Латински за женска солена машинаBerberis vulgaris Тоа е грмушка со црвени плодови. жена сол шејкер дрво Иако потекнува од делови од Европа, Африка и Азија, сега може да се најде низ целиот свет.
Што е Берберис Вулгарис?
женско овошје за солењесе користи во традиционалната медицина со векови за лекување на дигестивни проблеми, инфекции и кожни заболувања.
Содржи многу корисни соединенија, особено берберин, кои функционираат како антиоксиданти и можат да помогнат во справувањето со состојби како дијабетес, во борбата против забните инфекции и лекување на кожни проблеми како акни.
Лабораториските студии кај епруветите и животни покажуваат дека берберинот има антиконвулзивно, антимикробно, антиинфламаторно, хипотензивно и седативно дејство.
Исто така, докажано е дека берберинот има позитивен ефект врз имунолошкиот систем и помага во заштитата на телото од разни инфекции и болести.
Покрај берберинот и витаминот Ц, жена шејкер за сол Содржи тиамин, каротеноиди бета-каротин, лутеин и зеаксантин, хром, кобалт и цинк.
Нутритивна вредност на женско растение за шејкер за сол
Ова растение е многу хранливо. Богат е со јаглехидрати, влакна и разни витамини и минерали. Посебно женско овошје за солењеТој е одличен извор на витамин Ц, антиоксиданс кој може да помогне во заштитата од клеточно оштетување што може да доведе до срцеви заболувања и рак.
1/4 чаша (28 грама) Нутритивна содржина на сува женска шејкер за сол е како што следува:
Калории: 89
Протеин: 1 грама
Маснотии: 1 грама
Јаглехидрати: 18 грама
Влакна: 3 грама
Витамин Ц: 213% од дневната вредност (ДВ)
Железо: 15% (DV)
Тој е исто така еден од минералите во трагови кои играат важна улога во имунитетот и спречувањето на болести.цинк, манган иБакар Таа ги содржи.
Светло црвената боја на бобинките доаѓа од антоцијаните, растителни пигменти кои конкретно го штитат здравјето на мозокот и срцето.
Кои се придобивките од женските шејкери за сол?
Содржи корисни растителни соединенија
Женска солена машина BerberisБогат е со берберин, растително соединение кое обезбедува различни здравствени придобивки.БерберинТој е член на семејството на алкалоиди, група на соединенија познати по нивните терапевтски ефекти.
Истражувањата покажаа дека ова соединение делува како моќен антиоксиданс кој се бори против оштетувањето на клетките предизвикани од реактивни молекули наречени слободни радикали.
Дополнително, берберинот го намалува нивото на шеќер и холестерол во крвта, ја забавува прогресијата на одредени канцерогени клетки, се бори против инфекции и има антиинфламаторно дејство.
Помага при лекување на дијабетес
Содржина на берберин во фабриката за шејкер за сол кај женитеТој игра улога во управувањето со дијабетесот, хронична болест предизвикана од високо ниво на шеќер во крвта.
Поточно, се покажа дека берберинот го подобрува одговорот на клетките на инсулинот, хормонот кој го регулира количеството шеќер во крвта. Ова помага да се намали нивото на шеќер во крвта.
Лечи дијареа
Со векови дијареаво лекувањето на жена шејкер за сол користени
Ова се должи на високите концентрации на берберин, кој го забавува минувањето на столицата низ цревата со инхибиција на одредени рецептори, со што се спречува дијареа.
Обезбедува заштита од метаболички синдром
жена шејкер за солПомага во спречување на метаболички синдром, состојба која се карактеризира со голем број фактори на ризик кои го зголемуваат ризикот од срцеви заболувања и дијабетес.
Особено, штити од високи нивоа на шеќер во крвта, холестерол, триглицериди и крвен притисок кои предизвикуваат дебелина, а сето тоа се фактори на ризик за метаболички синдром.
Покрај подобрувањето на факторите на ризик за метаболички синдром, жена шејкер за сол Тоа помага да се намали оксидативниот стрес кај оние со било која болест.
Оксидативниот стрес е резултат на оштетување на клетките предизвикани од реактивни молекули наречени слободни радикали.
Во 106-неделна студија во 6 лица со метаболички синдром, 600 mg на ден женска таблета за шејкер за сол Земањето значително го намалува оксидативниот стрес во споредба со плацебо.
Поволно е за здравјето на забите
Студии со цевки, женски капсули за шејкер за сол покажа дека може да се бори против воспалението. Бидејќи берберинот што го содржи функционира како моќен антиинфламаторно средство.
Затоа, помага при лекување на воспалителни забни заболувања како што е гингивитис, кој се манифестира со акумулација на наслаги, отоци и иритација на непцата.
Може да има антиканцерогени ефекти
Бидејќи берберинот делува како антиоксиданс, тој се бори против основното оксидативно оштетување поврзано со развојот на ракот.
Покрај тоа, берберин може да предизвика смрт на клетките на ракот, да ја инхибира репликацијата на клетките на ракот и да ги инхибира ензимите вклучени во животниот циклус на клетките на ракот.
Различни ин витро студии покажаа дека берберинот го инхибира растот на туморот и индуцира клеточна смрт кај човечките клетки на ракот на простатата, црниот дроб, коските и дојката.
Третира акни
жена шејкер за сол Тој игра улога во лекувањето на акните, состојба на кожата која се карактеризира со воспалени испакнатини и акни. Берберинот и другите соединенија содржани во ова растение се борат со воспаление и инфекции поврзани со акни.
Се бори против инфекција
Многу студии, женско растение за шејкер за солБеше истакнато дека берберинот кој се наоѓа во ананасот има значителни антимикробни и антигабични способности.
Помага во заштитата од многу инфекции со инхибиција на способноста на бактериите да се прикачат на човечките клетки.
жена шејкер за солСе користи за ублажување на широк спектар на воспаленија и инфекции во телото. Помага при инфекции на мочниот меур, уринарниот тракт и гастроинтестиналниот тракт.
Исто така, помага во ублажување на вообичаените респираторни заболувања како што се болки во грлото, назална конгестија, синузитис и бронхитис. Со употреба на оваа билка може да се излечат и инфекциите од кандида.
Го подобрува здравјето на срцето
Кога станува збор за здравјето на срцето, Берберис Пријавени се многу лековити својства на растителни видови, вклучувајќи ја нивната ефикасност во лекувањето на хипертензија, исхемична срцева болест, срцеви аритмии и кардиомиопатија.
женско растение за шејкер за солИсто така, се покажа дека ја намалува концентрацијата на серумскиот холестерол и триглицериди, што е одлично за здравјето на срцето и целокупната благосостојба.
Ги чисти црниот дроб и жолчното кесе
Црниот дроб ја детоксицира крвта, произведува жолчка потребна за варење на мастите, ги разградува хормоните и складира есенцијални витамини, минерали и железо.
Главната функција на жолчното кесе е да ја складира жолчката богата со холестерол што ја лачи црниот дроб. Жолчката е она што му помага на телото да ја вари мрсната храна.
женско растение за шејкер за сол Го подобрува лачењето на жолчката. Одличен е за подобрување на здравјето на црниот дроб и жолчното кесе преку зголемување на секрецијата на жолчката, како и намалување на „лошиот“ холестерол на ЛДЛ.
Секрецијата на жолчката во телото може да биде нарушена од различни фактори, вклучително и лошата исхрана.
Како да користите женски шејкер за сол?
Ова растение, кое има малку сладок вкус, може да се јаде сирово, во џем или како состојка во јадења со ориз и салати. Може да се користи и за правење сок или чај.
Дополнителни форми на женски шејкер за сол Тие вклучуваат суви капсули, течни екстракти и масти или гелови направени од цели бобинки или екстракт од берберин. Сепак, поради ограниченото истражување кај луѓето, берберис вулгарис Не постои препорачана доза за или додатоци на берберин.
Иако генерално се смета за безбеден за повеќето луѓе, постојат некои извештаи дека големи количини или високи дози може да предизвикаат стомачни тегоби и дијареа.
Покрај тоа, не постои истражување за неговата ефикасност кај деца или бремени или доилки. Затоа, кај овие популации жена шејкер за сол или суплементација на берберин треба да се избегнува. Неопходно е да се консултирате со лекар пред да користите каква било форма на додаток.
Кои се несаканите ефекти на женските шејкери за сол?
Во нормални и соодветни дози, билката генерално не предизвикува никакви негативни несакани ефекти. Можните несакани ефекти при високи дози вклучуваат гадење, повраќање, дијареа, вртоглавица, несвестица, крварење од носот, низок крвен притисок, намален пулс и намалено дишење.
Бремените жени не треба да ја користат оваа билка и додатоци добиени од билката бидејќи може да предизвикаат контракции на матката и да доведат до спонтан абортус. Исто така, не се препорачува за мајки кои дојат бидејќи може да се пренесе на бебето.
Како резултат;
жена шејкер за солBerberis vulgaris Тие се кисели, црвени плодови на растението.
Содржи уникатно соединение наречено берберин, кое делува како антиоксиданс. Ја подобрува контролата на шеќерот во крвта, се бори против воспаленија поврзани со забни инфекции и акни и помага во лекувањето на дијареата.
