ലേഖനത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം
കണ്ണ് അണുബാധ, ഇത് വളരെ അസ്വസ്ഥമാണ്. കണ്ണ് നിരന്തരം ചൊറിച്ചിലും വരണ്ടതുമാണ്. കണ്ണിലെ അണുബാധ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ചികിത്സിക്കാം.
കൂടാതെ, ചൊറിച്ചിൽ, വരൾച്ച തുടങ്ങിയ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളും ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലൂടെ ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
ഇപ്പോൾ "കണ്ണിലെ അണുബാധയെ എങ്ങനെ സ്വാഭാവികമായി ചികിത്സിക്കാം?", ഓപ്ഷനുകൾ പരിശോധിക്കാം.
എന്താണ് കണ്ണിലെ അണുബാധ?
കണ്ണിലെ അണുബാധ കണ്ണുകളിൽ ചുവപ്പും ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് കണ്ണുകളുടെ ഇനിപ്പറയുന്ന ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു:
- ചൊര്നെഅ
- കണ്പോള
- കൺജങ്ക്റ്റിവ (കണ്ണുകളുടെ അകത്തെയും പുറത്തെയും പാളികൾ മൂടുന്ന പ്രദേശം)
സാധാരണയായി കണ്ടുമുട്ടുന്നത് കണ്ണ് അണുബാധ താഴെ തോന്നും:
- ബ്ലെഫറിറ്റിസ് - പുറംതൊലി വഴി കണ്പോളകളുടെ വീക്കം.
- വരണ്ട കണ്ണ് - കണ്ണുനീർ നാളങ്ങൾ കണ്ണുകൾക്ക് മതിയായ ലൂബ്രിക്കേഷൻ നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചുവപ്പും പ്രകോപനവും ഉണ്ടാകുന്നു.
- കെരാറ്റിറ്റിസ് - കോർണിയയുടെ വീക്കം.
- കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് - കൺജങ്ക്റ്റിവയുടെ പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.
- സ്റ്റൈ - കണ്പോളയുടെ അരികിൽ ഒരു പുഴു അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു പോലെയുള്ള ഒരു ചുവന്ന മുഴ.
എന്താണ് കണ്ണിലെ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്?
കണ്ണിലെ അണുബാധകണ്ണുകളുമായോ കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശവുമായോ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന വിവിധ രോഗാണുക്കളും ബാക്ടീരിയകളും മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
വിവിധ തരത്തിലുള്ള അണുബാധകൾ വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. എങ്കിലും കണ്ണിലെ അണുബാധഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണം കണ്ണുകളുടെ ചുവപ്പും കണ്ണിന് മുകളിൽ മഞ്ഞകലർന്ന ഡിസ്ചാർജുമാണ്.
പൊതുവെ ഏതെങ്കിലും കണ്ണിലെ അണുബാധ രണ്ട് ദിവസം മുതൽ ഒരാഴ്ച വരെയുള്ള കാലയളവിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം ഏതാനും ആഴ്ചകൾ മുതൽ ഒരു മാസം വരെ നീട്ടുന്നു.
കണ്ണിലെ അണുബാധ എങ്ങനെയാണ് പടരുന്നത്?
കണ്ണിലെ അണുബാധ കൈ-നേത്ര സമ്പർക്കത്തിലൂടെ പകരുന്നു. കൈകളിൽ അണുബാധയുണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളും രോഗാണുക്കളും കണ്ണുകളിലേക്ക് അണുബാധ പകരുന്നു.
ഒരു നേത്ര അണുബാധ സ്വാഭാവികമായി എങ്ങനെ കടന്നുപോകുന്നു?
കൊളസ്ട്രം (മുലപ്പാൽ)
നവജാത ശിശുക്കളിൽ കണ്ണിലെ അണുബാധ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. മുലപ്പാൽ, കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ് പോലുള്ള നവജാതശിശുക്കളിൽ സംഭവിക്കുന്നത് കണ്ണ് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നു അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ആന്റിബോഡികൾ കൊളസ്ട്രത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
- ഡ്രോപ്പർ ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തുള്ളി മുലപ്പാൽ ഇടുക.
- 5 മിനിറ്റിനു ശേഷം പ്രദേശം കഴുകുക.
- ഒരു ദിവസം 2 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
അവശ്യ എണ്ണകൾ
തേയില, കുരുമുളക്, റോസ്മേരി എണ്ണകൾ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. അതിനാൽ, മൈക്രോബയൽ അണുബാധ തടയുന്നതിന് ഇത് അത്യുത്തമമാണ്.
- ഒരു ലിറ്റർ വെള്ളം ചൂടാക്കി അതിൽ 3-4 തുള്ളി ടീ ട്രീ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ റോസ്മേരി ഓയിൽ ചേർക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ തല ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടുക, പാത്രത്തിലെ മിശ്രിതത്തിന് മുകളിൽ ചായുക.
- നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ 5-6 മിനിറ്റ് നീരാവി ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ ആപ്ലിക്കേഷൻ നടത്താം.
ശ്രദ്ധ!!! അവശ്യ എണ്ണകൾ കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കരുത്, കാരണം അവ പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും കത്തുന്നതിനും കാരണമാകും.
ഗ്രീൻ ടീ ബാഗ്
ഗ്രീൻ ടീ സത്തിൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുള്ള ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഗ്രീൻ ടീ ബാഗ് ധരിക്കുന്നത് കണ്ണുകൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ഉപയോഗിച്ച രണ്ട് ഗ്രീൻ ടീ ബാഗുകൾ അൽപനേരം ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
- ഇത് 15-20 മിനിറ്റ് കണ്ണുകളിൽ വയ്ക്കുക.
- ബാഗുകൾ എടുത്ത ശേഷം കണ്ണുകൾ കഴുകുക.
- വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ ദിവസത്തിൽ 2 തവണ ഇത് ചെയ്യാം.
മഞ്ഞൾ
മഞ്ഞൾഇതിലെ കുർക്കുമിൻ സംയുക്തം, അതിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളും കാരണം. കണ്ണ് അണുബാധ അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു.
- ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് അതിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾ ചേർക്കുക.
- അൽപനേരം തണുപ്പിക്കട്ടെ.
- ഈ ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് അണുവിമുക്തമായ തുണി നനയ്ക്കുക.
- ഇത് ഒരു ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സായി ഉപയോഗിക്കുക, നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കഴുകുക.
- ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ആപ്ലിക്കേഷൻ ചെയ്യുക.
ഉപ്പ് വെള്ളം
കുറെ കണ്ണ് അണുബാധആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കാൻ സലൈൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കാരണം ഉപ്പുവെള്ളം കണ്ണുനീർ പോലെയാണ്. കണ്ണിലെ അണുബാധഅത് ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
- 1 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് അര ലിറ്റർ വേവിച്ച വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക.
- ഈ ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കഴുകുക.
- ദിവസത്തിൽ പല തവണ ഈ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ കഴുകാം.
- അത് അവഗണിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.
കാസ്റ്റർ ഓയിൽ
മൃഗ പഠനങ്ങളിൽ, ഇതിന് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കാസ്റ്റർ ഓയിൽറിസിനോലെയിക് ആസിഡ് കണ്ണുകളുടെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കണ്ണിലെ അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ആവണക്കെണ്ണ കണ്ണിനു ചുറ്റും പുരട്ടുക.
- ചൂടുവെള്ളത്തിൽ തുണി നനച്ച് കണ്പോളകൾക്ക് മുകളിൽ വയ്ക്കുക.
- ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക.
- നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ചെയ്യാം.
തണുത്ത കംപ്രസ്
തണുത്ത കംപ്രസ്സുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു കണ്ണിലെ അണുബാധമൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം, അസ്വസ്ഥത എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അണുബാധയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല.
- ബാധിതമായ കണ്ണിൽ ഏകദേശം 2-3 മിനിറ്റ് ഒരു തണുത്ത കംപ്രസ് പ്രയോഗിക്കുക.
- ഇത് രണ്ട് തവണ കൂടി ചെയ്യുക.
വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെന്റ്
വേഗതയേറിയ ജീവിതശൈലി കാരണം, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും കുറവുണ്ടാകാം. ഇതാണ് ആൾ കണ്ണ് അണുബാധഅതിനെ പ്രോൺ ആക്കുന്നു.
വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി, ഇ എന്നിവയാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു നേത്ര ആരോഗ്യംസംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകുമെന്ന് കാണിക്കുന്നു
ഈ പോഷകങ്ങൾ കണ്ണിനുണ്ടാകുന്ന അണുബാധയോ കേടുപാടുകളോ തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ കുറവ് ഇല്ലാതാക്കാം.
പച്ച ഇലക്കറികൾ, സിട്രസ്, കടൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പരിപ്പ് കൂടാതെ ചീസ് പോലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാം.
വൈറ്റമിൻ സപ്ലിമെന്റുകളും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തോടെ ഉപയോഗിക്കാം.
കണ്ണിലെ അണുബാധ എങ്ങനെ തടയാം?
കണ്ണിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതപരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചില പ്രധാന പോയിന്റുകൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:
- വൃത്തികെട്ട കൈകളാൽ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിൽ തൊടരുത്.
- സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും തൂവാലകളും മറ്റ് വ്യക്തിഗത വസ്തുക്കളും മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടരുത്.
- ഒരു രാത്രി മുഴുവൻ ലെൻസുകൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ സൂക്ഷിക്കരുത്.
- നിങ്ങളുടെ ലെൻസ് വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക, മൂന്ന് മാസം കൂടുമ്പോൾ അത് മാറ്റുക.
- ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് കണ്ണിലെ മേക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ കണ്ണട മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കിടരുത്.