د مقالې منځپانګه
ځینې وختونه موږ نه غواړو چې په مخ د داغونو له امله په عامه توګه لاړ شو. خو له نړۍ څخه پټول هم د حل لاره نه ده. د مخ داغونو لپاره حتمي حل ستاسو څخه څوک چې لاندې ګوري د پوستکي داغونو لپاره طبیعي درملنه شته.
د مخ داغونو لپاره د بوټو حل
د کوکو مکھن
مواد
- عضوي کوکو مکھن
د تیاري
– لږ مقدار کوکو مکھن وخورئ او په اغیزمنه سیمه یې مساج کړئ.
- پرېږدئ چې د شپې پاتې شي.
- دا هره شپه تکرار کړئ.
کوکو مکھن دا انټي اکسیډنټونه لري او د التهاب ضد خاصیت لري چې د داغ په مینځلو کې مرسته کوي. دا د پوستکي رطوبت هم کوي.
کاربونيټ
مواد
- 1 چمچ د پخلي سوډا
- اوبه او د زیتون غوړ
د تیاري
- د بیکینګ سوډا یو څو څاڅکي اوبه یا د زیتون غوړ شامل کړئ او ښه مخلوط کړئ ترڅو پیسټ جوړ کړئ.
- دا پیسټ په اغیزمنه سیمه کې تطبیق کړئ او 5-10 دقیقې انتظار وکړئ.
- پیسټ په نرمۍ سره ومینځئ او ساحه په پاکو اوبو وینځئ.
- دا په اونۍ کې دوه ځله تکرار کړئ.
د بیکینګ سوډا د پوستکي pH بې طرفه کوي او هغه مړه حجرې پاکوي چې د داغ په ساحه کې راټولیږي. دا به داغ روښانه کړي. او د ډیری کارولو وروسته، داغونه په بشپړه توګه ورک کیږي.
د هګۍ سپین
مواد
- 1 هګۍ سپینه
- د مخ ماسک برش (اختیاري)
د تیاري
- د برش یا ګوتو په کارولو سره د پوستکي پاکولو لپاره د هګۍ سپینه تطبیق کړئ.
- د شاوخوا 10 دقیقو لپاره یې وچ کړئ.
- د اوبو سره مینځل.
- وچ کړئ او د رطوبت لرونکی واچوئ.
- دا ماسک په اونۍ کې دوه ځله تطبیق کړئ.
هګۍ سپینطبیعي انزایمونه لري چې داغونه او داغونه روښانه کوي.
د مڼو د اوبو سرکه
مواد
- د مڼې سرکه 1 برخه
- 8 برخې اوبه
- د سپری بوتل
د تیاري
- سرکه او اوبه ګډ کړئ. محلول د سپری بوتل کې ذخیره کړئ.
- دا په خپل مخ سپرې کړئ او پریږدئ چې په طبیعي ډول وچ شي.
- دا په ورځ کې یو یا دوه ځله وکړئ.
د مڼو د اوبو سرکه د زخمونو په کمولو کې مرسته کوي. دا د اضافي تیلو تولید هم کنټرولوي.
د الو ویرا جیل
مواد
- د الو پاڼی
د تیاري
- د الو ویرا پاڼی خلاص کړئ او تازه جیل دننه کړئ.
- دا په اغیزمنه سیمه کې تطبیق کړئ او د یوې یا دوه دقیقو لپاره مساج کړئ.
- 10-15 دقیقې انتظار وکړئ.
- په اوبو سره مینځل.
- د الو جیل په ورځ کې دوه ځله تطبیق کړئ.
الیلو ویرادا د پوټکي بیا رغولو او شفاهي ملکیتونه لري. دا انټي اکسیډنټ او پولیساکریډونه لري چې په پوټکي د دې اغیزو لپاره مسؤل دي.
بال
مواد
- خام شات
د تیاري
- د شاتو یوه طبقه په داغونو کې واچوئ او شاوخوا 15 دقیقې انتظار وکړئ.
- په عادي اوبو سره مینځل.
– هره ورځ شات وخورئ تر څو ژر له درده خلاص شي.
بالد دې رطوبت او نرمولو ملکیتونه د پوټکي حجرو تغذیه کوي. د دې انټي اکسیډنټ وړیا رادیکالونه لرې کوي او داغونه له مینځه وړي ځکه چې نوي حجرې د خراب شوي حجرو ځای نیسي.
د کچالو جوس
مواد
- 1 کوچنی کچالو
د تیاري
– کچالو غوڅ کړئ او د جوس د ایستلو لپاره یې وخورئ.
- دا په داغ باندې تطبیق کړئ او د 10 دقیقو لپاره انتظار وکړئ.
- په اوبو سره مینځل.
- د کچالو جوس په ورځ کې 1-2 ځله وخورئ.
کچالوانزایمونه لري چې په داغونو کې د نرمې بلیچ کولو اجنټانو په توګه عمل کوي کله چې په سطحي ډول پلي کیږي.
د جواني جوس
مواد
- د تازه لیمو جوس
د تیاري
- د لیمو جوس په اغیزمنه سیمه کې واچوئ.
- د لسو دقیقو وروسته وینځئ.
- دا هره ورځ تکرار کړئ.
پاملرنه!!!
که تاسو حساس پوټکی لرئ، د لیمو جوس په مساوي اندازه اوبو سره د پلي کولو دمخه حل کړئ.
د غاښونو پیسټ
مواد
- د غاښونو پیسټ
د تیاري
- په داغونو لږ مقدار د غاښونو پیسټ تطبیق کړئ.
- د 10-12 دقیقو لپاره یې وچ کړئ او بیا یې ومینځئ.
- د اړتیا په صورت کې بیا غوښتنه وکړئ.
د غاښونو پاکول د ټوخي یا داغ وچوي او هلته موجود اضافي غوړ جذبوي. که چیرې دا اړین غوړي ولري لکه د پودینې، دا د داغ په روغولو کې هم مرسته کوي.
د شیا مکھن
مواد
- عضوي شیا مکھن
د تیاري
- خپل مخ پاک او وچ کړئ.
- د شیا مکھن تطبیق کړئ او د څو دقیقو لپاره مساج کړئ ترڅو پوست په بشپړ ډول جذب شي.
- دا پریږدئ او بستر ته لاړ شئ.
دا هره شپه وکړئ.
د شیا مکھن پوستکي تغذیه کوي، کوم چې د داغونو او داغونو د کمولو لپاره خورا ښه دی. ویټامین اې شامل دي. دا پوستکي نرم او ځوان ښکاري.
د مستۍ ماسک
مواد
- 2 چمچ ساده مستې
- یوه کاچوغه توره
- 1/2 چمچ د چرګانو اوړه
د تیاري
- ټول اجزاء سره ګډ کړئ او ماسک په خپل مخ باندې تطبیق کړئ.
- 20 دقیقې انتظار وکړئ او بیا په اوبو سره ومینځئ.
- دا په اونۍ کې 2-3 ځله تکرار کړئ.
د تورمریک مخ ماسک
مواد
- 1/2 د چای چمچ د تورو پوډر
- 1 چمچ شات
- د لیمو جوس 1 چمچ
د تیاري
- ټول اجزاء سره ګډ کړئ او د 10-12 دقیقو لپاره په خپل مخ کې واچوئ.
– لومړی په ګرمو اوبو وینځئ، بیا په سړو اوبو.
- دا د غوره پایلو لپاره هره بله ورځ پلي کړئ.
تومورکرکومین، چې په ترکیه کې موندل شوی یو مهم فایټو کیمیکل دی، د انټي اکسیډنټ او د پوستکي درملنې ځانګړتیاوې لري. دا د پوټکي ټون همغږي کوي او داغونه ، داغونه او تیاره داغونه له مینځه وړي.
روميان
مواد
- 1 کوچنۍ روميان
د تیاري
- د روميانو غوښه په ټول مخ باندې واچوئ.
- د یوې یا دوه دقیقو لپاره مساج وکړئ او د 10 دقیقو لپاره انتظار وکړئ.
– په یخو اوبو وینځل.
- تاسو کولی شئ دا په ورځ کې یو ځل ترسره کړئ.
د روميانو جوسپه دې کې موجود انټي اکسیډنټونه او ویټامین سي د پوستکي داغونه او داغونه له منځه وړي. یوازې په څو اونیو کې، ستاسو پوستکي به پاک او روښانه وي.
د غوړیو ماسک
مواد
- 2 چمچ نه پخه شوي غوړي
- د 1 چمچونو لیمو جوس
- د ګلاب اوبه
د تیاري
- د اوړو او لیمو جوس سره ګډ کړئ او په کافي اندازه د ګلاب اوبه اضافه کړئ ترڅو نرم پیسټ ترلاسه کړئ.
- دا په خپل مخ باندې تطبیق کړئ او شاوخوا 10-12 دقیقې انتظار وکړئ.
- د ګرمو اوبو سره مینځل.
- دا ماسک په اونۍ کې دوه ځله وکاروئ.
لوڅ شوي غوړي پوستکي پاکوي او نرموي. د لیمو جوس د داغونو په کمولو کې مرسته کوي.
د بادامو غوړ
مواد
- د خوږ بادامو غوړیو څو څاڅکي
د تیاري
– د بادامو تېل په پاک شوي مخ باندې واچوئ او په هغه باندې یې مالش وکړئ.
– هره شپه له ویده کیدو مخکې دا کار وکړئ.
د ارګان غوړ
مواد
- د ارګ تیل
د تیاري
- مخکې له دې چې ویده شئ خپل مخ په څو څاڅکو د ارګان تیلو سره مساج کړئ.
- دا هره شپه تکرار کړئ.
د ارګ تیلدا د جواني دانو او داغونو سره د مبارزې په وخت کې پوټکی تازه کوي او رطوبت ورکوي.
د چای ونې غوړ
مواد
- د ناریل غوړ یا د زیتون غوړ یو څو څاڅکي
- د چای ونې غوړ 1-2 څاڅکي
د تیاري
- د چای د ونې غوړ د ناریل غوړ یا زیتون غوړ سره ګډ کړئ او په ځایونو کې یې تطبیق کړئ.
- د امکان تر حده پورې یې پریږدئ.
- دا کار هره شپه تر هغه وکړئ تر څو چې داغونه له منځه لاړ نه شي.
د چای ونې غوړدا یو انټي سیپټیک لازمي غوړ دی چې د داغونو رامینځته کیدو مخه نیسي. دا د معالجې ملکیتونه هم لري چې د موجوده داغونو او داغونو لرې کولو کې مرسته کوي.
د ناریل غوړ
مواد
- د ورجن ناریل غوړ یو څو څاڅکي
د تیاري
- د ناریل غوړ په مستقیم ډول په ځایونو کې واچوئ او پریږدئ.
- دا په ورځ کې دوه ځله وکړئ.
د ناریل غوړپه دې کې موجود فینولیک مرکبات د انټي اکسیډنټ په توګه کار کوي او د څو اونیو په اوږدو کې د داغونو لرې کولو کې مرسته کوي.
د زيتونو تېل
مواد
- د اضافي ورجن زیتون غوړ یو څو څاڅکي
د تیاري
– خپل مخ په تیلو مالش کړئ او ټوله شپه یې پریږدئ.
- هره شپه دا تمرین وکړئ.
- د زيتونو تېل د موضوعي غوښتنلیک لپاره مناسب. د التهاب ضد مرکبات، انټي اکسیډنټ او مغذي مواد پوستکي پاک، نرم او بې داغ ساتي.
د لیوډر غوړ
مواد
- د لیوینډر غوړ 1-2 څاڅکي
- د بار وړونکي تیلو څو څاڅکي
د تیاري
- د تېلو مخلوط د پوستکي د داغونو په ساحه کې واچوئ او د څو ثانیو لپاره په نرمۍ سره د ګوتو سره مسح کړئ.
- 2-3 ساعته انتظار وکړئ.
- دا په ورځ کې 2-3 ځله تکرار کړئ.
د لیوینډر غوړدا د زخمونو په ساحه کې د ویجاړ شوي حجرو لپاره آرام او شفا ده. کله چې د ښه کیریر تیلو سره یوځای شي لکه د ناریل غوړ، د زیتون غوړ یا حتی د جوجوبا تیل، داغ به ډیر ژر له منځه ځي.
د مرچک غوړ
مواد
- 1-2 څاڅکي د مرچ غوړ
- د بار وړونکي تیلو څو څاڅکي
د تیاري
- غوړي مخلوط کړئ او مخلوط یوازې په اغیزمنه سیمه کې تطبیق کړئ. تاسو کولی شئ دا په ټول مخ باندې هم تطبیق کړئ.
– هره شپه له ویده کیدو مخکې ومینځئ.
د پودینې غوړ د التهاب ضد او انټي سیپټیک ملکیتونه لري چې کولی شي د پوټکي خارښت او مسلو لکه داغونو ، داغونو ، داغونو او جواني دانو په درملنه کې مرسته وکړي.
مقالې چې تاسو یې باید ولولئ
