A caspa é uma condição crônica comum da pele que causa descamação do couro cabeludo. O que é bom para caspa? Existem muitos produtos medicinais e comerciais que podem ser usados para tratar a caspa leve. Em casos graves de caspa, xampus medicinais especiais ou medicamentos prescritos são usados para tratar um problema de pele subjacente.
O que é bom para caspa?
O que causa a caspa?
As causas da caspa podem ser listadas da seguinte forma:
Dermatite seborréica
Esta doença é uma das causas mais comuns de caspa. Causa inflamação da pele. O couro cabeludo fica coberto de escamas e a pele fica vermelha. Esta condição geralmente afeta as áreas onde as glândulas sebáceas estão localizadas. Em alguns casos, De Malassezia devido à reprodução. Como caspa e dermatite seborreica, vitamina B6 e vitamina B1falta de vitaminasTambém pode ser resultado de
Malassezia
Malassezia é um tipo de fungo semelhante a levedura que causa infecção e inflamação da pele. Isso torna as células da pele secas e escamosas, causando caspa.
pele seca
A causa mais óbvia da caspa é o ressecamento da pele. A pele seca causa a formação de flocos, que eventualmente se transformam em caspa. Normalmente, esses flocos são menores e menos oleosos do que os causados por outras vias.
Sintomas de caspa
A caspa se manifesta de diferentes maneiras. Geralmente aparece como flocos secos no couro cabeludo e na testa. Essas escamas podem se formar nas sobrancelhas. Pode ocorrer na barba e no bigode dos homens. A caspa causa coceira no couro cabeludo e dá à pele uma aparência escamosa e desagradável. Podemos listar os sintomas da caspa no cabelo da seguinte forma:
Coceira no couro cabeludo: Coceira no couro cabeludo é o sintoma mais comum de caspa no cabelo. Se você tem caspa no couro cabeludo, é inevitável sentir coceira. A coceira é causada por escamas. As escamas são células mortas que vêm do couro cabeludo.
Perda de cabelo: Perda de cabeloé outro sintoma de caspa no cabelo. Independentemente do tipo, a queda de cabelo geralmente ocorre quando você tem um problema no couro cabeludo.
Cabelos secos e opacos: A caspa acumula óleos no couro cabeludo. Deixa o cabelo seco e sem vida. Mesmo depois de escovar corretamente, seu cabelo pode parecer opaco.
Caspa Tratamento
Existem muitas opções medicinais disponíveis comercialmente que podem ajudar a tratar a caspa. Esses produtos, que podem ser usados para tratar a pele escamosa, geralmente se enquadram em três categorias:
agentes antifúngicos
Esses agentes ajudam a eliminar infecções fúngicas que causam caspa ou pele escamosa no couro cabeludo ou na testa. Normalmente, os agentes antifúngicos incluem piritionato de zinco e sulfeto de selênio, que podem ajudar a erradicar a infecção fúngica propagada pela levedura Malassezia furfur.
Agentes esfoliantes
Esses agentes exibem atividade ceratolítica na qual os corneócitos (aglomerados de pele esfoliada) são soltos e eliminados pela lavagem. Agentes como ácido salicílico e enxofre podem ser usados para esse fim.
Agentes anti-inflamatórios
Os esteróides tópicos prescritos, como os corticosteróides (como o hidrogel desonido 0.05%), têm um efeito anti-inflamatório na infecção que causa a dermatite seborreica e reduzem a aparência escamosa da pele.
O que é bom para caspa?
Óleo da árvore do chá
Óleo da árvore do chá Pode ser usado topicamente na pele ou no couro cabeludo para aliviar qualquer infecção fúngica que cause caspa.
Misture 2-3 gotas de óleo de melaleuca com 2-3 gotas de óleo de jojoba doce.
Esfregue algumas gotas desta mistura em um algodão e aplique no couro cabeludo.
Repita 3-4 vezes por semana.
Nota: O óleo da árvore do chá pode causar irritação na pele de algumas pessoas. Portanto, não use sem testes de alergia. Evite usar este óleo se tiver alergias.
Óleo de coco
Óleo de cocoCombate infecções fúngicas que podem causar Malassezia. Isso reduz a formação de caspa.
2 colheres de sopaMassageie o couro cabeludo com óleo de coco.
Espere cerca de uma hora antes de lavá-lo com um xampu suave.
Repita isso 2 vezes por semana.
Babosa
Babosaé uma rica fonte de compostos bioativos usados para tratar doenças da pele. Os extratos da planta exibem propriedades antifúngicas e antimicrobianas que combatem a infecção fúngica que causa a caspa.
Aplique um pouco de gel de aloe vera no couro cabeludo.
Massageie em movimentos circulares, permitindo que o gel seja absorvido pelo couro cabeludo.
Lavar após 1 horas.
Você pode aplicar o gel pelo menos 2 vezes por semana.
Óleo de capim-limão
O óleo de capim-limão é rico em compostos bioativos que exibem propriedades antifúngicas. Esta propriedade combate a Malassezia furfur, um tipo de levedura que pode causar caspa.
Adicione algumas gotas de óleo de capim-limão ao xampu e massageie o couro cabeludo generosamente.
Lave bem com água.
Lave o cabelo com óleo de capim-limão 2 vezes por semana.
Nota: A aplicação tópica de óleo de capim-limão pode causar uma reação alérgica em algumas pessoas. Você deve fazer um teste de alergia em sua pele antes de tentar isso.
Óleo de eucalipto
O óleo de eucalipto é rico em compostos bioativos que aumentam o teor de ceramida do couro cabeludo, reduzindo assim a caspa.
Misture 2-3 gotas de óleo de eucalipto com 2-3 gotas de óleo de coco.
Aplique esta mistura no couro cabeludo e aguarde 30-45 minutos.
Lave bem com água.
Você pode aplicar isso 2-3 vezes por semana.
alho
Alho Seus componentes bioativos são ajoene e alicina. Suas propriedades antifúngicas permitem aliviar a infecção fúngica que pode causar caspa.
Descasque e esmague alguns dentes de alho.
Amanhã, aqueça uma xícara de azeite em uma panela e adicione o alho esmagado.
Aqueça a mistura por 5 minutos e coe.
Deixe esfriar e aplique no couro cabeludo.
Lave com água após 30-45 minutos.
Você pode aplicar este óleo duas vezes por semana.
Fermento em pó
O bicarbonato de sódio é frequentemente usado como agente antifúngico. Portanto, auxilia no tratamento da caspa.
Pegue algumas colheres de sopa de bicarbonato de sódio e aplique diretamente no cabelo molhado.
Aguarde cerca de 2 minutos e depois lave bem.
Você pode fazer isso 2 vezes por semana.
Água de limão
Suco de limão É uma rica fonte de ácido cítrico. O pH natural do couro cabeludo é de 5.5 e os xampus à base de ácido cítrico ajudam a manter o pH do couro cabeludo equilibrado. Isso reduz o aparecimento de caspa no couro cabeludo.
Mergulhe o suco de limão em uma bola de algodão e aplique no couro cabeludo como um tratamento pré-shampoo.
Aguarde cerca de 5-10 minutos e lave com um xampu suave.
Você pode fazer isso 2 vezes por semana.
Nota: Faça isso apenas se você não for alérgico ao suco de limão, pois pode causar uma sensação de ardência.
Chá verde
Pesquisas,chá verdeOs resultados mostram que é rico em polifenóis e galato de epigalocatequina (EGCG), que exercem um efeito preventivo sobre infecções fúngicas. Isso elimina qualquer infecção que possa estar causando a caspa.
Mergulhe 2-3 saquinhos de chá verde em água morna e coe após esfriar.
Enxágue o cabelo com esta água e aguarde cerca de 10 minutos.
Lave com um xampu suave. Você pode fazer isso 2 vezes por semana durante alguns meses.
Vinagre de maçã
Vinagre de maçã Mostra fortes propriedades antibacterianas. Desta forma, remove qualquer infecção da pele que possa causar caspa.
Misture uma colher de sopa de vinagre de maçã cru com três colheres de sopa de água.
Aplique a mistura no couro cabeludo. Aguarde alguns minutos antes de lavá-lo com xampu.
Você pode fazer isso 1-2 vezes por semana.
Como é tratada a caspa? Naturalmente
Reduzir o estresse
Isso afeta muitos aspectos da saúde, desde doenças crônicas até a saúde mental. Embora o estresse em si não cause caspa, ele exacerba sintomas como ressecamento e coceira. Níveis elevados e de longo prazo de estresse suprimem a atividade do sistema imunológico. Um sistema imunológico enfraquecido reduz a capacidade do corpo de combater certas infecções fúngicas e problemas de pele que contribuem para a caspa. Experimente algumas técnicas de redução do estresse, como meditação, ioga, respiração profunda ou aromaterapia para manter os níveis de estresse sob controle.
Coma ácidos graxos ômega 3
Os ácidos graxos ômega 3 desempenham um papel importante no corpo. Eles não apenas formam as membranas celulares que envolvem as células, mas também são vitais para as funções do coração, sistema imunológico e pulmões. Os ácidos graxos ômega 3 são muito importantes para a saúde da pele. Apoia a produção de óleo e cicatrização de feridas, previne o envelhecimento prematuro.
A deficiência de ácidos graxos ômega 3 causa problemas como cabelos secos, pele seca e até caspa. Peixes oleosos como salmão, truta e cavala são excelentes fontes de ácidos graxos ômega 3. Você também pode tomar um suplemento de óleo de peixe ou consumir outros alimentos ricos em ômega 3, como linhaça, sementes de chia e nozes.
Consumir probióticos
Alimentos probióticos como iogurte contêm bactérias Lactobacillus paracasei, que podem ajudar a reduzir a caspa. A pesquisa mostra que o Lactobacillus paracasei pode ajudar a restaurar o equilíbrio normal do microbioma do couro cabeludo, eliminando assim a caspa. Para isso, consuma 1 copo de iogurte probiótico todos os dias.
Preste atenção às seguintes dicas para prevenir a caspa;
Evite lavar o couro cabeludo com muita frequência, pois o uso excessivo de xampus disponíveis comercialmente pode retirar a umidade natural do couro cabeludo.
Use xampus suaves, pois produtos químicos agressivos podem prejudicar o pH do couro cabeludo e causar ressecamento no couro cabeludo e na pele.
Beba muita água, pois isso mantém o corpo hidratado. Ajuda a manter o equilíbrio natural da hidratação da pele e do couro cabeludo.
Evite usar produtos para modelar o cabelo, como géis e sprays. Esses produtos causam acúmulo e pioram a caspa.
Receitas de máscaras capilares para caspa
Máscara de hibisco e feno-grego
As folhas de hibisco são usadas desde os tempos antigos para tratar problemas no couro cabeludo, como a caspa. As sementes de feno-grego estimulam o crescimento do cabelo e também tratam a caspa.
Mergulhe uma colher de sopa de sementes de feno-grego em um copo de água durante a noite.
Misture sementes de feno-grego pela manhã com 12 folhas de hibisco.
Adicione meio copo de iogurte à mistura e misture até obter uma pasta lisa.
Aplique esta máscara em seu cabelo da raiz às pontas.
Depois que o couro cabeludo e o cabelo estiverem completamente cobertos com a máscara, aguarde 30 minutos.
Lave a máscara capilar com um xampu suave sem sulfato.
Você pode aplicar esta máscara 2 ou 3 vezes por semana até que o problema de caspa desapareça.
Esta é uma máscara perfeita para pessoas com cabelo seco.Bananas Ajuda a cuidar dos cabelos e controlar a caspa.azeite Proporciona ao cabelo ficar mais forte por meio do amolecimento. O ácido cítrico do suco de limão equilibra o pH do cabelo. O mel reduz a caspa.
Amasse duas bananas maduras em uma tigela até obter uma pasta sem grumos.
Adicione 1 colher de sopa de azeite, 1 colher de sopa de mel e 1 colher de sopa de suco de limão ao purê de banana.
Misture bem para obter uma pasta grossa.
Aplique isso em seu couro cabeludo e cabelo e aguarde 30 minutos.
Lave o cabelo com um xampu suave.
Você pode usar a máscara uma vez por semana.
Máscara de Ovo e Iogurte
ovo e o iogurte fornece ao couro cabeludo os nutrientes e a umidade de que necessita. Também é eficaz para caspa leve.
Misture 1 ovo, 2 colheres de sopa de azeite, 1 copo de iogurte, 1 colher de sopa de suco de limão até virar uma pasta.
Aplique a máscara no cabelo da raiz às pontas.
Depois que o couro cabeludo e o cabelo estiverem completamente cobertos com a máscara, aguarde 20 minutos.
Lave a máscara de cabelo com um xampu suave. Use água fria para lavar porque água quente/morna pode cozinhar o ovo.
Você pode usar a máscara uma vez por semana.
Máscara de gema de ovo e azeite
A gema de ovo contém ácidos graxos e vitamina A que mantêm o cabelo brilhante enquanto previne a caspa.
Bata 2 gemas e 2 colheres de sopa de azeite em uma tigela.
Aplique a máscara no cabelo da raiz às pontas.
Depois que o couro cabeludo e o cabelo estiverem completamente cobertos com a máscara, aguarde uma hora.
Lave com um xampu suave. Use água fria para enxaguar o cabelo.
Você pode usá-lo 1-2 vezes por semana.
máscara de maionese
Enquanto a maionese hidrata o cabelo, a coalhada azeda e o aloe vera presentes nesta máscara capilar combatem eficazmente a caspa. Também ajuda a manter a saúde do couro cabeludo devido ao vinagre que contém.
Misture meio copo de coalhada azeda, 2 colheres de sopa de maionese, 2 colheres de sopa de gel de aloe vera em uma tigela.
Aplique a máscara no cabelo da raiz às pontas.
Depois que o couro cabeludo e o cabelo estiverem completamente cobertos com a máscara, aguarde uma hora.
Lave com um xampu suave.
Você pode aplicar 1-2 vezes por semana.
Máscara De Cebola
As propriedades antifúngicas do vegetal ajudam a eliminar o fungo causador da caspa. Suco de cebola promove o crescimento do cabelo.
Esmague uma cebola grande até obter uma pasta lisa e viscosa.
Aplique esta pasta começando pela raiz do cabelo e subindo até as pontas.
Depois que o couro cabeludo e o cabelo estiverem completamente cobertos com a máscara, aguarde uma hora.
Lave a máscara de cabelo com um xampu suave.
Você pode aplicá-lo uma vez por semana.
Máscara de Alho e Mel
alhoEle tem sido usado há anos para tratar a caspa. O mel não apenas molda o cabelo, mas também ajuda a remover a caspa.
Esmague seis dentes de alho em uma tigela e espere 10 minutos. Após 10 minutos, adicione 7 colheres de sopa de mel e misture os dois ingredientes.
Aplique a mistura no couro cabeludo e no cabelo e aguarde cerca de 5 a 10 minutos.
Enxágue a máscara capilar e lave o cabelo com um xampu suave.
Você pode usá-lo uma vez por semana.
Máscara capilar de abacate
AvokadoÉ rico em antioxidantes que ajudam a manter a saúde do couro cabeludo. Esta máscara de condicionamento profundo acalma o couro cabeludo e remove a caspa. O azeite amacia e fortalece o cabelo.
Amasse um abacate maduro em uma tigela com um garfo até que esteja completamente sem caroço.
Adicione duas colheres de sopa de mel e azeite ao purê de abacate. Misture até ficar bem combinado.
Aplique esta máscara capilar no cabelo da raiz às pontas.
Depois que o couro cabeludo e o cabelo estiverem completamente cobertos com a máscara, aguarde 45 minutos.
Lave a máscara com um xampu suave.
Você pode se inscrever uma vez por semana.
Máscara de óleo de eucalipto e aloe vera
Babosademonstrou ser eficaz no alívio da dermatite seborréica, uma condição que causa caspa persistente. Ele também tem propriedades antifúngicas que podem ajudar a tratar a caspa.
Misture duas a três gotas de óleo de eucalipto com 4 colheres de sopa de gel de aloe vera puro.
Aplique esta máscara de cabelo começando pelas raízes e trabalhando em direção às pontas.
Depois que o couro cabeludo e o cabelo estiverem completamente cobertos com a máscara, espere de 30 minutos a uma hora.
Lave a máscara capilar com água fria/morna.
Você pode usá-lo 2-3 vezes por semana.
Máscara de vitamina E e Aloe Vera
Você gostaria de ter um cabelo macio e sedoso enquanto elimina a caspa? Esta máscara de cabelo é perfeita apenas para aqueles problemas de cabelo.
Primeiro, corte 2 cápsulas de vitamina E e extraia o óleo de dentro.
Adicione 3 colheres de chá de gel de aloe vera e misture bem.
Aplique esta mistura no cabelo e aguarde 30 minutos.
Em seguida, lave o cabelo com um xampu suave.
Para melhores resultados, use esta máscara uma vez por semana.
Iogurte cura o cabelo, reparando os danos do cabelo. A aplicação tópica de mel ajuda a aliviar condições como caspa e dermatite seborreica.
Misture meio copo de iogurte, 1 colher de sopa de suco de limão e 1 colher de sopa de mel em uma tigela até obter uma mistura homogênea.
Aplique esta mistura no cabelo, começando pela raiz e trabalhando até as pontas.
Depois que o cabelo estiver completamente coberto com a máscara, aguarde meia hora.
Lave a máscara capilar com um xampu suave sem sulfato.
Você pode aplicá-lo uma ou duas vezes por semana.
Óleo de rícino e máscara de Aloe Vera
Esta máscara ajuda a nutrir o couro cabeludo e remove a caspa, preservando a textura do cabelo.
Em uma tigela, adicione algumas gotas de óleo de alecrim e 1 colher de sopa de óleo de rícino e 4 colheres de gel de aloe vera.
Misture todos os ingredientes corretamente e aplique esta mistura no couro cabeludo.
Deixe no couro cabeludo por 30 minutos e enxágue com água em temperatura normal.
Para melhores resultados, aplique esta máscara uma vez por semana.
Óleos bons para caspa
Usar óleos de ervas para o cabelo em vez de fórmulas químicas é mais eficaz para combater a caspa. Amacia os fios, reduz a queda e garante um crescimento rápido.
Óleo de coco
Óleo de coco hidrata o couro cabeludo. Ajuda a reduzir os fungos que podem causar caspa no couro cabeludo.
óleo de alecrim
óleo de alecrimÉ usado para caspa porque tem propriedades germicidas e anti-sépticas. Por ser antifúngico, também reduz a coceira no couro cabeludo.
óleo de manjericão
O óleo de manjericão reduz a caspa e trata a queda de cabelo. Alivia a coceira no couro cabeludo.
Óleo da árvore do chá
Óleo da árvore do cháPossui propriedades antifúngicas e antibacterianas. Alivia a caspa e a irritação do couro cabeludo relacionada.
óleo de capim-limão
O óleo de capim-limão remove a caspa. Alivia os sintomas causados pela caspa.
Óleo de menta
Óleo de mentaTem fortes propriedades de eliminação de germes. Ajuda a tratar a caspa.
Como usar óleos anti-caspa para o cabelo?
Não é difícil usar óleos para o cabelo para prevenir a caspa.
Massageie algumas gotas de um dos óleos mencionados acima no couro cabeludo com os dedos.
Deixe o óleo no cabelo durante a noite. Você pode esperar até 1 a 2 horas antes de lavá-lo.
Tenha cuidado para não usar muito óleo.
Além disso, existem alguns pontos importantes aos quais você deve prestar atenção após a aplicação do óleo.
Considerações ao usar óleo de cabelo para caspa
Não penteie o cabelo com uma escova ou com os dedos. Porque o cabelo exposto ao tratamento com óleo enfraquece. Se puxado, ele vai quebrar e quebrar.
Não faça uma trança ou trance o cabelo em um rabo de cavalo. Você pode prendê-lo com um coque apertado.
Ao aplicar o tratamento com óleo no cabelo, não aplique qualquer outra aplicação, como máscara ou condicionador. Múltiplas aplicações tornam o cabelo mais pesado.
Não lave o cabelo imediatamente após usar o óleo. Espere um pouco até que o óleo penetre nos fios de cabelo e penetre nos poros do couro cabeludo.
Coisas a considerar ao comprar óleo anticaspa
Aqui estão alguns pontos-chave a serem considerados antes de escolher um óleo anticaspa:
Escolha o óleo de cabelo adequado para o seu tipo de cabelo. Obtenha um óleo carreador adequado para misturar com óleos essenciais.
Escolha produtos que contenham ingredientes naturais.
Preparado por destilação ou processos de prensagem a frioóleos essenciais é melhor.
Escolha um óleo essencial sem perfume sempre que possível. As fragrâncias causam irritação em algumas pessoas.
Os óleos para o cabelo tratam eficazmente a caspa. Se não houver melhora e ocorrerem condições como as seguintes, é necessário ir ao médico;
Vermelhidão ou inflamação do couro cabeludo
Queda excessiva de cabelo sem motivo aparente (exceto caspa)
Manchas pronunciadas de caspa nos ombros e nas roupas
