Ходоодны ханиад гэж юу вэ, шалтгаан юу вэ? Ургамлын гаралтай эмчилгээ

ходоодны ханиад Шинжлэх ухаанд вируст гастроэнтерит гэж нэрлэгддэг, ходоод, гэдсэнд нөлөөлдөг гоц халдварт халдвар.

Ходоодны ханиадны анхны шинж тэмдэг дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах, гэдэс базлах, хэвлийгээр өвдөх.

Зарим хоол, ундаа нь ходоодыг хөнгөвчлөх, цаашдын хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. 

Ходоодны ханиадны шинж тэмдэг юу вэ?

ходоод гэдэсний үрэвсэл эсвэл ходоодны ханиадходоод, гэдсэнд цочрол, үрэвслийг үүсгэдэг. Томуу нь зөвхөн амьсгалын тогтолцоонд (хамар, хоолой, уушиг) нөлөөлдөг, гэхдээ ходоодны ханиад огт өөр.

Энэ нь олон таагүй шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь томуугийн шинж тэмдгүүдтэй давхцаж болно. Гэхдээ шинж тэмдгүүд нь ижил биш бөгөөд ижил вирусээс үүдэлтэй биш юм. вируст халдвар, ходоод гэдэсний үрэвсэлхамгийн чухал шалтгаан юм.

Гэсэн хэдий ч зарим төрлийн бактери, шимэгч хорхой, хоол хүнсээр дамжих өвчин (дутуу болгосон нялцгай биет гэх мэт) ходоодны ханиадюу хүргэж болох вэ.

Эмнэлгийн хувьд вируст гастроэнтерит гэж бас нэрлэдэг ходоодны ханиад дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно:

- Устай, ихэвчлэн цусгүй суулгалт 

- Хэвлийн базлалт, өвдөлт

- Дотор муухайрах, бөөлжих, эсвэл хоёулаа

- Даарч хөрөх, булчин өвдөх

- Толгой өвдөх

- Ядаргаа

- бага зэрэг халуурах

- хоолны дуршилгүй болох

ходоодны ханиадны шинж тэмдэг Энэ нь ихэвчлэн халдвар авснаас хойш XNUMX-XNUMX хоногийн дотор тохиолддог боловч цаг хугацаа нь халдварын үндэс нь юу байснаас хамаарна. 

ходоодны ханиадны шинж тэмдэг хөнгөнөөс хүнд хүртэл байж болно. 24 цагийн дотор шинж тэмдэг илрэх боломжтой.

Дээр дурдсан шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн нэг өдөр (24 цаг) хоёр өдөр үргэлжилдэг боловч заримдаа 10 хүртэл хоног үргэлжилдэг. Тус бүр ходоодны ханиад тохиолдол өөр.

ходоодны ханиад ve хоолны хордлогоШинж тэмдгүүд нь бараг ижил байж болно. Үнэндээ ходоодны ханиад Хоолны хордлого, хоолны хордлого хоёр ижил төстэй байдгийн эрүүл мэндийн шалтгаан бий. Нэгдүгээрт, норовирус ходоодны ханиадАль аль нь хоолны хордлого үүсгэж чадахгүй.

Ходоодны ханиадны шалтгаан ба эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Норовирус, ротавирус зэрэг хэд хэдэн янз бүрийн вирусууд нь вируст гастроэнтерит үүсгэдэг ходоодны ханиадюу үүсгэж болох вэ. 

Эдгээр вирусууд хэрхэн ходоодны ханиад үүсгэдэг вэ? Халдвар авсан хүний ​​өтгөн, бөөлжис ходоодны ханиадвирус юу үүсгэдэг. ходоодны ханиад Өвчин үүсгэгч вирусууд нь халдвартай хүмүүстэй ойр дотно харьцах замаар дараах байдлаар амархан тархдаг.

– Хоол, ундаа, сав суулга хуваалцах

- ходоодны ханиад эсвэл хэн нэгэнд эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэх ходоодны ханиад хүүхдийн эцэг эхийн хувьд

– Бохирдсон эд зүйл, гадаргууд хүрч, дараа нь ам, хамар, нүдэнд хүрэх

Зарим норовирусын дэгдэлт нь дутуу болгосон хясаа эсвэл түүхий жимс, хүнсний ногоо идсэнээс үүдэлтэй байдаг. Salmonella, Campylobacter  ve  E. coli зэрэг бактери эсвэл бага түгээмэл Cryptosporidium, Giardia хургаЛиа гэх мэт шимэгч хорхойнууд нь халдварт гастроэнтерит үүсгэдэг.

Ходоодны ханиадны хүнд халдвар авах эрсдэлтэй хүмүүст бага насны хүүхдүүд, өндөр настангууд, дархлааны систем нь дарагдсан хүмүүс багтдаг.

Норовирусаар үүсгэгдсэн ходоодны ханиадны дэгдэлт нь ихэвчлэн аялалын хөлөг онгоц, сургууль, асрамжийн газар, эмнэлэг зэрэг "хагас хаалттай орчинд" тохиолддог.

Ходоодны ханиад халдвартай юу? 

Энэ нь гарцаагүй халдвартай. ходоодны ханиад Энэ өвчнөөр өвчилсөн хүн хэд хоногоос 14 хоног ба түүнээс дээш хугацаанд халдварладаг. Үргэлжлэх хугацаа нь яг ямар вирус юм ходоодны ханиадюунаас үүдэлтэйгээр тогтоогдсон. 

Ходоодны ханиадны ургамлын гаралтай эмчилгээ

амрах

Өвчний эдгэрэлтийг дэмжих хамгийн энгийн бөгөөд байгалийн аргуудын нэг бол амрах явдал юм. ходоодны ханиад үед бөөлжих, суулгах зэргээс үүдэлтэй ядрах ходоодны ханиадЭнэ нь өвчний өөр нэг шинж тэмдэг бөгөөд энэ утгаараа өвчин намдатал амрах нь чухал юм.

хүйтэн шахалт хийнэ

Хүйтэн шахалт нь дотор муухайрах, суулгалтыг намдаахгүй, харин халуурч, ядарч туйлдсан бол духан дээрээ хүйтэн, чийгтэй даавуу тавих нь бага зэрэг сайжирна.

Ургамлын гаралтай цайнд зориулагдсан

Nane ve цагаан гаа Ийм цай нь ходоодыг тайвшруулах үйлчилгээтэй. Цагаан гаа нь дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг байгалийн гаралтай үр дүнтэй эм юм. 

Ходоодны ханиадтай хүмүүс юу идэх ёстой вэ?

электролитийн ундаа

электролитуудЦусны даралт, булчингийн агшилтыг зохицуулах зэрэг бие махбодийн чухал үйл ажиллагаанд тусалдаг цахилгаанаар цэнэглэгдсэн ашигт малтмалын бүлэг. Алдагдсан шингэн болон электролитийг нөхөх нь ходоодны ханиадны эмчилгээний тулгын чулуу юм.

Спортын ундаа нь шингэн, электролитийг нөхөхөд туслах сонголт боловч ихэвчлэн элсэн чихэр ихтэй байдаг. 

Гаатай цай

Гаатай цайХодоодны ханиадны шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Гааны үнэр нь хүртэл дотор муухайрах мэдрэмжийг бууруулдаг. Гаа цай нь өвчний үед шаардлагатай шингэний боломжит эх үүсвэр юм.

Цагаан гаа

Цагаан гаа нь ходоодны ханиадны анхны шинж тэмдгүүдийн нэг болох дотор муухайралтыг арилгахад өргөн хэрэглэгддэг.

Зарим судалгаагаар цагаан гаа нь жирэмслэлт, хорт хавдрын эмчилгээ, хөдөлгөөний эмгэгийн улмаас дотор муухайрахыг багасгахад тусалдаг болохыг тогтоожээ. Цагаан гааг ходоодны ханиадны цай болгон хэрэглээрэй.

Шөл дээр суурилсан шөл

Суулгалт өвчний үед шөлтэй шөлийг хамгийн түрүүнд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Шөл дээр суурилсан шөл нь маш их хэмжээний усны агууламжтай тул ходоодны ханиадны үед чийгшүүлэхэд тусалдаг.

Тэд мөн натрийн маш сайн эх үүсвэр бөгөөд бөөлжих, суулгах үед хурдан шавхагдах электролит юм.

Банана, будаа, алимны соус, шарсан талх

Эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүд эдгээр зөөлөн хоолыг ходоодны өвчинд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь ходоодны ханиадны үед эхлэхэд аюулгүй сонголтууд юм. 

хуурай үр тариа

Үр тариа гэх мэт хуурай хоол хүнс нь ходоодны ханиадны үед дотор муухайрах, бөөлжихөөс зайлсхийх аюулгүй сонголт юм. Энэ нь халуун ногоотой, өөх тос багатай, эслэг багатай тул ходоодыг зөөлрүүлдэг. Тэд мөн хурдан бөгөөд амархан шингэдэг энгийн нүүрс уснаас бүрддэг.

төмс

Ходоодны ханиадны үед төмс Зөөлөн хоол гэх мэт зөөлөн хоол нь маш сайн сонголт юм. Төмс нь зөөлөн, өөх тос багатай, амархан шингэцтэй цардуулаас бүрддэг. Мөн бөөлжих, суулгах үед алга болсон электролитийн нэг болох кали агуулдаг.

Цөцгийн тос, бяслаг, цөцгий зэрэг өөх тос ихтэй орц найрлагыг нэмэхээс зайлсхий, учир нь эдгээр нь суулгалтыг улам хүндрүүлдэг. Төмсийг чимх давсаар амтлаарай, энэ нь түүний натрийн агууламжийг нэмэгдүүлэх болно. 

өндөг

Өндөг бол ходоодны ханиадны хувьд тэжээллэг сонголт юм. Хамгийн бага тос, сүү, амтлагчаар бэлтгэсэн тул ходоодонд амархан шингэдэг.

Энэ нь уургийн маш сайн эх үүсвэр бөгөөд В витамин, дархлааны системд чухал ач холбогдолтой селен зэрэг бусад шим тэжээлээр хангадаг. Өндөгийг тосоор хийж болохгүй, учир нь их хэмжээний өөх тос нь суулгалтыг улам дордуулдаг.

Өөх тос багатай тахианы мах, мах

Ходоодны ханиадны үед өөх тос ихтэй сонголтоос илүү өөх тосгүй шувууны мах, махыг илүү сайн тэсвэрлэдэг. Махыг шарахаас зайлсхий, өөх тосыг нь багасгахын тулд шарж болно. 

жимс

Ходоодны ханиадны тэргүүлэх чиглэл бол алдагдсан шингэнийг нөхөх явдал юм. Ундаа нь чийгшүүлэх цорын ганц сонголт биш юм. Олон жимс жимсгэнэ 80-90% уснаас бүрддэг. Хамгийн их усны агууламжтай жимснүүдийн зарим нь;

- Тарвас

- Гүзээлзгэнэ

- Тарвас

- Тоор жимс

Мөн жимс нь кали, А, С витамин зэрэг маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодисоор хангадаг.

Ходоодны ханиадны үед юу идэж болохгүй вэ?

Зарим хоол, ундаа нь дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах болон ходоодны ханиадны бусад шинж тэмдгийг улам дордуулдаг. Тиймээс эдгээр хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Кофейн агуулсан ундаа

кофеин нойрны чанарыг бууруулж, нөхөн сэргээхэд саад болдог. Мөн кофе нь хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлж, суулгалтыг улам дордуулдаг.

Өөх тос ихтэй, шарсан хоол

Өөх тос ихтэй хоол хүнс шингээхэд илүү төвөгтэй бөгөөд суулгалт, дотор муухайрах, бөөлжих шалтгаан болдог.

халуун ногоотой хоол

Халуун ногоотой хоол хүнс нь зарим хүмүүст дотор муухайрах, бөөлжих шалтгаан болдог. 

Элсэн чихэртэй хоол, ундаа

Өндөр хэмжээний элсэн чихэр нь суулгалтыг улам хүндрүүлдэг, ялангуяа хүүхдүүдэд. 

Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн 

Ходоодны ханиадны үед зарим хүмүүс сүү, сүүн бүтээгдэхүүний уураг болох лактозыг шингээхэд хүндрэлтэй байдаг.

Хүндрэл ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ 

ходоодны ханиаднаас ангижрахТэвчээр, амралт, шингэнийг шаарддаг. Бөөлжих, гүйлгэх үед биеэс их хэмжээний шингэн алддаг. 

ходоодны ханиадХамгийн их магадлалтай хүндрэл бол шингэн алдалт юм. Суулгалт, бөөлжих үед алдагдсан шингэнийг нөхөхийн тулд хангалттай хэмжээний шингэн уух нь чухал юм. 

Нярай, өндөр настан, дархлаа султай бүх хүмүүст ходоодны ханиадхүнд шингэн алдалтын эрсдэлтэй байдаг. Шингэн алдалт нь үхэлд хүргэж болзошгүй боловч энэ нь ховор тохиолддог. 

Шингэн алдалтын шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. 

- хонхойсон нүд

- Хуурай эсвэл наалдамхай ам

- тэнэглэл

- хэт цангах

– Арьсны хэвийн уян хатан чанар дутмаг

- Шээх чадваргүй болох

– Нүдний нулимсны ялгаралт багасна

ходоодны ханиадХэрэв байгаа бол эмчид яаралтай хандахыг зөвлөж байна

- өтгөнд эсвэл бөөлжих үед болно

- шингэн алдалт

- 38.5 ба түүнээс дээш халууралт

- Хэвлийн баруун доод хэсэгт өвддөг

- 48 цагаас дээш хугацаагаар бөөлжих