එනමා යනු කුමක්ද? ප්රතිලාභ, හානි සහ වර්ග

එනීමාඑය බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමට හෝ හිස් කිරීමට උත්තේජනය කිරීමට සිදු කරන ලද ගුද මාර්ගයේ තරල එන්නත් කිරීමකි.

නිදන්ගත මලබද්ධයට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ඇතැම් වෛද්‍ය පරීක්ෂණ සහ ශල්‍යකර්ම සඳහා මිනිසුන් සූදානම් කිරීමට එය වසර සිය ගණනක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇත.

එය වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙකු විසින් පරිපාලනය කළ හැකිය, නැතහොත් නිවසේදී සිදු කළ හැකිය. පහත “එනිමාව හානිකරද”, “මලබද්ධය සඳහා එනමාවක් සාදා ගන්නේ කෙසේද”, “එනිමා ප්‍රතිකාරය”, “එනිමාව ඔබව දුර්වල කරයිද” පරිදි "එනැමා සෑදීම" ඔබ ඒ ගැන දැනගත යුතු දේ එය ඔබට කියනු ඇත. 

Enema යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

මලබද්ධය යනු මළපහ වල ස්වභාවික චලනය මන්දගාමී වීම, දැඩි වීම සහ වියළීම හේතුවෙන් හිස් කිරීමට අපහසු වන තත්වයකි. බොහෝ මිනිසුන් සඳහා, මෙය මැදිහත්වීමක් හෝ ගුද මාර්ගයක් අවශ්ය වන නිදන්ගත ගැටලුවක් විය හැකිය විරේචක සමඟ විසඳිය හැකිය

සමහර ශල්යකර්ම වලට පෙර බඩවැලේ සේදීම සඳහාද එනැමාව පවතින. ආසාදන අවදානම අඩු කිරීම සහ මලපහයට බාධා නොකිරීම සඳහා, මෙම ක්රියා පටිපාටිවලට පෙර බඩවැල් හිස් කළ යුතුය. 

සමහර විද්වතුන් පවසන පරිදි, කාලයත් සමඟ මහා බඩවැලේ අපද්‍රව්‍ය එකතු වූ විට, එය මානසික අවපීඩනය, තෙහෙට්ටුව, හිසරදය, අසාත්මිකතා සහ කෝපය වැනි රෝග ඇති කරයි. එනැමාවක් සාදන්න විවේකයක් ලබා දෙයි.

ප්රධාන දෙකක් enema වර්ගය නැත.

එනමා වර්ග මොනවාද?

 

පිරිසිදු කිරීමේ එනැමා

මේවා ජලය මත පදනම් වන අතර බඩවැලේ සේදීම සඳහා කෙටි කාලයක් සඳහා ගුද මාර්ගයේ තබා ගැනීමට අදහස් කෙරේ. එන්නත් කිරීමෙන් පසුව, බඩවැල්වල ඇති මලපහයට බලපෑම් කිරීම සඳහා මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා තබා ඇත.

වඩාත් පොදු පිරිසිදු කිරීමේ එනැමා වලින් ඒවායින් සමහරක් නම්: 

ජලය හෝ ලුණු වතුර

එය බඩවැලේ පුළුල් කිරීමට සහ යාන්ත්‍රිකව මලපහ කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට ඇති හැකියාව සඳහා යොදා ගනී. 

එප්සම් ලුණු

මැග්නීසියම් පොහොසත් එප්සම් ලුණුඑය බඩවැල් ආශ්‍රිත මාංශ පේශි ලිහිල් කිරීමට සහ මලබද්ධය සමනය කිරීමට ඵලදායී බව පැවසේ. 

සෝඩියම් පොස්පේට්

මෙය සාමාන්‍ය රෝගයක් වන අතර එමඟින් ගුදමාර්ගය කෝපයට පත් වන අතර එමඟින් එය විසුරුවා හැරීමට හා අපද්‍රව්‍ය මුදා හැරීමට හේතු වේ. එනැමාවඈ. 

දෙහි යුෂ

ලෙමන් යුෂ උණු වතුරට මිශ්‍ර කිරීමෙන් බඩවැලේ පිරිසිදු කිරීමේදී ශරීරයේ pH අගය සමතුලිත කරන බව කියනු ලැබේ. 

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි

උණුසුම් ජලය සමඟ ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි මිශ්‍ර කිරීමෙන් බඩවැල් ඉක්මනින් පිරිසිදු කළ හැකි අතර ආහාර ජීර්ණ පත්‍රයේ වෙනත් ප්‍රතිවෛරස් සුව කිරීමේ බලපෑම් ඇති කළ හැකි බව කියනු ලැබේ. 

බුබුල

ආකලන කුඩා ප්‍රමාණයක් සහිත මෘදු සබන් භාවිතා කිරීමෙන් බඩවැල් මෘදු ලෙස කෝපයට පත් කළ හැකි අතර, ඉක්මනින් මලපහ පිට කිරීම දිරිගන්වයි.

චිකිත්සක එනැමා

ඔවුන් බඩවැල් තුළ මුදා හැරීමට පෙර අවම වශයෙන් විනාඩි 15 ක් දිගු කාලයක් රඳවා තබා ගැනීමට සැලසුම් කර ඇත. එය ජලය හෝ තෙල් මත පදනම් විය හැකි අතර, මලපහ මෘදු වන අතර ශරීරයෙන් එය ඉවත් කිරීමට පහසුකම් සපයයි.

බහුලව භාවිතා වන සමහර ඒවා නම්: 

කෝපි

කෝපි enemaඑය පෙරන ලද, කැෆේන් සහිත කෝපි සහ ජලය මිශ්‍රණයක් වන අතර එය මහා බඩවැලේ ඇති පිත ඉවත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි. පිළිකා රෝගීන්ට උපකාර කිරීම සඳහා වෛද්යවරයකු වන මැක්ස් ගර්සන් විසින් එය ජනප්රිය කරන ලදී. 

ඛනිජ තෙල්

මෙය මූලික වශයෙන් ක්‍රියා කරන්නේ මහා බඩවැලේ ඇතුළත ඇති අපද්‍රව්‍ය ලිහිසි කර ජලයෙන් මුද්‍රා තැබීමෙනි. 

probiotic

probioticඒවා ජලය සමඟ මිශ්‍ර කිරීමෙන් හොඳ බඩවැල් බැක්ටීරියා ජනාවාස කිරීමට සහ බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. 

ඖෂධ පැළෑටි enema

සමහර අය එය ශාකසාර, සුදුළූණු, බළලුන් හෝ ජලය සමඟ මිශ්‍ර කර ආසාදන-සටන් සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ප්‍රතිලාභ සඳහා භාවිතා කරයි. රතු රාස්ප්බෙරි කොළ වැනි ඖෂධ පැළෑටි භාවිතා කරයි 

එනමා යෙදුම සහ ප්රතිලාභ

එනීමා, මල බද්ධයට ප්‍රතිකාර කළ හැකි අතර බඩවැල් පිරිසිදු කළ හැකිය. නමුත් බොහෝ අය එය වෙනත් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා භාවිතා කිරීමට තෝරා ගනී.

සමහර නීතිඥයින් එනමා දුර්වල වේශරීරයෙන් විෂ ද්‍රව්‍ය සහ බැර ලෝහ ඉවත් කිරීමටත් සම, ප්‍රතිශක්තිය, රුධිර පීඩනය සහ ශක්ති මට්ටම වැඩි දියුණු කිරීමටත් එය සමත් බව ප්‍රකාශ කරයි.

නමුත් එනැමාවමේවා මෙම අරමුණු සඳහා ඵලදායී වන බව හෝ ඒවා භාවිතා කරන සෑම කෙනෙකුටම ප්රයෝජනවත් වන බවට යෝජනා කිරීමට සීමිත සාක්ෂි ඇත.

නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ එය බහුලව භාවිතා වුවද, එහි කාර්යක්ෂමතාවයට අනුබල දෙන බොහෝ සාක්ෂි උපහාසාත්මක ය, එනම් එය විද්‍යාත්මකව ඔප්පු කර නැත, වාර්තා කර ඇත.

එනීමානිදන්ගත බද්ධය සමනය කිරීම සඳහා වෛද්යමය පසුබිමක වඩාත් ඵලදායී ලෙස භාවිතා කරනු ලැබේ, එය බොහෝ අවදානම් දරයි, විශේෂයෙන්ම නිවසේදී ස්වයං-පරිපාලනය කරන විට. 

එනමා අතුරු ආබාධ සහ හානි

එනීමා එය බඩවැල් පිරිසිදු කරන්නේ නම් සමහර අවදානම් ද ඇති බව ඔබ දැනගත යුතු අතර ඒවා වළක්වා ගැනීම සඳහා පූර්වාරක්ෂාවන් ගත යුතුය. 

ශරීරයේ ස්වාභාවික සමතුලිතතාවය අවුල් කළ හැකිය

එනීමාඔබේ බඩවැලේ බැක්ටීරියාවට බාධා කළ හැකි අතර ශරීරයේ ඉලෙක්ට්‍රෝලය සමතුලිතතාවය අවුල් කළ හැකිය. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය වෛද්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි සඳහා භාවිතා කිරීම බඩවැල් බැක්ටීරියාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩාල කරන බවයි, නමුත් බලපෑම තාවකාලිකව පෙනේ. 

විශාල පරිමාණ සබන් බුබුලු සහ ඛනිජ අඩංගු වැනි විවිධ එනැමා ඉලෙක්ට්රෝටේට් කැළඹීම් ද නිරීක්ෂණය කර ඇත.

එනීමාබඩවැලේ සේදීම සඳහා මෙම ඖෂධය අධික ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් මාරාන්තික විය හැකි දරුණු විජලනය විය හැකි බව සඳහන් කර ඇත. 

බඩවැල් වලට හානි විය හැක

ලෙමන් යුෂ, ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සහ කෝපි එනමා වල ආම්ලිකතාවය අධික වන අතර ඒවායේ ආම්ලික ගුණය බඩවැල් වලට හානි කර ගුද මාර්ගයේ පිළිස්සුම්, දැවිල්ල, ආසාදන සහ මරණයට පවා හේතු විය හැකි බව සටහන් වී ඇත. 

අපිරිසිදු හෝ අනිසි ලෙස භාවිතා කරන මෙවලම් ආසාදනය හා හානි සිදු විය හැක.

එනීමාඔබ විසින්ම නිවස පිරිසිදු කිරීම සිදු කරන්නේ නම්, ඔබ භාවිතා කරන මෙවලම් වඳ සහ හානිකර විෂබීජ වලින් තොර බවට වග බලා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. 

අපිරිසිදු මෙවලම් භාවිතා කිරීම භයානක ආසාදනයක් වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කරයි.

උපකරණ අනිසි ලෙස භාවිතා කිරීම ගුද මාර්ගයට, ගුද මාර්ගයට හෝ මහා බඩවැලට භෞතික හානි ඇති කළ හැක.  

එනමා භාවිතා කළ යුත්තේ කවදාද?

සමහර රෝග තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමට එනමස් උපකාරී වේ. ඇතැම් වෛද්ය ක්රියා පටිපාටි සඳහා පුද්ගලයෙකු සූදානම් කිරීමටද ඔවුන්ට හැකිය.

එනමා සාමාන්‍ය සෞඛ්‍යයට හිතකර බවට විද්‍යාත්මක සාක්ෂි නොමැති අතර ඩෙටොක්ස් සඳහා එනමා භාවිතා කිරීම හානිකර විය හැකි බවට කිසිදු සාක්ෂියක් නොමැත.

එනැමා වල සමහර පොදු භාවිතයන් ඇතුළත් වේ:

ශල්යකර්ම සඳහා සූදානම් වීම

සාමාන්යයෙන් ගුද මාර්ගයේ, බඩවැලේ හෝ බඩවැලේ ශල්යකර්මයකට පෙර හිස් බඩක් තිබීම අවශ්ය වේ. පුද්ගලයෙකුට ශල්‍යකර්මයට පෙර නිවසේදී එනැමාවක් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකිය, නැතහොත් වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙකුට රෝහලේදී එනමාවක් ලබා දිය හැකිය.

colonoscopy

Colonoscopy යනු ගුද මාර්ගයේ හෝ බඩවැලේ සෞඛ්‍යය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා කුඩා කැමරාවක් භාවිතා කිරීමයි. මෙම ක්රියා පටිපාටියට පෙර බඩවැල් හිස් විය යුතුය.

ක්රියා පටිපාටියට දින කිහිපයකට පෙර පුද්ගලයෙකුට තම ආහාර වේල සීමා කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. බඩවැල් හිස් බව තහවුරු කර ගැනීම සඳහා වෛද්යවරයා විසින් එනැමාවක් ද නිර්දේශ කළ හැකිය.

පිළිකා පරීක්ෂාව

Barium enema මගින් බඩවැලේ හෝ බඩවැලේ පිළිකා පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. එක් එනැමාවක් බඩවැල හිස් කරන අතර අනෙකා දියර බේරියම් ගුද මාර්ගයට දමයි. බඩවැල්වල පැහැදිලි රූප ලබා දීම සඳහා මෙය X-ray මත පෙන්වයි. ක්රියාපටිපාටිය පසු, බාරියම් බඩවැල් චලනය සමඟ ශරීරය හරහා ගමන් කරයි.

මලබද්ධය

දැඩි මලබද්ධයට ප්‍රතිකාර කිරීමට එනැමාවක් උපකාරී වේ.

මලබද්ධය සඳහා ප්‍රධාන එනමා වර්ග දෙකක් තිබේ. පළමුව, එය ඉක්මනින් මලපහ පිටවීමට උපකාර කිරීම සඳහා බඩවැල් ලිහිසි කරයි. දෙවැන්න සිරුරේ වැඩි කාලයක් රැඳී සිටින රැඳවුම් එනැමාවයි. රඳවා ගැනීමේ එනැමා සාමාන්‍යයෙන් තෙල් මත පදනම් වන අතර ශරීරය හරහා ගමන් කිරීම පහසු කිරීම සඳහා මල තෙත් කරයි.

මල බද්ධයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා නිතිපතා එනැමා භාවිතය සෞඛ්ය ගැටළු ඇති විය හැක. මලබද්ධය විසඳීමට වඩාත් ස්ථිර මාර්ගයක් වන්නේ ආහාර හා ජීවන රටාව වෙනස් කිරීමයි. ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම සහ තන්තු විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීමෙන් බඩවැල් චලනය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ ක්‍රමවත්ව තබා ගත හැකිය.

ඖෂධ

ඖෂධ චිකිත්සාව ලෙස මිනිසුන්ට එනැමා භාවිතා කළ හැකිය. මෙය බඩවැලට බලපාන සෞඛ්‍ය ගැටලු, විශේෂයෙන් ගිනි අවුලුවන බඩවැල් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.

ස්වාභාවික එනැමා - එනමා සඳහා විකල්ප

ප්රධාන වශයෙන් ආහාර දිරවීමේ පද්ධතිය උත්තේජනය කිරීම සහ පිරිසිදු කිරීම එනැමාව ඔබ එය භාවිතා කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබට වෙනත් විකල්ප සලකා බැලිය හැකිය. අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සහ බඩවැල් ක්‍රමවත් බව වැඩි කරන සමහර විභව විකල්පවලට ඇතුළත් වන්නේ: 

– මලපහ කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන බව දන්නා කැෆේන් සහිත කෝපි පානය කිරීම.

- ජලය පානය කිරීමෙන් ශරීරය මොයිස්චරයිසින් කරන්න.

- ඇවිදීම, දිවීම, බයිසිකල් පැදීම හෝ aerobics වැනි නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම

පලතුරු, එළවළු, ධාන්‍ය වර්ග, ඇට වර්ග සහ බීජ වැනි ස්වභාවික ආහාර ගැනීමෙන් ඔබේ තන්තු ප්‍රමාණය වැඩි කිරීම.

දරුණු මලබද්ධය හෝ වෙනත් වෛද්‍ය ගැටලු සඳහා, එනැමාවඑය ආරක්ෂිත සහ සුදුසු ප්‍රතිකාරයක් දැයි ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න.

ඔබ එනමාවක් භාවිතා කළ යුතුද?

සමහර සෞඛ්‍ය ගැටලුවලට ප්‍රතිකාර කිරීමට එනමාව උපකාර විය හැකි අතර සමහර වෛද්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි සඳහා අවශ්‍ය පියවරකි. කෙසේ වෙතත්, නිතිපතා භාවිතා කිරීම දිගුකාලීන ගැටළු ඇති කළ හැකි අතර, එනැමා භාවිතා කිරීමේදී සෑම විටම වෘත්තීය උපදෙස් අනුගමනය කළ යුතුය.

අන්ත්රය සංවේදී වන අතර එනැමාවක් භාවිතා කරන විට සැලකිලිමත් විය යුතුය. බැක්ටීරියා මගින් බඩවැලේ සමතුලිතතාවය අවුල් කර ආසාදන ඇති කළ හැකි අතර ගුද මාර්ගයේ තුවාල සිදුවිය හැකිය. උපදෙස් පිළිපදින්න සහ එනැමාවක් භාවිතා කරන විට මෘදු වන්න.

ප්රති result ලයක් වශයෙන්;

එනීමාඑය මලබද්ධය සමනය කිරීමට සහ මහා බඩවැල පිරිසිදු කිරීමට භාවිතා කරයි. අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සඳහා ජලය හෝ තෙල් මත පදනම් වූ ද්‍රාවණ ඔබේ ගුද මාර්ගය හරහා අන්ත්‍රය තුළට එන්නත් කරනු ලැබේ.

ජලය හෝ ලුණු ජලය වැනි මෘදු වර්ග, අවම අවදානමක් ඇත, නමුත් නිවසේදී ඒවා භාවිතා කිරීමට පෙර ඔබ වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. එසේම, වඳ එන්නත් කිරීමේ උපකරණ නිසි ලෙස භාවිතා කිරීම ආරක්ෂාව සඳහා ඉතා වැදගත් වේ.

බොහෝ මිනිසුන්, මලබද්ධය සඳහා enema එහි කාර්යක්ෂමතාවය පිළිබඳ සාක්ෂි සීමිත වුවද. වෙනත්, අඩු අවදානම් විකල්ප බොහෝ අවස්ථාවලදී වඩා හොඳ විකල්පයකි.