෝග සහ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි රෝග.

සාමාන්යයෙන් අධි රුධිර පීඩනය පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වයි. සමහර අවස්ථාවලදී හිසරදය, හුස්ම හිරවීම හෝ නාසයෙන් ලේ ගැලීම ඇති විය හැක. කෙසේ වෙතත්, රුධිර පීඩනය කියවීම අතිශයින් ඉහළ මට්ටමක පවතින විට මෙම රෝග ලක්ෂණ ඇතිවේ.

නොසලකා හැරියහොත්, අධි රුධිර පීඩනය හෘද රෝග හෝ ආඝාතය පවා ඇති විය හැක. මෙය හඳුනා ගැනීමට ඇති එකම ක්‍රමය වන්නේ රුධිර පීඩනය ඔබ විසින්ම හෝ වෛද්‍යවරයකු විසින් නිතිපතා මැන බැලීමයි. සංඛ්යා ඉතා ඉහළ බව ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, ඔබ ප්රතිකාර සඳහා පියවර ගැනීම ආරම්භ කළ යුතුය.

• දියවැඩියාව

දියවැඩියා රෝගය යනු නිරන්තර නිරීක්ෂණයක් අවශ්‍ය වන තත්ත්වයකි. දියවැඩියාව වර්ග දෙකක් තිබේ.

• දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවශරීරය කිසිදු ආකාරයක ඉන්සියුලින් නිපදවන්නේ නැත.
• දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවශරීරයට ප්‍රමාණවත් ඉන්සියුලින් නිපදවීමට හෝ නිසි ලෙස භාවිතා කිරීමට නොහැකි පරිවෘත්තීය ආබාධයකි.

ජාත්‍යන්තර දියවැඩියා සම්මේලනයට අනුව, ලොව පුරා මිලියන 387 ක ජනතාවක් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අතර, පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකුගෙන් 2 දෙනෙකුට එය ඇති බව පවා නොදනී.

දියවැඩියාව නිහඬ ඝාතක රෝගයක් ලෙස සැලකෙන්නේ එබැවිනි. සමහර පොදු රෝග ලක්ෂණ අතර අධික පිපාසය, කුසගින්න, හදිසි බර අඩු වීම, නිතර මුත්‍රා කිරීම, තෙහෙට්ටුව, සෙමින් සුව වන තුවාල හෝ කැපුම් සහ නොපැහැදිලි පෙනීම ඇතුළත් වේ. දියවැඩියාවට නිශ්චිත හේතුව නොදනී. කෙසේ වෙතත්, මෙම රෝගය වර්ධනය කිරීමේදී ජාන විද්යාව, තරබාරුකම, මන්දපෝෂණය සහ අක්රියතාව වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි.

පාලනය නොකළ දියවැඩියාව විවිධ බරපතල සංකූලතා ඇති විය හැක. මේවාට හෘද රෝග, වකුගඩු රෝග, ආඝාතය සහ පෙනීම නැතිවීම ඇතුළත් වේ.

ඔබට දියවැඩියාව වැළඳීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත්නම් සහ ඔබට පොදු රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පරීක්ෂා කර ගන්න. දියවැඩියාව හඳුනාගත් පසු ඉන්සියුලින් හෝ වෙනත් ඖෂධ ලබා ගැනීම මගින් ප්‍රතිකාර කිරීම සිදු කෙරේ.

• කිරීටක ධමනි රෝගය

කිරීටක ධමනි රෝගය යනු ධමනි බිත්ති මත සමරු ඵලකයක් ගොඩ නැගීම නිසා ඇති වන පොදු හෘද රෝගයකි. වැඩිපුර සමරු ඵලකය ගොඩනැගීම කාලයත් සමඟ ධමනි පටු කරයි. මෙය, ශරීරයේ රුධිර ප්රවාහය අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම අවහිර කරයි. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් කිරීටක ධමනි රෝගය හෘද පේශි දුර්වල කර හෘදයාබාධ ඇති කරයි.

කිරීටක ධමනි රෝග සඳහා අවදානම් සාධක වන්නේ අධික බර, පවුල් ඉතිහාසය, දුර්වල ආහාර, දුම්පානය සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් නොමැතිකමයි. කිරීටක ධමනි රෝගය කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් හෝ රෝග ලක්ෂණයක් ඇති නොකරන නිසා, හෘදයාබාධයකින් පසුව එය හඳුනා නොගත හැක. කාලෝචිත රෝග විනිශ්චය සඳහා නිතිපතා සෞඛ්ය පරීක්ෂාවන් සිදු කිරීම අවශ්ය වේ.

ලුණු දැමීමෙන් වළකින්න, මේදය අඩු ආහාර අනුභව කරන්න. දුම් පානය නොකරන්න, නිතිපතා ව්යායාම කරන්න. මෙම ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම හෘද රෝග අවදානම අඩු කරයි.

• මේද අක්මා රෝගය

මේද අක්මා රෝගයඅක්මාව මේද පටක බිඳ දැමීමේ අපහසුතාවයක් ඇති තත්ත්වයකි. මෙය අක්මා පටක වල සමුච්චය වීමට හේතු වේ. මේද අක්මා රෝග වර්ග දෙකක් තිබේ - මධ්‍යසාර අක්මා රෝග සහ මධ්‍යසාර නොවන මේද අක්මා රෝග.

නමට අනුව, මත්පැන් අක්මා රෝගය ඇති වන්නේ අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීමෙනි. මද්‍යසාර නොවන අක්මා රෝග සඳහා නිශ්චිත හේතුව තවමත් හඳුනාගෙන නොමැත.

එය සාමාන්‍යයෙන් ජානමය තත්ත්වයකි. මේද අක්මාව ලෙස අර්ථ දැක්වෙන්නේ අක්මාවෙන් සියයට 10කට වඩා මේදය ඇති සහ මද්‍යසාර අඩුවෙන් හෝ පරිභෝජනය කරන රෝගියකු තුළ ඇතිවන අක්මා අක්‍රියතාවයි.

ආරම්භක අවධියේදී, මේද අක්මා රෝගය සාමාන්‍යයෙන් පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ ඇති නොකරයි, නමුත් මෙම අදියරේදී රෝගය හානිකර නොවේ. අක්මාව වැඩිපුර වැඩ කිරීම, අක්මාව තුළ මේදය එකතු වීම දැවිල්ල හා තුවාල ඇති කරයි. මෙය රෝගයේ වඩාත් බරපතල ස්වරූපයකට මග පාදයි.

උදරයේ ඉහළ දකුණු කෙළවරේ වේදනාවට අමතරව, අක්මාවේ මේද සහිත නම්, ඔබට තෙහෙට්ටුව, ආහාර රුචිය නැතිවීම සහ සාමාන්‍ය අපහසුතාවයක් දැනිය හැකිය. ඔබ ආමාශයික බයිපාස් සැත්කමක් කර ඇත්නම්, ඔබට මෙම තත්ත්වය වැළඳීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත. 

අනෙකුත් අවදානම් සාධක වන්නේ අධික කොලෙස්ටරෝල්, තරබාරුකම, බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය, නින්දේ හුස්ම හිරවීම, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව, තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සහ පිටියුටරි ග්‍රන්ථි වල ක්‍රියාකාරීත්වය අඩු වීමයි.

ඔබට අක්මාවේ ගැටලුවක් ඇතැයි ඔබ සැක කරන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න. සරල රුධිර පරීක්ෂාව හෝ අල්ට්රා සවුන්ඩ් මෙම ගැටළුව මුල් අවධියේදී හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.

• ඔස්ටියෝපොරෝසිස්

ඔස්ටියෝපොරෝසිස්අස්ථි ක්ෂය වීමට හේතු වන රෝගයකි, ඒවා දුර්වල හා බිඳෙනසුලු වේ. එය ද බොහෝ විට මුල් අවධියේ රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වන නිහඬ රෝගයකි. එබැවින් ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝගයේ මුල් අවධිය හඳුනා ගැනීම සහ රෝග විනිශ්චය කිරීම අපහසු වේ. මෙම රෝගය ඕනෑම වයසක දී ඇතිවිය හැක.

බොහෝ විට, පළමු සංඥාව වේදනාකාරී අස්ථි බිඳීමකි. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් රෝග ලක්ෂණ කිහිපයක් නම්, කාලයත් සමඟ බෙල්ල අහිමි වීම, කොන්දේ වේදනාව, නොසන්සුන් ඉරියව් සහ සරල වැටීම් වලින් පවා අස්ථි බිඳීමයි.

අවදානම් සාධක වන්නේ ගැහැණු වීම, ආර්තවහරණයෙන් පසු වීම සහ කොකේසියානු හෝ ආසියානු සම්භවයක් ඇති අයයි. අනෙකුත් අවදානම් සාධක අතර පවුල් ඉතිහාසය, දුර්වල ආහාර, අක්‍රියතාව, දුම්පානය සහ ඇතැම් ඖෂධ ඇතුළත් වේ.

ඔබ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් අවදානමක් ඇත්නම්, අස්ථි ඛනිජ ඝනත්ව පරීක්ෂණයක් සඳහා වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ නිතිපතා ව්‍යායාම කළ යුතුය, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් (විශේෂයෙන් කැල්සියම් සහ විටමින් ඩී බහුල ආහාර), මත්පැන් පානය සීමා කිරීම සහ දුම් පානය නොකළ යුතුය.

• මහා බඩවැලේ පිළිකා

මහා බඩවැලේ පිළිකා ද සාමාන්‍ය නිහඬ ඝාතක රෝගයකි. ගුද මාර්ගයේ හෝ බඩවැලේ ගෙඩියක් වර්ධනය වන්නේ කලාතුරකිනි. එය සාමාන්‍යයෙන් ආරම්භ වන්නේ පොලිප් ලෙස හඳුන්වන කුඩා වර්ධනයක් ලෙසිනි. මෙම පොලිප්ස් බොහොමයක් පිළිකා නොවේ, නමුත් නොසලකා හරිනු ලැබුවහොත් හෝ ප්‍රතිකාර නොකළහොත්, සමහර ඒවා වසර කිහිපයකට පසු පිළිකා බවට වර්ධනය විය හැකිය.

මහා බඩවැලේ ඇති පිළිකා සෛල කල්තියා හඳුනාගෙන ඒවා ඉවත් කිරීමෙන් සියයට 90 ක්ම පිළිකා සුව කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, පොලිප්ස් හඳුනා ගැනීම සහ ඉවත් කිරීම සඳහා නියමිත කාල පරාසයන් තුළ කොලරෙක්ටල් පරීක්ෂාව සිදු කිරීම වැදගත් වේ.

මහා බඩවැලේ පිළිකාව ඔබට පූර්ව අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා ලබා නොදිය හැකි වුවද, ඔබ වැඩිපුර මලබද්ධය, පාචනය, මලපහ පිටවීම, අසාමාන්‍ය වායුව හෝ උදර වේදනාව, අඩු රුධිර ගණනය කිරීම්, පැහැදිලි කළ නොහැකි බර අඩු වීම, වමනය සහ තෙහෙට්ටුව නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, සරල පරීක්ෂණයක් කරන්න. ගැටලුවට හේතුව සොයා ගැනීමෙන් ඔබේ ජීවිතය බේරා ගත හැකිය.

• මෙලනෝමා නොවන සමේ පිළිකා

සූර්යයාගේ පාරජම්බුල කිරණ (UV) කිරණවලට හෝ සූර්යාගාරයක් වැනි ගෘහස්ථ සම් පදම් කිරීමේ ප්‍රභවයන්ට අධික ලෙස නිරාවරණය වීම හේතුවෙන් මෙලනෝමා නොවන සමේ පිළිකා සමේ ඉහළ ස්ථරවල සෙමින් වර්ධනය වේ. ජාන විද්‍යාව, පහසුවෙන් පිළිස්සෙන සුදුමැලි සම, මවුල සහ ලප කැළැල් විශාල ප්‍රමාණයක් මෙම පිළිකාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කරයි. පිරිමින් සහ 40 ට වැඩි පුද්ගලයින් වැඩි අවදානමක් ඇත.

සති කිහිපයකට පසුව වුවද සාමාන්‍යයෙන් සුව නොවන සමේ රතු ගැටිති හෝ කොරපොතු තුවාල ඇතිවීම මෙලනෝමා නොවන සමේ පිළිකාවක පළමු ලකුණයි. සති හතරකට පසු සුව නොවන සමේ අසාමාන්යතාවයක් ඔබ දකිනවා නම් වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. විශේෂඥ වෛද්‍යවරයාට බයොප්සි පරීක්ෂණයක් කර එය පිළිකාවක්ද යන්න තහවුරු කර ගත හැක.

පාරජම්බුල කිරණ, හිරු බැස යෑම සහ සෝලාරියම් වලට අධික ලෙස නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න, උපරිම වේලාවන්හිදී පිටතට යාමෙන් වළකින්න, මෙලනෝමා නොවන සමේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා නිතිපතා පරීක්ෂා කරන්න.

• චාගස් රෝගය

චාගස් රෝගය යනු ලොව පුරා මිලියන 10 ක ජනතාවකට බලපාන පරපෝෂිත රෝගයකි. ට්‍රිපනොසෝමා කෘසි පරපෝෂිතයා රැගෙන යන ‘කිස්සිං’ බග් නම් කෘමියා දෂ්ට කිරීම නිසා මෙම රෝගය ඇතිවේ.

මෙම රෝගයේ පළමු අදියරේදී, පරපෝෂිතයන් විශාල සංඛ්යාවක් රුධිරයේ සංසරණය වුවද, සාමාන්යයෙන් රෝග ලක්ෂණ නොමැත. මිනිසුන්ගෙන් සියයට 50 කට අඩු ප්‍රමාණයක් පළමු දෘශ්‍ය සලකුණු (පරපෝෂිතයා ශරීරයට ඇතුළු වන ස්ථානය), ඇසිපිය ඉදිමීම (පරපෝෂිතයා ඇසට ඇතුළු වුවහොත්), උණ, දුර්වලතාවය, ශරීර කැක්කුම, හිසරදය, ග්‍රන්ථි ඉදිමීම, ආහාර රුචිය නැතිවීම, ඔක්කාරය හා වමනය අත්විඳිති. .

රෝගය නිදන්ගත වූ විට, එය මරණයට හේතු විය හැකි බරපතල හෘද වාහිනී සහ ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු ඇති කරයි.

චාගස් රෝගය වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කරන සාධක අතර මධ්‍යම ඇමරිකාව, දකුණු ඇමරිකාව සහ මෙක්සිකෝවේ ග්‍රාමීය ප්‍රදේශ වැනි මෙම මාරාන්තික කෘමීන් සිටින ප්‍රදේශයක ජීවත් වීම සහ ආසාදිත පුද්ගලයෙකුගෙන් රුධිර පාරවිලයනය ලබා ගැනීම ඇතුළත් වේ.

ඔබට චාගස් රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. සරල රුධිර පරීක්ෂාවකින් මාරාන්තික කෘමීන් සිටින බව තහවුරු කර ගත හැකි අතර කාලෝචිත ප්‍රතිකාර මගින් ඔබේ ජීවිතය බේරා ගත හැකිය.

• හෙපටයිටිස්

හෙපටයිටිස් යනු අක්මාවේ ගිනි අවුලුවන තත්වයට සම්බන්ධ වන අතර එය ලොව පුරා දහස් ගණනකට බලපාන වෛරස් ආසාදනයකි. හෙපටයිටිස් ඒ, බී, සී, ඩී සහ ඊ ඇතුළු විවිධ හෙපටොට්‍රොපික් වෛරස් මෙම රෝගයේ විවිධ වර්ග ඇති කරයි.

හෙපටයිටිස් A සහ ​​E දූෂිත ආහාර හෝ දූෂිත ජලය පානය කිරීමෙන් ඇතිවේ. හෙපටයිටිස් බී, සී සහ ඩී දූෂිත රුධිරය, ලිංගික සම්බන්ධතා සහ දරු ප්‍රසූතිය හරහා පාරවිලයනය කිරීමෙන් සම්ප්‍රේෂණය වේ.

මෙම රෝගය අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම හා සම්බන්ධ වේ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගමගින් ද ඇති විය හැක මෙම වෛරසය කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොපෙන්වා වසර කිහිපයක් සිරුරේ පැවතිය හැක. කෙසේ වෙතත්, එය තෙහෙට්ටුව, මාංශ පේශි කැක්කුම, සෙංගමාලය, සුදුමැලි මළපහ, අඩු ශ්‍රේණියේ උණ, වමනය සහ පාචනය වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති කළ හැකිය.

ඔබට මෙම රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම්, හෙපටයිටිස් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා සරල රුධිර පරීක්ෂණයක් හෝ අක්මා බයොප්සියක් සඳහා වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ඔබ හෙපටයිටිස් රෝගයට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත්නම්, ඔබ හෙපටයිටිස් එන්නත ලබා ගත යුතුය.

• ගර්භාෂ පිළිකා

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයට අනුව, විශේෂයෙන් සංවර්ධනය වෙමින් පවතින රටවල කාන්තාවන්ගේ පිළිකා මරණ සඳහා ගර්භාෂ පිළිකා සිව්වන වඩාත් සුලභ පිළිකා සහ හේතුව වේ. මෙම පිළිකාව ගැබ්ගෙල සෛල තුළ ඇති වන අතර සාමාන්‍යයෙන් එහි මුල් අවධියේදී රෝග ලක්ෂණ ඇති නොවේ. 

නියමිත වේලාවට හඳුනා නොගන්නේ නම්, පිළිකාව මුත්රාශය, අක්මාව, බඩවැල් හෝ පෙනහළු වලට පැතිරී ඇත. පසුකාලීන අවස්ථා වලදී, ශ්රෝණි වේදනාව හෝ යෝනි මාර්ගයෙන් ලේ ගැලීම සිදු විය හැක.

ගර්භාෂ පිළිකා ඇතිවන්නේ ලිංගික සම්බන්ධතා හරහා පැතිරෙන මානව පැපිලෝමා වයිරසය (HPV) මගිනි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, කාන්තාවන්ගේ ස්වාභාවික ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට මෙම ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඇතැම් HPV වර්ග ගැබ්ගෙල පිළිකා ඇති විය හැක.

දුම්පානය කරන, බහු ලිංගික සහකරුවන් සිටින, බොහෝ දරුවන් සිටින, බර වැඩි, දිගු කලක් උපත් පාලන පෙති භාවිතා කරන හෝ මානව ප්‍රතිශක්ති ඌනතා වෛරසය (HIV) ආසාදනය වූ කාන්තාවන්ට ගර්භාෂ පිළිකා ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.

ගැබ්ගෙලෙහි සාමාන්‍ය සෛල පිළිකා සෛල බවට පත්වීමට සාමාන්‍යයෙන් වසර කිහිපයක් ගතවේ. එමනිසා, ඔබ මෘදු රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, ස්මියර් පරීක්ෂණයක් සඳහා වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. ගැබ්ගෙල පිළිකා පරීක්ෂාව ද ඵලදායී වේ.

යොමුව: 1