O que é Milk Thistle e como usá-lo? Benefícios e danos

Cardos"Silybum marianum " também conhecido como cardoÉ um medicamento fitoterápico derivado de

Esta planta espinhosa tem flores roxas distintas e veias brancas; Segundo um boato, dizem que se originou da gota de leite da Virgem Maria em suas folhas.

Cardos Os ingredientes ativos nele são um grupo de compostos vegetais conhecidos coletivamente como silimarina.

Seu medicamento à base de plantas é conhecido como extrato de cardo de leite. Extrato de cardo leiteiro, cardo Contém uma grande quantidade de silimarina concentrada (65-80%) obtida da planta.

CardosSabe-se que a silimarina obtida a partir da silimarina possui propriedades antioxidantes, antivirais e antiinflamatórias.

É usado para tratar doenças do fígado e da vesícula biliar, estimular a produção de leite materno, prevenir e tratar o câncer e até mesmo proteger contra picadas de cobra, álcool e outros venenos ambientais.

No artigo serão abordadas as respostas a perguntas curiosas como "para que serve o cardo", "para que serve o cardo", "como consumir cardo", "é útil para o fígado o cardo".

Quais são os benefícios do cardo leiteiro?

o que é cardo

Protege o fígado

Cardos é geralmente conhecido por seus efeitos de proteção do fígado.

Doença hepática alcoólica, não alcoólica doença hepática gordurosaé usado regularmente como terapia complementar por pessoas com lesões hepáticas devido a doenças como hepatite e até câncer de fígado.

Ele também é usado para proteger o fígado contra toxinas como a amatoxina, que é produzida por um fungo venenoso conhecido como cogumelo e é mortal quando ingerido.

Estudos sugerindo que pode ajudar a reduzir a inflamação e os danos ao fígado em pessoas com doenças hepáticas. pílula de cardo relataram uma melhora na função hepática daqueles que o receberam.

Embora mais pesquisas tenham sido feitas sobre como fazer seu trabalho, cardoAcredita-se que ele reduza os danos ao fígado causados ​​pelos radicais livres produzidos quando o fígado metaboliza substâncias tóxicas.

Um estudo também descobriu que a expectativa de vida de pessoas com cirrose hepática devido à doença hepática alcoólica pode ser ligeiramente estendida.

Embora extrato de cardo de leite Embora seja usado como terapia complementar para pessoas com doença hepática, não há evidências de que possa prevenir essas doenças, especialmente se você tiver um estilo de vida pouco saudável.

Ajuda a prevenir o declínio cerebral relacionado à idade

Cardos Ele tem sido usado como um remédio tradicional para doenças neurológicas, como Alzheimer e Parkinson, por mais de dois mil anos.

Suas propriedades antiinflamatórias e antioxidantes significam que é provavelmente neuroprotetor e pode ajudar a prevenir o declínio na função cerebral que você experimentará com a idade.

Em tubos de ensaio e estudos com animais, a silimarina demonstrou prevenir o dano oxidativo às células cerebrais, o que pode ajudar a prevenir o declínio mental.

Esses estudos também cardoTambém pode reduzir o número de placas amilóides no cérebro de animais com doença de Alzheimer.

As placas amilóides são aglomerados pegajosos de proteínas amilóides que podem se acumular entre as células nervosas à medida que envelhecem.

Há um número muito alto no cérebro de pessoas com doença de Alzheimer, então cardo potencialmente pode ser usado para ajudar a tratar esta condição difícil.

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No entanto, em pessoas que atualmente têm a doença de Alzheimer ou outras condições neurológicas, como demência e Parkinson efeitos de cardoNão há nenhum estudo humano examinando o.

Além disso, cardoNão está claro se a droga é absorvida o suficiente em humanos para permitir que quantidades suficientes passem pela barreira hematoencefálica.

Não se sabe quais doses devem ser administradas para que isso tenha um efeito benéfico.

Protege os ossos

A osteoporose é uma doença causada por perda óssea progressiva. Geralmente se desenvolve lentamente ao longo de alguns anos e causa ossos fracos e quebradiços que se quebram facilmente mesmo após uma leve queda.

Cardosdemonstrou estimular a mineralização óssea e potencialmente proteger contra a perda óssea em estudos em tubos de ensaio e animais.

Como resultado, os pesquisadores cardoIsso sugere que pode ser uma terapia útil para prevenir ou retardar a perda óssea em mulheres na pós-menopausa.

Melhora o tratamento do câncer

Foi sugerido que os efeitos antioxidantes da silimarina podem ter alguns efeitos anticâncer que podem ser benéficos para pessoas em tratamento contra o câncer.

Alguns estudos com animais cardoPode ser útil para reduzir os efeitos colaterais dos tratamentos contra o câncer.

Pode tornar a quimioterapia mais eficaz contra alguns tipos de câncer e, em alguns casos, até destruir células cancerosas.

Mais estudos são necessários antes de determinar como a silimarina pode ser usada para apoiar as pessoas que recebem tratamento contra o câncer.

Aumenta a produção de leite materno

CardosUm efeito relatado da amamentação produção de leite nas mãesNi pode aumentar.

Os dados são muito limitados, mas um ensaio clínico randomizado descobriu que mães que tomaram 63 miligramas de silimarina por 420 dias produziram 64% mais leite do que aquelas que tomaram placebo.

No entanto, este é o único ensaio clínico disponível. Essas consequências e para as mães que amamentam cardoMais pesquisas precisam ser feitas para verificar a segurança do. 

Ajuda a tratar acne

Akneé uma doença inflamatória crônica da pele. Não é perigoso, mas pode causar cicatrizes. Foi sugerido que o estresse oxidativo do corpo pode desempenhar um papel no desenvolvimento da acne.

Devido aos seus efeitos antioxidantes e antiinflamatórios, o cardo leiteiro é benéfico para pessoas com acne.

Curiosamente, um estudo descobriu que os pacientes com acne tiveram uma redução de 8% nas lesões de acne quando usaram 210 gramas de silimarina diariamente por 53 semanas.

Pode reduzir os níveis de açúcar no sangue para pessoas com diabetes

CardosPode ser uma terapia complementar útil para ajudar a tratar o diabetes tipo 2.

CardosUm dos compostos nele aumenta a sensibilidade à insulina e, semelhante a alguns medicamentos para diabetes, baixando o açúcar no sangueFoi descoberto que ele pode funcionar como assistente.

Uma revisão e análise recentes descobriram que as pessoas que tomam silimarina experimentaram uma diminuição significativa nos níveis de glicose no sangue em jejum e HbA1c, uma medida do controle da glicose no sangue.

Além disso, cardoSuas propriedades antioxidantes e antiinflamatórias também podem ser benéficas para reduzir o risco de desenvolver complicações diabéticas, como doenças renais.

Pode inibir a formação de células de gordura

Em estudos recentes, cardofoi mostrado para alterar a diferenciação das células de gordura, um dos processos celulares mais intensamente estudados no corpo.

Este é o processo pelo qual as células do nosso corpo podem decidir se tornar células de gordura.

CardosTem uma variedade de efeitos na química interna do corpo que torna muito mais difícil a formação de novas células de gordura.

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Isto, suplemento de cardo Isso leva a uma correlação cientificamente significativa entre a diminuição do tecido adiposo.

Mantém os níveis de ferro saudáveis

O ferro no corpo é usado para ativar um composto no sangue chamado hemoglobina. Esta é a molécula responsável pela capacidade do sangue de retirar oxigênio dos pulmões e transportá-lo por todo o corpo.

Esta é uma tarefa extremamente importante, pois cada parte do corpo requer um suprimento constante e regular de oxigênio.

No entanto, nosso corpo muito ferro pode conter. Geralmente, essa é uma condição chamada hemocromatose e, se não for controlada, pode levar a complicações muito sérias.

CardoFoi demonstrado que ele reduz os níveis de ferro no sangue em pessoas perigosamente altas.

Isso ocorre porque, na maioria das vezes, o excesso de ferro é armazenado no fígado e é liberado muito rapidamente quando as reservas do corpo estão sobrecarregadas.

Ferro extra, permitindo que o fígado se purifique com mais eficiência cardo de leite Pode ser expelido com mais segurança do que o corpo sem a sua ajuda

Trabalha contra danos celulares devido à radiação

Isso acaba de ser descoberto graças a ratos de laboratório. cardo Outro aplicativo para.

O estudo foi conduzido em ratos com câncer de pulmão que receberam radioterapia para combater a propagação da doença.

Os ratos foram divididos em grupos; alguns receberam um placebo, alguns receberam drogas convencionais de quimioterapia e alguns receberam uma variedade de tratamentos experimentais.

Um dos tratamentos experimentais que os pesquisadores testaram foi combinado com radioterapia para ratos. cardo era dar.

Pensa-se que as propriedades antioxidantes do extrato da planta, juntamente com a sua capacidade de limpar a toxicidade, poderiam prevenir alguns danos ao tecido pulmonar exposto à radiação.

Os pesquisadores descobriram que esse era realmente o caso, e que o extrato dado aos ratos também poderia reduzir a inflamação e a fibrose associadas à exposição à radiação.

A taxa de sobrevivência dos ratos no estudo aumentou significativamente. Este estudo particular ainda não foi replicado em seres humanos, mas a pesquisa mostra muita esperança.

Bom para o coração

Cardos Protege o coração, o que significa que pode proteger o coração da maior parte da vida diária.

Extrato de semente de cardo leiteiro Tomá-lo permite que o corpo bloqueie uma substância química chamada isoproterenol, que é responsável pela maior parte do desgaste diário.

Estudos sobre isso foram realizados em uma variedade de animais e bloqueando os efeitos do isoproterenol no coração e em outras partes. cardo Ele descobriu que poderia ter efeito suficiente para aumentar a longevidade.

Cardos Os compostos ativos nele não só aliviaram alguns dos danos que o coração acumulou ao longo do tempo, mas também tiveram sucesso em aumentar a quantidade de atividade saudável no coração.

Cardosfoi capaz de fornecer melhor circulação e um ritmo cardíaco mais saudável em pacientes, aumentando a função mitocondrial.

Ajuda a se livrar de toxinas

CardosO uso mais comum e importante do é sua capacidade de remover produtos químicos e toxinas do corpo.

Sem suco ou dieta da moda, cardo de leiteNão é capaz de produzir os resultados poderosos que produz na limpeza do corpo de compostos potencialmente prejudiciais.

Cardo Tem sido repetidamente provado ser eficaz no tratamento de uma variedade de tipos diferentes de toxicidade. CardosÉ eficaz contra uma variedade de envenenamentos, incluindo picadas de cobra e envenenamento por cogumelos.

Pode ser útil na remoção de agentes cancerígenos do corpo, que são uma das principais causas de câncer em todas as faixas etárias.

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Thistle é prejudicial?

Cardos ( Silybum marianum ) tem propriedades antioxidantes e antiinflamatórias e vários benefícios para a saúde.

Embora seja geralmente considerado seguro, sabe-se que causa efeitos adversos em algumas pessoas com o uso de longo prazo. Cardos relataram problemas abdominais, reações alérgicas, interações com estrogênio e alguns tipos de medicamentos.

Pode causar problemas abdominais

Pesquisas, cardo diarréia, inchaçoEle observa que isso pode causar alguns problemas digestivos, como gases e náuseas. CardosA ingestão oral também foi associada a dor abdominal, perda de apetite e mudanças nos hábitos intestinais.

Pode causar reações alérgicas

Cardos Pode causar reações alérgicas, especialmente em pessoas alérgicas a tasneira, calêndula, camomila e crisântemos.

Alguns relatórios também cardoEle afirma que pode causar erupções cutâneas e urticária.

Pode interagir com estrogênio

CardosÉ conhecido por ter propriedades semelhantes ao estrogênio, e algumas fontes afirmam que pode agravar várias condições de saúde sensíveis ao estrogênio (como a endometriose, na qual o tecido endometrial aparece fora do útero e causa dor).

Cardos Também pode reduzir os níveis hormonais no corpo. Tomá-lo junto com pílulas de estrogênio pode diminuir sua eficácia. 

Pode haver interações durante a amamentação e gravidez

Cardos Embora tenha sido usado no passado para melhorar o fluxo do leite materno, seus benefícios durante a amamentação e a gravidez ainda não foram totalmente estudados. Portanto, evite usá-lo por motivos de segurança.

Pode interagir com medicamentos para colesterol

CardosPode interagir com drogas estatinas conhecidas por baixarem os níveis de colesterol (hipolipemiantes). Alguns desses medicamentos podem incluir Mevacor, Lescol, Zocor, Pravachol e Baycol. Cardosinterage com esses medicamentos, pois ambos são decompostos pelas mesmas enzimas hepáticas.

Pode baixar muito o açúcar no sangue

Cardoscontém uma substância química chamada silimarina, que pode reduzir os níveis de açúcar no sangue. Junto com medicamentos para diabetes, embora haja uma falta de pesquisas diretas cardo de leite Existe a possibilidade de que tomá-lo baixe muito os níveis de açúcar no sangue.

Pode interagir com outras drogas

Alguns medicamentos se decompõem no fígado e cardo pode reduzi-lo. Com alguns medicamentos cardo tomar pode causar uma pequena interferência. 

Algumas pesquisas também cardoAfirma que, em geral, pode não representar um grande risco de interações medicamentosas em humanos.

Como resultado;

CardosÉ uma erva segura que mostra potencial como terapia complementar para várias condições, como doenças do fígado, câncer e diabetes.

Porém, muitos dos estudos são pequenos e apresentam falhas metodológicas, dificultando a validação dos efeitos desse suplemento.

No geral, pesquisas de alta qualidade são necessárias para identificar as doses e os efeitos clínicos desta erva fascinante.

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