hyaluronic املهيلورونان جي نالي سان پڻ مشهور آهي، هڪ صاف، چپچپا مادو آهي جيڪو قدرتي طور تي اسان جي جسمن طرفان پيدا ٿئي ٿو.
سڀ کان وڏو مقدار چمڙي، ڳنڍيندڙ بافتن ۽ اکين ۾ ملي ٿو.ان جو بنيادي ڪم جسم ۾ پاڻي کي محفوظ ڪرڻ آهي ته جيئن بافتن کي تيل ۽ نم رکي.
hyaluronic امل مختلف قسم جا استعمال آهن. ڪيترائي ماڻهو ان کي اضافي طور وٺن ٿا، پر اهو پڻ سرزمين سيرم، اکين جا ڦڙا، ۽ انجيڪشن ۾ استعمال ٿيندو آهي.
هتي ”هائيلورونڪ ايسڊ ڇا ڪندو آهي“، ”هائيلورونڪ ايسڊ جا ڪهڙا فائدا آهن“، ”هائيلورونڪ ايسڊ ڪيئن استعمال ڪجي“، ”جلد لاءِ هائيلورونڪ ايسڊ جا ڪهڙا فائدا آهن“ توهان جي سوالن جي جوابن سان گڏ هڪ مضمون…
Hyaluronic Acid ڇا آهي؟
hyaluronic امل سڀ کان وڏو فائدو اهو پيش ڪري ٿو ان جي چمڙي، اکين يا نرم بافتن ۾ ان جي تمام گهڻي پاڻي رکڻ جي صلاحيت آهي.
hyaluronic املاهو هڪ glycosaminoglycan سمجهيو ويندو آهي، جيڪو، ان جي اعلي viscosity سان گڏ، وڏي مقدار ۾ پاڻي رکڻ جي صلاحيت ڏئي ٿو.
hyaluronic املاهو ڪيترن ئي مختلف بافتن ۾ ورهايو ويو آهي، خاص طور تي چمڙي، جتي اهو سڄي جسم ۾ نمي ۽ ساخت فراهم ڪري ٿو. چمڙي سڄي جسم ۾ مليل هائيلورونڪ اسيد جو اڌ حصو ٺاهيندي آهي.
hyaluronic امل جسم جا ٻيا حصا جيڪي ان تي مرڪوز ڪن ٿا، تن ۾ ڪنڌ ۽ جوڙا، اکين جي جھلي، نال، سينوويئل فلوئڊ، اسڪيليل ٽشوز، دل جي والوز، ڦڦڙن، شريان ۽ پروسٽيٽ شامل آهن.
hyaluronic املاهو بنيادي طور تي ڪاربوهائيڊريٽ ماليڪيولز جو هڪ تمام ڊگهو بانڊ آهي جيڪو پاڻ ۾ ڳنڍجي ٿو جيڪو پاڻي رکي ٿو ۽ ان ڪري سيال حرڪت ۽ دٻاءُ جذب ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو.
گذريل ٻن ڏهاڪن ۾ جيڪا تحقيق سامهون آئي آهي، hyaluronic امل اهو ڏيکاريو ويو آهي ته ان جي فائدي واري ڪمن ۾ شامل آهن هائيڊريشن، جوڑوں جي لوڻ، خلين جي اندر ۽ وچ ۾ جاء ڀرڻ جي صلاحيت، فريم ورڪ ٺاهڻ جنهن جي ذريعي سيلز لڏپلاڻ، ٽشو ۽ زخم جي مرمت، ۽ چالو ڪرڻ کي منظم ڪرڻ.
Hyaluronic Acid جا فائدا ڇا آهن؟
صحت مند ۽ لچڪدار جلد فراهم ڪري ٿي
Hyaluronic امل جي اضافي اهو مدد ڪري سگهي ٿو چمڙي کي وڌيڪ لچڪدار ظاهر ڪرڻ ۾.
جسم ۾ hyaluronic امل ان جو اڌ حصو چمڙي ۾ ملي ٿو ۽ نمي کي برقرار رکڻ ۾ مدد لاءِ پاڻي سان جڙيل آهي.
بهرحال، قدرتي عمر جي عمل ۽ شين جي نمائش جهڙوڪ سج مان الٽرا وائلٽ تابڪاري، تمباکو جو دونھون، ۽ آلودگي جلد ۾ ان جي مقدار کي گھٽائي سگھي ٿي.
hyaluronic acid سپليمنٽ وٺڻاضافي مقدار ۾ چمڙي کي داخل ڪندي هن گهٽتائي کي روڪي سگهي ٿو.
گهٽ ۾ گهٽ هڪ مهيني لاءِ 120-240 mg في ڏينهن جي مقدار کي ظاهر ڪيو ويو آهي ته خاص طور تي چمڙي جي هائيڊريشن کي وڌايو وڃي ۽ بالغن ۾ خشڪ چمڙي کي گهٽايو وڃي.
اهو پڻ moisturizes، چمڙي جي جھرڻ جي ظاهر کي گهٽائڻ.
جڏهن چمڙي جي مٿاڇري تي لاڳو ٿئي ٿي، hyaluronic امل سيرم جھرڻ، لالي ۽ ڊرماتائٽس کي گھٽائي سگھن ٿا.
هن علائقي ۾ تحقيق اڃا نئين آهي ۽ انهن نتيجن کي نقل ڪرڻ لاء وڌيڪ مطالعي جي ضرورت آهي. اڃا تائين، اهي نتيجا واعدو ڪندڙ آهن.
خشڪ اکين کي آرام ڏئي ٿو
اٽڪل 1 مان XNUMX پراڻن بالغن کي گهٽ بخاراتي آنسو جي پيداوار يا ڳوڙها سبب خشڪ اکين جي نشانين جو تجربو ٿيندو.
hyaluronic امل ڇاڪاڻ ته اهو نمي کي برقرار رکڻ ۾ بهترين آهي، اهو اڪثر ڪري خشڪ اکين جي علاج لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
0.2-0.4٪ hyaluronic امل اکين جا ڦڙا شامل آهن خشڪ اکين جي علامات کي گهٽائڻ ۽ اکين جي صحت کي بهتر ڪرڻ لاءِ.
سست ڇڏڻ hyaluronic امل سڪل اکين لاءِ ممڪن علاج جي طور تي ڪنٽيڪٽ لينز تي مشتمل پڻ ترقي ڪئي پئي وڃي.
ان کان علاوه، hyaluronic امل اکين جا ڦڙا اڪثر اکين جي سرجري دوران استعمال ڪيا ويندا آهن سوزش کي گهٽائڻ ۽ زخم جي شفا کي تيز ڪرڻ لاءِ.
جڏهن ته انهن کي سڌو سنئون اکين تي لاڳو ڪرڻ سان خشڪ اکين جي علامن کي گهٽائڻ ۽ اکين جي مجموعي صحت کي بهتر ڪرڻ لاءِ ڏيکاريو ويو آهي، اهو واضح ناهي ته ڇا زباني سپليمنٽس جو ساڳيو اثر ٿي سگهي ٿو.
هڏن جي طاقت کي برقرار رکي ٿو
نئين جانورن جي تحقيق hyaluronic امل جي اضافيهن هڏن جي صحت تي هڏن جي صحت جي اثرات جي تحقيق ڪرڻ شروع ڪيو.
ٻه اڀياس، hyaluronic امل جي اضافيمعلوم ٿيو ته اوستيوپينيا سان گڏ چوڪن ۾، اوستيوپورسس کان اڳ هڏن جي نقصان جي شروعاتي مرحلي ۾، هن هڏن جي نقصان جي شرح کي سست ڪرڻ ۾ مدد ڪئي.
ٽيسٽ ٽيوب مطالعي ۾ پڻ اعلي خوراک شامل آهن. hyaluronic امل ڏيکاريو ويو آهي ته اهو osteoblasts جي سرگرمي کي وڌائي سگھي ٿو ۽ نئين هڏن جي بافتن جي ٺهڻ لاء ذميوار آهي.
جيتوڻيڪ انساني هڏن جي صحت تي ان جا اثر اڃا تائين اڀياس نه ڪيا ويا آهن، ابتدائي جانورن ۽ ٽيسٽ ٽيوب مطالعي جو واعدو ڪيو ويو آهي.
مثاني جي درد کي روڪي ٿو
اٽڪل 3-6٪ عورتون هڪ اهڙي حالت ۾ مبتلا آهن جن کي انٽرسٽيئل سيسٽائٽس يا دردناڪ مثاني سنڊروم سڏيو ويندو آهي.
هي تڪليف پيٽ ۾ درد ۽ نرمي سان گڏ پيشاب ڪرڻ جي سخت ۽ بار بار خواهش پيدا ڪري ٿي.
جيتوڻيڪ interstitial cystitis جا سبب نامعلوم آهن، hyaluronic املهڪ ڪيٿيٽر ذريعي مثاني ۾ سڌو داخل ٿيڻ هن حالت سان لاڳاپيل درد ۽ پيشاب جي تعدد کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ مليو آهي.
سوزش واري آنت جي بيماري کان بچائيندو آهي
قدرتي طور تي موجود آهن، جهڙوڪ جيڪي اسان جي جسم پاران پيدا ڪيا ويا آهن ۽ قدرتي طور تي ڪڪڙ ڪوليجن ۾ مليا آهن hyaluronic املاهو وڏن ذرڙن ۾ ملي ٿو جيڪو آنت ۾ ڪم ڪري ٿو، جيڪو سوزش واري آنڊن جي بيمارين کي روڪڻ يا مرمت ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو جهڙوڪ Crohn ۽ ulcerative colitis.
الڳ ٿيل ذرڙا جن جا ذرات انهن کان ننڍا هوندا آهن جيڪي قدرتي طور تي ٿين ٿا hyaluronic امل گهڻو استعمال ڪڏهن ڪڏهن آنڊن ۾ سوزش وڌائي سگھي ٿو.
ان سان، هڏن جو ورٿ يا پروٽين پائوڊر هڏن جي برٿ مان ٺهيل آهي هائيلورونڪ اسيد ۾ مالا مال کاڌو ۽ سپليمنٽس وٺڻ سان معدي جي قدرتي شفا جي عمل کي فروغ ڏئي سگھي ٿو ۽ leaky gut syndromeممڪن طور تي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا
Hyaluronic Acid ڪيئن استعمال ڪجي؟
چمڙي ۽ اکين تي استعمال ڪريو
hyaluronic امل injections
اهي صرف ڊاڪٽرن طرفان منظم ڪيا ويا آهن.
Hyaluronic امل ڪريم / سيرم / لوشن
مختلف برانڈون، مختلف ڪنسنٽريشن ۽ قسم hyaluronic امل molecules تي مشتمل آهي. تمام مؤثر قسم، گھڻن سائزن hyaluronic امل ماليڪيول ڇاڪاڻ ته مختلف طول و عرض مختلف طريقن سان ڪم ڪن ٿا.
انهي سبب لاء، ماڻهن کي ڪينسر يا سرطان جي تاريخ سان عام طور تي ان کي استعمال ڪرڻ کان بچڻ جي صلاح ڏني وئي آهي.
چمڙي يا جوڑوں ۾ hyaluronic امل injections ضمني اثرات جو وڌيڪ خطرو کڻندو آهي. بهرحال، منفي ردعمل اڪثر ڪري رهيا آهن hyaluronic امل پاڻ کان سواء انجيڪشن جي طريقيڪار سان لاڳاپيل آهي.
نتيجو؛
Hyaluronic امل جي اضافيمان گھڻا ماڻھو محفوظ طور تي وٺي سگھن ٿا ۽ ڪيترائي صحت فائدا مهيا ڪري سگھن ٿا.
hyaluronic املاهو خاص طور تي پنهنجي چمڙي جي فائدن لاءِ مشهور آهي جيڪو سڪل چمڙي کي گهٽائي ٿو، نفيس لڪير ۽ جھرڻ جي ظاهر کي گهٽائي ٿو، ۽ زخم جي شفا کي تيز ڪري ٿو.
اهو شايد اوستيوآرٿرتس سان ماڻهن ۾ گڏيل درد کي رليف ڪري سگهي ٿو.
عام طور تي ، hyaluronic املاهو مختلف قسم جي حالتن لاء هڪ مفيد اضافي آهي، خاص طور تي جيڪي چمڙي ۽ گڏيل صحت سان لاڳاپيل آهن.
