Электролитийн тэнцвэргүй байдал гэж юу вэ, шалтгаанууд, шинж тэмдгүүд юу вэ?

Бидний бие дэх электролитийн түвшин хэт өндөр эсвэл хэт бага байвал электролитийн эмгэг эсвэл электролитийн тэнцвэргүй байдал тохиолддог. 

Электролит нь бие махбодид байгалийн гаралтай элемент ба нэгдлүүд юм. Тэд физиологийн чухал үйл ажиллагааг хянадаг.

Бидний биед агуулагдах электролитууд нь: 

- Кальци

- хлорид

- магни

- фосфат

- Кали

- Натри

Эдгээр бодисууд нь бидний цус, биеийн шингэн, шээсэнд агуулагддаг. Мөн хоол хүнс, ундаа, нэмэлт тэжээлээр авдаг.

Биеийн хэвийн үйл ажиллагааг хангахын тулд электролитийг тэнцвэртэй байлгах шаардлагатай. Үгүй бол биеийн чухал системүүд нөлөөлж болзошгүй. 

Электролитийн ноцтой тэнцвэргүй байдал нь кома, таталт, зүрхний шигдээс зэрэг ноцтой асуудлуудыг үүсгэдэг.

Электролит гэж юу вэ? 

Электролит нь зүрхний цохилтыг зохицуулахаас эхлээд булчингуудыг агшилтаар хөдөлгөх хүртэл олон чухал үүрэгтэй бидний биед байдаг тодорхой шим тэжээл (эсвэл химийн бодис) юм.

Бие махбодид агуулагдах гол электролитуудад кальци, магни, кали, натри, фосфат, хлорид орно.

Эдгээр чухал тэжээллэг бодисууд нь биеийн мэдрэлийг идэвхжүүлж, шингэний хэмжээг тэнцвэржүүлдэг. электролитийн тэнцвэргүй байдал, янз бүрийн ноцтой сөрөг шинж тэмдгүүдийг үүсгэж болох ба зарим нь үхэлд хүргэж болзошгүй.

Бид янз бүрийн хоол идэж, тодорхой шингэн ууснаар электролитийг олж авдаг бол дасгал хөдөлгөөн, хөлрөх, бие засах газар, шээх зэргээр хэсэгчлэн алддаг.

Тиймээс хангалттай хооллохгүйхэт бага эсвэл хэт их дасгал хийж, өвчтэй байх электролитийн тэнцвэргүй байдалзарим боломжит шалтгаанууд байдаг.

Электролитийн тэнцвэргүй байдлын шалтгаан юу вэ?

Электролит нь шээс, цус, хөлс зэрэг биеийн шингэнд агуулагддаг. Электролит нь шууд утгаараа "цахилгаан цэнэг"-тэй байдаг тул ийм нэртэй болсон. Усанд ууссан үед тэдгээр нь эерэг ба сөрөг цэнэгтэй ионуудад хуваагддаг.

Энэ нь чухал болсон шалтгаан нь мэдрэлийн урвал хэрхэн явагддагтай холбоотой юм. Мэдрэлүүд нь эсийн дотор болон гадна талд эсрэг цэнэгтэй ионуудтай химийн солилцооны процессоор бие биедээ дохио өгдөг.

Электролитийн тэнцвэргүй байдалЭнэ нь богино хугацааны өвчин, эм, шингэн алдалт, архаг эмгэг зэрэг олон янзын хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. 

Электролитийн тэнцвэргүй байдалХагны нийтлэг шалтгаануудын зарим нь шингэн алдалтаас шалтгаалдаг бөгөөд бусад нөхцөл байдал, тухайлбал:

Бөөлжих, суулгах, хөлрөх, өндөр халуурах зэрэг шинж тэмдгээр өвдөж, шингэн алдалт, шингэн алдалтад хүргэдэг.

– Боловсруулаагүй хоол хүнснээс зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээл багатай буруу хооллолт

- Гэдэс, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн улмаас хоол хүнснээс шим тэжээлийг шингээхэд хүндрэлтэй байх (шингээх эмгэг)

- Гормоны тэнцвэргүй байдал, дотоод шүүрлийн эмгэг

Хорт хавдар, зүрхний өвчин, дааврын эмгэгийг эмчлэх зэрэг зарим эм уух

Антибиотик, жоргүй байдаг шээс хөөх эм, эм, кортикостероидын даавар хэрэглэх

– Бөөрний өвчин, гэмтэл (бөөр нь цусан дахь хлоридын хэмжээг зохицуулж, кали, магни, натрийг гадагшлуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг)

- Цусан дахь кальци, калийн түвшин болон бусад өөрчлөлтүүд электролитийн дутагдалхими эмчилгээ хийхэд юу нөлөөлж болох вэ

Электролитийн тэнцвэргүй байдлын шинж тэмдэг юу вэ?

Электролитийн тэнцвэргүй байдалӨвчний хөнгөн хэлбэр нь шинж тэмдэг илрэхгүй байж болно. Ийм эмгэг нь ердийн цусны шинжилгээгээр илрэх хүртэл илрээгүй байж болно. 

Шинж тэмдэг нь ихэвчлэн тодорхой эмгэг улам хүндрэх үед тохиолддог.

Tüm электролитийн тэнцвэргүй байдал Тэд ижил шинж тэмдгийг үүсгэдэггүй, гэхдээ олонх нь ижил төстэй шинж тэмдгүүдтэй байдаг. Электролитийн тэнцвэргүй байдлын нийтлэг шинж тэмдгүүд нь:

- зүрхний тогтмол бус цохилт

- Зүрхний цохилт хурдан

- Ядаргаа

- нойрмог байдал

- Таталт эсвэл таталт

- Дотор муухайрах

- бөөлжих

- Суулгалт эсвэл өтгөн хатах

- Гал

- Ясны эмгэг

- Хэвлийн базлалт

- булчингийн сулрал

- булчингийн агшилт

- Цочромтгой байдал

- сэтгэцийн төөрөгдөл

- Толгой өвдөх

- мэдээ алдах, базлах

Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрч байвал болон электролитийн тэнцвэргүй байдал Хэрэв та үүнийг сэжиглэж байгаа бол тэр даруй эмчид хандаарай. Энэ нөхцөл байдал нь эмчлэхгүй бол амь насанд аюултай байж болно.

Электролитийн тэнцвэргүй байдлын төрлүүд

Электролитийн өндөр түвшинг "гипер" гэж тэмдэглэнэ. Электролитийн хомсдолын түвшинг "гипо" гэж тэмдэглэнэ.

Электролитийн тэнцвэргүй байдалДараахаас үүдэлтэй нөхцөл байдал:

кальцийн: гиперкальциеми ба гипокальциеми

хлорид: гиперхлореми ба гипохлореми

магнийн: гипермагниеми ба гипомагниеми

фосфатын: гиперфосфатеми эсвэл гипофосфатеми

калийн: гиперкалиеми ба гипокалиеми

натрийн: гипернатриеми ба гипонатриеми

кальцийн

Кальци нь цусны даралтыг тогтворжуулах, араг ясны булчингийн агшилтыг хянах зорилгоор бие махбодийг ашигладаг тул амин чухал эрдэс юм. Энэ нь мөн хүчтэй яс, шүдийг бий болгоход ашиглагддаг.

гиперкальциемицусан дахь кальци хэт их байна гэсэн үг. Энэ нь ихэвчлэн дараахтай холбоотой байдаг.

- Гиперпаратиреодизм

- Бөөрний өвчин

- Бамбай булчирхайн эмгэг

– Сүрьеэ, саркоидоз зэрэг уушигны өвчин

Зарим төрлийн хорт хавдар, түүний дотор уушиг, хөхний хорт хавдар

– Антацид, кальци эсвэл Д аминдэмийн бэлдмэлийг хэтрүүлэн хэрэглэх

- Лити, теофиллин зэрэг эмүүд

Гипокальциеми нь цусан дахь кальци хангалтгүй байдаг. Шалтгаанууд нь:

- Бөөрний дутагдал

- Гипопаратиреодизм

- Д аминдэмийн дутагдал

- нойр булчирхайн үрэвсэл

- Түрүү булчирхайн хорт хавдар

- шингээлт алдалт

Гепарин, ясны сийрэгжилт, эпилепсийн эсрэг эм зэрэг зарим эмүүд 

хлорид

Хлорид нь биеийн шингэний тэнцвэрийг хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай.

Бие дэх хлорид хэт их байх үед гиперхлореми тохиолддог. Үр дүн нь байж болно:

- хүнд шингэн алдалт

- Бөөрний дутагдал

- Диализ

Бие дэх хлорид хэт бага байх үед гипохлореми үүсдэг. Энэ нь ихэвчлэн дор дурдсан натри эсвэл калийн асуудалтай холбоотой байдаг. Бусад шалтгаанууд нь:

- Цистик фиброз

Хоолны дуршилгүй болох зэрэг хоол тэжээлийн эмгэгүүд

- Хилэнц хорхойд хатгуулдаг

- Бөөрний цочмог гэмтэл

магнийн

магнийнзэрэг олон чухал үйл ажиллагааг зохицуулдаг чухал эрдэс юм.

- булчингийн агшилт

- зүрхний хэмнэл

- Мэдрэлийн үйл ажиллагаа

Гипермагниеми гэдэг нь магнийн хэт их хэмжээг хэлнэ. Энэ нь юуны түрүүнд Аддисоны өвчин, бөөрний эмгэгийн төгсгөлийн үеийн хүмүүст нөлөөлдөг өвчин юм.

Гипомагниеми гэдэг нь биед хэт бага магни байгаа гэсэн үг. Нийтлэг шалтгаанууд нь:

- архины хэрэглээний эмгэг

- Хангалттай хооллож чадахгүй байна

- шингээлт алдалт

- Архаг суулгалт

- Хэт их хөлрөх

- зүрхний дутагдал

Зарим эм, түүний дотор шээс хөөх эм, антибиотик

калийн

Кали нь зүрхний үйл ажиллагааг зохицуулахад онцгой ач холбогдолтой. Мөн мэдрэл, булчинг эрүүл байлгахад тусалдаг.

Калийн өндөр агууламжтай учраас гиперкалиеми хөгжиж чадна. Энэ эмгэгийг оношлохгүй, эмчлэхгүй бол үхэлд хүргэдэг. Энэ нь ихэвчлэн дараах байдлаар өдөөгддөг.

- хүнд шингэн алдалт

- Бөөрний дутагдал

Хүнд хэлбэрийн ацидоз, түүний дотор чихрийн шижингийн кетоацидоз

Зарим эм, түүний дотор цусны даралт ихсэх эм, шээс хөөх эм

– Таны кортизолын түвшин хэт бага байвал бөөрний дээд булчирхайн дутагдал

Калийн хэмжээ хэт бага байх үед гипокалиеми тохиолддог. Энэ нь ихэвчлэн дараах үр дүн юм:

- Хоолны эмгэг

- Хүнд хэлбэрийн бөөлжих, суулгах

- шингэн алдалт

Зарим эмүүд, түүний дотор туулгах эм, шээс хөөх эм, кортикостероидууд 

натрийн

биед шингэний электролитийн тэнцвэрюуг хамгаалах гэж натри биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд чухал. Мөн мэдрэлийн үйл ажиллагаа, булчингийн агшилтыг зохицуулахад тусалдаг.

Цусан дахь натри хэт их байх үед гипернатриеми үүсдэг. Энэ нь натрийн хэт их агууламжаас болж үүсч болно:

- Усны хэрэглээ хангалтгүй

- хүнд шингэн алдалт

Амьсгалын замын өвчний улмаас удаан хугацаагаар бөөлжих, суулгах, хөлрөх эсвэл биеийн шингэнийг хэт их алдах

Зарим эм, түүний дотор кортикостероидууд

Натри хэт бага байх үед гипонатриеми үүсдэг. Натрийн түвшин буурах нийтлэг шалтгаанууд нь:

– Хөлрөх, түлэгдэх зэрэгт арьсны шингэн хэт их алдагдах

- Бөөлжих эсвэл суулгах

- Хангалттай хооллож чадахгүй байна

- архины хэрэглээний эмгэг

- Хэт их шингэн алдалт

- Бамбай булчирхай, гипоталамус эсвэл бөөрний дээд булчирхайн эмгэг

- Элэг, зүрх, бөөрний дутагдал

Шээс хөөх эм, таталт өгөх эм зэрэг зарим эмүүд

- Антидиуретик даавар (SIADH) зохисгүй ялгарах синдром

фосфатын

Бөөр, яс, гэдэс нь бие дэх фосфатын түвшинг тэнцвэржүүлэхийн тулд ажилладаг. Фосфат нь олон төрлийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд кальцитай нягт харьцдаг.

Гиперфосфатеми нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

- Кальцийн түвшин бага

- Бөөрний архаг өвчин

- Амьсгалын хүнд хэцүү

- Бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа бага

- Булчингийн хүнд гэмтэл

– Хорт хавдрын эмчилгээний үр дүн болох хавдрын лизисын синдром

Фосфат агуулсан туулгах эмийг хэтрүүлэн хэрэглэх

Фосфат эсвэл гипофосфатемийн бага түвшин дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

- Архины хурц хэрэглээ

- Хүнд түлэгдэлт

- өлсгөлөн

- Д аминдэмийн дутагдал

- Бамбай булчирхайн хэт идэвхжил

- судсаар (IV) төмрийн эмчилгээ, ниацин болон зарим антацид зэрэг зарим эмийг хэрэглэх

Электролитийн тэнцвэргүй байдлыг оношлох

Энгийн цусны шинжилгээ нь бидний бие дэх электролитийн түвшинг хэмждэг. Бөөрний үйл ажиллагааг шалгах цусны шинжилгээ нь бас чухал юм.

Эмч нь биеийн үзлэг хийхийг хүсч болно, эсвэл электролитийн тэнцвэргүй байдалбаталгаажуулахын тулд нэмэлт туршилтыг захиалж болно Эдгээр нэмэлт шалгалтууд нь тухайн нөхцөл байдлаас шалтгаалан өөр өөр байх болно.

Жишээлбэл, гипернатриеми нь шингэн алдалтын улмаас арьсны уян хатан чанар алдагдах шалтгаан болдог. 

Шингэн алдалт танд нөлөөлж байгаа эсэхийг тодорхойлохын тулд эмч мэдрэгчтэй тест хийж болно. Энэ нь таны рефлексийг хянах боломжтой, учир нь электролитийн хэмжээ ихсэх, багасах зэрэг нь рефлексүүдэд нөлөөлдөг.

Электрокардиограмм (ЭКГ) нь зүрхний цахилгаан хяналт гэсэн үг бөгөөд электролитийн асуудалтай холбоотой зүрхний цохилт, хэмнэл, ЭКГ-ийн өөрчлөлтийг шалгахад тустай.

Электролитийн тэнцвэргүй байдлын эрсдэлт хүчин зүйлүүд

Хүн бүр электролитийн тэнцвэргүй байдлыг үүсгэж болно. Зарим хүмүүс өвчний түүхээсээ болж илүү эрсдэлтэй байдаг. Электролитийн тэнцвэргүй байдлын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг нөхцөлүүд нь:

- архины хэрэглээний эмгэг

- Элэгний хатуурал

- Зүрхний архаг дутагдал

- Бөөрний өвчин

Хоолны дуршилгүй болох, булими зэрэг хооллолтын эмгэг

– Хүнд түлэгдэлт, яс хугарах зэрэг гэмтэл

- Бамбай булчирхай, паратироид булчирхайн эмгэгүүд

- бөөрний дээд булчирхайн эмгэг

Бие дэхь электролитийн алдагдлыг хэрхэн арилгах вэ?

Хоол тэжээлд анхаарлаа хандуулаарай

нь электролитийн тэнцвэргүй байдалАсуудлыг засах эхний алхам бол энэ нь хэрхэн үүссэнийг ойлгох явдал юм. Ихэнх тохиолдолд жижиг электролитийн тэнцвэргүй байдалҮүнийг зүгээр л хоолны дэглэмээ өөрчилснөөр засч залруулж, гэртээ шинэхэн хоол идэхийн оронд хогийн хоол, хоол, рестораны хоолыг багасгаж болно.

Натрийн хэрэглээгээ ажиглаарай

Савласан эсвэл боловсруулсан хоол хүнс хэрэглэхдээ натрийн түвшинг шалгана уу. Натри нь бие махбодид ус хадгалах, ялгаруулах чадварт чухал үүрэг гүйцэтгэдэг электролит тул таны идэж буй хоол хүнсэнд натри хэт их байвал бөөрөөр илүү их ус ялгардаг бөгөөд энэ нь бусад электролитийг тэнцвэржүүлэхэд хүндрэл үүсгэдэг.

Хангалттай ус уух (их биш)

Бидний бие дэх усны хэмжээ өөрчлөгдөх үед электролитийн тэнцвэргүй байдал Шингэн алдалт (зарим өндөр электролиттэй харьцуулахад хангалттай ус байхгүй) эсвэл хэт шингэн алдалт (хэт их ус) үүсгэж болно. 

Эсийг хэт их услахгүйгээр хангалттай хэмжээний ус уух нь натри, калийн түвшинг хэт ихэсгэх эсвэл хэт бага байлгахад тусалдаг.

Эмээ шалгаарай

Антибиотик, шээс хөөх эм, дааврын эм, цусны даралтын эм, хорт хавдрын эмчилгээ зэрэг нь электролитийн түвшинд нөлөөлдөг.

Электролитийн тэнцвэргүй байдалӨвчний хамгийн хүнд хэлбэрүүд нь хими эмчилгээ хийлгэж буй хорт хавдартай өвчтөнүүдэд ихэвчлэн тохиолддог. Зохих эмчилгээ хийлгээгүй тохиолдолд түүний шинж тэмдгүүд нь маш ноцтой байж болох ба цусан дахь кальцийн хэмжээ ихсэх эсвэл хорт хавдрын эсүүд үхэх үед үүсдэг бусад тэнцвэргүй байдал орно.

Хэрэв та шинэ эм эсвэл нэмэлт тэжээл хэрэглэж эхэлсэн бөгөөд таны сэтгэлийн байдал, эрч хүч, зүрхний цохилт, нойрны өөрчлөлтийг анзаарсан бол. электролитийн тэнцвэргүй байдал Эрсдэлийг багасгахын тулд эмчтэйгээ зөвлөлд.

Дасгал хийсний дараа түлшээ цэнэглэ

Шингэн ба электролитийг (ихэвчлэн нэмэлт натри хэлбэрээр) тамирчид бэлтгэлийн үеэр эсвэл дараа нь ихэвчлэн хэрэглэдэг. 

Электролитийг нөхөх нь олон жилийн турш алдартай зөвлөмж байсан тул спортын ундаа, баяжуулсан ус маш идэвхтэй хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг. 

Дасгал хийхээс өмнө, хийх явцад болон дараа нь хангалттай хэмжээний ус уух нь таны биеийн чийгшлийг хадгалахад чухал бөгөөд хэрэв та удаан хугацаагаар дасгал хийвэл хөлрөх үед зарим электролит (ялангуяа натри) алдагддаг тул электролитийн нөөцөө нөхөх нь чухал юм.

Дасгал хийх явцад шингэний алдагдлыг нөхөх нэмэлт ус, та богино дасгал хийхэд ойролцоогоор 1,5-2,5 аяга, нэг цагаас илүү дасгал хийхэд ойролцоогоор гурван аяга уух хэрэгтэй. 

Бие махбодид хангалттай ус байхгүй үед шингэн алдалт, дутагдал нь зүрх судасны хүндрэл (зүрхний цохилтын өөрчлөлт), булчин чангарах, ядрах, толгой эргэх, төөрөгдөл үүсгэдэг.

Энэ нь нийт аэробикийн гүйцэтгэлд хор хөнөөл учруулаад зогсохгүй ухаан алдах эсвэл ховор тохиолдолд зүрхний шигдээс гэх мэт ноцтой асуудал үүсгэдэг.

Алдаа дутагдлыг нөхөх

Өндөр стресс, удамшлын хүчин зүйл эсвэл одоо байгаа эрүүл мэндийн байдлаас шалтгаалан зарим хүмүүс тодорхой электролитийн архаг дутагдалтай байж болно. 

Магни ба кали нь ихэнх хүмүүст бага байдаг хоёр электролит юм. Өдөр бүр магнийн бэлдмэл хэрэглэх нь дэлгүүрийн нөөцийг нөхөж, магнийн дутагдлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, нойрны хямрал, булчин чангарах зэрэг шинж тэмдгүүдийг хариуцдаг.

Электролитийн тэнцвэргүй байдлаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

нь электролитийн тэнцвэргүй байдалХэрэв танд нийтлэг шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандаарай

Хэрэв электролитийн тэнцвэргүй байдал нь эм эсвэл үндсэн шалтгаанаас үүдэлтэй бол эмч таны эмийг тохируулж, шалтгааныг нь эмчилнэ. Энэ бол ирээдүй электролитийн тэнцвэргүй байдалЭнэ нь мөн урьдчилан сэргийлэхэд тусална

Хэрэв та удаан хугацаагаар бөөлжих, суулгах, хөлрөх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл ус уухаа мартуузай.

Электролитийн тэнцвэргүй байдал нь аюултай нөхцөл юм. Чи бас амьдарсан уу?