Өгүүллийн агуулга
Хэрэв та тайвшрахын тулд аяга chamomile цай хийхээс залхуурсан бол цэвэр даавуун дээр 2-3 дусал дуслаарай. chamomile тос дуслах, үнэрлэх - таны стресс арилахыг харах болно. chamomile цай шиг, chamomile тосЭнэ нь бас олон давуу талтай.
Chamomile газрын тосны ашиг тус юу вэ?
Энэ нь байгалийн антидепрессант юм
Энэхүү тосны дур булаам сайхан үнэр нь таныг тайвшруулж, тайвшрахад тусална. Энэ нь таны сэтгэл санааг дээшлүүлж, сэргээдэг.
Нимбэгний тостой хамт хэрэглэхэд мэдрэлийг тайвшруулах үйлчилгээ нь хэт идэвхтэй хүүхдүүдийг тайвшруулдаг.
Энэ нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй
Энэ тосыг хэрэглэснээр та үе мөчний өвчиндөө баяртай гэж хэлж болно. Гэмтсэн хэсэгт бага зэрэг бүлээн тос түрхэж, цусны эргэлтийг сайжруулж, үе мөчний үрэвсэлтэй холбоотой үрэвсэл, өвдөлтийг намдаахын тулд зөөлөн массаж хий.
ханиад, синусит болон шилжин суурьших Толгой өвдөж буй хүмүүс энэ тосыг хурдан тайвшруулж болно. Энэхүү тосоор уураар амьсгалснаар цээжний түгжрэл арилж, хамар битүүрэх болно.
Ходоодны өвчний эсрэг эм
Энэхүү тос нь ходоод гэдэсний өвчин, суулгалт, өтгөн хатах, тэр ч байтугай цөсний чулуу зэрэг ходоодны янз бүрийн өвчинд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулж, хэвлийд хуримтлагдсан хийг арилгадаг.
Хаван үүсэх Энэ нь сайн эмчилгээ юм Түүний антисептик шинж чанар нь тос нь гэдэс дотор хортой бичил биетний өсөлтийг саатуулж, ходоод гэдэсний замын янз бүрийн эмгэгээс хамгаалдаг.
Шинжлэх ухаан, өвдөлттэй нөхцөлд тустай
Нурууны өвдөлтөөс болж зовж шаналж буй хүмүүс chamomile тосТа үүнийг дулаацуулж, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэж болно. Тостой массаж хийх нь суудлын мэдрэлийг тайвшруулдаг. Бүсэлхий нуруу, өгзөг, хөлөндөө тос түрхээрэй.
Хүүхдийг унтахад тусалдаг
Хүүхдүүд, ялангуяа нялх хүүхдэд унтах цаг болоход хэцүү байдаг. Энэ тосоор массаж хийх нь нялх хүүхдэд нойрсоход тусалдаг.
Та энэ тосноос 3-4 дусал дуслыг хүүхдийн тосонд хийж, энэ тосоор хүүхдэдээ массаж хийж, дараа нь бүлээн усанд орох боломжтой. Энэ нь мэдрэмжийг тайвшруулж, тайвшруулж, улмаар нойрны гормоныг өдөөдөг.
Эмэгтэйчүүдэд ашигтай
Сарын тэмдэг ирэхээс өмнөх болон цэвэршилтийн үед хүндрэлтэй байгаа эмэгтэйчүүд энэ тосноос тусламж авч болно. Хөхний эмзэглэлийг намдаана. Түүний антидепрессант шинж чанар нь сэтгэлийн өөрчлөлттэй тэмцэхэд тусалдаг. Энэ тосыг хэдэн дусал дуслаар халуун усанд орох нь сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдаадаг.
Бөөр, шээсний замыг цэвэр байлгана
Шээс хөөх эмээр баялаг тул шээсний зам, бөөр, цусыг илүү их цусны урсгал, шээс ялгаруулах замаар цэвэрлэнэ. Хоргүйжүүлсэн үед бөөр, цус илүү сайн ажиллаж, эрүүл мэндийн хүсээгүй өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.
Зүрхний эрүүл мэндэд тустай
chamomile тоснь васоконстриктор юм. Тиймээс цусны даралтыг бууруулж, хадгалахад тусалдаг. Энэ нь эргээд цусны судасны агшилтаас сэргийлж, зүрхний шигдээс, атеросклероз, цус харвалт зэрэг зүрх судасны янз бүрийн эмгэгийн эрсдлийг бууруулдаг.
Нойргүйдлийн шинж тэмдгийг бууруулдаг
Chamomile-ийн тайвшруулах шинж чанар нь эрүүл нойрыг дэмжиж, нойргүйдэлтэй тэмцдэг. 2006 онд хийсэн кейс судалгаа, chamomile эфирийн тосАмьсгал нь сэтгэлийн байдал, нойронд хэрхэн нөлөөлж байгааг судалсан.
Үр дүн нь сайн дурын ажилтнууд нойрмоглох, тайвширч, нойрыг сайжруулж, тайван байдалд ороход тусалдаг болохыг харуулжээ. chamomile тосАмьсгалах замаар амьсгалах нь стрессээс үүдэлтэй цусны сийвэн дэх адренокортикотроп дааврын түвшинг бууруулдаг.
Chamomile тосны арьсанд үзүүлэх ашиг тус
Батга болон экземийг сайжруулахад тусална
Өвдөлттэй батгатай нөхцөлд chamomile тос боломжтой. Үрэвсэл, улайлт арилах ба энэ нь арьсан дээр сорви үлдээхгүй.
Үрэвслийг арилгахын тулд үдшийн примрозын тостой холино. Үүний зэрэгцээ экзем зэрэг арьсны өвчнийг арилгах байгалийн гаралтай эм юм
Арьсны тууралт, сорвийг арилгана
3-4 дусал chamomile тосКокосын тостой хольж, арьсандаа түрхээрэй. Энэ нь таны арьсны цочролыг арилгах болно. Арьсыг чийгшүүлнэЭнэ нь мөн гялбаа нэмнэ. Мөн нарны түлэгдэлтийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг.
Арьсыг залуу, чийглэг, өөгүй болгоно
Chamomile эфирийн тос Тогтмол түрхсэний үр дүнд нүдний гоо сайхныг саатуулдаг хэрээ, хар хүрээнээс салах боломжтой. Арьсны толбыг цайруулж, арьсны өнгийг жигд болгоно. Арьсыг нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээх, бэхжүүлэх үйлчилгээтэй тул арьсыг залуу, шинэлэг харагдуулна.
Chamomile тосны үсэнд үзүүлэх ашиг тус
Үсний өнгө, гялалзалтыг сайжруулна
Шаргал үсийг нэн даруй гэрэлтүүлэхийн тулд бага хэмжээний үс chamomile тос -аар угаана Хенна хольцонд хэдэн дусал нэмж, байгалийн онцлох хэсгийг тодорхойлохын тулд түрхээрэй. Үсээ сайхан гэрэлтүүлэхийн тулд алчуураар хатаасан үсэнд хэдэн дусал дуслаарай.
Хагны эсрэг байгалийн гаралтай
chamomile тос Энэ нь толгойн бөөс, хагны эсрэг үр дүнтэй байгалийн гаралтай эм юм. Мөн цочромтгой хуйхыг тайвшруулна. Энэ нь хуйхыг чийгшүүлж, улмаар үүнтэй холбоотой цочрол, загатнаа арилгадаг.
Үсийг чийгшүүлж, зөөлрүүлнэ
Тайвшруулах шинж чанараараа алдартай chamomile тосЭнэ нь үс, хуйханд тэжээл өгдөг гайхалтай тос гэдгээрээ онцлог юм. Энэ нь хуурай, хэврэг үсэнд үр дүнтэй байдаг. Энэ нь чийгийн түвшинг хадгалж, үсийг дотроос нь бэхжүүлж, зөөлөн, бат бөх үсийг үлдээдэг.
Chamomile тосыг хаана хэрэглэдэг вэ?
- Сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг арилгахын тулд 5 дусал дуслаар эсвэл савнаас шууд амьсгална.
- Хоол боловсруулах ба гоожиж гэдэс Эдгэрэхийн тулд хэвлийн хэсэгт 2-4 дуслыг түрхэнэ. Кокосын тос зэрэг зөөвөрлөгч тосоор шингэлсэн тохиолдолд колик, суулгалт өвчтэй хүүхдүүдэд бага тунгаар ч хэрэглэж болно.
– Тайвширч унтахын тулд орны дэргэд chamomile тос түрхэх, 1-2 дусал дуслыг сүм рүү хийх эсвэл савнаас шууд амьсгалах.
– Хүүхдийг тайвшруулахын тулд гэртээ chamomile тос түрхэж эсвэл 1-2 дусал кокосын тосоор шингэлж, хольцыг шаардлагатай хэсэгт (сүм, ходоод, бугуй, хүзүүний ар, хөлний доор) түрхэнэ.
– Гэрийн нөхцөлд батга арилгах, арьсны янз бүрийн эмгэг, хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэхийн тулд цэвэр хөвөн дээр 2-3 дуслыг асгаж, асуудалтай хэсэгт түрхэнэ. chamomile тос Нүүр угаахдаа 5 дусал дуслаарай. Хэрэв та хэт мэдрэмтгий арьстай бол chamomile-ийг түрхэхээсээ өмнө тосоор шингэлнэ.
– Зүрхний эрүүл мэндийг дэмжихийн тулд зүрхэнд 2-4 дуслыг түрхэнэ.
- Дотор муухайраххөнгөвчлөх chamomile тосЛонхноос шууд амьсгалах эсвэл цагаан гаа, гаа, лаванда цэцгийн тостой хольж, тараана. Энэ нь мөн дотор муухайрахад туслахын тулд ариун сүмд хэрэглэж болно.
Chamomile тосны гаж нөлөө
Эфирийн тос нь маш их төвлөрсөн байдаг тул мэргэжлийн эмчийн хяналтан дор ууж болохгүй. Зарим нь бүр хортой байдаг. Хэрэв та chamomile-ийг дотооддоо хэрэглэхийг хүсвэл chamomile цай ууна.
Аливаа ослоос зайлсхийхийн тулд chamomile тосХүүхэд эсвэл тэжээвэр амьтдын гар хүрэхгүй газар хадгална уу.
chamomile тосЗарим болзошгүй гаж нөлөө болон эмийн харилцан үйлчлэлийн талаар та мэдэж байх ёстой.
арьсны цочрол
Эфирийн тос нь зарим хүмүүсийн арьсыг цочроох шалтгаан болдог. Хэрэв та тосонд мэдрэмтгий бол арьсныхаа бусад хэсэгт хэрэглэхээсээ өмнө тохойнхоо дотор талд бага зэрэг шингэлнэ. chamomile тостуршиж үзээрэй. Хэрэв та улайх, загатнах, түлэгдэх, хавдах шинж тэмдэг илэрвэл хэрэглэхээ зогсоо.
харшил
зарим хүмүүс chamomile тосхаршилтай байж болно. Хэрэв та chamomile, ragweed, marigold зэрэг chamomile-тэй холбоотой ургамлуудад харшилтай бол энэ нь илүү их тохиолддог.
Ховор тохиолдолд анафилакс гэж нэрлэгддэг хүнд хэлбэрийн харшлын урвал үүсч болох бөгөөд энэ нь эмнэлгийн яаралтай тусламж юм. Анхаарал хандуулах ёстой шинж тэмдгүүд нь:
- Амьсгалахад хүндрэлтэй
- хоолой өвдөх
- Ханиалгах эсвэл амьсгал давчдах
- Цээжинд чангарах
- Улайлт
- бөөлжих
- Суулгалт
эмийн харилцан үйлчлэл
Chamomile нь циклоспорин, варфарин зэрэг эмүүдтэй харилцан үйлчилж болно. Хэрэв та жороор олгодог эм ууж байгаа бол chamomile тос Хэрэглэхийн өмнө эмчтэйгээ ярилц.
Жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэнэ
Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хөхүүл бол болон chamomile тос Хэрэв та үүнийг хэрэглэхийг хүсвэл эхлээд энэ тосыг хэрэглэх нь аюулгүй эсэхийг эмчтэйгээ ярилцаарай.
Таны заавал унших нийтлэлүүд
