വൈഡ് സ്കിൻ എങ്ങനെ ശരിയാക്കാം? വലിയ സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം

കുറ്റമറ്റ ചർമ്മം സ്വന്തമാക്കാനാണ് നമ്മളിൽ പലരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലി, മലിനീകരണം, പൊടി, സമ്മർദ്ദം തുടങ്ങി നിരവധി ഘടകങ്ങൾ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ മുഖക്കുരു, മന്ദത, പാടുകൾ, വലിയ സുഷിരങ്ങൾ മുതലായവ ഉണ്ടാക്കും. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിച്ചു.

അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്? ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളെ മറികടക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. വിപണിയിലെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മുതൽ വീട്ടിൽ തന്നെ ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ വരെ, മികച്ച ചർമ്മത്തിന് നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്.

ലേഖനത്തിൽ സുഷിരങ്ങൾ അകറ്റാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് വിശദീകരിക്കും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് സുഷിരങ്ങൾ വലുതാകുന്നത്?

ഇക്കാലത്ത്, ചർമ്മത്തിലെ വലുതും ദൃശ്യവുമായ സുഷിരങ്ങൾ പലരെയും അലട്ടുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള രൂപത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് സുഷിരങ്ങൾ വലുതാകുന്നത്? ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഉത്തരം ജനിതകശാസ്ത്രമാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിൽ ജീനുകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

വലിയ ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള മറ്റ് കാരണങ്ങൾ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമാണ്, ഇത് സുഷിരങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും എണ്ണ അടിഞ്ഞുകൂടാനും ചർമ്മത്തെ കട്ടിയാക്കാനും വലുതാക്കാനും കാരണമാകുന്നു.

ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങളുടെ മറ്റൊരു സാധാരണ കാരണം ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യമാണ് കൊളാജൻ കൂടാതെ എലാസ്റ്റിൻ ഉത്പാദനം, അതുപോലെ ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനം, അങ്ങനെ വലുതും പ്രമുഖവുമായ സുഷിരങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം

അടുക്കളയിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വലിയ ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. വൃത്തിയാക്കൽ, ടോണിംഗ്, പുറംതള്ളൽ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് എന്നിവ പ്രധാനമാണെങ്കിലും, സ്വാഭാവിക ചികിത്സകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നത് വലിയ ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ചെലവുകുറഞ്ഞതും കൂടുതൽ ഫലപ്രദവുമായ മാർഗമാണ്. ഇതിനുള്ള ചില ജനപ്രിയ ചികിത്സകൾ നോക്കാം:

വിപുലീകരിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള കറ്റാർ വാഴ

വികസിച്ച സുഷിരങ്ങളുള്ള ഭാഗത്ത് കുറച്ച് കറ്റാർ വാഴ ജെൽ പുരട്ടി കുറച്ച് മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. ഇതിനായി ഫ്രഷ് കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ഉപയോഗിക്കുക.

കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ചർമ്മത്തിൽ 10 മിനിറ്റ് വിടുക. ശേഷം തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.

കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ദിവസവും പുരട്ടുന്നത് സുഷിരങ്ങൾ ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ചുരുങ്ങും.

കറ്റാർ വാഴ ഇത് മുഖത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നത് വലിയ സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ജെൽ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങളിൽ നിന്ന് എണ്ണയും അഴുക്കും നീക്കം ചെയ്യുന്നു.

വികസിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്ക് മുട്ടയുടെ വെള്ള

വസ്തുക്കൾ

• 1 മുട്ടയുടെ വെള്ള
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ ഓട്സ്
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- മുട്ടയുടെ വെള്ള ഓട്‌സ്, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയുമായി കലർത്തുക. സമം കലർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.

- പേസ്റ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടി 30 മിനിറ്റ് വിടുക.

- തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ചെയ്യുക.

മുട്ട വെള്ള ചർമ്മത്തെ മുറുക്കുന്നു, ഇത് വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തുറന്ന സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച പരിഹാരമാണ് മുട്ട മാസ്കുകൾ.

വികസിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ

വസ്തുക്കൾ

• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
• 1 ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളം
• പഞ്ഞിക്കെട്ട്

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക.

- അതിൽ ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ മുക്കി വിനാഗിരി മുഖത്ത് പുരട്ടുക.

- അത് ഉണങ്ങാൻ കാത്തിരിക്കുക.

- എല്ലാ ദിവസവും ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഒരു സ്കിൻ ടോണിക്ക് ആയി ഉപയോഗിക്കുക.

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർഇത് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കുന്നതിനും അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് ഒരു ടോണറായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ മുറുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഏതെങ്കിലും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള പപ്പായ

പപ്പായ അരച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് 20 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ. എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

പപ്പായ ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് അഴുക്കുകൾ നീക്കി സുഷിരങ്ങൾ തുറന്ന് ചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു.

വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള ബേക്കിംഗ് സോഡ

വസ്തുക്കൾ

• 2 ടേബിൾ സ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളം

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- സോഡയും ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.

- സുഷിരങ്ങളിൽ പേസ്റ്റ് പുരട്ടി ഏകദേശം 30 സെക്കൻഡ് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.

- തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകുക. ഓരോ മൂന്നോ നാലോ ദിവസം ഇത് ചെയ്യുക.

മുഖക്കുരു പോലുള്ള സങ്കീർണതകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ബേക്കിംഗ് സോഡയിലുണ്ട്. ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളും അഴുക്കും നീക്കം ചെയ്യാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ബേക്കിംഗ് സോഡ ചർമ്മത്തിലെ ആസിഡിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും പിഎച്ച് ബാലൻസ് നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള ചെറുപയർ മാവ്

വസ്തുക്കൾ

• ചെറുപയർ മാവ് 1 ടേബിൾസ്പൂൺ
• 1 ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾ പൊടി
• 1 ടേബിൾസ്പൂൺ തൈര്
• ഒലിവ് എണ്ണയുടെ ഏതാനും തുള്ളി

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് നല്ല പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.

- പേസ്റ്റ് മുഖത്ത് പുരട്ടി 20-25 മിനിറ്റ് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.

- തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഉണക്കി ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക.

- ഈ മുഖംമൂടി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഉപയോഗിക്കുക.

ചെറുപയർ മാവ്ഇത് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുകയും മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും മാത്രമല്ല, വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള വാഴപ്പഴം

നേന്ത്രപ്പഴത്തോലിന്റെ ഉള്ളിൽ മുഖത്ത് മൃദുവായി തെറിപ്പിക്കുക. 10-15 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുക. എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുക.

വാഴത്തോലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ല്യൂട്ടിൻ എന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പൊട്ടാസ്യം എന്ന ധാതുവിനൊപ്പം ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പതിവായി പ്രയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു.

വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള കുക്കുമ്പർ

വസ്തുക്കൾ

• 4-5 കുക്കുമ്പർ കഷണങ്ങൾ
• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- കുക്കുമ്പർ കഷ്ണങ്ങൾ ഇളക്കി അതിൽ നാരങ്ങാനീര് ചേർക്കുക. നന്നായി ഇളക്കുക.

- ഈ മാസ്ക് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് വിടുക. തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.

- മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, കുക്കുമ്പർ കഷ്ണങ്ങൾ മിക്സ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഫ്രീസറിൽ തണുപ്പിക്കുക.

ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കുക്കുമ്പർ മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക.

കുക്കുമ്പർ മാസ്ക് ഇത് തുറന്ന ചർമ്മ സുഷിരങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുക്കുമ്പർ ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് യുവത്വവും തിളക്കവുമുള്ള രൂപം നൽകുന്നു.

വിപുലീകരിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള അർഗൻ ഓയിൽ

നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾക്കിടയിൽ ആർഗൻ ഓയിൽ പതുക്കെ ചൂടാക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. അരമണിക്കൂറിനു ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. എല്ലാ രാത്രിയും ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പ് ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു അർഗൻ എണ്ണ ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും വലിയ, തുറന്ന സുഷിരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകളും വിറ്റാമിൻ ഇയും ഇതിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പവും തിളക്കവും നിലനിർത്തുന്നു.

വിപുലീകരിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള ജോജോബ ഓയിൽ

ജോജോബ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചർമ്മം മസാജ് ചെയ്യുക. രാത്രി മുഴുവൻ എണ്ണ വിടുക. ആഴ്ചയിൽ പല തവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

ജൊജോബ ഓയിലിന്റെ സ്ഥിരത ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക എണ്ണയുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്. ഇത് അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങൾ മായ്‌ക്കുകയും വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങളുടെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള നാരങ്ങ

വസ്തുക്കൾ

• 1 ടേബിൾസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
• 1 ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളം
• പഞ്ഞിക്കെട്ട്

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- നാരങ്ങ നീര് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക. കോട്ടൺ ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുക.

- 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ വിടുക, തുടർന്ന് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

- എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

നാരങ്ങാനീരിൽ രേതസ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ചർമ്മത്തെ ശക്തമാക്കാനും സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. 

ശ്രദ്ധ!!!

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, നാരങ്ങ നീര് കൂടുതൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുക.

വിപുലീകരിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള തൈര്

തൈര് ബാധിത പ്രദേശത്ത് പുരട്ടി ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

തൈര് വലിയ സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കുകയും ചർമ്മത്തിലെ പാടുകൾ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡാണ് സുഷിരങ്ങൾ മുറുക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നത്. കൂടാതെ, ഈ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് മുഖത്തെ മൃതകോശങ്ങളും അഴുക്കും നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വിപുലീകരിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള ഒലിവ് ഓയിൽ

ഒലിവ് ഓയിൽ വലിയ സുഷിരങ്ങളിൽ മൃദുവായ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക. ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് എണ്ണ കഴുകിക്കളയുക. എല്ലാ ദിവസവും ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

ഒലിവ് എണ്ണഇതിലെ ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങൾക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുകയും വരൾച്ച, ചൊറിച്ചിൽ, വികസിച്ച സുഷിരങ്ങൾ തുടങ്ങി ചർമ്മത്തെ അലട്ടുന്ന എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്നും ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിപുലീകരിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള പഞ്ചസാര

വസ്തുക്കൾ

• 1 ടേബിൾസ്പൂൺ തവിട്ട് പഞ്ചസാര
• തേൻ 1 ടേബിൾസ്പൂൺ
• 1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- ബ്രൗൺ ഷുഗർ തേൻ, നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയിൽ സൌമ്യമായി കലർത്തുക.

- സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക.

- പഞ്ചസാര അലിഞ്ഞു തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ്, രോഗം ബാധിച്ച ഭാഗത്ത് മൂന്ന് മുതൽ അഞ്ച് മിനിറ്റ് വരെ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക.

- ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

- നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഉപയോഗിക്കാം.

ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യകളിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു എക്സ്ഫോളിയന്റാണ് പഞ്ചസാര. ഇത് സുഷിരങ്ങളിലെ മൃതകോശങ്ങളുടെ ശേഖരണം നീക്കം ചെയ്യുകയും സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിപുലീകരിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള മഞ്ഞൾ

വസ്തുക്കൾ

• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ മഞ്ഞൾ പൊടി
• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ പാൽ

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ലഭിക്കാൻ മഞ്ഞൾ വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക.

- ഇത് ബാധിത പ്രദേശത്ത് പുരട്ടി ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് വിടുക.

- വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

- ഇത് എല്ലാ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുക.

മഞ്ഞൾസുഷിരങ്ങളിൽ വളരുന്ന എല്ലാ ബാക്ടീരിയകളെയും കൊല്ലുന്നു. ഇതിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും സുഷിരങ്ങളുടെ വലുപ്പം ചുരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിപുലീകരിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള ടീ ട്രീ ഓയിൽ

വസ്തുക്കൾ

• ടീ ട്രീ ഓയിൽ 3-4 തുള്ളി
• ഒരു ഗ്ലാസ്
• ഒരു ചെറിയ സ്പ്രേ കുപ്പി

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- സ്പ്രേ ബോട്ടിലിലേക്ക് വെള്ളം ഒഴിക്കുക, ടീ ട്രീ ഓയിൽ ചേർത്ത് നന്നായി കുലുക്കുക.

- ഈ കുപ്പി റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കുക.

- തണുത്തതിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ ഓരോ ഭാഗത്തേക്കും കുറച്ച് വെള്ളം പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.

- വെള്ളം സ്വാഭാവികമായി ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടട്ടെ.

- ഈ സ്പ്രേ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും വൃത്തിയുള്ള മുഖത്ത് ഒരു ഫേഷ്യൽ ടോണറായി ഉപയോഗിക്കുക.

ടീ ട്രീ ഓയിൽഇതിന്റെ രേതസ് ഗുണങ്ങൾ സുഷിരങ്ങളുടെ വലിപ്പം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ അവശ്യ എണ്ണ ഒരു ശക്തമായ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഏജന്റ് കൂടിയാണ്.

വിപുലീകരിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള തക്കാളി

വസ്തുക്കൾ

• ഒരു ചെറിയ തക്കാളി
• 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ (വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്)

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- തക്കാളിയുടെ മാംസളമായ ഭാഗം നീക്കം ചെയ്ത് അതിൽ തേൻ കലർത്തുക.

- ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും ഫേസ് മാസ്കായി പുരട്ടുക.

- ഇത് 10 മുതൽ 12 മിനിറ്റ് വരെ ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകിക്കളയുക.

- ദിവസവും ഈ മുഖംമൂടി ഉപയോഗിക്കുക.

തക്കാളിഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ആസിഡുകൾ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകളെ സന്തുലിതമാക്കുകയും വലിയ സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിശാലമായ സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള കളിമൺ മാസ്ക്

വസ്തുക്കൾ

• 2 ടേബിൾസ്പൂൺ കോസ്മെറ്റിക് കളിമണ്ണ് (ബെന്റണൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കയോലിൻ)
• 1-2 ടേബിൾസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ പാൽ

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- നല്ല പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ കളിമൺ പൊടിയിൽ ആവശ്യത്തിന് റോസ് വാട്ടർ ചേർക്കുക.

- കളിമൺ മാസ്കിന്റെ പരന്ന പാളി പ്രയോഗിച്ച് 15 മിനിറ്റ് വിടുക.

- തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

- ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

ബെന്റോണൈറ്റ് കളിമണ്ണ്, കയോലിൻ കളിമണ്ണ് തുടങ്ങിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക കളിമൺ പൊടികൾക്ക് ചർമ്മത്തെ മുറുക്കാനും സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കാനും കഴിവുണ്ട്.

വിപുലീകരിച്ച സുഷിരങ്ങൾക്കുള്ള തേൻ

നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ എല്ലാ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിലും തേൻ പുരട്ടുക. ഇത് 15 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വീണ്ടും കഴുകുക. എല്ലാ ദിവസവും അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തേൻ പുരട്ടുക.

തേന്ചർമ്മത്തിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ചർമ്മത്തെ ചെറുപ്പവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കുന്നു. ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക രേതസ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും ഈ വികസിച്ച സുഷിരങ്ങളെ, പ്രത്യേകിച്ച് മൂക്കിന് ചുറ്റും കാണപ്പെടുന്നവയെ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വലുതാക്കിയ സുഷിരങ്ങൾക്ക് കളിമണ്ണും സജീവമാക്കിയ കരിയും

വസ്തുക്കൾ

• അര ഗ്ലാസ് ഓർഗാനിക് പഞ്ചസാര

• ½ ടേബിൾസ്പൂൺ കളിമണ്ണും സജീവമാക്കിയ കരിയും

• 4 ടേബിൾസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ

• 4 തുള്ളി നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ, ഓറഞ്ച് അവശ്യ എണ്ണ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് അവശ്യ എണ്ണ, ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണ (ഓരോന്നും)

• ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രം (ദയവായി ഒരു ലോഹ പാത്രമോ മറ്റ് പാത്രങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം കളിമണ്ണ് പ്രതികരിക്കും)

ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യും?

- ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ പഞ്ചസാര, സജീവമാക്കിയ കരി, കളിമണ്ണ്, ഒലിവ് ഓയിൽ, എല്ലാ അവശ്യ എണ്ണകളും എടുത്ത് ഒരു മരം സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഇളക്കുക.

- മിശ്രിതം ഒരു ഗ്ലാസ് പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക, മുദ്രയിടുക.

- നിങ്ങളുടെ കളിമണ്ണ്, കരി മാസ്ക് തയ്യാറാണ്.

വൃത്തിയുള്ളതും ചൂടുള്ളതുമായ തുണി ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ ചെറിയ അളവിൽ പുരട്ടി 25-30 സെക്കൻഡ് മുഖം മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് ചെയ്ത ശേഷം, ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ നന്നായി മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക.

 ഈ പ്രകൃതിദത്ത വീട്ടുവൈദ്യം ചർമ്മത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച ചോയിസുകളിൽ ഒന്നാണ്, മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തെ മൃദുലവും ജലാംശവും നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് ചർമ്മത്തെ പൂർണ്ണമായും മാലിന്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കളും ചേരുവകളും അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ വലിയ സുഷിരങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ്.

ഇത് മുഖത്തും ശരീരത്തിലും ഉപയോഗിക്കാം, എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ഇതിലെ ശുദ്ധീകരണവും പുറംതള്ളുന്നതുമായ ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ പുതുമയും യുവത്വവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

സുഷിരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ എങ്ങനെ ഭക്ഷണം നൽകാം?

ആരോഗ്യകരമായ ദഹനവ്യവസ്ഥ ചർമ്മകോശങ്ങളുടെയും സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെയും ആരോഗ്യകരമായ പ്രവർത്തനം ഉറപ്പാക്കുന്നു.

പുതിയ പച്ച ജ്യൂസുകൾ കുടിക്കുക, കാരണം അവ ശരീരത്തെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. 

സമീകൃതവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.

പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ, കടലമാവ്, കൂൺ, മത്തങ്ങ, ചീര എന്നിവയാണ് ഈ ചർമ്മപ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരമായി കഴിക്കേണ്ടവ. ഈ പച്ചക്കറികളിൽ ധാരാളം സിങ്ക് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഇതും ശ്രദ്ധിക്കുക:

- നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഓയിൽ ഫ്രീ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

- നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പതിവായി എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുക.

- നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ടോണർ ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കാനും സുഷിരങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

- എപ്പോഴും ജലാംശം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക. സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കാനും മറക്കരുത്.

വലിയ സുഷിരങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ ഞങ്ങളുമായി പങ്കിടാം.