Bagaimana untuk membuat sup cendawan? Resepi Sup Cendawan

“Cara membuat sup cendawan?” Ia menawarkan alternatif dengan krim, tanpa krim, dengan susu, dengan yogurt dan perasa. Ia boleh dibuat dengan mudah dengan bahan yang sering kita gunakan di dapur.

cendawan Ia adalah sumber serat dan asid lemak tak tepu yang baik. Ia rendah kalori. Ia kaya dengan nutrien seperti vitamin B dan mineral seperti selenium, tembaga dan kalium.

Adalah lebih sihat untuk memakan cendawan segar, di mana anda juga boleh mencari sup dalam tin dan siap. Kerana spesis siap ini, yang kita tidak tahu tentang bahan tambahan yang mana, boleh mengancam kesihatan kita.

Berikut adalah beberapa makanan lazat yang boleh anda ambil dalam diet.Resepi Sup Cendawan”...

resepi sup cendawan

Bagaimana untuk membuat sup cendawan susu?

bahan

• 500 gram cendawan yang ditanam
• 2 sudu mentega
• 4 sudu besar tepung
• 1 liter air sejuk
• garam
• 1 setengah cawan susu

penyediaan

• Basuh dan cincang halus cendawan.
• Goreng minyak dan tepung dalam kuali. 
• Masukkan air apabila masak. Kisar dengan pengisar.
• Apabila air mendidih, masukkan cendawan dan garam.
• Masak selama kira-kira 20 minit.
• Selepas masak, masukkan susu dan biarkan mendidih. Tutup bahagian bawah.
• Hidangkan bersama lada hitam.

Bagaimana untuk membuat sup krim cendawan?

bahan

• 8 gelas kaldu
• 250 gram cendawan
• Jus separuh lemon
• 1 sudu teh tepung
• Segelas susu
• 1 sudu mentega
• garam
• Setengah sudu teh paprika
• 1 secubit kelapa

penyediaan

• Potong cendawan selepas dibasuh. Tuangkan jus lemon ke atasnya dan biarkan seketika.
• Cairkan minyak dalam periuk, masukkan cendawan dan tumiskan sedikit.
• Masukkan sup dan rebus selama 10-15 minit.
• Campurkan susu dan tepung dalam mangkuk. Masukkan ke dalam sup mendidih.
• Masukkan garam dan rempah dan masak dengan api perlahan selama 15-20 minit.

Bagaimana cara membuat Sup Cendawan Sayur Berkrim?

bahan

• 1 biji bawang
• lobak merah
• 1 biji kentang besar
• 5 cendawan besar
• Separuh peterseli
• Lada garam
• setengah kotak krim
• 3 sudu besar minyak
• 1 sudu besar tepung
• Gelas air 5

penyediaan

• Goreng bawang cincang halus dalam minyak. Masukkan sayur-sayuran yang dicincang halus. 
• Masukkan tepung terakhir dan goreng sedikit.
• Tambah air anda. Masukkan garam dan lada sulah dan masak.
• Apabila masak, masukkan pasli dan krim yang dicincang halus.

Bagaimana cara membuat Sup Cendawan Ayam Berkrim?

bahan

• setengah pek cendawan
• 200 gram dada ayam
• 1 sudu mentega
• 1 gelas air Susu
• 4 sudu besar tepung
• setengah pek krim
• Limon
• Garam dan lada

penyediaan

• Letakkan ayam di atas dapur hingga mendidih.
• Basuh dan cincang cendawan dan campurkan dengan memerah jus setengah limau dalam mangkuk.
• Bila ayam dah masak, carik-carik guna garfu.
• Dalam kuali yang berasingan, tumiskan cendawan lemon dengan mentega. 
• Apabila ia mula menyerap air, masukkan ayam dan putarkannya beberapa kali.
• Masukkan air rebusan ayam. Laraskan ketekalan sup mengikut citarasa anda dengan menambah sedikit air mendidih. Biarkan mendidih.
• Sementara itu, pukul susu dan tepung hingga sebati dalam mangkuk. Masukkan sup mendidih ke dalam susu dengan bantuan senduk. Oleh itu, susu tepung dipanaskan.
• Masukkan perlahan-lahan ke dalam sup. Tambah setengah pek krim dan campurkan.
• Bila mendidih masukkan garam dan lada sulah. 
• Hidangkan dengan banyak lemon.

Bagaimana untuk membuat Sup Cendawan Yogurt?

bahan

• 400 gram cendawan
• 2 sudu minyak zaitun
• 1,5 cawan yogurt
• 1 biji kuning telur
• 2 sudu besar tepung
• garam

penyediaan

• Selepas mencuci cendawan, potong kecil-kecil dan masukkan ke dalam periuk. 
• Tuangkan minyak zaitun ke atasnya, tutup tudung dan biarkan masak.
• Masukkan air mendidih ke dalam periuk yang berhampiran dengan cendawan kering, dan masak selama kira-kira 15 minit sehingga cendawan masak.
• Semasa cendawan masak, pukul bersama yogurt, kuning telur dan tepung dalam mangkuk yang berasingan. 
• Tambah beberapa sudu air panas dari periuk ke campuran ini dan gaul. Biarkan adunan panas.
• Masukkan adunan perlahan-lahan dan kacau sup. Teruskan kacau sehingga sup mendidih.
• Selepas sup anda mendidih, masukkan garam.

Bagaimana cara membuat Sup Cendawan Lada Merah?

bahan

• 400 gram cendawan
• 1 lada merah segar
• Setengah sudu teh minyak zaitun atau 1,5 sudu besar mentega
• 2 sudu besar tepung bertimbun
• 3 gelas susu sejuk
• 3 cawan air panas
• Garam dan lada

penyediaan

• Basuh cendawan dan parut, termasuk batangnya.
• Masukkan ke dalam kuali dengan minyak dan mula memasak.
• Cincang halus lada merah menjadi kiub. 
• Apabila cendawan telah sejat, masukkannya ke dalam periuk. 
• Masak bersama lada sulah sehingga cendawan lembut.
• Bila dah toskan, masukkan tepung dan goreng sedikit lagi.
• Masukkan susu sejuk, kacau sentiasa. Kemudian masukkan air panas.
• Tutup api apabila mendidih dengan baik.
• Masukkan garam dan lada sulah.

Bagaimana untuk membuat sup cendawan berperisa?

bahan

• 15 cendawan yang ditanam
• 3 sudu besar tepung
• 1 gelas air Susu
• 4 gelas air
• 2 sudu besar mentega
• garam

Untuk pembalut:

• 1 biji kuning telur
• Jus separuh lemon

penyediaan

• Basuh cendawan dan masukkan ke dalam air dengan lemon. Didihkan selama 15 minit dan keluarkan air kotor.
• Goreng tepung dengan mentega dalam periuk tanpa menukar warna dan masukkan susu.
• Kacau sentiasa untuk mengelakkan berketul.
• Masukkan cendawan dan airnya dan rebus sehingga pekat.
• Jika gelap, boleh tambah sedikit air panas dan laraskan konsistensi.
• Perasakan dan masukkan ke dalam sup dengan memanaskannya.
• Didihkan, masukkan garam dan tutup api dapur.

"Bagaimana untuk membuat sup cendawan? Kami telah memberikan resipi yang berbeza untuk anda. Anda tahu sesuai untuk diet resepi sup cendawanAnda boleh berkongsi milik anda dengan kami.

Rujukan: 1, 2, 3