Жимсний салат хийх ба жор

 Жимсний салат нь бэлтгэхэд хялбар бөгөөд зочдоо өнгөлөг үзүүлэнгээр баярлуулах зуушны сонголт юм. Улирлын чанартай жимсийг янз бүрийн соустай хослуулснаар та гайхалтай салат хийж болно.

Доорх нь амттай, бэлтгэл юм "хялбар жимсний салат жор" Та олж болно.

Жимсний салатны жор

Шоколадны соус, шоколадтай жимсний салат 

шоколадтай жимсний салат

материал

  • 1 алим
  • 8-10 гүзээлзгэнэ
  • 8-10 интоор
  • 1 банана
  • Хагас жүржийн шүүс
  • 70-80 гр. шоколад

Яаж хийдэг юм бэ?

– Жимсээ хүссэнээрээ хэрчиж, гүн гүнзгий саванд хийнэ.

– Хэрчсэн жимсэндээ жүржийн шүүс нэмээд холино.

– Шоколадыг ваннд хийж хайлуулна.

– Жимсээ аяганд хийж, хайлсан шоколад, чипсээр чимэглэнэ.

– Сонголтоор зайрмаг нэмж болно.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ! 

Тарвасны салат

материал

  • Нэг том зүсэм тарвас
  • нилээд жижиглэсэн гаа
  • буталсан фета бяслаг

Яаж хийдэг юм бэ?

– Хоолны тавган дээр тарвасаа шоо дөрвөлжин хэрчиж, нилээд жижиглэсэн гаа навчаар цацна. 

– Бага зэрэг буталсан фета бяслаг нэмнэ.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ! 

Цөцгийтэй жимсний салат

цөцгийтэй жигнэмэг бүхий жимсний салат

материал

  • Бүх төрлийн улирлын чанартай жимс
  • Кремль шанти
  • Холимог жимсний шүүс

Яаж хийдэг юм бэ?

– Гэрт байгаа жимсээ жижиглэн хэрчинэ. Дээрээс нь холимог жимсний шүүс асгаж холино.

– Хэрвээ хүсвэл цөцгийг жимсний шүүстэй хольж, жимсний хооронд болон дээр тавиад идэж болно.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Хан боргоцойны салат

материал

  • 1 хан боргоцой
  • 1 өргөст хэмх 
  • 2 шохойн шүүс
  • Кориандр

Яаж хийдэг юм бэ?

- Бүх найрлагыг нь холино. 

- Нимбэгний шүүс нэмнэ. 

Хэрэв та хүсвэл давс, чинжүү ч хэрэглэж болно.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Бүйлс жимсний салат

материал

  • 1 банана
  • 1 алим
  • 1 лийр
  • 1 жүрж
  • 2 киви
  • 1 баглаа усан үзэм
  • 1 зүсэм тарвас
  • 1 зүсмэл амтат гуа
  • 2 атга гүзээлзгэнэ
  • 1 багц ванилийн сахар
  • 2 халбага жүржийн шүүс
  • жижиглэсэн бүйлс

Яаж хийдэг юм бэ?

– Бүх жимсээ шоо болгон хэрчинэ.

– Жүржийн шүүс, ваниллин нэмнэ.

– Сонголтоор дотор болон гадна талд бүйлс нэмнэ.

– Тавган дээр тавиад цөцгийтэй чимнэ.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Өвлийн жимсний салат

материал

  • 2 жүрж
  • 3 дунд банана
  • 1 алим
  • 1 лийр
  • 1 анар
  • 2 огноо
  • 3 мандарин

Өвлийн жимсний салат хийх

– Бүх жимсээ шоо дөрвөлжин хэрчиж аяганд хийж хутгаад үйлчилнэ.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ! 

Зайрмагтай жимсний салат

гүзээлзгэнэтэй жимсний салат

материал

  • жимсний зайрмаг
  • 6 том гүзээлзгэнэ
  • 2 киви
  • 1 жижиг хан боргоцой
  • 1 манго
  Бууцайны шүүсийг яаж хийдэг вэ? Ашиг ба хор хөнөөл

Яаж хийдэг юм бэ?

– Гүзээлзгэнэийг сайтар угаана.

– Хан боргоцойны хальс болон хатуу хэсгийг хальсалж, дугуй зүсмэл болгон хуваана.

– Мангог хальсалж цөмийг нь хэрчээд дараа нь зүснэ.

– Жимсээ тавган дээр тавиад таваг бүрт гурван халбага зайрмаг хийж үйлчил.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Жимсний салат

 материал

  • 1 зүсмэл амтат гуа
  • 1 зүсэм тарвас
  • 2 нектарин
  • 8-10 чангаанз
  • 2 алим
  • гүзээлзгэнэтэй вазелин

Яаж хийдэг юм бэ?

– Гүзээлзгэний вазелиныг дээрх жорын дагуу бэлтгэ. 

– Жимсээ жижиглэн хэрчээд дэвтээсэн хэвэндээ жигд тараана.

– Эхний халуун вазелиныг жимсэн дээр хийнэ. 

– Халуун бол хөргөгчинд хэдэн цаг байлгаад хэрчээд үйлчилнэ.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Цөцгий болон жигнэмэг бүхий жимсний салат 

материал

  • 500 гр гүзээлзгэнэ
  • 3 банана
  • 2 алим
  • ½ аяга том ширхэгтэй сараалжтай хар шоколад
  • Хагас багц том ширхэгтэй буталсан Потибор жигнэмэг

Чимэглэх;

  • Кремль шанти

Яаж хийдэг юм бэ?

– Жимсээ янз бүрийн хэмжээтэй гүн аяганд хийнэ. 

– Дээрээс нь жижиглэсэн жигнэмэг, үрж жижиглэсэн шоколадаа хийж хутгана. 

– Үйлчлэх таваг дээр авч, цөцгийн тосоор чимэглээрэй.

– Жигнэмэгийг зөөлрүүлэхгүйн тулд шууд үйлчил. 

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ! 

Соустай жимсний салат

улирлын чанартай жимсний салат

материал

  • 200 грамм гүзээлзгэнэ
  • 4 халбага зайрмаг
  • 2 киви
  • 2 банана

Соусын хувьд;

  • 2 цайны халбага моласс
  • 1 халбага тахини

Яаж хийдэг юм бэ?

– Жимсээ нимгэн, хөндлөн зүснэ.

– 4 тусдаа тавган дээр өнгөнийх нь дагуу тэнцүү хэмжээгээр байрлуулна.

– Дунд хэсэгт 1 халбага зайрмаг хийнэ.

– Үүн дээрээ 1 цайны халбага тахин, моласс хольж хийж үйлчилнэ.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ! 

Киви салат

бүйлсний жимсний салатны жор

материал

  • 4 том киви
  • 1 хоолны халбага зөгийн бал
  • 3 самар

Яаж хийдэг юм бэ?

– Дөрвөн киви хальсалж дууссаны дараа хутгагчинд хийж, хатуу хэсэг байхгүй болно. 

– Үүн дээр нэг халбага зөгийн бал хийнэ. Хушганаар чимэглээд үйлчил. 

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ! 

Шүүсэн тарагтай жимсний салат

тарагтай салат

 материал

  • хагас кг гүзээлзгэнэ
  • 2 банана
  • 2 киви
  • Та өөр хүссэн жимсээ хэрэглэж болно.

Дээрх зүйлсийн хувьд;

  • Шүүсэн тараг

Яаж хийдэг юм бэ?

 – Гүзээлзгэнэээ ангилж угааж, шоо болгон хуваана.

– Гадил жимсээ нимгэн хэрчнэ.

– Кивиг шоо дөрвөлжин хэрчинэ.

– Бүгдийг нь аяганд хийгээд тараг хийнэ.

– Жимсийг бутлахгүйн тулд сайтар хутгана.

- Үйлчлэх аяга руу шилжүүлнэ.

– Хүссэнээрээ жимс эсвэл өрөмөөр чимэглэж болно.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Oatmeal жимсний салат

материал

  • нэг алим
  • Нэг киви
  • хоёр мандарин
  • арван гүзээлзгэнэ
  • Дөрвөн хоолны халбага тараг
  • зөгийн бал хоёр халбага
  • Дөрвөн халбага овъёосны будаа

Яаж хийдэг юм бэ?

– Жимсээ угааж цэвэрлэсний дараа шоо дөрвөлжин хэрчинэ.

  Шөнийн хоолны синдром гэж юу вэ? Шөнийн хоол идэх эмгэгийн эмчилгээ

– Савны ёроолд нэг халбага овъёос, тараг хийнэ. Үүнийг жимсээр бүрхэнэ.

– Жимс дээр нэг халбага зөгийн бал хийнэ. 

– Хөргөгчинд 15 минут байлгаад үйлчилнэ.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ! 

Жимсний салат

жимсний зайрмагны салат

материал

  • аяга ус
  • Нэг халбага нунтагласан элсэн чихэр
  • Хоёр халбага нимбэгний шүүс
  • Kiwi
  • гүзээлзгэнэ
  • гадил
  • алим
  • Эсвэл улирлын чанартай жимс

Жимсний салат хийх

– Дунд зэргийн саванд ус хийж, элсэн чихэр, нимбэгний шүүс нэмээд буцалгана. Энэ нь зузаан сироп байх ёстой.

– Хэрэглэх жимсээ хальсалж хэрчиж, үйлчлэх тавган дээрээ тавь.

– Бэлтгэсэн сиропоо түүн дээр нь асгаад үйлчилнэ.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Гадил жимсний салат

материал

  • хоёр хэсэг банан
  • нь том атга зодуулсан хушга
  • нь том атга зодуулсан самар
  • зөгийн бал гурван халбага

Яаж хийдэг юм бэ?

– хушга ба hazelnuts Тосгүй хайруулын тавган дээр шаталгүйгээр шарж, хөргөхийг хүлээнэ үү. 

- Гадил жимсийг цавчих. Хушга, самартай холино. Үүн дээр зөгийн бал дусаана. 

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ! 

Пудинг бүхий жимсний салат

материал

  • нэг банана
  • нэг алим
  • Нэг киви
  • хагас анар
  • Нэг боодол ванилийн пудинг
  • Хоёр хоолны халбага самар

Яаж хийдэг юм бэ?

– Бүх жимсээ шоо болгон хэрчиж, аяганд хийнэ. Жимс жимсгэнэ жигд тараагдахын тулд бутлахгүйгээр холино. 

– Ванилийн пудинг дээрх жорын дагуу бэлтгэнэ. Пудинг өтгөрсний дараа кокос нэмээд сүүлчийн удаа хутгаад хөргөхийг хүлээнэ. 

– Үйлчлэх аяганыхаа ёроолд бага зэрэг идээ хийнэ. 

– Жимсний холимог нэмээд бага зэрэг идээ нэмнэ. 

– Эцэст нь дээр нь дахин нэг халбага жимс хийнэ.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Зөгийн бал, тарагтай жимсний салат

амтлагчтай жимсний салат хэрхэн хийх вэ

материал

  • Нэг аяга өөх тос багатай тараг
  • зөгийн бал хоёр халбага
  • хагас цайны халбага шанцай
  • хоёр жүрж
  • хагас хан боргоцой
  • Алим
  • лийр
  • киви
  • Хэрэв хүсвэл улирлын чанартай бусад жимсийг хэрэглэж болно.

Яаж хийдэг юм бэ?

– Саванд тараг, зөгийн бал, шанцай холино.

– Жимсээ хальсалж, хэрчиж, том саванд хийнэ.

– Тарагны хольцоо жимсэн дээрээ дусаана.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Цөцгийтэй жимсний салат

материал

Пудингийн хувьд;

  • дөрвөн шил сүү
  • хоёр халбага цөцгийн тос
  • Гурван аяга кофены гурил
  • Хоёр аяга элсэн чихэр
  • Нэг багц ваниль

Чимэглэх;

  • гадил
  • алим
  • гүзээлзгэнэ
  • анар
  • Шоколад чипс

Яаж хийдэг юм бэ?

– Идээ хийхдээ хайруулын тавган дээр цөцгийн тос, гурилаа үнэрттэл нь хуурна.

– Сүү, элсэн чихэр нэмээд болтол нь хольж, зуухаа унтрааж, ваниллин хийнэ, холино. Бөөгнөрөхгүйн тулд хутгагчаар дамжуулж, хөргөнө. Дахин бөөгнөрөхгүйн тулд хааяа хутгана.

– Анараа гаргаж аваад гүзээлзгэнэ, банана, алимыг жижиглэн хэрчинэ.

  Анхаарал хомсдолын гиперактив эмгэг гэж юу вэ? Шалтгаан ба байгалийн эмчилгээ

– Савны ёроолд идээ хийнэ, дээр нь шоколадны чипс цацна.

– Жимсээ бага багаар нэмээд дахин идээ нэмнэ.

– Пүдингийнхээ дараа дахин жимсээ хийж, дээр нь шоколадны чипс цацна.   

– Хөргөгчинд хагас цаг байлгана.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Киви жимсний салат

киви салатны жор

материал

  • Зургаан хальсалж, хэрчсэн киви
  • нь аяга хэрчсэн гүзээлзгэнэ
  • нь аяга хэрчсэн хан боргоцой
  • нь аяга бөөрөлзгөнө
  • нь шинэхэн нимбэгний шүүс халбага
  • нь халбага зөгийн бал
  • гаа навч

Яаж хийдэг юм бэ?

– Үйлчлэх том саванд жимсээ хольж, хойш тавь.

– Жижиг саванд нимбэгний шүүс, зөгийн балыг холино. Жимс дээр хольцыг дуслаарай.

– Ганц аягагаар үйлчилж болно. Гаа навчаар чимэглээрэй.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Зөгийн балтай жимсний салат

зөгийн балтай жимсний салат хэрхэн хийх вэ

материал

  •  150 грамм улаан бөөрөлзгөнө
  • хоёр лийр
  • таван халбага зөгийн бал
  • хоёр алим
  • хоёр киви
  • Хагас нимбэгний шүүс
  • хоёр банана
  • хоёр тоор
  • харанхуй тос

Яаж хийдэг юм бэ?

– Бөөрөлзгөнөөөс бусад жимсний хальсыг хальсалж, нимгэн зүсэж, аяганд хийнэ.

– Зөгийн бал, нимбэгний шүүс, бөөрөлзгөнө нэмээд холино.

– Та хөргөгчинд хэдэн цагийн турш хөргөж, хүсвэл цөцгийтэй хамт үйлчилж болно.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Тарагтай жимсний салат

тарагтай жимсний салат хэрхэн хийх вэ

материал

  • ½ кг холимог улирлын жимс
  • Нэг аяга тараг
  • нэг халбага зөгийн бал
  • Нэг аяга мюсли

Яаж хийдэг юм бэ?

 – Тарагаа зөгийн балтай сайтар хольж цөцгийтэй болгоно.

- Том жимсийг жижиглэн хэрчинэ.

– Үйлчлэх савныхаа ёроолд 2-3 халбага тараг хийнэ.

– Дээрээс нь халбага мюсли хийнэ.

– Төгсгөлд нь жимсээ нэмээд үйлчлэхэд бэлэн болгоно.

– Амыг нь сайтар таглаад хөргөгчинд 1 хоног хүртэл байлгаж болно.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ!

Тарагтай жимсний салат

материал

  • Дөрвөн аяга хан боргоцой
  • 200 грамм гүзээлзгэнэ
  • Гурван аяга ногоон усан үзэм
  • хоёр тоор
  • 1/2 аяга бөөрөлзгөнө
  • Хоёр аяга тараг
  • Нэг халбага бор элсэн чихэр
  • нэг халбага зөгийн бал

Яаж хийдэг юм бэ?

– Тараг, зөгийн бал, бор сахараа сайтар холино. 

– Жимсээ хэрчиж, аяганд хийж тарагтай соустай хамт үйлчилнэ.

- САЙХАН ХООЛЛООРОЙ

Нийтлэлээ хуваалцаарай!!!

хариу үлдээх

Таны имэйл хаягийг нийтлэхгүй. шаардлагатай талбарууд * Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна