Als je je te lui voelt om een kopje kamillethee te zetten om te ontspannen, 2 tot 3 druppels op een schone doek kamille olie druppelen en ruiken - je zult je stress zien verdwijnen. Kamille thee Leuk vinden, kamille olieHet heeft ook veel voordelen.
Wat zijn de voordelen van kamilleolie?
Het is een natuurlijk antidepressivum
Het charmante zoete aroma van deze olie kalmeert je en helpt je te ontspannen. Het verheft en verjongt je humeur.
Bij gebruik met citroengrasolie helpen de zenuwverzachtende eigenschappen hyperactieve kinderen te kalmeren.
Het is pijnstillend
Met deze olie kunt u uw artritispijn vaarwel zeggen. Breng wat warme olie aan op het aangetaste gebied en masseer het zachtjes om de bloedsomloop te verbeteren en ontstekingen en pijn geassocieerd met artritis te verlichten.
verkoudheid, sinusitis en migraine Mensen die aan hoofdpijn lijden, kunnen deze olie ook gebruiken voor snellere verlichting. Stoominhalatie met deze olie kan de congestie op de borst verlichten en een verstopte neus opruimen.
Tegengif voor maagaandoeningen
Het is bekend dat deze olie een positief effect heeft op verschillende maagaandoeningen, waaronder gastro-intestinale problemen, diarree, obstipatie en zelfs galstenen. Het verbetert de spijsvertering en verlicht gas dat zich in de buik heeft opgehoopt.
Zwelling Het is een goede behandeling voor Door de antiseptische eigenschappen kan de olie de groei van schadelijke micro-organismen in de darm remmen, waardoor u wordt beschermd tegen verschillende gastro-intestinale stoornissen.
Nuttig voor ischias en pijnlijke aandoeningen
Degenen die last hebben van rugpijn kamille olieJe kunt het opwarmen en op het getroffen gebied aanbrengen. Massage met olie ontspant de heupzenuw. Breng de olie ook aan op de onderrug, billen en benen.
Helpt baby's slapen
Kinderen, vooral baby's, vinden het moeilijk als het gaat om bedtijd. Massage met deze olie staat erom bekend baby's te helpen slapen.
U kunt 3 tot 4 druppels van deze olie toevoegen aan babyolie en uw baby masseren met deze olie en daarna een warmwaterbad nemen. Het kalmeert en kalmeert de zintuigen, waardoor slaaphormonen worden geactiveerd.
Vrouwen met premenstruele en overgangsproblemen kunnen hulp krijgen van deze olie. Verlicht gevoelige borsten. De antidepressieve aard helpt om stemmingswisselingen beter te bestrijden. Het is bekend dat een warm bad met een paar druppels van deze olie menstruatiepijn verlicht.
Houdt nieren en urinewegen schoon
Een rijk diureticum, het reinigt de urinewegen, de nieren en het bloed door meer doorbloeding en plassen mogelijk te maken. Nieren en bloed werken beter als ze ontgift zijn, waardoor ongewenste medische aandoeningen worden voorkomen.
Goed voor de gezondheid van het hart
Kamille-olieis een vasoconstrictor. Het helpt dus bij het verlagen en handhaven van de bloeddruk. Dit voorkomt op zijn beurt vernauwing van bloedvaten, waardoor het risico op verschillende cardiovasculaire aandoeningen, waaronder een hartinfarct, atherosclerose en beroerte, wordt verminderd.
Vermindert symptomen van slapeloosheid
De ontspannende eigenschappen van kamille ondersteunen een gezonde slaap en bestrijden slapeloosheid. Een case study uitgevoerd in 2006, kamille etherische olieonderzocht de effecten van ademhaling op stemming en slaap.
De resultaten onthulden dat de vrijwilligers meer slaperigheid en kalmte ervoeren, wat aantoont dat het de slaap kan verbeteren en kan helpen een rustgevende toestand te bereiken. Kamille-olieInhalatie of inhalatie vermindert een door stress veroorzaakte toename van de adrenocorticotroop hormoonspiegels in het plasma.
Voordelen van kamilleolie voor de huid
Kan acne en eczeem helpen verbeteren
Voor pijnlijke acne-aandoeningen kamille olie beschikbaar. Ontstekingen en roodheid verdwijnen en het laat geen littekens achter op de huid.
Meng het met teunisbloemolie om ontstekingen te verlichten. Tegelijkertijd eczeem Het is een gewild natuurlijk tegengif voor huidaandoeningen zoals
Verwijdert huiduitslag en littekens
3-4 druppels kamille olieMeng het met kokosolie en breng het aan op je huid. Dit zal eventuele irritatie van uw huid verzachten. De huid hydraterenHet voegt ook glans toe. Het is ook bekend dat het effectief is bij het genezen van zonnebrand.
Maakt de huid jong, vochtig en onberispelijk
Kamille etherische olie Als gevolg van de regelmatige toepassing kunt u zich ontdoen van kraaienpootjes en donkere kringen die de schoonheid van de ogen belemmeren. Verlicht oneffenheden en egaliseert de huidskleur. Het heeft huidherstellende, regenererende en versterkende eigenschappen, waardoor de huid er jong en fris uitziet.
Om blond haar direct op te fleuren, een kleine hoeveelheid haar kamille olie spoelen met Voeg een paar druppels toe aan het hennamengsel en breng aan om natuurlijke highlights te definiëren. Een paar druppels kun je aanbrengen op handdoekdroog haar om je haar een mooie glans te geven.
Natuurlijke anti-roos
Kamille-olie Het is een effectief natuurlijk middel tegen hoofdluis en roos. Het kalmeert ook de geïrriteerde hoofdhuid. Het hydrateert de hoofdhuid, waardoor de bijbehorende irritatie en jeuk worden verlicht.
Hydrateert en verzacht het haar
Bekend om zijn kalmerende eigenschappen kamille olieHet wordt gekenmerkt als een heerlijke olie die het haar en de hoofdhuid voedt. Het is effectief op droog en broos haar. Het houdt het vochtgehalte op peil en versterkt het haar van binnenuit, waardoor zacht en sterk haar achterblijft.
Waar wordt kamilleolie gebruikt?
- Doseer 5 druppels of inhaleer rechtstreeks uit de fles om angst en depressie te bestrijden.
– Spijsvertering en lekkende darm Breng voor genezing 2-4 druppels topisch aan op de buikstreek. Verdund met een dragerolie zoals kokosolie, kan het zelfs in lage dosering worden gebruikt voor kinderen met koliek en diarree.
– Naast het bed voor een goede nachtrust kamille olie aanbrengen, 1-2 druppels op de slapen aanbrengen of direct uit het flesje inhaleren.
– Om kinderen te kalmeren, kamilleolie thuis smeren of verdunnen met 1-2 druppels kokosolie en het mengsel topisch aanbrengen op het gebied dat nodig is (zoals slapen, buik, polsen, achterkant van de nek of onder de voeten).
– Om te gebruiken als een huismiddeltje tegen acne, om verschillende huidaandoeningen te behandelen en tekenen van veroudering tegen te gaan, giet je 2-3 druppels op een schoon watje en breng je het aan op het probleemgebied. kamille olie Breng 5 druppels aan of voeg toe aan gezichtswas. Als je een zeer gevoelige huid hebt, verdun dan kamille met een draagolie voordat je het topisch aanbrengt.
– Om de gezondheid van het hart te bevorderen, 2-4 druppels plaatselijk op het hart aanbrengen.
- misselijkheidverlichten van de kamille olieInhaleer direct uit de fles of meng met gember, pepermunt en lavendelolie en verspreid. Het kan ook topisch op de slapen worden gebruikt om te helpen bij misselijkheid.
Essentiële oliën zijn zeer geconcentreerd en mogen niet worden ingenomen, tenzij onder toezicht van een professional. Sommige zijn zelfs giftig. Als je kamille inwendig wilt gebruiken, drink dan kamillethee.
Om elk ongeluk te voorkomen, kamille olieHoud het buiten het bereik van kinderen of huisdieren.
Kamille-olieEr zijn enkele mogelijke bijwerkingen en interacties tussen geneesmiddelen waarvan u op de hoogte moet zijn.
Huidirritatie
Etherische oliën kunnen bij sommige mensen huidirritatie veroorzaken. Als u gevoelig bent voor de olie, moet u deze een beetje verdunnen aan de binnenkant van uw elleboog voordat u deze op andere delen van uw huid gebruikt. kamille olietest het. Als u roodheid, jeuk, branderigheid of zwelling opmerkt, stop dan met het gebruik.
allergieën
Sommige mensen kamille oliekan er allergisch voor zijn. Dit is waarschijnlijker als u allergisch bent voor kamille-gerelateerde planten, zoals kamille, ambrosia of goudsbloem.
In zeldzame gevallen kan een ernstige allergische reactie optreden, anafylaxie genaamd, wat een medisch noodgeval is. Tekenen om op te letten zijn:
Ademhalingsmoeilijkheden
Zwelling van de keel
- Hoesten of piepende ademhaling
- Beklemming op de borst
Uitslag
- braken
- Diarree
Geneesmiddelinteracties
Kamille kan interageren met de medicijnen cyclosporine en warfarine. Als u geneesmiddelen op recept gebruikt kamille olie Praat met uw arts voordat u het gebruikt.
Gebruik tijdens zwangerschap of borstvoeding
Als u zwanger bent of borstvoeding geeft en kamille olie Als u het wilt gebruiken, overleg dan eerst met uw arts of het voor u veilig is om de olie te gebruiken.
