Faedah dan Kemudaratan Minyak Halia – Bagaimana Cara Penggunaan?

minyak haliaIa digunakan untuk memaniskan makanan dan melegakan sakit perut dan kerengsaan kulit. Ia juga telah digunakan untuk masa yang sangat lama untuk menyembuhkan selsema dan selesema.

haliaIa adalah tumbuhan herba saka dengan batang tiga meter. India adalah pengeluar halia terpenting hari ini. Negara ini memenuhi lebih daripada 33% pengeluaran dunia.

halia, kunyit ve buah pelaga Ia adalah daripada keluarga tumbuhan yang sama seperti Ia adalah tumbuhan berbunga yang tergolong dalam keluarga Zingiberaceae. Akarnya digunakan sebagai rempah ratus. minyak halia Ia berguna untuk mengawet dan memaniskan makanan.

Terdapat 115 sebatian kimia ditemui dalam akar halia yang mempunyai manfaat perubatan. Yang paling penting di antaranya ialah gingerol, yang mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang.

minyak halia, Ia adalah bentuk halia yang paling berkesan, kerana ia mengandungi sejumlah besar halia. Ia boleh diambil secara lisan untuk mengurangkan masalah kesihatan. Ia boleh digunakan secara topikal pada kawasan yang menyakitkan dengan minyak pembawa.

Ia berkesan dalam merawat loya, senak, haid tidak teratur, keradangan dan masalah pernafasan.

Apakah faedah minyak halia?

khasiat minyak halia

Menyokong penghadaman, melegakan loya

  • minyak halia Ia adalah salah satu ubat semulajadi terbaik untuk kolik, senak, cirit-birit, kekejangan, sakit perut dan juga muntah. 
  • Ia adalah anti-loya semulajadi.

Melawan jangkitan

  • Minyak yang merupakan antiseptik yang memusnahkan penyakit yang disebabkan oleh mikroorganisma berkesan dalam jenis jangkitan seperti jangkitan usus, disentri bakteria dan keracunan makanan.
  • Ia juga telah ditentukan untuk mempunyai aktiviti antikulat. Pertumbuhan kulat Candida albicans dihalang oleh minyak pati ini.
  • minyak halia molekul juga berkesan terhadap bakteria Escherichia coli, Bacillus subtilis dan Staphylococcus aureus. 
  Apa itu Hidup Sihat? Petua untuk Hidup Sihat

Menyelesaikan masalah pernafasan

  • Minyak yang menghilangkan lendir di tekak dan paru-paru, selsema, selesema, batuk, asma, bronkitis dan merupakan rawatan semula jadi untuk sesak nafas. 
  • Ia juga merupakan ekspektoran.
  • minyak haliaSifat anti-radangnya mengurangkan edema dalam paru-paru. Ia membantu membuka saluran pernafasan. Oleh itu, ia adalah rawatan semula jadi untuk asma dan penyakit pernafasan.

Mengurangkan keradangan

  • Keradangan adalah tindak balas semula jadi dalam badan yang sihat yang membantu penyembuhan. Tetapi apabila sistem imun bertindak balas secara berlebihan, menyerang tisu badan, terdapat keradangan pada tisu badan yang sihat yang menghasilkan bengkak dan kesakitan.
  • Adalah sangat penting untuk makan makanan anti-radang untuk melawan keradangan dalam badan.
  • minyak haliaFaedah anti-radangnya adalah disebabkan oleh sebatian zingibain. 
  • Ia melegakan kesakitan. sakit otot, arthritis, migrain dan menyembuhkan sakit kepala.

Memperbaiki kesihatan jantung

  • Minyak pati ini, yang mengurangkan kolesterol dan pembekuan darah, mengurangkan risiko penyakit jantung, di mana saluran darah boleh tersumbat, menyebabkan serangan jantung atau strok.

Ia mempunyai kesan antioksidan

  • Kandungan antioksidan keseluruhan akar halia adalah tinggi. 
  • Antioksidan ialah molekul yang menghalang kerosakan sel oksidatif.
  • Kerosakan oksidatif menyebabkan penyakit utama hari ini. Ia adalah punca penyakit jantung, kanser dan demensia.
  • minyak haliaKesan antioksidannya melindungi daripada kerosakan radikal bebas.
  • Ia telah didapati memperlahankan pertumbuhan tumor dalam kajian tikus. Oleh itu, ia mempunyai keupayaan untuk melawan kanser.

Ia adalah afrodisiak

  • minyak haliameningkatkan keinginan seksual. 
  • Ia menghalang mati pucuk kerana ia adalah afrodisiak yang kuat dan semula jadi.
  Apakah Kulit Oak, Bagaimana Ia Digunakan? Faedah dan Kemudaratan

mengurangkan kebimbangan

  • aromaterapiIa juga digunakan untuk kebimbangan, pergolakan dan keletihan. 
  • Ia membantu untuk tertidur dan memberikan rasa tenang.
  • Ia digunakan dalam perubatan Ayurveda untuk merawat masalah emosi seperti ketakutan, harga diri yang rendah, atau desakan.

Melegakan sakit otot dan senggugut

  • minyak haliaMemandangkan ia mengandungi komponen penahan sakit seperti zingibain, ia melegakan senggugut, sakit kepala, sakit belakang. 

Memperbaiki fungsi hati

  • Sifat antioksidan dan hepatoprotektif minyak pati ini menjadikannya berkesan dalam rawatan penyakit hati berlemak alkohol yang dikaitkan dengan sirosis dan kanser hati.

Bagaimana cara menggunakan minyak halia?

  • Dua titis ke jantung dua kali sehari untuk melancarkan peredaran darah dan kesihatan jantung minyak halia merangkak.
  • Tiga titis pada kawasan yang terjejas dua kali sehari untuk ketidakselesaan otot dan sendi minyak halia merangkak.
  • Tambah tiga titis pada peresap dan cium untuk meningkatkan mood dan rasa berani. Anda boleh melakukan aplikasi ini dua kali sehari.
  • Tiga titis untuk loya minyak haliaSapukan satu hingga dua titis ke perut.
  • Sapukan satu hingga dua titis ke kaki atau bahagian bawah perut untuk meningkatkan libido.
  • Tambah tiga titis ke dalam air mandian suam untuk membantu penghadaman dan menghilangkan toksin.
  • Dua kali sehari untuk masalah pernafasan teh halia untuk. Setitik teh hijau minyak pati halia Anda juga boleh menambahnya untuk diminum.
  • Setitik dalam segelas air atau segelas teh minyak halia Tambah. Minum sedikit demi sedikit supaya muntah itu hilang.
  Adakah Kunyit Melemah? Resepi Kurus dengan Kunyit
Apakah kemudaratan minyak halia?

minyak halia jarang menyebabkan kesan sampingan yang buruk. 

  • Ia boleh menyebabkan pedih ulu hati ringan, cirit-birit dan kerengsaan lidah jika digunakan dalam dos berlebihan.
  • Wanita hamil harus berhati-hati dengan penggunaannya. 
  • Mereka yang menggunakan ubat pencair darah harus berjumpa doktor sebelum digunakan kerana ia boleh menyebabkan pendarahan dengan mudah. 
  • Orang yang mengambil ubat untuk diabetes, kerana ia boleh menyebabkan gula darah rendah minyak halia tidak sepatutnya digunakan.
  • Mereka yang menggunakan ubat tekanan darah tidak boleh menggunakan minyak ini. Kerana ia boleh menurunkan tekanan darah secara berbahaya.

Rujukan: 1

Kongsi siaran!!!

Sila tinggalkan balasan anda

Alamat e-mel anda tidak akan diterbitkan. Ruangan yang diperlukan * ditandakan dengan