ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਇਹ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਹੈ ਜੋ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਰਗੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਕੀਟਾਣੂ, ਫੰਜਾਈ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ-ਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਸਪਲਿਟ ਐਂਡ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੂੰਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਗਰ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਖੋਪੜੀ ਦੇ pH ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਵਾਲ ਵਿਕਾਸ ਦਰ
- ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਓਮੇਗਾ 3 ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ 6 ਚਰਬੀ ਇਹ ਪੌਲੀਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਇਲਾਜ
- ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ, ਡੈਂਡਰਫ ਦਾ ਇਲਾਜਇਸ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਹਰ ਰਾਤ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ
- ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicles ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਕੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਲਈ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਡੱਬੋ।ਸਰਕੂਲਰ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ. ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਰਹਿਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਇਸ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ।
ਅਚਨਚੇਤੀ ਚਿੱਟੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ
- ਵਾਲ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫੈਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
- ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲਇਸ ਵਿਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲੇ ਕਰਨ ਦਾ ਗੁਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ
- ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ।
- ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸੂਰਜ ਬਲੌਕਰ ਹੈ। ਇਹ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੈ।
- ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੌਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ
- ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗੁਣ ਹਨ।
- ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਟੂਲਸ ਦੀ ਗਰਮੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਾਰੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਫਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਚਮਕ
- ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲਇਸ ਦੀ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਚਮਕ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਹਥੇਲੀ 'ਤੇ 2 ਤੋਂ 3 ਬੂੰਦਾਂ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਕਿਵੇਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ?
ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
- ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲਖੋਪੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ (ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 5 ਬੂੰਦਾਂ) ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹੋ। ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਇਸ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ।
- ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਵੋ।
ਜੂਆਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
- ਜੂਆਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹਨ।
- ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜੂਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- 5 ਤੁਪਕੇ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਇੱਕ ਚਮਚ ਮਿਲਾਓ।
- ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇੱਕ ਟੋਪੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦਿਓ।
- ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਵਾਲ ਝੜਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦਾ ਚਿੱਟਾ ਮਾਸਕਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਆਂਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ।
- ਅੰਡੇ ਦੇ ਸਫੈਦ ਦੀਆਂ ਪੰਜ ਬੂੰਦਾਂ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੀ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
- 30 ਮਿੰਟ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
- ਇਸ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।
ਗਰਮ ਤੇਲ ਦਾ ਇਲਾਜ
- ਗਰਮ ਤੇਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, jojoba ਤੇਲਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ, ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ, ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਕੈਰੀਅਰ ਤੇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਜਾਂ ਦੋ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਕੱਪ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਬੈਨ-ਮੈਰੀ ਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਜਿਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਉਬਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਰਤਨ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ.
- ਤੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
- ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਟੋਪੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ।
ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਇਸਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਬਰਾਬਰ ਰਕਮ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ.
- ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਕ ਘੰਟਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ
ਇਹ ਮਾਸਕ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- 2 ਚਮਚੇ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ 2 ਚਮਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਗਾੜਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਟਿਪਸ ਤੱਕ ਲਗਾਓ। ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
