Kontenut tal-Artikolu
Jiġri lilna lkoll minn żmien għal żmien imnieħer inixxiHija problema li nistgħu nindirizzawha faċilment id-dar.
Imnieħer inixxiHemm kawża għal xaħx, bħal infezzjoni virali tas-sinus jew il-kesħa komuni. Kultant allerġiji allerġija jew għal raġunijiet oħra.
X'inhu imnieħer inixxi?
Imnieħer inixxihuwa t-taqtir jew it-tmexxija tal-mukus mill-imnieħer. Meta allerġen, bħal virus, polline jew trab, jidħol l-ewwel fil-ġisem, jirrita l-kisja tal-imnieħer u tas-sinus.
L-imnieħer jibda jipproduċi wisq mukus ċar. Dan il-mukus jaqbad batterji, viruses jew allerġeni, u jipprova jneħħihom mill-imnieħer u s-sinus.
Wara jumejn jew tlett ijiem, il-mukus jista 'jbiddel il-kulur, isir abjad jew isfar. Xi drabi l-mukus isir kulur aħdar. Dan kollu huwa normali u mhux dejjem ifisser infezzjoni.
X'inhuma l-kawżi ta 'imnieħer inixxi?
Kawżi ta 'imnieħer inixxi Huwa kif ġej:
- sinusite akuta jew kronika
- L-allerġija tqajjem bħal polline, dander tal-annimali domestiċi, moffa, dust mites, wirdien
- Sindromu Churg-Strauss (infjammazzjoni tal-vini tad-demm)
- koronavirus
- virus respiratorju sinċizjali
- Tniġġis fl-arja
- ikel pikkanti
- Arja niexfa
- Granulomatożi (infjammazzjoni tal-vini tad-demm fl-imnieħer jew fis-sinus)
- bidliet ormonali
- Oġġett imwaħħal fl-imnieħer
- xi drogi
- rinite mhux allerġika
- ażżma okkupazzjonali
- Tqala
- tnixxija ta' fluwidu spinali
- duħħan tat-tabakk
- Il-kesħa komuni
- Aqbad
- Septum nażali devjat (disturb fl-imnieħer)
- vizzju tad-droga
X'inhuma s-sintomi ta' imnieħer inixxi?
Imnieħer inixxiIs-sintomu ewlieni tal-artrite rewmatika huwa mukus eċċessiv prodott fil-passaġġi tal-imnieħer u taqtir mill-imnifsejn.
Dan il-mukus żejjed jinstadd il-passaġġi tal-imnieħer, u jagħmilha diffiċli biex tieħu n-nifs mill-imnieħer. Sinjali u sintomi oħra jinkludu:
- Uġigħ ta ’ras
- uġigħ fil-wiċċ
- Tagħtas
- Fsada mill-imnieħer
Jekk mukus infettat jidħol fil-kanali tal-widna jew lura fil-gerżuma, uġigħ fil-griżmejn jew tista’ tiżviluppa infezzjoni fil-widnejn.
X'inhu Tajjeb Għal Imnieħer Inixxi? Trattament fid-Dar
tixrob ħafna fluwidi
- sintomi tal-imnieħer inixxi Meta sseħħ, huwa importanti li tixrob ħafna fluwidi.
- Tnaqqas il-mukus fis-sinus f'konsistenza fluwida u tippermetti li titkeċċa faċilment.
- kafè Evita xorb li jista 'jiddeidrat il-ġisem, bħal xorb alkoħoliku u xorb alkoħoliku.
tejiet sħan
- Xorb sħun bħat-te jgħin biex jiftaħ il-passaġġi tan-nifs u jtaffi l-konġestjoni.
- Tejiet li fihom ħwawar anti-infjammatorji u anti-istaminiċi bħal chamomile, ġinġer, menta jew ħurrieq, jeħles minn imnieħer inixxi għal xorb.
- Agħmel tazza tè tal-ħxejjex sħun u nifs il-fwar qabel tixrob.
fwar tal-wiċċ
Inalazzjoni ta 'fwar sħun jittrattaw imnieħer inixxi Ġie determinat mir-riċerka li jgħin biex Dan huwa kif isir il-fwar tal-wiċċ:
- Saħħan l-ilma fuq il-fuklar f'borma nadifa. Saħħan biżżejjed biex toħloq fwar, iżda m'għandekx għalli.
- Poġġi wiċċek fuq il-fwar għal għoxrin sa tletin minuta kull darba. Ħu nifs fil-fond minn imnieħrek. Ħu pawża jekk wiċċek jisħon wisq.
- Blow imnieħrek wara biex teħles mill-mukus.
doċċa sħuna
- Eżatt bħal tè sħun jew fwar tal-wiċċ, tieħu doċċa sħuna imnieħer inixxiIttaffi l-uġigħ u l-konġestjoni.
Rimedju Naturali u Veġetali għal Imnieħer inixxi
taħlita taż-żejt essenzjali
- Ħallat tliet qatriet ta 'żejt tal-pepermint ma' ħames qatriet ta 'żejt tal-lavanda.
- Applika fuq is-sider, l-għonq u l-pont tal-imnieħer.
- Irrepeti dan darbtejn jew tliet darbiet kuljum.
Żejt mintFih mentol, li jtaffi l-konġestjoni tas-sider, irqaq il-mukus u jippermettilu li jitkeċċa faċilment mill-ġisem. Żejt tal-lavanda imnieħer inixxiTittratta l-infezzjoni li tista 'tikkawża
Ilma mielaħ
- Żid żewġ tazzi ilma sħun ma’ kuċċarina waħda u nofs melħ u ħawwad sew.
- Uża dropper biex tapplika s-salina fuq l-imnieħer.
- Imnieħer inixxiAgħmel dan diversi drabi kuljum sakemm teħles minnu.
L-ilma mielaħ jirqaq il-mukus, u jagħmilha aktar faċli għall-ġisem biex ikeċċih aktar malajr.
Ġinġer
- Grad ftit ġinġer. Żid niskata melħ u tiekol dan.
- Tista 'wkoll tagħmel u tixrob tè tal-ġinġer frisk.
- Kul ġinġer diversi drabi matul il-ġurnata.
Ġinġer riħa imnieħer inixxiGħandu proprjetajiet antivirali u antifungali.
tewm
- Imnieħer inixxiBiex teħles minnha, tomgħod sinna tewm u ibla’.
- Kul bejn tlieta u erba' sinniet żgħar tat-tewm kuljum.
tewm se saħħan il-ġisem u imnieħer inixxiSe jirrilassak ħafna.
Żagħfran
- Xarrab kuċċarina trab turmeric f'tazza żejt tal-kittien. Nifs id-dħaħen.
- Irrepeti dan darbtejn kuljum.
Antidotu għall-qatgħat u l-feriti turmericSe tħoll il-mukus ukoll.
żejt tal-ewkaliptu
- Waqqa 'ftit qatriet ta' żejt tal-ewkaliptu fuq il-imsaħ.
- riħ komuni u sintomi tal-imnieħer inixxiNifs matul il-ġurnata biex ittaffi moħħok.
- Imnieħer inixxi Irrepeti dan kuljum sakemm ikun ċar.
Iż-żejt tal-ewkaliptu jtejjeb is-sintomi tal-kesħa.
għasel u lumi
- Ħallat tablespoon għasel u erba' qatriet meraq tal-lumi frisk f'tazza ilma sħun u xrobha.
- Huwa rakkomandat li tixrob dan l-ilma darbtejn kuljum.
L-attività antimikrobika tal-għasel taħdem b’mod sinerġiku ma’ dik tal-lumi. Joqtol il-mikrobi li jikkawżaw infezzjoni fl-imnieħer.
żejt tal-mustarda
- Saħħan ftit tablespoon żejt tal-mustarda.
- Bil-mod iqattar ftit qtar fil-imnifsejn tiegħek.
- dan ħafna imnieħer inixxi agħmel dan filgħodu u billejl sakemm is-sintomi jisparixxu.
żejt tal-mustarda, kemm biex ittaffi l-bard komuni u imnieħer inixxi Dan jgħin biex itaffi s-sintomi.
Kif tipprevjeni imnieħer inixxi?
Imnieħer inixxihuwa sintomu ta' xi kundizzjonijiet infettivi. Biex twaqqaf it-tixrid ta 'mikrobi bħal dawn, oqgħod attent għall-pariri sempliċi li ġejjin:
- Aħsel idejk spiss.
- Armi t-tessuti użati wara li nefoħ imnieħrek.
- Żomm 'il bogħod minn kull min għandu riħ jew infezzjoni.
- Kul b'saħħtu u eżerċizzju regolari biex issaħħaħ is-sistema immuni.
- Sogħla u għatis ġo ġewwa tal-minkeb, mhux f'idejk.
Imnieħer inixxi ħafna mill-ħin imur waħdu. Xi drabi, jista 'jkun sinjal ta' problema serja. Mur għand it-tabib jekk għandek kundizzjonijiet bħal:
- Sintomi li jdumu aktar minn għaxart ijiem.
- Deni għoli.
- Tnixxija fl-imnieħer isfar u aħdar b'uġigħ fis-sinus jew deni.
- Demm fl-imnieħer inixxi.
- Tnixxija ċara persistenti wara korriment fir-ras.