Co to jest kwas laurynowy, w czym się znajduje, jakie są korzyści?

Kwas laurynowyto rodzaj kwasu tłuszczowego znajdującego się w żywności zawierającej tłuszcze nasycone. najlepsze źródło orzech kokosowyjest Wiele znanych zalet oleju kokosowego kwas laurynowyze względu na jego istnienie.

Jest średniołańcuchowym kwasem tłuszczowym (MLFA). Należy do klasy związków organicznych znanych jako lipidy.

Co to jest kwas laurynowy?

Kwas laurynowysilny środek przeciwdrobnoustrojowy, który zwalcza wirusy i infekcje bakteryjne monolaurynajest prekursorem. Podczas trawienia niektóre enzymy w przewodzie pokarmowym tworzą rodzaj monoglicerydu zwanego monolauryną.

Posiada zdolność walki z chorobami. Otrzymywana z tego kwasu tłuszczowego monolauryna hamuje rozwój patogenów dzięki swoim silnym właściwościom przeciwdrobnoustrojowym i przeciwbakteryjnym. 

Dlatego olej kokosowy komiczny kwas laurynowy Stosuje się go w leczeniu infekcji wirusowych, takich jak grypa, infekcje drożdżakowe, przeziębienia, gorączka, opryszczka wargowa i opryszczka narządów płciowych.

Jakie są zalety kwasu laurynowego?

co to jest kwas laurynowy

Działanie przeciwdrobnoustrojowe i przeciwwirusowe

  • Ten kwas tłuszczowy ma działanie wzmacniające odporność. Zapobiega przedostawaniu się szkodliwych organizmów do organizmu.
  • Po przekształceniu w monolaurynę wzmacnia się efekt zabijania szkodliwych bakterii.
  • Leczy powszechne choroby, takie jak przeziębienie czy grypa. 
  • Wykazał pozytywne wyniki w leczeniu poważnych schorzeń, takich jak wirus opryszczki pospolitej (HSV), przewlekłe infekcje drożdżakowe, a nawet HIV/AIDS.
  • Zastosowania kwasu laurynowego między zapalenie oskrzeliZwalczanie infekcji, takich jak wirus Candida, chorób przenoszonych drogą płciową, takich jak rzeżączka, brodawki narządów płciowych wywołane przez wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) lub chlamydia oraz infekcje jelitowe wywołane przez pasożyty.
  • Olej kokosowy bogaty w nasycone kwasy tłuszczowe, kwas laurynowy Dzięki swojej zawartości zmniejsza widoczność linii i zmarszczek na skórze.
  Co jest dobre na wrzody? Pokarmy dobre na wrzody

Zapobieganie ryzyku chorób serca

  • Długołańcuchowe kwasy tłuszczowe znajdujące się w niektórych olejach roślinnych wywołują choroby serca.
  • Kwas laurynowy Naturalne oleje średniołańcuchowe, takie jak oleje naturalne, nie podnoszą poziomu cholesterolu. Dlatego jest mało prawdopodobne, aby powodował choroby serca.

Chroni żywność, zapobiegając jej zepsuciu

  • Ten kwas tłuszczowy jest stabilny i nierozpuszczalny w wodzie.  
  • Jego pochodne są wykorzystywane w przemyśle do produkcji mydła, balsamu, gumy, zmiękczaczy, detergentów i środków owadobójczych.
  • Pomaga zapobiegać psuciu się i wydłużać okres przydatności do spożycia łatwo psujących się produktów spożywczych.
  • Kwas laurynowy Jego właściwości antybakteryjne sprawiają, że jest użyteczną substancją do zapobiegania rozwojowi drobnoustrojów, toksyn i czynników rakotwórczych w żywności lub produktach gospodarstwa domowego. 

Jakie są korzyści dla skóry?

  • Działanie antybakteryjne tego kwasu tłuszczowego trądzikStosowany jest w skutecznym i naturalnym leczeniu pleśniawki.
  • Badania wykazały, że „trądzik powodujący trądzik na skórze”Propionibakteria” Wykazał, że działa jako metoda leczenia antybiotykami przeciwko bakteriom. Zatrzymuje rozwój bakterii na skórze.

W czym znajduje się kwas laurynowy?

  • Występuje głównie w żywności zawierającej naturalne tłuszcze nasycone, takie jak olej kokosowy i palmowy. Około 50 procent oleju kokosowego kwas laurynowytr.
  • Inne naturalne źródła to tłuszcz mleczny i masło pochodzące od zwierząt karmionych trawą, takich jak krowy, owce czy kozy. Ilość w tych produktach jest zbyt mała, aby porównać ją z ilością w oleju kokosowym.
  • rzepak Można go również znaleźć do 36 procent w niektórych genetycznie modyfikowanych olejach, takich jak rzepak lub rzepak. Spożywanie tych olejów wiąże się ze znacznym ryzykiem dla zdrowia. Wysoko przetworzone oleje rafinowane są często wytwarzane przy użyciu rozpuszczalników chemicznych i toksyn. 
  • Jak można zrozumieć z tych informacji, olej kokosowy, kwas laurynowyJest najbardziej naturalnym i najważniejszym źródłem
  Rak i odżywianie - 10 produktów spożywczych, które są dobre na raka

Ponieważ jest irytujący i nie występuje sam w naturze kwas laurynowy nie można brać sam. Pozyskiwany jest w postaci oleju kokosowego lub ze świeżych orzechów kokosowych.

Bibliografia: 1

Udostępnij post!!!

Dodaj komentarz

Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. wymagane pola * Wymagane pola są oznaczone