Fordelene med kongelig gelé, som skiller seg ut med sine antioksidanter og anti-inflammatoriske egenskaper, inkluderer helbredende sår, senking av blodtrykket, fjerning av tørre øyne og styrking av immuniteten.
Royal gelé er en gelatinøs substans produsert av honningbier for å mate bier og ungene deres. Det selges som et kosttilskudd for behandling av ulike fysiske plager og kroniske sykdommer. Det har lenge vært brukt i alternativ medisin.
Hva er Royal Jelly?
Royal gelé er et stoff som skilles ut av bier og mates til larvene deres. Den inneholder forbindelser som signaliserer umodne bier at de er klare til å modnes og utvikle seg til dronninger.
Fordeler med kongelig gelé
Royal gelé finnes bare i spesielle bikolonier som har som formål å skaffe dronninger til andre biegrupper. Det er kongelig gelé som avgjør om en bielarve blir til en dronning. Alle bielarver lever av det de første tre dagene av livet. Når en bestemt larve er valgt til å bli en dronning, blir den matet med kongelig gelé resten av livet.
Den er fullpakket med næringsstoffer og fytokjemikalier som gjør dronningen større og sterkere enn noen annen bie i bikuben, og gir henne dermed tittelen dronning. Det som gjør kongelig gelé verdifull blant mennesker er konsentrasjonen av næringsstoffer og forbindelser den inneholder.
De gamle grekerne kalte dette stoffet sendt fra himmelen. De har blitt brukt gjennom tidene for å forbedre helsen, opprettholde ungdom og som mat for kongelige og viktige mennesker i mange forskjellige kulturer.
Den kjemiske strukturen til hver kongelig gelé er forskjellig i henhold til regionen, blomstene, årstiden og værforholdene som påvirker biene den er hentet fra. Alle disse faktorene påvirker helsen til biene, deres matkilder og planteforbindelsene disse dyrene kan bruke. Royal gelé inneholder minst 185 aktive planteforbindelser, inkludert hormoner, flavonoider og antioksidanter.
Ernæringsmessig verdi av Royal Jelly
Dette biproduktet består av vann, karbohydrater, protein og fett. Dens eksakte kjemiske struktur er ukjent, men dens gunstige effekter på helsen antas å være på grunn av dens unike proteiner og fettsyrer.
Royal gelé inneholder også ulike B-vitaminer og spormineraler. Næringsverdien til ett gram kongelig gelé er som følger:
Royal gelé brukes til å redusere betennelse og oksidativt stress. Visse aminosyrer, fettsyrer og fenolforbindelser i kongelig gelé viser sterke antioksidanteffekter. Den reduserer betennelse med sin anti-inflammatoriske effekt.
Reduserer risikoen for hjertesykdom
Proteiner i kongelig gelé senker kolesterolet. På grunn av denne effekten reduserer den også risikoen for hjertesykdom.
Lar sår gro
Royal gelé, som akselererer tilheling av sår, har også en antibakteriell effekt som holder sår unna infeksjon. Det øker produksjonen av kollagen, som er nødvendig for hudreparasjon.
Senker blodtrykket
Royal gelé beskytter hjertet og sirkulasjonssystemet ved å senke blodtrykket. De spesifikke proteinene som finnes i dette biproduktet slapper av de glatte muskelcellene i venene og arteriene, og senker dermed blodtrykket.
Regulerer blodsukkeret ved å redusere oksidativt stress
Royal gelé gir blodsukkerkontroll og forbedrer insulinfølsomheten ved å redusere betennelse og oksidativt stress.
Forbedrer hjernens funksjon
Royal gelé, som forbedrer hjernens funksjon, holder stress under kontroll og lindrer symptomer på depresjon. Det fjerner visse kjemiske avleiringer i hjernen assosiert med Alzheimers sykdom.
Behandler tørre øyne ved å øke tåresekresjonen
Royal gelé forbedrer kronisk tørrhet i øynene da den øker tåresekresjonen i tårekjertlene i øynene.
Det har anti-aldringseffekter
En av fordelene med kongelig gelé, som bremser aldringsprosessen, er at den forlenger livet. Øker kognitiv ytelse. Det er ofte funnet i hudpleieprodukter fordi det øker kollagenproduksjonen og beskytter det mot hudskader forbundet med eksponering for UV-stråling.
Styrker immuniteten
Royal gelé øker kroppens naturlige immunrespons mot fremmede bakterier og virus.
Reduserer bivirkningene av kreftbehandling
Kjemoterapi og andre kreftbehandlinger har betydelige uønskede bivirkninger, inkludert hjertesvikt, betennelse og gastrointestinale problemer. Royal gelé reduserer noen av de negative bivirkningene forbundet med kreftbehandlinger. For eksempel; Det gir en betydelig reduksjon i hjerteskade på grunn av kjemoterapi.
Lindrer noen symptomer på overgangsalder
menopauseDet forårsaker en reduksjon i sirkulasjonshormoner assosiert med fysiske og mentale bivirkninger som smerte, hukommelsessvikt, depresjon og angst. Royal gelé er effektiv for å forbedre hukommelsen samtidig som den lindrer symptomene på depresjon. Det reduserer ryggsmerter.
Reduserer allergier
Forbindelser i kongelig gelé påvirker immunforsvaret. Det undertrykker allergiske reaksjoner ved å balansere cytokinresponser. Dette gjør det mindre sannsynlig å oppleve symptomer assosiert med allergier, som luftbårne allergener eller matoverfølsomhet.
Osteoporosepasienter mister beinvevet ettersom mineralene som styrker bein er oppbrukt i kroppen. Bentap på grunn av denne sykdommen fører til flere brudd og leddproblemer for de som lider av denne sykdommen. Å ta kongelig gelé sammen med bipollen øker bentettheten og reduserer bentapshastigheten under osteoporosebehandlingsperioden.
Fordeler med Royal Jelly for huden
Royal gelé inneholder antioksidanter som bekjemper aldringstegn.
Det forynger huden og strammer opp porene.
Den fjerner frie radikaler som forårsaker aldring og gir huden en sunn glød.
Royal geléeksem,candida veakne Den bekjemper hudproblemer som f.eks
Den har anti-inflammatoriske egenskaper som reduserer betennelse, ødelegger bakterier og forbedrer hudens utseende.
Det fjerner mørke ringer. For dette, ta to spiseskjeer kongelig gelé og påfør den over hele de berørte områdene. Vask den av etter 20 minutter.
Du kan bruke kongelig gelé for å fukte huden din. Påfør den på huden og vent i maksimalt 15 minutter. Vask med kaldt vann.
Du kan også bruke den til å redusere arr og mørke flekker og få huden til å gløde. Ta to spiseskjeer kongelig gelé, litt yoghurt og en eggehvite. Bland godt og påfør på ansiktet ditt. Vent i 15 minutter og vask av med kaldt vann. Gjør dette tre ganger i uken for å holde ansiktet glatt og rent.
Fordeler med Royal Jelly for hår
Protein og andre vitaminer i kongelig gelé akselererer hårvekstprosessen. Ta litt kongelig gelé ogkokosnøttmelk blande med. Påfør blandingen på håret ditt. Vent 20 minutter og vask deretter av med kaldt vann.
Du kan også forberede en varm oljebehandling for håret ditt – bland to spiseskjeer mandelolje med royal gelé. Varm i mikrobølgeovnen i ca 20 sekunder. Påfør blandingen i håret og vent i 20 minutter. Skyll med kaldt vann. Bruk sjampo og balsam som vanlig. Denne behandlingen fjerner flass og får håret til å skinne.
Svekkes Royal Jelly?
Royal gelé har ingen direkte effekt på vekttap. Den har imidlertid én funksjon: Det gir stor energi. Dette bidrar igjen til å trene hardere og fører til slutt til vekttap. Det øker også hastigheten på stoffskiftet.
Royal gelé kan brukes som et kosttilskudd. Det er tilgjengelig på markedet som en gel-lignende substans, pulver eller kapsel. Fordi forskningen er relativt begrenset, har en endelig anbefalt dose for kongelig gelé ikke blitt etablert.
Fordelene med kongelig gelé har blitt observert i et bredt spekter av doser. Nåværende forskning støtter de mulige fordelene med 300-6000 mg per dag. Royal gelé kan også påføres lokalt på huden og finnes noen ganger i kommersielt tilgjengelige hudpleieprodukter.
Hvis du aldri har brukt det før, start med en veldig liten dose for å unngå alvorlige allergiske reaksjoner og bivirkninger.
Royal Jelly Harms
Selv om det er trygt for de fleste, er kongelig gelé ikke uten risiko.
Siden det er et biprodukt,Biestikk, Personer med allergi mot pollen eller andre miljøallergener bør være forsiktige.
PlantevernmidlerDet er også noen miljøgifter som forurensninger og kan forårsake allergiske reaksjoner.
Å bruke kongelig gelé er trygt for de fleste, selv om alvorlige bivirkninger noen ganger har blitt rapportert. Disse bivirkningene er:
astma
anafylaksi
Kontaktdermatitt
Noen av disse overreaksjonene kan være dødelige.
Å oppsummere;
Fordelene med kongelig gelé, som er et næringsrikt produkt, spenner fra å styrke immuniteten til å beskytte hjernens helse. Det gir også fordeler som forebygging av osteoporose. Fordelene med kongelig gelé for huden er også veldig viktige. Den fjerner aldringstegn som rynker og fine linjer. Den brukes også til å redusere flass og styrke håret. Det bør imidlertid ikke brukes av personer som er allergiske mot biprodukter.
